家长们，
AqqD! 你是不是经常听见这样的话：
f0^;*Y “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
'R-Ly^:Qd 以前胖胖的多
可爱！”
Ur C>n h4iz(* 还有一些长辈，
b-/8R|Mem 经常这样说：
\O zPDN “胖点有福气啊，
E*B6k!: 小孩子就应该肉嘟嘟的，
y 3Z\ Y[ 长大自然而然就瘦了。”
-(oFO'L bg S]"U(JmW\ 那么重点来了
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EdqT 孩子胖点真的好吗？
p1BMQ?=($ 10岁男孩胸部发育
&EUI 原因竟是太胖
]3 KMFV} 1QA{NAnu& 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
v47S9Vm+ V(6*wQ`& 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
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l-v(~u7 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
`] fud{ l* ap$1' 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
_L^(C FE ;q"Yz-3 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
~[N"Q|D3Y B2kKEMdGg B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
D4G* Wz8 hx.ln6=4 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
R(^ 2+mV? Yl$R$u) 小时候胖
HL`=zB% 长大容易瘦下来吗
`SfBT1#5G H{d;, KfX 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
If*+yr| Hxr)`i46 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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)0 1,3J># VG=mA4Dd yIq.
m= 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
u4KP;_,m .#OD=wkN0 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
&^7^7: Y=? m) 1+D"z 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
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\d%.'! > N bb0T 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
:>q*# vlb sw\O\%^ 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
8mc0(Z@ 2{J ohqf 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
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`Z1 K*/X{3 J; 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
E2nsBP=5C W2`/z)[*> + g*s%^(E 孩子肥胖
G u4 mP 远比想象中的危害大
2=%R>&]* 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
pYBY "r AY(z9 &;6 1. 影响身高
Cu $mb}@ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
L ,/(^0; fep8hf B; 2. 影响体型和心理健康
, _iR 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
]Z I ?U<0 RxB9c(s^@ 3. 易诱发呼吸道疾病
p"dK,A5#) 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
l ~C=yP(~ ;1MR Bk, 4. 影响心肺功能
O;6am++M@ 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
K 2o\+t 3UNmUDl[~ 5. 增加慢病风险
6rll0c~ 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
/QW-#K|S& 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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u}0 U! n5U-D0/Q 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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DGJt$o=&@ +oRBSAg - 来源：童妈升学指南
