家长们，
,\|W,N }~ 你是不是经常听见这样的话：
[kyF |3k~ “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
Vc! ;O9dP 以前胖胖的多
可爱！”
tfr*/+F f3+@u2Pv
还有一些长辈，
0 .~Pzg 经常这样说：
H-9% /e “胖点有福气啊，
>!OD[9 小孩子就应该肉嘟嘟的，
!6pOY*> j 长大自然而然就瘦了。”
tBp146 ` WJ9 = hr 那么重点来了
}wh)I]]U A(mU,^ 孩子胖点真的好吗？
Xw=>L#Q 10岁男孩胸部发育
}/yhwijg 原因竟是太胖
wn L\.%Y^ ov= [g l 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
/h ef3DV5I 24)3^1P\V 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
8gv \` Q`qHzb~ % 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
B?nQUIb : T'cahkSw'O 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
l!plw,PYC O/9 dPod 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
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P8Bv3 B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
l)glT]G3+ Xz'pZ*Hr$v 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
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0 T <|B1jA 小时候胖
*N .f_s 长大容易瘦下来吗
J>Y wMl cp0@wC#d 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
`4RraJj>0~ ,OX(z=i_ 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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$#g1Mx{ gc 14 % ZkW, 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
4ey m$UWw gL(ny/Ob9 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
bUf2 uWy7 BpL,<r, 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
W27EU/+3 x .C NDG *v[WJ"8@ 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
ec: ?Q0 b8QA>]6A 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
krPwFp2[* 0sv#* &0= 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
!_VKJZ uH 4|uh&4"*@W 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
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P4 孩子肥胖
G}d-L!YbE' 远比想象中的危害大
$!L'ZO1_r 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
L\Uf+d:&}G .$/Su3]K/ 1. 影响身高
92F (Sl 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
y]B?{m``6 fPf8hz> 2. 影响体型和心理健康
,~-"EQT 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
)z/+!y 6.},y<E 3. 易诱发呼吸道疾病
[V ~ (7U 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
C`z[25o 8.
[TPiUn' 4. 影响心肺功能
hHsCr@i 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
l+'@y (}Q K14e"w%6rs 5. 增加慢病风险
\f6SA{vR| 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
%nQii? 1`i 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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@TR| wRn] 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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N/QTf1$ kh /n|2 来源：童妈升学指南
小森食光
南北方美食撕逼大战
咖啡“无罪”
预防流感的妙招
