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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 y~M 6  
C58B(Ndo  
yWT1CID  
bB*cd!7y  
用料:水果、鲜尤酸奶 qa8?bNd'f  
做法: g]BA/Dw  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; OI6m>XH?  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; /V] i3ac  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; 3.ShAL  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; ^\\9B-MvY  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 gnb+i`  
6O0aGJ,H  
炼乳冰棒  Yg2P(  
hew"p(`  
LFYSur8  
fI=p^k:  
9d=\BBNZ  
用料:淡奶油250g、炼乳95g \~U:k4  
做法: \-[ >bsg  
1.淡奶油打发至7分发 ~u[1Vz4#3  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 1C*mR%Q  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 t.bM]QU!1  
['iEw!  
-?IF'5z  
火龙果冰棒 ^![7X'!;pt  
BXz g33  
#P!M"_z  
J?4dafkw  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 '9&@?P;  
做法: !#e+!h@  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 %*gg6Q  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 a`eb9o#  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 ]zIIi%  
{Dy,u%W?  
bhsCeH  
"st+2#{  
香蕉牛奶冰棒 ;Cty"H,  
ol {N^fi K  
R-mn8N&  
;DKJ#tS}"  
>-w# &T &K  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 |;p.!FO  
做法: dAOJ: @y  
1.香蕉、牛奶备好 &Rz-;66bN  
2.香蕉小段放入容器 8R(l~  
3.加入适量牛奶和细砂糖 ^\yz`b(A0  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 @ @(O##(7  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 pm[i#V<v  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 cqm:[0Xf5>  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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