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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 Yu>DgMW  
8M@'A5]  
VOLj#H  
2Jio_Hk  
用料:水果、鲜尤酸奶 UhpJGO  
做法: qS2Nk.e]o  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; ?)y^ [9  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; 4] uj+J  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; :#pdyJQ_  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; m^G(qoZ]  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 > :IWRc2  
c&!mKMrk  
炼乳冰棒 =I'3C']Z W  
b1Kt SRLV  
n+Kv^Y`qxO  
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ylKK!vRHT  
用料:淡奶油250g、炼乳95g v$W[(  
做法: P}Kgh7)3  
1.淡奶油打发至7分发 7l=;I%  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 E5d$n*A  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 RI0^#S_{  
67YC;J]n=z  
=d<RgwscJ  
火龙果冰棒 6JDHwV  
/,I cs  
RhH 1nf2UR  
2t-w0~O  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 Ve3z5d:^  
做法: 3/@z4:p0R  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 &(rWl`eTY`  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 `X6JZxGyd  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 ]~KLdgru_  
6 :] N%  
`t&{^ a&Y"  
|)29"_Kk5  
香蕉牛奶冰棒 "y,YC M`  
Xq*^6*E-}  
`za,sRFR  
2gPqB*H  
[|DKBJ  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 $(aq;DR  
做法: xzm]v9k&  
1.香蕉、牛奶备好 ?)xIn)#l s  
2.香蕉小段放入容器 ?Gki0^~J  
3.加入适量牛奶和细砂糖 rp||#v0l!w  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 50W+!'  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 GQqGrUQ*}  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 ZgP%sF  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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