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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 )ZZjuFQJ)  
d `MTc  
b0VEMu81k  
T'i^yd }*v  
用料:水果、鲜尤酸奶 (U_`Q1Jo  
做法: 8Dy5g  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; {*yFTP"93  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; Kd='l~rby  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; VrQgn9L  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; 4Fu:ov ]M  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 |)TI&T;k  
_PPZ!r(  
炼乳冰棒 h2S!<  
J[|4`GT  
y~ 2C2'7  
Fh8 8DDJ  
F#b^l}  
用料:淡奶油250g、炼乳95g 8U8%XIEJ  
做法: zv%]j0 ?  
1.淡奶油打发至7分发 g2 RrBK,  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 mYUR(*[  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 \_v jc]?  
1R-1#<a>&  
y<9' 3\  
火龙果冰棒 8NF93tqD6  
7{z\^R^O  
q\DN8IJ  
@ra^0  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 -G'U\EXT  
做法: hw 5NHZ I'  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 hZZ  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 I8x,8}o>V  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 EKgY  
T6ihEb$C  
 _BFDsQ  
8n&Gn%DvX  
香蕉牛奶冰棒 xdLMy#U2  
+DsdzR`Gx,  
W( 4Mvd  
'@0Z#A  
cMU"SO  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 %3%bRP  
做法: Bm>>-nG;  
1.香蕉、牛奶备好 8(3n v[  
2.香蕉小段放入容器 yf4I<v$y  
3.加入适量牛奶和细砂糖 d/&W[jJ  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 b#%$y  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 +x!Hc  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 s!IX3rz  
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下
 
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