家长们，
J8!2Tt 你是不是经常听见这样的话：
;Y[D#Ja- “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
#G.eiqh$a 以前胖胖的多
可爱！”
ccrWk*tr e`S\ -t?Z 还有一些长辈，
#-\5O 经常这样说：
[gpO?'~ “胖点有福气啊，
5 ty2e`~K 小孩子就应该肉嘟嘟的，
+ C8O" 长大自然而然就瘦了。”
F3EAjO)ch Eamt_/LKf 那么重点来了
@l F?+/=$ 1C8xJ 6F 孩子胖点真的好吗？
j<P;: 10岁男孩胸部发育
. }/8 ] 原因竟是太胖
bY2R/FNL= *V%"q|L8 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
_
, s^ y^,Q M[ & 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
L2,2Sn*4i p<=Lh47 = 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
QM#Vl19>j( gu!!}pwV9 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
'9Z`y_~)G /wLGf]0 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
pa 1<= w >7PQOQMW' B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
xa@$cxt g{Al:}u> 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
NJQ)Ttt o0]YDX@T 小时候胖
8W{M}>;[9 长大容易瘦下来吗
"qNFDr(WM O-X(8<~H= 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
=`QYy-b X |~e"i<G# 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
$Yt|XT+!& 
,puoq { ;_vhKU)%J# W`_JERo 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
|y[I!JdR -R]0cefC<f 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
F5qA!jZ1] A4!X{qUT- 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
P*A+k"DU1 yAryw{( *{vH9TO 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
fJ[ ^_,O }q`9U !v 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
YD'gyP4 U8 Zb&6 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
?a3 w By a1~|?PCbY 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
\^*:1=|7u] rP3tFvOH &J&'J~N 孩子肥胖
1oej<67PdJ 远比想象中的危害大
*: @KpYWx" 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
A{
~D_q hq vhnqQk 1. 影响身高
dazNwn 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
0#9H;j<Op $C;i}q# 2. 影响体型和心理健康
u"=]cBRWL6 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
)0-A;X2 ?E"192 ,z@ 3. 易诱发呼吸道疾病
[j-?) 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
6[3X e_ 'EiCT l 4. 影响心肺功能
pE&G]ZC 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
'RV96lX< \Q|-Npw 5. 增加慢病风险
>) u;X 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
3e&+[j 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
BV
B2$&eJ 
?"mZb#% 7DJEx~"!2- 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
PPB/-F]rr 
SK\@w9#&$ \jwG*a 
M; wKTT Qy =|]h-[P' 
x .*^dM@V 1~c\J0h)d 来源：童妈升学指南
