家长们，
~+F: QrXcI 你是不是经常听见这样的话：
%j,Ny}a “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
7>'F=}6[Y 以前胖胖的多
可爱！”
~Y(M>u.+! t j0vB]c 还有一些长辈，
c/u;v6 9r 经常这样说：
g7pFO cV “胖点有福气啊，
[Zf< r1m 小孩子就应该肉嘟嘟的，
F-6*
BUqJ 长大自然而然就瘦了。”
v|xlI4 V-31x ) 那么重点来了
WBGYk); )Jc>l;G(M 孩子胖点真的好吗？
Q.Acmht# 10岁男孩胸部发育
t65!2G"< 原因竟是太胖
O>3'ylBQ x9= lN^/4 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
, F[mh b#M<b.R) 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
-'2.^a-8-g 1 9EU[eb 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
Am0$U eSZ _rM%N+$&d_ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
yRtFUlm` 6!$S1z#wM 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
(bw;z NW }y1M0^ M-$ B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
?/\;K1c p `e bB+gI 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
, #A,+!4 ! 9e>J 小时候胖
vlD]!]V:h 长大容易瘦下来吗
tv0 xfAV :A$6Y*s\ 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
I6\3wU~). O]>O r3oO 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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d3\8BKp 3O.-'U 1K ` C1LR ,J 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
;Wh B2/5v sM-*[Q=_ 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
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n 4Y]`> ;w 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
M3'' xrpC hug 12Cu ^V:YNUqp# 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
iw{n|&Y#` +38t82%YWo 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
La !PG Z{ U;31}'b 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
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| z 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
~^eAS; ms $o ,[ Pzqgg43Xf 孩子肥胖
PIA&s6U 远比想象中的危害大
H`P ) 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
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{x_>M 1. 影响身高
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Rfl v+ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
kBT uM" ;9~z_orNQZ 2. 影响体型和心理健康
TcC=_je460 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
{`'b+0[;@ e#seqx 3. 易诱发呼吸道疾病
% /s1ma6q 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
5*CwQJC< 8WH> 4. 影响心肺功能
,uw &)A 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
v6GWD}HH, @6E[K'5c1 5. 增加慢病风险
yD K X, 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
%F7aFvl* 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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fkYQ3d,` WM#!X!Vo 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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*n47.(a2i H\S,^)drJ? 来源：童妈升学指南
