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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 ],~[^0  
$ <C",&  
kdx06'4o  
DHuvHK0#  
用料:水果、鲜尤酸奶 5} ur,0{  
做法: <sM_zoprc  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; ?*r%*CL  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; }u$c*}  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; dTu*%S1Z  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; yJO Jw o^  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 $cwmfF2C  
!$ii*}  
炼乳冰棒 < 3*q) VT  
}Qe(6'l_  
D^P0X:T]  
{Oq8A.daJ  
"UhE'\()  
用料:淡奶油250g、炼乳95g r!eW]M  
做法: 8t, &dq  
1.淡奶油打发至7分发 RW1+y/#%P  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 v6Y[_1  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 rz-61A) _  
Z(t O]tQE  
0aI@m  
火龙果冰棒 <Kr`R+Q$DN  
br 3-.g  
v@8SMOe %  
E_[a|N"D  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 /-m)  
做法: bi+g=cS  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 "rEfhzmyF  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 jq8TfJ|   
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 2Q@Jp`# ,4  
S?a4 IK  
9^N(s7s  
[cZ/)tm  
香蕉牛奶冰棒 2J$vX(  
]q[(z  
w9RBT(u  
.f;@O qU  
u*uHdV5  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 dn?'06TD  
做法: $UK m[:7  
1.香蕉、牛奶备好 ?$tD  
2.香蕉小段放入容器 I8B0@ZtV  
3.加入适量牛奶和细砂糖 G|-RscPe  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 Ie=gI+2  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 K"5q387!  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 =5fY3%^b{  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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