爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 DW.vu%j^[ V
j"B/@
.m_-L
Y- 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! L[cl$pYV pv){R;f 几大喂养误区 ]Z#=w MNZD-[
9#ZR0t.cY 亲手把宝贝肠胃“搞坏” fC^POLn[f !;~6nYY ={gf x; 01 BaUcmF2Q 米粉和奶粉混合吃 F)^:WWVc# ~Bs=[TNd[ lgaE2`0 [3 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
QeZK&^W v35=4>Y l~i&r?,]^ 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
% C.I2J`_ 1Wy0#?L :{ Q[kYj 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
";$rcg"%X
>)p8^jX hRKA,u/G 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
<u%&@G$F> f=/IwMpn )Me$BK> 02 %`1p 8>n 水果吃太多 cop \o4ia /R%
Xkb fkmN?CU{1% 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
8s#2Zv ,z+7rl X23#y7: 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
7lYiu fg
I#U"DwM 7U_OUUg 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
`X ;2lgL (np60mX< %
A8dO+W 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
xgV(0H}Mf 0.}WZAYy~ smTPca)7s 03 hxQx$ 太过注重吃饭的速度 c mI&R( d iG kwKj jdWA)N}kDG 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
Bp>Z?"hTe 1L\\](^
3 _Nmc1azS 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
27q=~R} W|e$@u9 6o4Bf| E] 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
b6y/o48 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
y2:~_MD _bm8m4Lk E|K~WO]>o AV%t<fDG# 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
ym~