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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 5~5d%C^3k  
UMuRB>ey  
b<u   
CuR.a  
用料:水果、鲜尤酸奶 @rB!47!  
做法: I&,gCZ#  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; rd vq(\A  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; lb{<}1YR0o  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; j|N;&s`  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; tg_v\n  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 gf$5pp-  
KU|dw^Yk  
炼乳冰棒 ]k-<[Z;I,  
)S]4 Kt_  
0O5(\8jM  
s G!SSRL@  
.v?Ir)  
用料:淡奶油250g、炼乳95g eZ'J,;  
做法: s,!+wHv_8  
1.淡奶油打发至7分发 ?ey!wcv~  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 RP?UKOc  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 fRS)YE@a:  
iaPrkMhd  
wi-O}*O   
火龙果冰棒 YII1 Z'q  
5xtIez]x?  
.KSPr  
Z/n\Ak sE  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 (U#4j 6Q  
做法: A%qlB[!:  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 = Bz yI  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 )u)]#z  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 jq#uBU %  
PQ9.aJdw@-  
p~1!O]qLt  
J$JXY@mBSC  
香蕉牛奶冰棒 }D02*s  
)4q0(O)d  
k GR5!8$z  
>|1.Z'r/  
'mx_]b^O  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 ,Wtod|vx\U  
做法: n%yMf!M .:  
1.香蕉、牛奶备好 BIovPvq;i  
2.香蕉小段放入容器 mF7T=pl  
3.加入适量牛奶和细砂糖 +o^b ,!  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 A2.[P==  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 XaOq&7  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 nKPvAe(  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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