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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 正序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 p]TAELy  
wwZ,;\  
b8UO,fY q  
wn%A4-%{  
用料:水果、鲜尤酸奶 M%m4i9~!?  
做法: (L&d!$,Dv  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; U iW>J  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; g! |kp?  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; 9Y9GwL]T  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; Lqa4Vi  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 #;yZ  
#;e:A8IQ  
炼乳冰棒 vk^xT  
2[W&s&  
ZY+qA  
O^ yG?b  
24eLB? H  
用料:淡奶油250g、炼乳95g T8$y[W-c  
做法: R-$!9mnr  
1.淡奶油打发至7分发 _Fl9>C"u  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 Xx:"4l.w.  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 L="}E rmK  
a`>B Ly5o  
TvbE2Q;/UL  
火龙果冰棒 DvvK^+-~  
8l`*]1.W<  
f]CXu3w(J  
VTE .^EK!  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 ;e*!S}C,  
做法: #_p\Ie*rd  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 sO@Tf\d  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 nNn :-  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 `|q(h Ow2  
~]2K ^bh8&  
YOO+R{4(  
)SGq[B6@I  
香蕉牛奶冰棒 x%B/  
rx|pOz,:  
%'pgGC"|  
FZn w0tMq  
3!]rmZ-W  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 (GfZ*  
做法: =Xr.'(U  
1.香蕉、牛奶备好 _t^&Ah*  
2.香蕉小段放入容器 Dlvz )  
3.加入适量牛奶和细砂糖 R6->t #n,  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 zO6oT1I  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 i/Zd8+.n$  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 -iZ`Y?  
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下
 
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