家长们，
0pb '\lA 你是不是经常听见这样的话：
U&Wwyu:4i
“哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
I?#85l{> 以前胖胖的多
可爱！”
|KI UgI &
WOi ik 还有一些长辈，
HvwYm.$zE 经常这样说：
am1[9g8L “胖点有福气啊，
)j l 8!O7 小孩子就应该肉嘟嘟的，
{V19Zv"j 长大自然而然就瘦了。”
T4/fdOR S SymwAS+ 那么重点来了
T=f|,sK +7 :nN1e 孩子胖点真的好吗？
Ga>uFb}W~ 10岁男孩胸部发育
`O?T.p) 原因竟是太胖
C B YX] w8Q<r. 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
oTjyN\?H 75T_Dx(H 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
9# 4Y1L S) E_z;s3AXQ 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
ji1HV1S BimjQ;jtI 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
#65^w=Sp} 'wasZ b<^ 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
URgk^nt2p B _`y|sn B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
Df =dt 6Q&r0>^{ 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
+gd2|`# h Ov={: 小时候胖
.0 )Y 长大容易瘦下来吗
6DIZ @ oi _9H*agRe 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
f>o,N{| -/C)l)V} 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
#hfuH=&oh 
1+;C`bnA /'2O.d0}. _Q%vK*n 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
^jB8Q Dn9w@KO 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
Psur a$: lf<S_2i 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
DhLqhME53 hY5WJ; 6d[_G$'nk 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
N{SQ( %V 620 %Z* 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
4BYE1fUzd OI1u d/>h 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
`N//A}9 %=we ` & 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
TcTM]ixr pL=d% m.W Cb t{ H}I3 孩子肥胖
#m{{a]zm^ 远比想象中的危害大
N]EcEM # 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
rPNb\ Ri [S]S^ej*8 1. 影响身高
f*{
YFg?*& 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
O%~jop7# 6 r~-.nb"P 2. 影响体型和心理健康
:AdDLpk3j 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
b+-f.!j 5<pftTcZ 3. 易诱发呼吸道疾病
W W 2Ob* 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
54;J8XT7 mP38T{ 4. 影响心肺功能
kqYa*| l 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
jxa D&4Fs8 b i y4 d 5. 增加慢病风险
i@5[FC 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
]?1Y
e8>Y< 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
5Z/GK2 [HL 
>Iewx
Gb> Pz#7h*;cw. 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
>7`<!YJkK 
%
}|cb7l keW~ NM 
eivtH P |s # 'dS; 
4D%9Rc0 G z{"2S=" 来源：童妈升学指南
