家长们，
3ew4QPT' 你是不是经常听见这样的话：
3xg9D.A “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
FFa =/XB" 以前胖胖的多
可爱！”
J 2<kOXXJ9 WP2 =1"X63 还有一些长辈，
]
# VHx 经常这样说：
IjGPiC “胖点有福气啊，
8Cs;.>75[ 小孩子就应该肉嘟嘟的，
@}= (4% 长大自然而然就瘦了。”
H-vHcqFx3 G %'xEr0n 那么重点来了
u
3^pQ6Q cbN;Kv?ak} 孩子胖点真的好吗？
m _cRK}> 10岁男孩胸部发育
X NgcBS D 原因竟是太胖
,q x^D +F -EgF+J 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
8EI9&L> ! O,Sq/ =. 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
m9vX8;. SQ_Je+X 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
fIl;qGz85 #x;,RPw5 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
GLgf%A`5/_ w A\5-C7 j 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
aaP_^m O I`zd:o] B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
8N%nG(
0 !_vxbfZO 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
>`r3@|UY )adV`V%=> 小时候胖
c/Xg ARCO 长大容易瘦下来吗
h 5SJVa ;$W HTO( 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
7:,f|> D/?Ec\ t 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
D"J',YN$ 
'IG@JL' %x N${4)6 0z'GN#mT5 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
T'9ZR,{F ]} dQ~lOE 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
i a7<AwV XeX"IhgS>E 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
D"rbQXR7$ vf c:ok 1 2]1u0-M5L 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
^|H={pd'c0 1rJ2}d\y 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
h%:rJ_# Zl w9{C"K?u= 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
t%;w<1E CHsg2S 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
+x( #e'6p o:D,,MkSw +LF#XS@ 孩子肥胖
V:$+$"| 远比想象中的危害大
_ bGkJ= 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
f. "\~ =e4 r=I 1. 影响身高
E7t;p)x 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
Keozn*fzI y L*]_ 2. 影响体型和心理健康
L8 L1_ 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
<XIIT-b[ ,$0- I@*V 3. 易诱发呼吸道疾病
,Klv[_x7 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
oQ 2$z8 |RFBhB/u 4. 影响心肺功能
_]-4d_&3( 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
4);_f
pZ& ,YX 5. 增加慢病风险
6|zhqb|s 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
" !~o 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
4b:|>Z- 
-~mgct5 0^ lWy+ 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
#,%7tXOLR 
#L~i|(=U5 L.Qz29\ 
l-Z( ] Lm
TFvZ 
7 ~ PL8 t
N{S;)q#X 来源：童妈升学指南
