家长们，
)OucJQ 你是不是经常听见这样的话：
@g]+$Yj “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
\2#K { 以前胖胖的多
可爱！”
/~7M @`1 Z_<NUPE 还有一些长辈，
+2}Ar<elP 经常这样说：
R>1oF]w “胖点有福气啊，
2"j&_$#l5X 小孩子就应该肉嘟嘟的，
cxvO,8NiB 长大自然而然就瘦了。”
DMs8B&Y= vjh'<5w9Wi 那么重点来了
m=v.< +> c&aqN\'4" 孩子胖点真的好吗？
g
4|ai*^ 10岁男孩胸部发育
~E_irzOFP 原因竟是太胖
c* ~0R? AE`UnlUSF 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
VS>hi~j Ux{QYjF E 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
{f*{dSm9 b 4>fj @X(3 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
2']0c
z (~! @Uz 5 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
Raetz>rL 6 b?K-)kL 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
k>8OxpaWv? CdcB E.%< B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
<:N$ $n )56L`5#tS 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
Dq9f Fe WE_'u+!B 小时候胖
_ouZd. 长大容易瘦下来吗
ZtP/|P5@ b"`fS`@/MW 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
w^n&S=E E~ 7}~nQl2 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
-*Qg^ 1]i+ 
g kq~0/ !vc 5NKv#n ,?Vxcr 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
/R?*i@rvf UEm4):/} 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
45iO2W uur dS \n 2Qb 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
h.Sb ds
G;A x B?! nd 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
0}'/p N> s?nj@:4 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
+W8#] u| p]Qe5@NT 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
4`cf FowK~ q$IU!I4 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
uC#] F@ NNTrH\SU # S$R=!3* "V 孩子肥胖
SrOv*
D 3 远比想象中的危害大
0"+ QWh 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
JHVndK4L :B|r s& 1. 影响身高
hp}rCy|01 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
jGJf[:M&Pm # BS! J&a 2. 影响体型和心理健康
^L
Xr4 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
;A*s ub 6z/&j} ( 3. 易诱发呼吸道疾病
W~i0.rg|> 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
^YfAsB s& f(K1 ,L:&7 4. 影响心肺功能
vl|3WYA 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
xlgT1b:6 O8r d*+ 5. 增加慢病风险
<5CQ#^ cK 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
{l_D+B; 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
8^^ehaxy 
@E h(GZN rXip"uz(K> 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
h"}F3E 
m}: X\G(6Q |8x_Av0 
*laFG <; W=|'&UU Ul 
#>BC|/P} %$Q!'+YW 来源：童妈升学指南
