爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 Sp[]vm8N |]b,% ?,U
FPu$N d&\ 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! b
T** y?2 X5=I{eY} 几大喂养误区 A&X
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2j$~lI 亲手把宝贝肠胃“搞坏” h79~d%- WpC9(AX5g .L.9e#?3 01 2g;Id.i> 米粉和奶粉混合吃 lF\2a&YRbn STz@^A G}@a]EGm 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
?)7UqVyq TpxAp',#7 ~Sx\>wBlc 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
Ij:yTu l6.&<0pLT k{cPiY^ 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
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Ka$lNL3<j i$CF*%+t 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
NdC5w-WY }|l7SFst U"a7myB+jX 02 AL|3_+G 水果吃太多 jwheJG =sk#`,,: $5>m\wrl 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
5i%\m j2mMm/kq\ \Npvm49 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
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喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
z<8VJZd r"dR}S.Uf pMoza8 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
X=Jt4 h9 y8dOx=c x|g2H.n 03 Asj<u!L 太过注重吃饭的速度 |Gr@Mi5 C2yJ Xi`$ [<nd+3E 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
TNF c-4z8T#M^ )*aAkM 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
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Y<hZ| Wl]XOUZ Yh{5O3(; 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
hz5t/E 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
M*aYcIU(( So4#n7 w7f)v\p ulfs Z: 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
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