家长们，
9 0rY:!e 你是不是经常听见这样的话：
)o [Jxu' “哎哟，你家
孩子怎么瘦了？
8+=-!": ] 以前胖胖的多
可爱！”
~bsL
W:.' iFBH ;O_~ 还有一些长辈，
1v2pPUH\ 经常这样说：
S`?L\R.: “胖点有福气啊，
S9@2-Oc 小孩子就应该肉嘟嘟的，
m_;<7W& p] 长大自然而然就瘦了。”
: l&g5 !L|PDGD 那么重点来了
9s9_a4t5 e4rhB"qQdn 孩子胖点真的好吗？
|OarE 2 10岁男孩胸部发育
tY>_ +)oi 原因竟是太胖
K H&o`U(} M t D{/.D> 前一阵，小编看见了这样一则新闻：
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W% "gQA|NHwV 杭州男孩乐乐（化名）虽然只有10岁，但身高150cm，体重高达68公斤。除了肥胖之外，更困扰他爸妈的是，明明是一个男孩子，他的乳房却比有些成年女性还要丰满，接近“D罩杯”。
>m Xq= 9L4 G0^,@jF?b 春节一过，乐乐体重又窜了5、6斤，乳房看起来更显眼了，这下乐乐妈妈坐不住了，赶忙带着乐乐到杭州市第一人民医院。
8F(Vd99I wLW[Vur[ 检查发现，乐乐的睾丸也已经开始发育，骨龄已经超过了实际年龄3岁，成年身高很可能到不了1米7。
2"IsNbWV T:?01?m 更为不妙的是，乐乐的脖子发黑、皮肤粗糙，这是黑棘皮病，典型的胰岛素抵抗的表现。化验结果显示，乐乐的空腹血糖处于异常的临界状态，而空腹胰岛素比正常值高出3倍，这正是糖尿病早期的危险信号。
PS\n0 E2 %{?o B超检查显示，乐乐已有轻度脂肪肝，如果任由发展，可能出现肝功能异常，甚至肝硬化等情况，后果不堪设想。
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NhX)D^t 医生认为，乐乐的乳房变大、脖子发黑、胰岛素升高、脂肪肝……这一切的罪魁祸首就是肥胖
+ [C><uP A!bH0=<I 小时候胖
"eOFp\vPr 长大容易瘦下来吗
5<=ktA48[ pGHn 再看上面的新闻之前，相信很多人都觉得小时候胖没有什么危害，认为长大就会瘦下来。
bayDdR4T L4 ) 但事实是残酷的，一项长期追踪的研究发现：
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g71|t7Q 23_\UTM}1 |on$ )vm 如果从小就存在肥胖问题，
减肥之路将变得更加艰难，因为儿童期肥胖的孩子，可能已经养成了不良的饮食生活习惯。
fk! P# FKpyD 比如，肥胖的孩子大多更嗜甜、爱好高油食物、不按时吃饭；同时，因为身体笨重，肥胖的孩子相比同龄的正常体重的孩子，也更不爱运动……
WPXLN'w+ '|~L9t 儿童期是培养和塑造
健康饮食习惯的关键期。如果等到孩子长大了，才开始想怎么能瘦下来，比小时候难太多了。
*v6 j7<H /tqQA vj *s[bq;$ 最新的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020 年）》显示：我国 6～17 岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了 19%。
?$Tp|<tx# =T3O; i 也就是说，6～17 岁的孩子里，每 5 个里面就有 1 个小胖墩。而在 1985 年的时候，这个数字还只有大约 1%。
b xFDB^ ?x-:JME0 社会因素、养育方式等等多种原因都在让我们的孩子越来越胖，而且不只是胖了一点。
@9ndr$t *$/!.e 按照这个速度发展下去，预计 2030 年中国儿童（7～18 岁）的肥胖率将达到 28%，也就是 3 个孩子中可能就有 1 个存在肥胖问题。
PD$@.pib V
'e _gH iLR^ V! 孩子肥胖
g*a|QBj% 远比想象中的危害大
/GUbc 广州医科大学附属第三医院临床营养科主管、主治营养医师曾青山指出，肥胖主要会给孩子带来以下五类隐患：
K sR^ : _e _G1C5nkDl4 1. 影响身高
SGK=WLGM8 肥胖会导致脑垂体分泌生长因子减少，导致孩子最终身高不及正常同龄人的身高。
DwBKqhu 2Ysl|xRo 2. 影响体型和心理健康
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aAP 体重过重会对下肢造成负荷压力，导致O形腿，外八脚等。进一步导致孩子自卑、不合群，影响心理健康。
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(U XkE'k;AEx 3. 易诱发呼吸道疾病
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9 Eu1 肥胖会让孩子的咽部和胸腹部脂肪增多，影响正常呼吸功能，易患上呼吸道疾病。
f; Uf=.#F @Z{!T)#}j 4. 影响心肺功能
E6njm du 肥胖孩子要增加循环和呼吸才能满足身体需要，这相当于给心肺增加了负担。
9d8bh4[ XI8rU) q 5. 增加慢病风险
+GDT@,/ 青少年肥胖会增加糖尿病及动脉硬化的风险。
ouO<un 除了上面提到的危害，青少年肥胖也会引发很多其他问题：
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|o0?u: 1 ^q~NYTK 即使在儿童期对健康的危害没有显现出来，肥胖带来的长远影响也是非常可怕的：多种慢性病、癌症的风险也在增加。
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7EkRcb 来源：童妈升学指南
