爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 [di&N!Ao ^> d"D
v<} $d.&* 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! =:RNpi, Q!fk|D+j 几大喂养误区 Wu?[1L:x )/v`k>E
^^Q>AfTR. 亲手把宝贝肠胃“搞坏” d D^?%,a A.P*@}9 ,(yaWd6 01 n
u>6UjV 米粉和奶粉混合吃 e $5s],,n B8-Y)u1G dfeN_0`- 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
VDy_s8Z# Bm^8"SSN /3`fO^39Ta 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
Gm\jboef] .w~L0( No/D"S# 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
vnsMh
sMw"C~XL JZNvuP D 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
L-3wez;hm .O4=[wE!U BI6`@}%7> 02 Ac,bf 8C 水果吃太多 TsRbIq[
oA
]F`N= XOY\NMo 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
YH[HJ#:7r ,Hc,]TPC4
b@1";+(27 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
cmLI!"RLe
-uK@2}NZ
&4F
iYZ 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
6;\Tps;A CYk"
+m6acu)N. 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
}Tk*?tYt wMiRN2\^ YP}r15P 03 "8yDqm 太过注重吃饭的速度 |VX0o2 52Q~` t7F hniTMO 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
s[/)v: dC}4Er %aJ8wYj*
大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
Fc"+L+h@W |fWR[\NU y=WCR*N 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
m3b?f B 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
2Y9@[ B\7 80p< 3rv~r0 h6gtO$A|p= 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
cy_zEJjbD