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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 ,K8O<Mw8  
hp!UW  
[: X  
_gjsAbM  
用料:水果、鲜尤酸奶 O/>$kG%ge  
做法: `(?E-~#'  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; a 1Qg&s<  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; lN)U8  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; Aq}]{gfQ1  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; :Q=Jn?Gjb  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 4,T!zT6&  
,YJ\ $?  
炼乳冰棒 oW(p (>  
&)OX*y  
P'GX-H  
'Uew(o  
V4}9f5FR  
用料:淡奶油250g、炼乳95g Y!v `0z  
做法: tB4- of3+  
1.淡奶油打发至7分发 v&%GK5j7O  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 W~ XJ']e  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 ^$Dpdz I  
l. ?R7f  
2:Q9g ru  
火龙果冰棒 @!&\Z[",  
l=[<gPE  
`9Zoq=/  
J (Yfup  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 gd-4hR  
做法: a1]k(AuQrC  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 y iE[^2Pv  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 bN@V=C3  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 4r`u@  
$ckX H,l_  
%p)6m 2Sb  
F_U3+J>  
香蕉牛奶冰棒 ` ZXX[&C  
G*ZHLLO4S\  
K_',Gd4L  
.{LFc|Z[  
Glcl7f"<^  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 :f?\ mVS+  
做法: C] qY  
1.香蕉、牛奶备好 z _~f/  
2.香蕉小段放入容器 \zw0*;&U  
3.加入适量牛奶和细砂糖 8P0XY S@  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 7OYNH0EH  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 7OG=LF*V-  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 aR ao\Wp|  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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