家长们，
c<Tf
2]vZE 你是不是经常听见这样的话：
&d^m 1 “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
K1yzD6[eW 以前胖胖的多
可爱！”
h MD|#A-< BUX pC xQ 还有一些长辈，
JP [K;/ 经常这样说：
y}ev ,j “胖点有福气啊，
>U27];}y 小孩子就应该肉嘟嘟的，
R$[vm6T? 长大自然而然就瘦了。”
>!1-lfa8 vV-`jsq20H 那么重点来了
w%jII{@, A#iV=76_ 孩子胖点真的好吗？
kUrkG80q| 10岁男孩胸部发育
j{+.tIzpq[ 原因竟是太胖
U8n V[ M-Y_ Wb3 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
kJT)r6 ;"-&1qHN 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
[? N~ s :} 4O!ikmY:t 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
Z o(rTCZX e1Hg w[l` 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
u <v7;dF|s ?J > 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
)=_,O=z$K ')<hON44EX B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
_
*Pf +Q"4Migbe@ 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
FP4P|kl/9' '3 ^'B0 3 小时候胖
*_\_'@1|J) 长大容易瘦下来吗
Yufc{M00 v O_*yh1 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
B>P{A7Q }y gD3:vN7 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
tJ$_lk
~6q 
&E5g3lf t&e{_|i#+ F d9 [pU 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
v_GUNRs e^1Twz3z 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
5 ">Z'+8 {9.|2%a 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
$X,D( (V2fRv :P 0mx 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
-r]W U9MxI%tb 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
`*1p0~cu
$kp{Eg ' 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
hZt!/?dc kc`Tdn 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
p9{mS7R9T >(t6.= #Ki[$bS~6 孩子肥胖
2 8d'7El$ 远比想象中的危害大
aWF655Fs* 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
I yG}H} IF:;`r@% 1. 影响身高
)bs cB j@ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
R~ q]JSIC@ $*=<Yw4 2. 影响体型和心理健康
B
\2 SH%\ 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
u;2[AQ. GC}==^1 3. 易诱发呼吸道疾病
amY!qg0P* 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
{&1/V 6i3$C W 4. 影响心肺功能
u.xnO cOH! 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
s?L sD#.Oq4&]y 5. 增加慢病风险
.U] -j \ 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
4 9HZ2`Y 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
9CD_ o s\h 
I51@QJX w~qT1vCCN 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
>e$PP8&i_T 
</*6wpN >tW#/\x{ 
< h *4Q Q> i^s@0 
k~ nBiV hM@>q&q_ 来源：童妈升学指南
