教育家苏霍姆林斯基说： k?rJGc G
“某一瞬间，你看到孩子，也就看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并检验自己的人格。” 6a<zZO`Z6+
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孩子是父母的一面镜子，照出了父母的教育得失。 <'QI_mP*
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如果你的孩子有这10种表现，说明你把他教育得很好。 :cf# Tpq"
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孩子学会了控制情绪 p1\mjM
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国庆回老家看到小外甥，他脾气特别不好，遇到一点小事就炸毛。 B>4/[
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说不听，打没用，越管教越火上加油，常常搞得大人束手无策。 :5F (,Z_
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遇到一个动辄发怒的孩子，这是最让家长头疼的事。 * ^w}SE(
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失控的情绪就像脱缰的野马，既影响孩子与世界的相处能力，也影响孩子未来事业的发展、家庭的幸福。 Y^nm{ ;G+
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教育学博士钱志亮说： yzMGZi`ut
“学会如何控制情绪的孩子，长大后更自信，对待他人和世界的态度也更积极。” tyWDa$u,u
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能控制情绪的孩子，情商更高，更能建立积极的伙伴关系，未来更能与世界友好相处。 UmArl)R/
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聪明的父母绝不以打骂教育孩子“别乱发脾气”。 T2n3g|4
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而是耐心引导孩子解决问题，温柔抚慰挫败的孩子，同时控制自己的情绪。 ; !C_}P
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遇事不急不躁的家长，才能教出冷静面对问题的孩子。 |MOz> 1<a
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孩子可以想哭就哭 ~ToU._
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街上看到一个小姑娘，双眼浸满泪水，明明难过极了却又不敢哭。 ^^lx Ot
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因为闹着吃冰激凌，妈妈拒绝了，还吓唬她说：“你再哭，我就不管你了！” nEPTTp+B
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说罢掉头就走。 |?]doBm|
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小姑娘虽然吓得不敢再哭，可眼泪还是抑制不住地在她眼眶里打转。 z4~p(tl
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不哭不闹，却让人无比心疼。 Qm=iCZ|E^!
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如果孩子每次委屈的时候，只会忍着，其实是为人父母的失败。 fZ&' _
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因为孩子不确定自己是否被爱、被重视，即使心里痛苦也不敢说。 ExMd$`gW
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不敢哭、不敢闹，即使开心时也做不到完全释放自己，活得自卑又拧巴。 BOh^oQh
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孩子能做到想哭就哭，其实是变好的征兆。 (tX)r4VU
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她既不压抑自己，也不讨好别人，始终忠诚于内心真实的自己，才能活得阳光而明朗。 1w,34*- }
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孩子不会被坏心情打败 IT)3Et@Y
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近年来，青少年自杀事件屡有发生，而使孩子走上绝路的，在大人看来都是鸡毛蒜皮的小事。 !!ma]pB,
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教育的最高境界，不在于孩子取得怎样的成就，而是他成长为了一个心理健康的人。 oh@Ha ?
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他们输了比赛不气馁，考试差了不沮丧，即使被批评了，也不会被坏心情打败。 !Qf*d;wxn(
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支撑他们走出低谷的，唯有爱和鼓励。 =6+99<G|%M
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有远见的家长懂得对孩子“察言观色”，及时捕捉孩子的心理变化，实时疏解孩子，避免孩子“钻牛角尖”。 4UUbX
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如果孩子还不能释怀，可以带孩子打球、旅游、看电影，用各种方式转移孩子的注意力，给予孩子情感上的支持。 y=.bn!u}z
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打败孩子的，也许从来不是糟糕的人和事，而是他背后的孤立无援。 u:f.; ?
