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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 c_s=>z  
u}W R1u [  
^8,HJG,!  
1mz;4xb  
用料:水果、鲜尤酸奶 JQP7>W  
做法: u7=`u/  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; 5}x^0 LY  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; wN-3@  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; vrXUS9i.  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; %G1kkcdH<  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 t|0Zpp;  
I dgha9K  
炼乳冰棒 [8EzyB>fH  
iq)4/3"6  
x6d+`4  
{9q~bt  
f }PT3  
用料:淡奶油250g、炼乳95g ng(STvSh:  
做法: hF"yxucj$  
1.淡奶油打发至7分发 D4g$x'  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 CPWe (  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 ?B.>VnYZ/a  
=B@owx  
rK;F]ei  
火龙果冰棒 -/*-e /+b  
7E*d>:5I  
w[~O@:`]<o  
HP}d`C5<R  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 LE%3.. !  
做法: 7dhip  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 n dgG1v%  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 `h*)PitRa  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 W-ErzX  
bnt>j0E  
y=_8ae}aD~  
 w~wpm7  
香蕉牛奶冰棒 n@<+D`[.V  
I?}YS-2  
JE9SPFQx9M  
 3=@94i  
5TqB&GP0  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 3e+ Ih2  
做法: 4 8l!P(>?y  
1.香蕉、牛奶备好 B~K@o.%  
2.香蕉小段放入容器 1|_jV7`Mz  
3.加入适量牛奶和细砂糖 #q 'J`BC  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 atR WKsY<  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 7t &KKKV  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 \ws<W 7  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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