爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 &M'*6A YF:L)0H'O
`p7=t)5k 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! :h V7>
rr 3 9|MX21k 几大喂养误区 5Dl/aHb |W\(kb+
;'Nd~:-] 亲手把宝贝肠胃“搞坏” u4_9)P`]0 3&/Ixm: yA>nli= 01 ``Un&-Ms 米粉和奶粉混合吃 -GgA&dh LDg?'y;2 ; Hd7*`$ 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
h*Pc=/p J'2X&2 ~= -RK$= 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
,iq4Iw w-{c.x BCcjK6' 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
hG:|9Sol,
ujucZ9}yd VQ{fne< 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
\j)E5b+ 69 o7EA l$'wD hN* 02 $j?1g# 水果吃太多 6(e>P) V/;B3t~f So
5N5,u@= 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
xjUtl Z:7fV5b( U3:j'Su4H? 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
O<e{
#!m.!?
O 6u}</>} 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
'Qo*y%{@5 ;Q&5,<
N)j B~du-Z22IZ 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
yH}s<@y;7 XS BA$y M:6"H%h,W 03 ))i }7chc 太过注重吃饭的速度 ^Q^_?~h*! BRYHX.}h\A _{Hj^}+$ 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
\B
7tX Rx|;=-8zg Y)a^(!<H< 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
jZ3fKyp# Y]5l.SV 8h4'(yGQQW 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
v<:R# 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
{
buy"X4 gl_^V&c tdaL/rRe 27<
Enq] 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
-B\HI*u