家长们，
AMp[f%X 你是不是经常听见这样的话：
}oIA*:5 “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
T$U,rOB" 以前胖胖的多
可爱！”
fil'. _ G'^Qi}o 还有一些长辈，
w^s|YF=c 经常这样说：
> )YaW cI “胖点有福气啊，
x=pq-&9>B 小孩子就应该肉嘟嘟的，
zqh.U @ 长大自然而然就瘦了。”
@MWrUx 02g}}{be8 那么重点来了
U;<07
aMj I dgha9K 孩子胖点真的好吗？
T\eOrWt/ 10岁男孩胸部发育
ow,I|A
原因竟是太胖
Vahfz8~w/ Wsyq 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
\ { r%.G U iqHUrx 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
<Td4 o&JR `PX SQf 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
C:\BvPoO @ " UoQ_h% 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
%>_ZUu3M ne4j_!V{Mf 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
hF"yxu cj$ Kr3L~4> B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
EtjN :p|$ dE=4tqv-r 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
aF7" 4^P ?B.>VnYZ/a 小时候胖
cs `T7?> 长大容易瘦下来吗
/~ yk ijOUv6=- 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
.uG|Vq1v -/*-e
/+b 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
~5<-&Dyp7 
d[;Sn:B 9^h0D}#@ S c_#BD. 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
`rzg C \ <t>"b|fW 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
Nih8(pbe ~L)9XK^15 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
j c) [5i0 PE4#dx ^ d #9
\]Ul& 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
"q5Tw+KCfu W-ErzX 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
k\8]fh)J\7 ;N6Euiz 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
u=I \0H P!q! +g 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
'te4mY} FGo{6'K(: ~:~-AXaMT 孩子肥胖
u )cc 远比想象中的危害大
~1jSz- s 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
V`sINX . Xn w@\k' 1. 影响身高
8Ux3,X= 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
DUUQz:?{J 5TqB&GP0 2. 影响体型和心理健康
*^e06xc: 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
-\O%f)R RoCX*3d 3. 易诱发呼吸道疾病
7SOi9JU_ 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
Q>]F O A0P g|M 4. 影响心肺功能
N=]2vyh 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
|B yw]\3v ,_?P[~1 5. 增加慢病风险
r8x <- u4 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
x s y5" 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
7t
&KKKV 
:_E=&4&g !)~b Un 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
T~@$WM( 
Y -%g5 c193Or'6Y 
'yd<<BM` s{\USD6 
V+myGsr` |giV<Sj 来源：童妈升学指南