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有情感支持的孩子，即使遇见困难，也有底气自如应对。 MTN*{ug2:
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孩子懂得欣赏自己 N!MDD?0
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把孩子养得自我感觉良好，这其实是一件值得欣慰的事。 j@w1S[vt
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因为他乐观、自信，懂得欣赏自己、悦纳自己。 ~A1! !rJX
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不因成绩不好而自卑，不因比不过其他同学而妄自菲薄，也不因别人的评价影响自己的判断。 ~ @ )s)K
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这样的孩子自我价值感更高，无论身处何种境地，都能获得快乐和满足。 2Y<]X7Ch:
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而这样“高价值感”的孩子，靠的是父母赋予价值。 B^]PKjLNZ
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心理学上有一个“镜中我”概念，即人通过镜子认识自己的外貌，通过他人的评价认识自我。 2wDDVUwy B
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孩子的价值感，就源于父母这面“镜子”。 <5,|h3]-#
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父母认为孩子可爱，孩子便觉得自己可爱； (Q @'fb9z
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父母认为孩子优秀，孩子便觉得自己优秀； QQ_7Q^
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父母认为孩子好，孩子便觉得自己好。 vj 344B
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父母与孩子的互动方式，决定了孩子与自己的相处方式。 `R>z{-@=
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懂得接纳、尊重、欣赏孩子的父母，才能养出同样接纳、尊重、欣赏自己的孩子。
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无论何时何地，孩子都能亮出信心 u1Slu%^e
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杜根定律告诉我们：强者不一定是胜利者，但胜利迟早属于自信的人。 C\aHr!
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孩子需要自信，就像植物需要阳光和水。 +iFt )
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因为有信心能做好，他任何时候都敢展现自己，即使暂时做不好也不担心被训斥、嘲笑。 ~;a \S3
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这种底气的习得，靠的是父母的鼓励和支持。 ggiy{CdR
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如果总盯着孩子的缺点，常用侮辱、挖苦等方式批评他不行，孩子的自尊心就会受到打击。 E1tCY.N{
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那些消极负面的评价不断提醒着孩子的不足，他会慢慢变得畏首畏尾，不敢轻易展现自己。 ."=%]l 0
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自卑，源于内在的负面自我评价，根植于内在的匮乏与无力。 h6OQeZ.
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有远见的父母，懂得赋予孩子强大的底气。 {=?(v`88
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有人托底的孩子，才有勇往直前的勇气。 AFm9"mQrw
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孩子能体会到独处的快乐 vV*J;%MO
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如果你的孩子一个人也能自得其乐，不要轻易打扰他。 %Zbm%YaW5
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能享受独处的孩子，才能集中精神做好一件事，保持高度的专注。 {wsJ1 v8!
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这种孩子学习效率更高，更善于静下心来独立思考，不会轻易被外面的声音影响自己的判断，更能活出真实的自我。 oC*a;o
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如日本作家午堂登纪雄所说： |Tc4a4 jS
“任何成长的节点和对生命深刻的理解，都必须经历独处和内省才能到达。” Z/:F)c,x
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羊群结伴而行，猛兽独自成行。 9 Li*L&B)
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独处，也是成长的力量。 \wk ;Bo
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让孩子拥有一个自己的空间，有一段独处的时间，能够自由自在地做自己喜欢的事。 o5
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他在热闹中失去的，也能在独处中找回来。 vq^';<Wh.
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孩子总是沉浸在阅读里 ux)*B}/xh
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犹记得一年级新生开学第一周时，有家长在群里问老师：今天有作业吗？ } `r.fD
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现在的一、二年级孩子，放学后是不准布置作业的，但老师还是提了一个小建议：培养阅读习惯，每天坚持30分钟。 jx}'M$TA
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因为，从小就爱阅读的孩子，其优势将在上中学后会明显体现出来。 & Cv
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加拿大国家首席教授基思·斯坦诺维奇指出，阅读也是有“马太效应”的。 N0Y4m_dm*
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越爱阅读的孩子理解能力、学习能力越强，这又进一步刺激了他的求知欲，越发喜欢阅读。 <Q/)SN6_E
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良性循环一段时间之后，爱阅读与不爱阅读的孩子，差距将越来越大。 BWy-R6br
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家庭教育至关重要的一环，就是父母督促孩子养成阅读的习惯。 ,LN^Zx*
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低年级的孩子识字量有限，父母陪读可以激发他的阅读兴趣。 -l57!s~V
