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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 MpT8" /.]A  
Z-%\ <zT  
\doUTr R  
iT+8|Yia  
用料:水果、鲜尤酸奶 #\{l"-  
做法: %uDi#x.  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; @mCEHI{P  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; VD*6g%p  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; x8 2cT21b  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; ^dWa;m]l  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 i}f"yO+Q+  
iQ67l\{R  
炼乳冰棒 )MVz$h{c.]  
u[;\y|75  
NWESP U):w  
/8'NG6"H`  
tAd%#:K  
用料:淡奶油250g、炼乳95g ,L2ZinU:  
做法: P8:dU(nlW  
1.淡奶油打发至7分发 $S6`}3  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 s[>,X#7 y  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 mthA4sz  
n&4N[Qlv,  
C}j"Qi`  
火龙果冰棒 N{!i=A  
{lzWrUGO  
gx/,)> E.  
=ZznFVJ`={  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 2QcOR4_V  
做法: &J]K3w1p  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 bSlF=jT[S  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 "]*&oQCI  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 lN)C2 2  
t.y2ff<[U  
H7Rx>h_  
?=msH=N<l  
香蕉牛奶冰棒 /U*C\ xMm  
J1U/.`Oy  
p$c6<'UqH  
Dj?> <@  
9rX&uP)j^#  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 $99n&t$Y  
做法: `{h*/Q  
1.香蕉、牛奶备好 {w O|)|  
2.香蕉小段放入容器 m])y.T  
3.加入适量牛奶和细砂糖 C 82omL  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 %IA\pSE  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 G_8RK,H.  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 <$$yw=ef  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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