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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 ?B)jnBh|  
0@FZQ$-  
q8j W&_  
*PXlbb  
用料:水果、鲜尤酸奶 .>5KwEK~  
做法: '7+e!>"  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; /[[_}\xI%  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; j89C~xP6  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; i\2d1Z  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; H nKO  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 `^rN"\  
=~)J:x\F  
炼乳冰棒 X+'z@xpj  
QY]^^f  
Km5#$IiP;  
Js`xTH'  
*5SOXrvhu6  
用料:淡奶油250g、炼乳95g X~aD\%kC7  
做法: [d( @lbV0  
1.淡奶油打发至7分发 : ryE`EhB  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 kRCuc}:SB  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 8Z=d+}Gg<  
FME&v Uh/  
{uurM` f}:  
火龙果冰棒 px@:t}  
6`KAl rH  
k`LoRqF  
W?a{3B   
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 3DNw=Ic0k  
做法: eYQq@lrWv  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 t0 [H_  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 mA ^[S.!  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 \#(3r1(  
>~;MQDU5*Y  
yfBVy8Sm  
~0mO<0~  
香蕉牛奶冰棒 5t` :=@u  
- P;_j,~U  
:Hk:Goo2  
CM}1:o<<N  
9<0p1WO  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 bITc9Hqc  
做法: h$#QRH  
1.香蕉、牛奶备好 M;BDo(1  
2.香蕉小段放入容器 >^cP]gG Y  
3.加入适量牛奶和细砂糖 '#~$Od4&=  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 hXsd12  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 '@Zau\xC  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好  8>Y  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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