家长们，
wp>L}! 你是不是经常听见这样的话：
Ws:MbZyr “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
)cB O_
以前胖胖的多
可爱！”
5/m}v'S% d&t, ^Hj 还有一些长辈，
qW|_|%{U+ 经常这样说：
%. W56 “胖点有福气啊，
$3^Cp_p6 小孩子就应该肉嘟嘟的，
1R7w
长大自然而然就瘦了。”
cP >[H:\Xc _ +}#
那么重点来了
nm]m!.$d Yp;?Zq9 孩子胖点真的好吗？
o%[swoM@ 10岁男孩胸部发育
em?Q4t 原因竟是太胖
>AUzsQ } o@Dsx5 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
c4(og|ifk A\)~y{9bQ 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
_.^`DP > `-w;/A"MJ 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
b_a 6| (A\\s$fE/1 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
N<T@GQwkS v8
pOA<s 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
o'|B|oZ M. fA5rJ^ B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
I@:" Qee z?'z{+HY 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
$9?<mP2-* b VcA#7
uA 小时候胖
i^"!"&tW# 长大容易瘦下来吗
ug S O#x=iZI 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
g0:{{ w Z90]I<a~ 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
;>< m[ l6 
Ex@o&j\93 sTw+.m{F 5b;~&N4~ 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
QEc4l[^{.B sff4N>XAl< 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
"*ww>0[ nXfd f- 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
L4or*C^3 ?O Vje9 *b\&R%6dR 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
Pd;G c@'~ o8u;2gZx 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
K aNO&%qX o4nDjFhh 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
aB WA hn +PKd
</*]
按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
tYCVVs`? <j:@ iP KLgg([ 孩子肥胖
|Jny0a/0 远比想象中的危害大
[Lq9lw&
广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
(W+aeB0 eR:C?v 1. 影响身高
lYhC2f
m_ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
y1 a1UiHGP u Fn?U) 2. 影响体型和心理健康
k[{ ~ eN: 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
##a.= gl ^JAp#?N^9 3. 易诱发呼吸道疾病
lwm
9gka 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
K#xL- 3_k o=& B$ 4. 影响心肺功能
%`} nP3 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
e$o]f"( DIx.a^LR 5. 增加慢病风险
dK>sHUu 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
zQaD&2 q 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
& 6nLnMF8x 
S9d Xkd R$i-%3 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
t
{H{xd 
1\-r5e; BE ~9n30j%]s 
Tb}op XYK 8~ u /gM 
> Ft)v z8cefD9F 来源：童妈升学指南
