爸妈在宝宝开始辅食以后,各种肠胃问题就层出不穷了。有的宝宝肠胃功能虚弱,吃饭不消化,爸妈以为是体质问题。 '
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~9Zh,p; 虽然体质有一定关系,但还有很多是因为爸妈太过“浪”的喂养方式,搞坏了宝宝的肠胃哦! t#C,VwMe[ T4mv%zzS 几大喂养误区 J,f/fPaf7 AY#wVy
t)YUPDQ@J 亲手把宝贝肠胃“搞坏” <fN;
xIB *)u?~r(F 5L8&/EN9- 01 ^:`oP"%-T 米粉和奶粉混合吃 >~_Jq|KBB "`pNH' *HR+a#o 在米粉里加上奶粉,爸妈觉得这样能让米粉更营养,而且更方便省时。但专家就不这么认为。
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/s {P-xCmZ~Wt GL1'Zo 因为奶粉在冲调的时候,需要适当的水和奶粉比例进行冲调,这是为了保证宝宝胃肠道对奶液的适应,也保证了固定量的水分摄入。
.*BA 1sjE #~L!pKM 5sCFzo<=vh 如果奶粉、米粉混在一起,它们之间的调和比例就难以保证了。因此建议奶粉归奶粉、米粉归米粉。
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3gAR4 xq}-m!nX 米粉和燕麦粉冲的米糊,里面含有B族维生素,更加温和。另外选择含有膳食纤维的米粉能更加促进宝宝消化。
$9K(F~/ pz{'1\_+9 ipobr7G.SD 02 yL6^\x 水果吃太多 +b^]Pz5 NUCiY\td hk%k(^ekU] 吃香蕉通便?要是不够熟,反而会造成便秘!
Hou*lCA t8QRi!\= @5xu>g Kn 因为买回来还比较硬比较青的香蕉,里面含有鞣酸,吃起来还有一点涩,这实际上反而会造成便秘。只有熟透的香蕉才能通过膳食纤维改善排便。
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U@'F%nHw yGxv?%%2 喂宝宝吃水果也要适量,如果水果吃太多,宝宝就对其他食物没有食欲了。
(&jW}1D yub{8 f;v v5_7r%Hiw 根据我国儿童膳食指南,1-3岁的幼儿每天摄入蔬菜和水果各50-150克。一个小
苹果大概在100克,一根香蕉也在100克左右,爸妈要看着量给宝宝吃哦。
"+)K |9T# OOnX` CK0l9#g 03 3X;{vO\a1 太过注重吃饭的速度 8'A72*dhX VPt9QL( ,>n%
~'gb 当宝宝吃饭比较慢的时候,爸妈就很心急,看到宝宝不乖乖吃饭,就会鼓励宝宝快点吃,
孩子没有咀嚼完,就再塞一大口。久而久之,就让宝宝养成了“囫囵吞饭”的习惯。
5Fmav5 8TE>IPjm {CtR+4KD 大块食物对宝宝的胃肠道负担较大,这就影响到了宝宝的消化和发育。其实宝宝吃饭久,更多的时间是花在了“玩”上,吃饭不专心,真正咀嚼的时间很少。
d|XmasGN !SO8O b O=yi) 在喂饭的时候,爸妈应该给足够的时间宝宝咀嚼食物,但要是宝宝分心跑去玩其他了,这才是应该催促宝宝吃饭的时候。
v!9i"@<! 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
zvY+R\,in MuwQZ]u b7HffO O 2?W7I/F 宝宝肠胃好不好,爸妈喂养习惯很重要!不要理所当然地让宝宝吃得很快、随便配比奶粉和米粉,听靠谱专家的话,帮助宝宝养成“天使肠胃”。
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