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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 ;-*4 (3lu  
|8+<qgQ  
\hi{r@k>}  
$|(roC(  
用料:水果、鲜尤酸奶 s4~c>voQB  
做法: .]r[0U  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; 14oD^`-t  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; ^o,@9GT s  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; aMv  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; C,tlp  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 G92=b *x/  
E_ mgYW*5  
炼乳冰棒 6K`frt  
XHN?pVZ7  
*ArzXhs[  
>#!n"i;  
Hd;>k$B  
用料:淡奶油250g、炼乳95g Fi7pq2  
做法: H D=WHT&  
1.淡奶油打发至7分发 c?q#?K aF  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 K\?vTgc(  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 1-w1k ^e  
?)]sfJG  
!m_'<=)B4~  
火龙果冰棒 ]t(g7lc}U  
}E?s*iP  
q#OLb"bTr  
(6 0,0|s  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 /^4)V8D_S  
做法: OEB_LI'  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 !o*oT}6n  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 L?al2aopF  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 X+&@$v1  
4+v~{  
ld9 zOq  
L x9`y t6  
香蕉牛奶冰棒 *:YW@Gbm  
IDLA-Vxo  
_9L2JN$R6  
3kKXzIh  
vja^ O  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 oWXvkDN   
做法: x!I7vs~~zW  
1.香蕉、牛奶备好 L0+@{GP?  
2.香蕉小段放入容器 rycscE4,  
3.加入适量牛奶和细砂糖 {_k 6t  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 .Z/"L@  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 \BJnJk!%  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 dr9I+c7u  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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