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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 e0~sUVYf  
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/+x#V!zM  
kY'<u  
用料:水果、鲜尤酸奶 ax72ehL}  
做法: c+Q.?vJ  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; Mf ;|z0UX  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; i!1ho T$  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; j5,^9'  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; #4P3xa  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 D8@n kSP  
KTLbqSS\  
炼乳冰棒 {XDY:`vZ}  
?2?S[\@`0U  
!Ig|m+  
]M+VSU  
hr_9;,EPh  
用料:淡奶油250g、炼乳95g _X,[]+ziu%  
做法: E,<\T6/%q  
1.淡奶油打发至7分发 l}Q"Nb)  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 7|+|\ 7l#  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 L= :d!UF  
mX<Fuu}E*Z  
~$&:NB1~q  
火龙果冰棒 +&7[lsD*  
m{b ZRkt  
w PG1P'w;  
PkPDVv  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 Ss#@=:"P  
做法: kb"_6,[Ms  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 d%#!nq{vd  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 ( K6~Tj  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 "'z,[v 50&  
\uU=O )  
}XGMa?WR  
*]}CSZ[>  
香蕉牛奶冰棒 96"yNqBf  
cQ3W;F8|n  
4GU/V\e|  
;0w^ud  
n) _dH/"  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 W.#}q K" q  
做法: S' (cqO}=F  
1.香蕉、牛奶备好 PJxak3  
2.香蕉小段放入容器 0kNe?Xi  
3.加入适量牛奶和细砂糖 FG DGWcRw~  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 O6m.t%*  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 (|0.m8D~D  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 *PSvHXNi  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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