家长们，
7 HYwLG:\~ 你是不是经常听见这样的话：
K [zVa “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
63IM]J 以前胖胖的多
可爱！”
-aCKRN85 R.<g3"Lm> 还有一些长辈，
FfT`;j 经常这样说：
b@hqz!)l` “胖点有福气啊，
(TT}6 j 小孩子就应该肉嘟嘟的，
88$8d>- 长大自然而然就瘦了。”
Ml-6OvQ7g pOoEI+t 那么重点来了
c@L< Z` u $/Uq0U 孩子胖点真的好吗？
;Q`lNFa 10岁男孩胸部发育
F*ylnB3z 原因竟是太胖
( CWtLi"z ]3Sp W{=^( 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
HJ.-Dg5U ,r_Gf5c 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
=[ 7A v> 5]:U9ts# 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
4;2uW#dG" =41?^1\ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
JNnDts*w _7_Y={4=` 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
$VOF Oc 1T
n} B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
\1M4Dl5! 5wU]!bxr 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
QQc -Ya!v M/`lM$98: 小时候胖
W ]8 QM1$ 长大容易瘦下来吗
Z6MO^_m2 ('+d.F[109 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
Q S;f\'1bb +X
88;- 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
'i|YlMFI g 
&s>Jb?_5Mx ]u/s phPe M x" \5i 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
,f ?*{Q2 1<aP92 /N& 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
tw)mepwB YKK*ER0 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
}3WxZv]I} ~WF \ 2=!RQv~% 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
W=+ Y|R! Xne1gms 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
b4Ekqas =~LJ3sIX 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
BDQsP$'6QT
6(R<{{ 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
4 s9LB +D*Z _Yh6 nQ3A~ () 孩子肥胖
!^G\9"4A 远比想象中的危害大
n|yO9:Uw< 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
l,aay-E ] 7c=PC 1. 影响身高
.O<obq~;C 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
aw&,S"A@ MVUJD{ X# 2. 影响体型和心理健康
$M:*T.3 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
+R75v ) A?OQE9' 3. 易诱发呼吸道疾病
i SQu#p @ 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
+R:(_:7 sU^1wB
Rj 4. 影响心肺功能
{R{=+2K!|k 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
M&M 6;Ph KD.]i' d< 5. 增加慢病风险
]A_`0"m.U 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
|CbikE}kL 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
9H1r O8k 
0jWVp- y goWuw}? 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
<
I``&>
vtJJ#8a]
lr&a;aZp 
"_?nN"A7 gI|~|-' 
SSzIih@u -yNlyHv9 来源：童妈升学指南
