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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 <D)@;A  
',WJ'g  
vf<Dqy<M.  
=LK`m NA  
用料:水果、鲜尤酸奶 +$(y2F7|u-  
做法: @jMo/kO/A  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; kJOZ;X=9/  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; Pp69|lxV=k  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; !A% vR\  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; }wv Rs5;o  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 1D8S}=5&  
Z`GEF|eh  
炼乳冰棒 |IzL4>m:;  
%@)q=*=y  
n7Eh!<  
iM:-750n/  
}b}jw.2Wu  
用料:淡奶油250g、炼乳95g M.MQ?`_"b  
做法: .6 0yQ[aE  
1.淡奶油打发至7分发 aBY&]6^-  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 N: 38N  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 {c LWum[SY  
StTxga|  
2 V\hG?<  
火龙果冰棒 Je9Z:s[  
#4LTUVH  
Nv;'Ys P  
F-ofR]|) >  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 1EQ:@1  
做法: tK{#kApHGG  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 y $uq`FW  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 K3tW Y 4-  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 fSVM[  
iWr #H  
L?0IUGY  
_:tS-Mx@5  
香蕉牛奶冰棒 2h*aWBLk  
<[}zw!z  
A=|a!N/  
h,BPf5\S  
G"u4]!$/  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 h@ ZC{B  
做法: +N+117m  
1.香蕉、牛奶备好 t!J>853  
2.香蕉小段放入容器 [qkW/qS  
3.加入适量牛奶和细砂糖 Sw-2vnSdM  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 mdrqX<x'~  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 dJ])`S  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 <6+B;brh  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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