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[美食推荐]天气热了自己在家做健康的冰棒吃吧!美味又天然的酸奶果汁吃法哟!

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图酷模式  只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2020-06-12
酸奶冰棒 2il`'X  
\{a!Z&df  
)ZW[$:wA  
QZm7 Q4  
用料:水果、鲜尤酸奶 n)Zu>  
做法: 9Q.@RO$%C  
1.把水果洗净切小块,放入搅拌机,加入自制好的鲜尤酸奶, 加入蜂蜜或绵白糖; 68UfuC  
2.开动搅拌机打成酸奶水果汁; 8FIk|p|l^  
3.从冰箱取出雪糕机,把雪糕棒插入,倒入酸奶水果汁; :cxA  
4.也可以放入一些水果块,再倒入酸奶水果汁; T4nWK!}z  
5.放入冰箱冷冻室冷冻即可,美味又天然。 cBD#F$K2  
@DNwzdP  
炼乳冰棒 .6=;{h4cpB  
}`$s"Iv@  
J2Mq1*Vpq  
~m'8<B5+  
q$;j1X^  
用料:淡奶油250g、炼乳95g T,oZaJ<  
做法: }G)2HTaZ  
1.淡奶油打发至7分发 'ln o#  
2.打发好的淡奶油加入炼乳,翻拌均匀 dq{+-XaEk  
3.倒入冰棒模具,冷冻4小时 *N |ak =  
EzeU-!|W  
Kqz+:E8D  
火龙果冰棒 tb^/jzC  
Ygbyia|  
!(F?Np Am  
j8G$,~v  
用料:火龙果(红)80克 、酸奶100毫升 、牛奶70毫升、柠檬汁5毫升、白糖30克、蜂蜜30毫升 .6LlkM6[g  
做法: iG ,z3/~v  
1.牛奶加酸奶,加糖和蜂蜜混合 Y3 \EX  
2.火龙果打成泥,加入柠檬汁 ]$,3vYBf  
3.装入冰棒模,放冰箱冷冻 .(&w/jR  
SHYbQF2  
*E wDwS$$  
T)I\?hqTB  
香蕉牛奶冰棒 {pc  (b  
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Pav W@  
用料:香蕉2根 、牛奶450毫升、细砂糖10克 SajG67  
做法: wVq9t|V  
1.香蕉、牛奶备好 |vw],r6  
2.香蕉小段放入容器 TVM19)9  
3.加入适量牛奶和细砂糖 DDq?4  
4.用搅拌器打成香蕉奶昔,放入冰箱冷藏30分钟 X<D fzd oI  
5.冰棒机提前24小时放入冰箱冷冻 S,s#D9NU  
6.将冷藏好的香蕉奶昔倒入冰棒机8分满(冰棒液体遇冷会膨胀),插入冰棒棍,12分钟即可取出食用,快速做好的冰棒没有冰渣感,口感非常好 TILH[r&Jg  

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-06-12
不错,有机会试着做一下

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只看该作者 板凳  发表于: 2020-06-12
离线黄昏鹿场

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只看该作者 地板  发表于: 2020-06-12
健康无色素
离线半缕轻烟

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只看该作者 4楼 发表于: 2020-06-12
想吃
 
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