[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧！美味又天然的酸奶果汁吃法哟！

酸奶冰棒 d RIuA)0s  

图片:微信图片_20200612095552.png

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用料：水果、鲜尤酸奶 ?LSwJ @#  
做法： ({$>o]<h  
1.把水果洗净切小块，放入搅拌机，加入自制好的鲜尤酸奶， 加入蜂蜜或绵白糖； F,}7rhY(U^  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁； 4p<c|(f#  
3.从冰箱取出雪糕机，把雪糕棒插入，倒入酸奶水果汁； ~`yO@f;D  
4.也可以放入一些水果块，再倒入酸奶水果汁； B}fd#dr  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可，美味又天然。 XmJ?oPr7  
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炼乳冰棒 '/2)I8  

图片:微信图片_20200612095557.png

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用料：淡奶油250g、炼乳95g F rd>+  
做法： Mh"iyDGA  
1.淡奶油打发至7分发 tZ>'tE   
2.打发好的淡奶油加入炼乳，翻拌均匀 ;.+C  
3.倒入冰棒模具，冷冻4小时 pL5Bz!_r  
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火龙果冰棒 hm,H3pN  

图片:微信图片_20200612095559.png

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用料：火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 XcFu:B  
做法： Q3<ctd\]Y  
1.牛奶加酸奶，加糖和蜂蜜混合 z"\<GmvB  
2.火龙果打成泥，加入柠檬汁 aOhi<I`*  
3.装入冰棒模，放冰箱冷冻 'r'+$D7  
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香蕉牛奶冰棒 &iO53I^r/  
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图片:微信图片_20200612095603.png

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用料：香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 blx"WVqo  
做法： HuLvMYF  
1.香蕉、牛奶备好 ?Gx-q+H  
2.香蕉小段放入容器 LkyT4HC8n  
3.加入适量牛奶和细砂糖 R!>l7p/|H)  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔，放入冰箱冷藏30分钟 7hlzuZob+y  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 ^V0I!&7lx  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀)，插入冰棒棍，12分钟即可取出食用，快速做好的冰棒没有冰渣感，口感非常好 E>c*A40=.n  

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不错，有机会试着做一下