家长们，
j/?kL{B 你是不是经常听见这样的话：
^.QzQ 1=D “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
: ,6\"y- 以前胖胖的多
可爱！”
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"'~NvO 还有一些长辈，
9 InVQCf2J 经常这样说：
svH !1 b “胖点有福气啊，
'm
kLCS 小孩子就应该肉嘟嘟的，
&&>ekG 9@ 长大自然而然就瘦了。”
VRB;$ ^s"R$?;h 那么重点来了
;>7De8v@@ Q*~]h;6\{d 孩子胖点真的好吗？
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z 10岁男孩胸部发育
w ;^ra<*<+ 原因竟是太胖
^^D0^k!R kM N~Y 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
&gx%b*;`L0 &0JI!bR( 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
gc$l^`+M FVJ GL 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
U&p${IcEm hM@>q&q_ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
JT_ `.( @b 2aNS<T 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
`3&v6 A6(/;+n B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
r\^b(rNe +T Dw+ 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
*(DV\. l` -e:`|(Mo 小时候胖
c9h6C 长大容易瘦下来吗
P+/e 2Y iGB}Il) 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
o! A +&{ $1`2 kM5 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
;u)I\3`* ! 
z-)O9PV DN:EB @ SO0PF|{\r 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
[ Z $[rOF g]0_5?i 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
20Wg=p9L f._ua>v,f 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
v`1M[ $-sHWYZ {3aua:q 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
qY!Zt_Be6 oXF.1f/h 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
=B @ 2#W # 5$C-9 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
)\$|X}uny& $6SW;d+>n 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
B tcy)LRk s?nR 4 8bld3 p"^ 孩子肥胖
-n V9:opD 远比想象中的危害大
U # qK. 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
?$4 PVI} pFjK}J OF 1. 影响身高
j&qub_j"xX 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
E r?&Y,o /9fR'EO{x 2. 影响体型和心理健康
gR cQt : 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
C;^X[x%h7$ pYf-S?Y/V 3. 易诱发呼吸道疾病
Rnq7LGy 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
b OY |H~ {bY%# m 4. 影响心肺功能
qlPT Ll 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
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fn 5. 增加慢病风险
FU 4L6n 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
}0 Ed ] 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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)l DD\J7 b d!Y\OD 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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}k .Z~1y 来源：童妈升学指南
