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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 '!)|;qe  
&-Bw7v  
RR u1/nam  
ZGUhje!  
用料:水果、鲜尤酸奶 _b+=q:$/  
做法: T)"B35  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; gpBpG  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; ~bSPtH ]6d  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; T}ZUw;}BL  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁;  #K8kz  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 lg)jc3  
1}A1P&2>  
炼乳冰棒 >4gGb)  
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sLGut7@Sg  
:G/T{87H  
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用料:淡奶油250g、炼乳95g n%o"n?e  
做法: K:!|xr(1d  
1.淡奶油打发至7分发 $ e<&7  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 F;Q8^C0e*c  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 A4lh`n5%  
-^m]Tb<u  
DYJ F6O  
火龙果冰棒 J2\%rb,  
q[l!kC+Eh  
+I$ k_  
Q+ r4  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升  FSaCbs(  
做法: H"_ZqEg  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 ;naD`([  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 |Co ?uv i  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 86c@Kk7z  
0ZY.~b'eu  
,qF;#nB-  
f%Y'7~9bA  
香蕉牛奶冰棒 |p"P+"#  
5&WYL  
Nwu,:}T  
P8l x\DA  
#HjiE  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 f; <qGM.#|  
做法: czMThm  
1.香蕉、牛奶备好 W 7k\j&x  
2.香蕉小段放入容器 3g!tk9InG  
3.加入适量牛奶和细砂糖 lkNaSz[  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 "0JG96&\  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 oMH-mG7:K  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 FOB9J.w4  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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