爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 mOJ-M@ME 19i=kdH
\=H+m% 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! _
Gkb[H&RZ v7<r-<I[ 几大喂养误区 P&Wf.qr{: YoSBS
(8(P12l 亲手把宝贝肠胃“搞坏” <m*j1|^{t oGL2uQXX FAq9G-\B 01 2+yti,s+/ 米粉和奶粉混合吃 *JO%.QNg @&GY5<&b PJAM_K; 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
0U!_ o2] TVK*l* >0cg 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
"Mh}n-oju 9u>X,2gUR oN,9#*PVL 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
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REPI>-| =<Ss&p> 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
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822 # h5lngw 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
#KDN Wqe0m_7 " t,ZO 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
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GK{~n fo e)_ 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
7|<-rjz^ *LQt=~ G#3$sz 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
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"lEL| 太过注重吃饭的速度 mzcxq:uZ5 ,<;.'r
/U="~{*-R 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
v %S$5 ZFtN~Tg =_[Ich,} 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
+u3vKzD A s8IjGNs{ RA}Y$ }^#' 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
Ju_(,M-Vgr 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
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