家长们，
>j D[X5Y 你是不是经常听见这样的话：
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“哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
_h}kp\sps 以前胖胖的多
可爱！”
=s<( P1|" 5mb]Q)f9- 还有一些长辈，
qucq,Yw 经常这样说：
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Hd|7F'u= “胖点有福气啊，
yj^+ G 小孩子就应该肉嘟嘟的，
+\v?d&.f0 长大自然而然就瘦了。”
[l ,Ei? f bUr`~Y" 那么重点来了
dAy?EO0\7 ai0XL}!+ 孩子胖点真的好吗？
bV,}Pp+/"! 10岁男孩胸部发育
r Tz$^a}/ 原因竟是太胖
c y8;@ [#9 2 RSt)3!}, 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
6{txm+U 8By|@LO 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
RjN{%YkXe )" pF R4 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
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"~'b 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
S~|T4q( nqLA}u4IM 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
Y k=PS[ f JQ"U4GVp B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
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;q5p - \C!I 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
~ 0M'7q' 6'Fd GS 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
~c\e'≻ 1YH+d0UGn 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
X 7 rMeu . 0es 3Rj Hro-d 1J7 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
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rda# h^ 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
aTt 12Sc <)3u6Vky9 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
I"GB <oB o_~eg8 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
9g< 7i {E@Lft- x9JD\vZ 孩子肥胖
A B4(+S*LA 远比想象中的危害大
OLE[UXD-E 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
5 k.oW= "men 1. 影响身高
jbAx;Xt'=M 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
]UmFhBR- Ftr5k^! 2. 影响体型和心理健康
DP|D\+YyYA 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
9E6_]8rl V;v8=1t! 3. 易诱发呼吸道疾病
o,)?!{k} 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
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25 .h ifsB~ 4. 影响心肺功能
>G%o,9i 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
&wV]"&- c I4K+ 5. 增加慢病风险
}9FSO9*&} 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
\ZkA>oO". 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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lz?$f4TzA I "A_b}~*} 来源：童妈升学指南
