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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 )ymd#?wq  
Q8.SD p  
S[!-M\b  
!$ikH,Bh  
用料:水果、鲜尤酸奶 6AgevyVG  
做法: Lc;4 Hg  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; =8`,,=P^  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; h amn9  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; >/;V_(  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; N_TWT&o4  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 )cc:Z7p  
cPe0o'`[  
炼乳冰棒 l%h0x*?$  
gD0O7KO  
8 /Z  
Mfjj+P  
2T!pFcc  
用料:淡奶油250g、炼乳95g @$ E&H`da  
做法: ]Auk5M+  
1.淡奶油打发至7分发 <_&H<]t%rI  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 `A O_e4D0i  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时  ajF-T=5  
L1#z'<IO  
3QSP](W-(  
火龙果冰棒 mx  s=<  
F0 WM&{v  
T1ZAw'6(K  
9W$FX  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 &CW,qY,sh  
做法: 9j458Yd4*  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 =\7o@ 38  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 l v]TE"  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 MH|!tkW>:  
X-Y:)UT  
w|?<;+  
`mV&[`NZ  
香蕉牛奶冰棒 &d]%b`EXq  
%<%ef+*  
(C/2shr 8  
N( 0G!sTI  
DYlu`j_ux  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 fw@n[u{~  
做法: }9[E+8L1  
1.香蕉、牛奶备好 WXP=U^5Si  
2.香蕉小段放入容器 2<Lnfc<^k  
3.加入适量牛奶和细砂糖 GD?4/HkF  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 M{$EJS\d=  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 |- 39ZZOX  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 Jvt| q5  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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