家长们,
C]3:&dx9 你是不是经常听见这样的话:
NYKYj`K “哎哟,你家
孩子怎么瘦了?
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DmL 以前胖胖的多
可爱!”
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?D 还有一些长辈,
'~7zeZ' 经常这样说:
K:VZ#U(_ “胖点有福气啊,
B>S>t5$ 小孩子就应该肉嘟嘟的,
<Voct 长大自然而然就瘦了。”
8N |K e%)MIAS0 那么重点来了
6#qt%t%?D ^xScVOdP 孩子胖点真的好吗?
"&`>+Yw 10岁男孩胸部发育
m;1/+qs0 原因竟是太胖
V_e RU/SJ1wM" 前一阵,小编看见了这样一则新闻:
Yi[MoYe/K Chad}zU` 杭州男孩乐乐(化名)虽然只有10岁,但身高150cm,体重高达68公斤。除了肥胖之外,更困扰他爸妈的是,明明是一个男孩子,他的乳房却比有些成年女性还要丰满,接近“D罩杯”。
C7AD1rl ,h/l-#KS 春节一过,乐乐体重又窜了5、6斤,乳房看起来更显眼了,这下乐乐妈妈坐不住了,赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
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检查发现,乐乐的睾丸也已经开始发育,骨龄已经超过了实际年龄3岁,成年身高很可能到不了1米7。
O~?d;.b t.\Pn4 更为不妙的是,乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙,这是黑棘皮病,典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示,乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态,而空腹胰岛素比正常值高出3倍,这正是糖尿病早期的危险信号。
'R-g:X\{ UUvCi+W B超检查显示,乐乐已有轻度脂肪肝,如果任由发展,可能出现肝功能异常,甚至肝硬化等情况,后果不堪设想。
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a6U 医生认为,乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
OZz!8-|wE P1^|r} 小时候胖
e^x%d[sU 长大容易瘦下来吗
YRv96|c, W|E % 再看上面的新闻之前,相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害,认为长大就会瘦下来。
O'@[f{ mC-wPi8 但事实是残酷的,一项长期追踪的研究发现:
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<R~;|&o,$ !) `*e>]x SXE@\Afj 如果从小就存在肥胖问题,
减肥之路将变得更加艰难,因为儿童期肥胖的孩子,可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
*(5T?p[7 *5hbD-a: 比如,肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭;同时,因为身体笨重,肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子,也更不爱运动……
J p^#G2 @SaxM4 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了,才开始想怎么能瘦下来,比小时候难太多了。
[~G1Rz\h vl+bc[ i~ "(dI/} 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示:我国 6~17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
8GjETq%} ^K4?uABc 也就是说,6~17 岁的孩子里,每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候,这个数字还只有大约 1%。
'{.8tT?tJ M^hz<<:$ 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖,而且不只是胖了一点。
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n3Y 按照这个速度发展下去,预计 2030 年中国儿童(7~18 岁)的肥胖率将达到 28%,也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
b5KK0Jjk M)Z!W3 x;/dSfv_ 孩子肥胖
bR:hu}YS 远比想象中的危害大
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9M?Wk
: 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出,肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患:
lF40n4} 9`"#OQPn1 1. 影响身高
F~7TE91C 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少,导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
knpdECq&k ~v:IgS 2. 影响体型和心理健康
""_G4{ 体重过重会对下肢造成负荷压力,导致O形腿,外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群,影响心理健康。
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