h83;}> 真滴烦!要个生滚皮蛋瘦肉粥做早餐,居然听见有人给阿姨说,有没有青菜瘦肉粥,他不吃皮蛋。
<.DFa/G h)W?8XdM 再一看居然是同事,hello,没事吧,不吃皮蛋你还好意思称自己是“武汉吃货?”
$_j\b4]% Ca SoR | 身为皮蛋的饭圈大V(自封的),必须按头安利你们这几款皮蛋
美食。
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1eg/<4]hA CXb-{|I}d 皮蛋的N种吃法
-,M*j| M^i^_}~S; 关于皮蛋,详细统计可能有几十种吃法,其中最鲜的搭配,就是煮汤。
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_ ● 皮蛋鱼片汤
%R18 老妈烧菜馆
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\ 9@nDXZPY& 用皮蛋代替味精提鲜,软嫩的鱼片、吸附了满满汤汁的粉丝,这样的组合恰到好处。
QY]^^f Km5#$IiP; l!U_7)s/ Z!@<[Vo6 鱼片和皮蛋的两种不同鲜味,却相处得很和谐,汤汁顺着喉咙流下,口腔还会残留鲜香,餐前喝一碗,胃口大开。
J>I.|@W4 _QD##`< 还有些店家会在汤里加黄瓜、冬瓜,为的都是提鲜。
`zr%+ IoEITKd UStNUNCq fM[Qn*. {uurM`f}: 鱼的种类可能会有不同,但都切得很薄。热汤使食材均匀受热,激出鱼肉和皮蛋的香气,又不会将鱼肉与皮蛋煮得稀碎。
P1<Y7+n a(+.rf; 说到皮蛋煮汤,不得不提到武汉人记忆里会搞一碗的苋菜皮蛋汤。
>L\>Th{o e <Hbm 9?VyF'r= (图源大众点评)
[fN?=,8 rf2+~B{$, 大蒜爆香,皮蛋切块翻炒几下就可以加水,沸腾后下苋菜,调味只需盐和胡椒。
y7K&@Y _\HMF 都写馋了,无奈现在不是吃苋菜的最佳时节,很多店家已经不做这道菜了,只能期待夏天到了再多来几碗。
6x1!!X+)+ nqG9$!k^t ● 皮蛋瘦肉粥
`MMh"# xN 避风塘
#=tWjInm uF xrv 一碗热热乎乎的皮蛋瘦肉粥,是吃货君最频繁的早餐选择,这道别具风味的粤式粥品对绝大多数人来说都不陌生。
6} DGEHc1 =j%B`cJ66_ bB|UQaCl 0!WF,)/T7i 美味的皮蛋配上鲜嫩的瘦肉熬煮在白粥中,瘦肉增香,皮蛋软糯,又增加米粥的黏稠度。口感顺滑,饱腹感也很强。
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ohK_~ 不管是街边早餐摊,还是粤菜馆早茶楼,甚至k记这种连锁快餐店,都是不变的日常供应。
>^cP]gGY 'baew8Q# A!([k}@=j 8PQn=k9 jv:!vi: ● 皮蛋炒菜心
|N9::),< 福宝漠北羊肉
fS08q9,S / '8.r 微微焦化的皮蛋看得出是煎炸过的,比凉拌的皮蛋稍硬一点,嚼起来更加的Q弹。混合着菜心一起吃,咬得到皮蛋的荤腥,却没有肉的油腻。菜心因皮蛋的加入,清爽不寡淡。
()< E?D= RC_w 1:h pYtG%< }b9"&io c7$L: 皮蛋补充蛋白质,菜心补充维生素,配上一碗主食米饭。这是不是美味与营养兼得,
健康管理师们品一品。
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