家长们，
2d(e:r h] 你是不是经常听见这样的话：
[vK ^Um “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
*{@Nq=fE 以前胖胖的多
可爱！”
u\x}8pn P*Uwg&Qz) 还有一些长辈，
Xy &A~F 经常这样说：
Ic:(Gi- % “胖点有福气啊，
}bpQq6Z F 小孩子就应该肉嘟嘟的，
e *(! ^Q1 长大自然而然就瘦了。”
wj<6kG M~#g RAUJ 那么重点来了
B5VKs,g =Z3 F1Cq? 孩子胖点真的好吗？
bv9]\qC]T< 10岁男孩胸部发育
9ni1f {k 原因竟是太胖
Sh~dwxp*" .E1rqB G 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
dA`IEQJL N/'b$m5=
S 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
Co_A/ '&R2 U_ 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
BB $>h} ?|C2*?hZ+ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
d(x\^z k >Vci{v 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
@* jz
o u+e{Mim B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
i2U{GV<K-r y8Z_Itlf 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
Y3 cMC) +I:Unp 小时候胖
]^n7
长大容易瘦下来吗
x{8xW0 C12Fl 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
vq0Tk
bzs TnOggpQ6X 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
z'U1 bMg 
E`0? 6V :U (g 9:[ 9v 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
r1 m]HFN 2 K6qY)/_ 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
S6M}WR^, B+VubUPMS 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
mPK:R^RjG& M j?`j_X 4 Y9`IgQ 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
g i-$Z FzB $Sx'sA2 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
]G= L=D^cK k&q;JyUi 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
|= ba9&q K5VWt)Z # 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
B =T'5& V`d,qn)i |t&>5HM 孩子肥胖
Rz:]\jcIT/ 远比想象中的危害大
S_4?K)n # 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
D~fl JR b:m88AG 1. 影响身高
(sTpmQx,b 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
sPQQ"|wU n;C
:0 2. 影响体型和心理健康
I-)+bV
G 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
wY % } GPv1fearl 3. 易诱发呼吸道疾病
L>NL:68yN 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
{
Fb*&|-n #s( BuVU 4. 影响心肺功能
"]x'PI 4J 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
wn, KY$/ JCzeXNY 5. 增加慢病风险
l^-];|Y
青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
#PW9:_BE 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
~i{(<.he 
c(m<h+ 2VL 9@:2wR | 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
!bx;Ta. 
]BZA:dd.G kGS;s B 
8oseYH =tn)}Y.<e 
rjAn@!| :+ Al^d $FaF 来源：童妈升学指南
