家长们，
7&(h_} Z 你是不是经常听见这样的话：
A-h[vP!v| “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
Q<yvpT( 以前胖胖的多
可爱！”
kPO +M~+n JM53sx4& 还有一些长辈，
V@\u<LO0G 经常这样说：
&y-z[GR[{ “胖点有福气啊，
D}N4*L1 小孩子就应该肉嘟嘟的，
q#"lnc<S 长大自然而然就瘦了。”
OU*skc> 0%yPuY> 那么重点来了
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XAi Cn_r?1{W 孩子胖点真的好吗？
v9Lf |FXo& 10岁男孩胸部发育
k4` %.; 原因竟是太胖
<X ?xr f rmdg~ 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
fVi[mH0=+ /PG%Y]l0b 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
^KV:.up6 anORoK. 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
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lk=[Xo 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
W'e{2 u ={jj'X9 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
5D mSgP: /2 qxJvZ B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
pi/&WMZ< 3~LNz8Z* 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
Dw,LB>Eq, n>)h9q S 小时候胖
n} ]gAX 长大容易瘦下来吗
lQ4$d{m` Q,};O$h 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
4Vd[cRh2 t&IWKu# 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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(R9"0WeF Rk{vz| %2^V.`0T 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
OJ.oHf=K! TZdJq 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
l .m # V=Z%y$1Bc 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
iaQFVR Ou 7>EMr}f C rAD4}A_w 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
4z^~,7J^ 51ILR9 Bc_ 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
y4H/CH$% zY ].Z S=7 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
T7 (d }$ a *XY1 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
! HXyvyDN e|^. N[W M -8d*#_P 孩子肥胖
-: Q"aeC5 远比想象中的危害大
gUiZv8C 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
af/0e}- +KIBbXF7 1. 影响身高
_9S"rH[ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
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{ = A^4#6],%v 2. 影响体型和心理健康
~SXqhX-` 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
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~I_ by 4U N|`'c 3. 易诱发呼吸道疾病
p.,`3"C1 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
.{(gku>g( )H&ZHaO,_ 4. 影响心肺功能
}x_:v!G 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
1b@]^Ue [5GzY`/m 5. 增加慢病风险
yXf+dMv 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
j3[kG# 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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HLqDI lL lEw!H ^O4 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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~Sw GZ 8]4W@~c 来源：童妈升学指南
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