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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 0!VLPA:  
]q3Kd{B  
RP X`2zr  
Gzfb|9 ,q  
用料:水果、鲜尤酸奶 =%u|8Ea*`  
做法: v\k,,sI  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; KALg6DZe:  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; F@*lR(4C  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; r zmk-V  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; pd;-z  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 "@?|Vv,vn  
~ghz%${`  
炼乳冰棒 ^VIUXa  
UbibGa= )  
 bSR<d  
{UmCn>c  
u7C{>  
用料:淡奶油250g、炼乳95g 1;xw)65  
做法: ygW@[^g  
1.淡奶油打发至7分发 8 (KfX%  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 ?|8Tgs@+  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 7 b. -&,  
C~;0A!@]Y  
n>0dz#  
火龙果冰棒 u20b+c4  
y;Zfz~z  
48ma&f;  
+{%4&T<nHw  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 ^sOm7S{  
做法: 7qUtsDK  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 CU;nrd"  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 `p{ !5  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 )[)]@e  
OT& E)eR  
-5cH$]1\  
G}-.xj]  
香蕉牛奶冰棒 RsD`9>6)  
#rpqt{m l  
&v-V_.0(H  
Wi5|9  
}J?fJ (  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 L@4zuzmlb  
做法: PM.SEzhm  
1.香蕉、牛奶备好 QBw ZfX  
2.香蕉小段放入容器  b:QFD|  
3.加入适量牛奶和细砂糖 GA_`C"mx  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 i-FUAR  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 N.G*ii\  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 iXm||?Rnx  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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