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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 Z}T<^  F  
4wX{N   
M]!R}<]{  
[^A.$,  
用料:水果、鲜尤酸奶 Kw3fpNd  
做法: {0q;:7Bt  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; p H5IBIf'  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; F}DdErd!f  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; DOaEz?2)  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; R s_@L}U..  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 >"f,'S5*  
X |.'_6l.  
炼乳冰棒 %'kaNpBz  
VE& ?Zd~  
jx!)N>  
'v* =}k  
/4YXx|V  
用料:淡奶油250g、炼乳95g 'BpK(PlUh  
做法: ^5qX+!3r{  
1.淡奶油打发至7分发 k[6@\D-  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 L=iaL[zdJ  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 AT<gV/1l  
v/c8P\  
A5!j rSyv  
火龙果冰棒 8U/q3@EC  
P1vr}J  
muQH!Q  
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用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 VW<s_  
做法: Z=sy~6m+v  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 CCDoiTu!4  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 9.qIhg  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 im>Sxu@  
!oLrN/-  
Z_QSVH68A  
J|sX{/WT  
香蕉牛奶冰棒 k sJz44  
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XrYMv WT  
S59!+V  
 02Ur'|  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 @BbZ(cZ*  
做法: T[N:X0  
1.香蕉、牛奶备好 gAhCNOp  
2.香蕉小段放入容器 ~cz] Rhq  
3.加入适量牛奶和细砂糖 lJ3/^Htn  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 ^b~&}uU  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 TgSU}Mf)a  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 }pbyC  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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