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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 GPONCL8(0  
<1YINkRz  
f*,jhJ_I  
/x c<&  
用料:水果、鲜尤酸奶 Oh3AbpTT  
做法: 5z~rl}`v  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; $5yH(Z[[  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; B8F.}M-!  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; 4w\ r `@  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; H!?Av$h`  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 [<\k  
d&BocJ  
炼乳冰棒 ;PCnEs  
lr'h  
JR8 b[Oj.S  
Se.\wkl#Y  
"1FPe63\*O  
用料:淡奶油250g、炼乳95g k |k  
做法: {_&'tXL  
1.淡奶油打发至7分发 |`+kZ-M*  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 EiQX* v  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 )r3}9J  
Jz&a9  
Bi;D d?.  
火龙果冰棒 9UsA>m.  
,m;S-Im_Xr  
j]U sb_7  
IppzQ0'=y1  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 /2N'SOX  
做法: L.ScC  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合  J -tOO  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 ~b}a|K  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 %X7R_>.   
hiq7e*Nsb  
5\gL+ qM0  
S96H`kedZo  
香蕉牛奶冰棒 UCG8=+t5T  
R4"*<%1  
$M{MOehZ  
4[m})X2(  
?oana%  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 tS!Fn Qg4  
做法: AFE6@/'  
1.香蕉、牛奶备好 m5m}RWZ#  
2.香蕉小段放入容器 [EI~/#;  
3.加入适量牛奶和细砂糖 Aslh}'$}-  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 :)o 4fOJ8  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 %sxLxx_x!  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 KJn@2x6LP  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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