家长们，
B-oQ 9 [~ 你是不是经常听见这样的话：
mv5=>Xc6 “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
{:D8@jb[ 以前胖胖的多
可爱！”
`&\jOve S(B$[)( 还有一些长辈，
F/ZB%;O9 经常这样说：
rBOxI “胖点有福气啊，
-C]k YQ
小孩子就应该肉嘟嘟的，
# 41xzN 长大自然而然就瘦了。”
zTgY=fuz 'qL:7 那么重点来了
Zj+S "`P eP d 孩子胖点真的好吗？
',7LVT7 10岁男孩胸部发育
eGwO!Lv}B 原因竟是太胖
4LEWOWF} `D44I;e^1; 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
q*L>M V <G};`}$a 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
YUzx,Y>k |fL|tkGEa 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
Nl 4,c[$C -0QoVGw 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
v r=va5 ans(^Up$ 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
\dm5Em/ !"v[\||1 B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
Re=()M '|I8byiK 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
I7@|{L1|FB jR1o<]? 小时候胖
u|ph_?6 o 长大容易瘦下来吗
/C[Q? q,i&% 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
b< dwf[ l}bAwJ? 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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5? [P'"|TM[ ~ 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
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ffa* e^LjB/<Th 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
r}**^"mFy W )_|jpd[ 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
y*G3dWb wt l3Ex,DO =Jk PE2mU 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
v)b_bU]Hx ,QeJ ;U 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
-> ^Ex` URd0|?t9^L 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
|)+ s, LT5 tJM#/yT 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
< 2n5|.:> ?XlPK Y 0P 5s'2w 孩子肥胖
J dM0f!3 远比想象中的危害大
rAn:hR{ 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
7C&J88|\ HBdZE7.x)3 1. 影响身高
Hk1 [ 0) 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
n5D S fN_qJm#:$y 2. 影响体型和心理健康
e=cb% 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
h- f`as"d zA>LrtyK(= 3. 易诱发呼吸道疾病
2zV{I* 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
[HEljEv /E39Z* 4. 影响心肺功能
UkTq0-N;2 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
Mp?Gi7o = :MP*Xy\7&J 5. 增加慢病风险
e7Sp?>-d 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
:R{pV7<O 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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Ud_7>P$a /h7 u E 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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&7XsyDo6 O**~ Tj 来源：童妈升学指南
