家长们，
:M?' ) 你是不是经常听见这样的话：
s"Pk-Dv “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
/*p?UW<*4 以前胖胖的多
可爱！”
a! J ow?( m&jt[
还有一些长辈，
Q c
=lf$ 经常这样说：
+q, n}@y= “胖点有福气啊，
(LvOsr~ 小孩子就应该肉嘟嘟的，
hu*>B 长大自然而然就瘦了。”
'hHX"\|RA X|n[9h:% 那么重点来了
",
Rw%_ GHsdLe=t0# 孩子胖点真的好吗？
>zx50 e) 10岁男孩胸部发育
0-MasI&b 原因竟是太胖
[F-u'h< *l 'FA)LuAok 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
G`JwAy r' U@t?jTMBkO 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
eRqexqO! g #<?OFl 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
[,?A$Z*Z| {4jSj0W 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
j]F3[gpc .$s|T 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
wk
<~Y 3u ;NVTn<Uj B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
xbH!:R; 9 C'+~<l 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
f!kdc r=/" E$yf2Q~ k 小时候胖
Q \>SF 长大容易瘦下来吗
{^O/MMB\\% )*<d1$aM 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
n7!Lwq2 }PD(kk6fX 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
8{=( #] 
7)It1i- ]~x/8%e76 (a4y1k t- 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
28qWC~/9 %|6Q7'@p 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
exMPw ;8 uXW.
(x7"f 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
>U
Ich }6{ )J v j
tkPi)QR 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
)^2jsy
-/ FZ.Yn 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
?j$8Uy$$ !";$Zu 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
UU~;B 8\t7}8f 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
n)7$xYuH H.G^!0j; 52R.L9Ai 孩子肥胖
V`&*%xgGR 远比想象中的危害大
+q?0A ^C> 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
Dq1XZ%8 ^WYG? /{4 1. 影响身高
u2m{Yx | 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
hnL gsz 2
]6u
B e 2. 影响体型和心理健康
^|12~d_.T 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
hr"+0KeX {.8)gVBmA 3. 易诱发呼吸道疾病
qf&{O:,Z 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
uC ;PP=z WD`{kqc 4. 影响心肺功能
8i$`oMv[y 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
Z42 Suy .xQ'^P_q 5. 增加慢病风险
k.f:nv5JO 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
.8xacVyK2 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
E0%Y%PQ**{ 
I8wVvs;k -hV KPIb 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
?BZ`mrH^ 
^9~%=k= [ #fq yg 
gK_[3FiKt )s[S.`S Tz 
k yA(m;r iYs?B0*JWK 来源：童妈升学指南