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高年级的孩子能自行阅读了，可为他创造良好的阅读氛围，让他养成每天读几页书的习惯。 /\b*
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让孩子“以书为友”，才是他一辈子的财富。 "mQcc }8
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孩子喜欢无忧无虑地玩耍 i9XpP(mf
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经常有人疑惑：过去的孩子也挨骂也还挨打，为什么心理问题没有这么多？ LUId<We
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我们作为过来人都知道，小时候不但父母打，老师也比现在更严。 `6J7c;:
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但我们小时候有更多的时间玩，一玩起来，大人的唠叨、批评、打骂全部都抛之于脑后了，排解烦恼的机会有很多。 `D
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不像今天，孩子本该玩耍的时间全部用来刷题和学习了。 DAP/
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殊不知，玩是一种更高效的学习方式。 -` ViuDX=
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脑科学家洪兰说：“玩不是学习的敌人，而是学习的伙伴，是大脑成长的营养剂。” 8K?}!$fz
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孩子玩耍时更专注，大脑思维更灵活，而且还能在跟同龄人玩耍中发展社交能力，能多方面提高综合素质。 jhQoBC>:
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所以，别再把孩子关在家里了！ zMu9A|
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每天至少给孩子1个小时的户外玩耍时间，10年后，你将收获一个更能适应社会的孩子。 2Kz$y
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孩子懂得与人为善 ]6[+tpx
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哈佛大学一项研究表明，80%的父母更关心孩子的学习成绩好坏，不关心孩子“是否懂得关心他人”。 sdg2^] |
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所以在录取学生时，更倾向于录取那些“关心他人和社会”的学生。 fc8ODk*; E
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人品，比能力更能决定孩子的命运。 >MN "87U6
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一个孩子如果没有良善的底线，长大后很可能做出违背道德或者法律的事。 7~XA92
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轻则影响人际关系的和谐、危害个人发展，重则伤害他人，危害社会。 )Yy5u'}
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与人为善的品质也要从小养成，千万别以为小时候没学过的孩子，长大突然就懂了。 2#R$-* ;#
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恰恰相反，儿童时期没被教育好的孩子，更容易陷入“自我中心”，自私自利。 4S ~ kNp$
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所以平常我们要教会孩子热心助人，关心他人，鼓励孩子主动表达善意。 CvE^t#Bok
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家长也要注意自己的言行举止，率先给孩子做好道德的榜样。 ZxSFElDD]E
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人品好的家长，孩子也差不了。 @4T
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孩子拥有让人羡慕的好睡眠 9!Q Zu ZY
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一个妈妈发帖求助：孩子晚上翻来翻去睡不着怎么办？ h7q{i|5
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家庭教育专家朱芳宜指出，孩子入睡困难一般是因为两方面的因素： xS tsw5d
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一是情绪焦虑，孩子白天情绪积压过多，晚上放松时就释放出来了，干扰得他睡不着。 Q| h$D~
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二是没玩够，孩子的精力没有得到完全释放，控制运动的小脑与大脑不平衡，也会造成入睡困难。 #jg-q|nd
n19A>,m
睡不好的孩子不但影响身体健康，白天还会出现易怒、注意力不集中、反应能力下降等问题，影响学习。 KFHZ3HZ :>
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孩子每天都能睡个好觉，其实是家庭教育成功的体现。 GZu12\0nZ
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因此，家长不仅要在临睡前给孩子创造良好的睡眠环境，如建立固定睡眠仪式，睡前给孩子讲晚安故事、陪读，或者轻摸孩子后背，帮助孩子放松情绪。 O5-GrR^yt
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白天还要保证至少1小时的户外运动，让孩子尽情释放情绪、多余精力。 5(J?C-Pk
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另外，临睡前2小时不要让孩子接触电视、手机、电脑等蓝光产品，避免大脑过度兴奋。 Ovk=s,a)K
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晚上大脑得到充分放松的孩子，白天才有充沛的精力好好成长。 I V# 8W
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优秀的孩子都是相似的： XZARy:+bc
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他们善良、勇敢，自信，自觉，连睡觉也格外香甜。 xm 1di@
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既能享受玩耍时的欢乐，也能承受独处时的寂寞，内心强大无比。 >_ZEQC
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这样身心两健康的孩子，离不开父母的辛苦付出。 SA }Dkt&,
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正如美国思想家艾默生所说： [;Lgb gt3f
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“孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱、陪伴和榜样示范。” 'LPyh ;!f
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在孩子的成长历程中，父母是根，孩子是果。 6[k< &;
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父母给孩子怎样的教育，孩子就会拥有怎样的性格与命运。
