家长们，
3M(*q4A$" 你是不是经常听见这样的话：
kGs\"zZM “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
8(&6*- 7= 以前胖胖的多
可爱！”
~ES%=if~Y "+4Jmf9 还有一些长辈，
kN3 <l7 经常这样说：
E24SD' |) “胖点有福气啊，
~(^pGL3< 小孩子就应该肉嘟嘟的，
`k*;%}X\ 长大自然而然就瘦了。”
b%*`}B
0Gc:+c7{ 那么重点来了
u,nn\>Y 9D &vx KE 孩子胖点真的好吗？
qo u\4YZ 10岁男孩胸部发育
Xn?.Od( 原因竟是太胖
r73W. & #AP;GoIf"j 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
3s| :7 5 !S#}=f= 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
$=,pQ q D 5oYcGc 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
+} 1zw< 7QnWw0 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
>Ut: -}CS M%la@2SK= 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
eub}+~_?[ 6]Q# 4 B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
-9 .lF uI si)>:e 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
YjnQ@IfIH hr&&b3W3p 小时候胖
m&b1H9ymd 长大容易瘦下来吗
(]\p'%A) <,0/BMz 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
"f<gZsb 6 3%V_B| 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
>&:}L% 
fVgN8b|&' N
P+ vi@Ud YlUh|sK7m 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
x:4R?!M. QZG<sZ0" 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
j 24D L+ nS h~ mP 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
(3$ DUvx7 '_V9FWDZ IY8<^Q'] 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
]P#W\LZp KQb&7k . 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
SPRTJdaC9 Y3~z# < 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
>q&5Z J)y g<*/3 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
KAD2_@l d
(x'\4( K 8m=R"
%h 孩子肥胖
1ig*Xp[ 远比想象中的危害大
%FM26^ 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
?>{u@ tYL ja~Dp5 1. 影响身高
#"~\/sb
肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
R) :Xs . U?Dr0w D;[ 2. 影响体型和心理健康
&*'^uCna 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
+6l# hO7h rQlQ^W$=? 3. 易诱发呼吸道疾病
6M`gy|"(~ 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
GDC@s<[k rm ;U' &{ 4. 影响心肺功能
?H,f|nc 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
D!OY <? =n ,1* 5. 增加慢病风险
o ?m1 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
R`DzVBLl 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
C> x)jDb? 
&4 KUXn[F uF|_6~ g 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
wu
eDedz\ 
V s x I *k_<|{>j( 
y\uBVa<B IDJ2epW*; 
nA_ 'j l "adic?5 来源：童妈升学指南
