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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 qI(W$  
1X[ 73  
" 98/HzR  
?Y%}(3y  
用料:水果、鲜尤酸奶 m\_+)eI|  
做法: %B[YtWqm`/  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; sf fV.cC`  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; 3(MoXA*  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; ,?Ok[G!cm  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; @8QFP3\1  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 BHEs+ e0  
j[_t6Z  
炼乳冰棒 "tfn?n0  
dUI3erO  
_L8Mpx*E  
Um/CR!  
MgHOj   
用料:淡奶油250g、炼乳95g >9 q]>fJ  
做法: +8]W\<Kp  
1.淡奶油打发至7分发 p 7 , f6kG  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 mp!YNI  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 x6"/z  
]gH wfqx  
qi( &8in  
火龙果冰棒 n; Lo  
{F<)z% ^  
nWKO8C>  
-)p@BtMS  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 eH ;Wfs2f  
做法: hT.4t,wa8  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 AU3auBol ^  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 f;e_04K  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 f$Gr`d  
MKV=m8G=  
Ga]47pQ"F  
q s v+.aW  
香蕉牛奶冰棒 5P-K *C&  
Dq{:R  
~o:rM/!Ba  
Qk?jGXB>^  
>/(i3)  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 P;^y|0N m  
做法: eVJ= .?r  
1.香蕉、牛奶备好 -b@v0%Q2M*  
2.香蕉小段放入容器 O 5g}2  
3.加入适量牛奶和细砂糖 X'YfjbGo  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 J>><o:~@  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 0PYvey }[  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 wYZy e^7  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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