• 1767阅读
  • 4回复

[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

[复制链接]
上一主题 下一主题
微信分享→
 

发帖
477
港币
209
威望
823
来自
人生阶段
职业
图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 w]XBq~KO  
kS!*kk*a  
nTlrG6  
gE(03SX  
用料:水果、鲜尤酸奶 PrxXL/6  
做法: A 76yz`D  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; Rznr 9L  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; 2 ARh-zLb  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; [%q":Ig  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; 5?"ZM'4  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 a$A S?`L  
z05pVe/5  
炼乳冰棒 H#akE\,  
i:To8kdO  
"0mR*{nF  
M-t9zT  
b,`N;*  
用料:淡奶油250g、炼乳95g  Jt][b  
做法: >cLZP#^\2E  
1.淡奶油打发至7分发 9r}} m0  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 kXRD_B5&  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 K~G^jAk+  
$]86w8?-N  
#=m5*}=  
火龙果冰棒 VgL<uxq  
,)8Hl[y  
(Zkt2[E`  
Hqv(X=6E0  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 y.OUn'^d4  
做法: }wKU=Vm  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 i^Q^F  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 35et+9  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 !).d c.P  
9m>_q Wa A  
C5FtJquGN)  
s3S73fNOk  
香蕉牛奶冰棒 EA72%Y9F  
fN;y\!q5  
<jjaqDSmz  
SY.V_O$l }  
mmti3Y  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 +bU(-yRy5o  
做法: S5M t?v|K  
1.香蕉、牛奶备好 T8k oP  
2.香蕉小段放入容器 XZJx3!~fm  
3.加入适量牛奶和细砂糖 6A<aelE*i  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 NU"X*g-x^  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 )^AO?MW  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 .v'8G)6g  

发帖
4790
港币
1795
威望
12896
来自
张家港
人生阶段
单身
职业
其他
只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

发帖
2001
港币
725
威望
5352
来自
张家港
人生阶段
单身
职业
事业单位员工
只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

发帖
2113
港币
814
威望
5641
来自
人生阶段
单身
职业
企业员工
只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

发帖
663
港币
368
威望
1335
来自
人生阶段
职业
只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
回复标题限100 字节 提到某人:
选择好友