爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 +2(PcJR~ /2'c>
"b;k.Fx 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! g[<uwknf (QhAGk&lu 几大喂养误区 ~p!QSRu~,b |vN$"mp^a
%>NRna 亲手把宝贝肠胃“搞坏” ^ N_`^m 9;:7e*x]lc m[#%/ 01 G[B*TM6$ 米粉和奶粉混合吃 <on)"{W13 m-#d8sD2C :\T_'Shq 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
%J3lK]bv( %w%zv2d -CZ-l;5 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
Es,0'\m& lc-*8eS Ua!Odju*w 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
pb=HVjW<
gU*I;s> U#l.E1Z 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
.=aMjrME A'(k
Yc 6!o/~I# 02 X)FQ%(H< 水果吃太多 :if5z2PE/ <sF!]R&4 )xbqQW7%0+ 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
3~8AcX@ m&{rBz0 ;WPI+`- 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
33S`aJ
^:$j:w?j 4t(QvIydA 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
~M(pCSJ[ ";58B}ki |O^V)bZmx 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
<#!8?o&i w7[0 (N9`WuI 03
.;}pU!S~R 太过注重吃饭的速度 :4b- sg# ^W{eO@ ;W =by2x* 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
2fbvU f(W,m
>.; _4De!q0( 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
{S# 5g2 -kt1t@O 0$(jBnE 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
ob)D{4B' 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
*+# k{D, nFSG<#x\ Xek E#?. sd7Y6?_C 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
DwQp$l'NfW