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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 !sav~dB)  
`;z;=A*  
W>m #Mz  
!E_RD,_  
用料:水果、鲜尤酸奶 a'B 5m]%  
做法: `lN Z|U  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; % e1`wMa  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; j$=MJN0  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; 0m'tPFQ|  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; }!@X(S!do  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 7` IO mTk  
<k 7q 9"\4  
炼乳冰棒 yrV]I(Xe  
c$~J7e6$  
1 eMaKT_=  
Qd"u$~ qC  
zmh5x{US1  
用料:淡奶油250g、炼乳95g 8|-064i>  
做法: UszR. Z  
1.淡奶油打发至7分发 Y$N D  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 <O9.GHV1v  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 `d!~)D  
 f%c-  
Y\{&chuF  
火龙果冰棒 ]hlYmT  
4Q^i"jT  
o&Sv2"2  
0j2M< W#  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 1zc-$B`t  
做法: :hUt7/3c  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 'cvc\=p  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 JbW!V Y  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 .*+e?-  
psB9~EU&Q  
- xQJY)  
b"&1l2\ A  
香蕉牛奶冰棒 hdurT  
uU#e54^  
BH^8!7dkT  
-0Q^k\X-  
q=_tjg  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 CUa`#  
做法: bb"x^DtT  
1.香蕉、牛奶备好 ?Fj >7  
2.香蕉小段放入容器 -mqTlXM  
3.加入适量牛奶和细砂糖 @-Ln* 3n  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 Nj;G%KAP  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 7A4 6?kfu  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 5vjtF4}7!  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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