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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 y\zRv(T=  
OpFm:j3  
I3d!!L2ma  
YOQ>A*@4  
用料:水果、鲜尤酸奶 L% `lC]  
做法: v-!^a_3Ui  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; Q=#N4[W'  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; 'ARbJ1a  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; !b8.XGo  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; +|zcjI'=O  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 OtZc;c  
:bu]gj4e  
炼乳冰棒 l 1eF&wNC  
PiF&0;  
UflS`  
ws< (LH  
UzT"Rb:e  
用料:淡奶油250g、炼乳95g Wph@LRB]  
做法: 6Ej.X)~'K  
1.淡奶油打发至7分发 N~+ e\K6  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 Z&Xp9"j,@;  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 maVfLVx-  
w=QW8q?  
h+j{;evN  
火龙果冰棒 Qgxpq{y  
:Hq#co  
UHFI4{Wz  
]B3f$;W  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 Z Z9D6+R  
做法: cc{^0JT  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 @w73U; 9\  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 `} S; _g!  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 vY!'@W  
Lb}$)AcC  
J1"16Uu  
l9#@4Os  
香蕉牛奶冰棒 !30BR|K*  
J3c8WS{:  
N'~l,{  
PAS0 D #  
l'twy$V4|~  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 `]j:''K  
做法: .A apO}{  
1.香蕉、牛奶备好 ;%!]C0 ?  
2.香蕉小段放入容器 dT'd C  
3.加入适量牛奶和细砂糖 :EV*8{:aLU  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 yhh\?qqy  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 Z!2%{HQ=q  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 n>W*y|UJ  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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