家长们，
;t\h"K<,| 你是不是经常听见这样的话：
k<^M >` $ “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
\?^2}K/ 以前胖胖的多
可爱！”
<c p ck tMiIlf!>p 还有一些长辈，
e :9EP, 经常这样说：
K=v:qY4Z “胖点有福气啊，
~!r;?38V` 小孩子就应该肉嘟嘟的，
!!^z6jpvn 长大自然而然就瘦了。”
#T^2=7 w =ZIT!B?4 那么重点来了
t n5 AT~, 孩子胖点真的好吗？
cr P2jF! 10岁男孩胸部发育
&o;0%QgF 原因竟是太胖
i!?gga p#ar`-vQ 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
>{IPt]PCn gK[;"R)4o@ 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
7 D#y ~&7 3f 7 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
!V37ePFje v CaN [ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
?s^3 o{!<W :Tg+)c Z 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
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q3 Gh B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
?";SUku JL= c IH8 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
4F~^R R" d- UeItyW* 小时候胖
ob{'Z]-V 长大容易瘦下来吗
=xI '|% qMNW w\k 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
k*hl"oL"X +hmFF QQ} 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
#lP8/-s^ 
UPfO;Z`hJ g8%O^)d=> k5.5$<< T 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
-o6rY9\_! fq6%@M~ 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
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[fa4 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
n_e 'n|T Vi8A4 UUJQc ~= 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
YNU}R/u6^ L9 D`hefz 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
"S %t\ k k3^m1 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
FI$:R +JU , ^A#X 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
`R[ZY!=+ '3( ^Zv U4pIRa )S 孩子肥胖
,JV 0ib, 远比想象中的危害大
.z`70ot? 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
9RaO[j` @%R<3!3v 1. 影响身高
^QRg9s,T< 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
A]/o-S_ }6c>BU}DF 2. 影响体型和心理健康
e yJ07 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
~-BF7f 6C E MW6' 3. 易诱发呼吸道疾病
a[O6xA% 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
2 nd n8_l neDXzMxF 4. 影响心肺功能
d]l8ei@>h 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
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'^ 5. 增加慢病风险
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KGO 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
C8}:z\A_@Z 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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7C{ y NX# :jLL IqhB 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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RP&bb{Y az(<<2= 来源：童妈升学指南
