家长们，
-^A=U7 你是不是经常听见这样的话：
n0nf;E “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
}m '= _u 以前胖胖的多
可爱！”
)HZUCi/F] g~q+a- 还有一些长辈，
1X-K u GaD 经常这样说：
/JP]5M) “胖点有福气啊，
*qx<bY@F 小孩子就应该肉嘟嘟的，
x0t&hY >P! 长大自然而然就瘦了。”
gkxEy5c [ W40GW 那么重点来了
>y
P`8Oq[ 7\ .Ax 孩子胖点真的好吗？
t :A,pT3 10岁男孩胸部发育
D+$ k 原因竟是太胖
;=rM Ii &!)F0PN:u 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
a2:Tu #Bo / 1G= 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
xL.T}f~y2> L|sWSrqd 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
_W@SCV)yH e[`E-br^ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
*7 L*:g 'v gO` 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
44s
K2
OBF3)L] B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
,p(4OZz5, k:?+75?$ 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
w8~J5XS &5 *)r@+ 小时候胖
$`nKq4Y 长大容易瘦下来吗
!8 3x,*O
9ICC2%j| 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
?(8z O" &p?Oo^ 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
|. b p 
]U :1N C " G5^ gwG+ >{ DHW1kF? 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
"| 1MJuY_6 >v4k _JX 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
@G/':N 7e,<$PH 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
#
Sm M5% U3ygFW% mtfyhFk 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
, N : 'Z Sr7+DCr 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
]mU,y$IQ [V#"7O vl 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
DNgQ.lV Oto pA) 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
3YY<2< 9JF*xXd>Q )p.+39]{2 孩子肥胖
kvU0 $1 远比想象中的危害大
2>{_O?UN 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
eYL7G-3 ~;ink 1. 影响身高
Q@3.0Hf|{ 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
j/zD`yd j nMU#g])y) 2. 影响体型和心理健康
=hV-E
D 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
JOj\#!\>k0 f;/t7=>d 3. 易诱发呼吸道疾病
gto@o\&= 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
Z=: oI Ae C,C=W]G 4. 影响心肺功能
>40B
Fxc 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
eO,
Z_%}pe39B 5. 增加慢病风险
gbc^Lb 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
Fa(}:Ug 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
r#{r]q_E* 
S"|sD|xOb M/U$x /3K 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
rT`D@
I 
#vO3*-hs #Id.MLHxA_ 
Xco$
yF% uCK!lq- 
=goZI6 7 1B 3,lYBM 来源：童妈升学指南
