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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 UOrf wK  
CCJ!;d;&87  
hS4Ljyeg  
rJJI<{$  
用料:水果、鲜尤酸奶 zmI?p4,  
做法: B$b'bw.  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; ``o:N`  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; {5U;9: sO6  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; ;ti{ #(Ux  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; y 1fl=i  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 zV {[0s  
&UG7 g  
炼乳冰棒 5-|fp(Ww_W  
G0Wzx)3]  
Z3=DM=V;v  
<,,U>0?3  
|2!/<%Yr`  
用料:淡奶油250g、炼乳95g /U[Y w)  
做法: iulM8"P  
1.淡奶油打发至7分发 vv,OBL~{  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 `Nnqdc2  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 Pg%OFhA  
Fl GKy9k  
vkan+~H  
火龙果冰棒 5H#3PZaQ  
ANh5-8y  
>\b=bT@iM  
vB, X)  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 (6p 5 Fo  
做法: z;UkK  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 %k#Q) zWJ  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 1c S{3  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 T"-HBwl  
+x$;T*0  
xKz^J SF  
^ MkT">  
香蕉牛奶冰棒 6.|f iQs ]  
"V:B-q  
]* -9zo0  
-\yaP8V  
= wNul"  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 Y[x9c0  
做法: @= )_PG  
1.香蕉、牛奶备好 0V*L",9M  
2.香蕉小段放入容器 @AL,@P/9=  
3.加入适量牛奶和细砂糖 m*h d%1D  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 u2'xM0nQ  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻  5I5~GH  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 , %X~/V  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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