家长们，
9wgB J Jl7 你是不是经常听见这样的话：
bx0.(Nv/X “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
_gvFs %J 以前胖胖的多
可爱！”
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.1.@ 还有一些长辈，
R 'Sd'pSDN 经常这样说：
4CNrIF@ “胖点有福气啊，
6j<9Y 小孩子就应该肉嘟嘟的，
CdolZW-!" 长大自然而然就瘦了。”
*]6g-E?:@ |Wh3a# 那么重点来了
+ \ /Q BuJo W@) 孩子胖点真的好吗？
TlqHj 10岁男孩胸部发育
^9g$/8[^c_ 原因竟是太胖
SK<R k "g{q=[U} 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
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i= v, $r.g; 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
=kjKK Hq3|>OqC2Q 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
\iuR +I bjZJP\6 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
_5oTNL2 p8 rh`7 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
z5+Pi: 1w d+9V% T B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
]K=#>rZrB /sE,2X*BT 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
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C d>NGCe 小时候胖
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tv70d' 长大容易瘦下来吗
N'Gq9A ~f/|bcep 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
<Vat@e 0Y.z 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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] -=L7a 7+O)AU{ w_9^YO! ! 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
]%\,.&=hT `+7F H 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
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儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
,6)N. P*|N)S)X% %( )d$.F 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
uZqL'l+/y L kt4F 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
7#V7D6j1 t*{L[c9.Uq 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
FXQWT9Kk~_ @= -(H<0 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
IkrB} LCF }Y{ eV;r /4 孩子肥胖
s\*L5{kiSl 远比想象中的危害大
=C"[o\]VV 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
i_Kwxn$ =o@;K~- 1. 影响身高
zp: dArh0 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
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t/AAk6 }K {1Bm@S 2. 影响体型和心理健康
({f}Z- % 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
:6n#y-9^1 ( "$/sT 3. 易诱发呼吸道疾病
3]Z1kB 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
peQwH YagfCi ? 4. 影响心肺功能
L\:|95Yq 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
<Xf6?nyZ( rTPgHK]?l 5. 增加慢病风险
~?ab_CY 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
3Cf9'C 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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> I2rj2M# -IPo/?} 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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' \JE># "J VIkC 来源：童妈升学指南
