昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: ?h>%Ix dcrJ,>i} 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 ^Yf)lV&[ kcma/d 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 k`iq<b ~,M;+T}[r 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… )M|O;~q M rH%hRV6R 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 M Z|c7f&` fed[^wW 说实话,看着怪难受的。 gOES2
4$2 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 R"8})a
gw ?=|)n% 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 YDZ1@N}^B E:dT_x<Y 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: m\}\RnZu 先说答案吧。 CwH)6uA |RvpEy76 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 Bcd0 fd,}YAiX 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 8+g|>{Vov ;k63RNT,M& 不过,我们还是有指标可以参考的: nCSd:1DY e5"-4udCn 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 pO 7{3% $J;=Ux)$ 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 bCY^.S- 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 vt(}ga -67f33
v0H>iKh7 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 ^c[CyZ:a r,Y/4(.c7U 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 (`uC"M Lk ;|2;kvf"w 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 T^=Ee?e c-3Y SrY 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 u1pYlu9IW UmP?}Xw6
4%c7#AX[T 这个孩子何时真正能够学会开车呢? nHhD<a! 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 u[6`Jr~ Y+PvL|`O 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 Fm[?@Z&wP 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 ](
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E%J7jA4 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 Jb)eC?6O CB{k;H 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 6wvhvMkS [&]YVn>kj 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” -c<1H)W WkU)I2oH
t6,M 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 /KJx n6 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 S9ak ' 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 7Hr4yh[j& tKqCy\-q 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 ay7+H7^|hZ Y"]e H{
NdED8 iRc 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 W0uM?J\O =-1^K
+_|cZlQ& 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 >/OXC+=^4 (>Q9jNW 举个我家儿子的例子。 [#3Cg%V i5~ /+~ 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” Q+%m+ /Zq @u'27c_<d3 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” Q,M/R6i- GO:1
Z?^ 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” ~M9n<kmE #9W5 转身,她就认真地跟我儿子说:
,[K)E “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” KSpC%_LC :0TSOT9. 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
)1tnZ=& ?` ZGM 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
WY.\<$7 Y$`hudJ& 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
hz~CW-47 {/|8g( qNQ3(1xW 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 S;AnpiBM8 DHu jpZXQ 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 2zr WR%B BoiIr[ (
*IO;`k q,; 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 Xm:gD6;9 $xn%i\ 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? 'm p{O 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 s%TO(vT 如果成功了呢? dW=D] +/_B/[e<> 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 5KPPZmO 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 /o06h y da86Jj=k
g9r5t'; 闺蜜家的女儿就是个典型。 2O)Kn
q {]_{BcK+ 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 O'sr[ yfw>y=/p
Uub%s`O 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 f!R^;'a %[bO\, 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” &fNE9peQFa bEXHB 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” BQfAen] p~zTRnm 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 u4*]jt;H 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 0f#a_ o!_; H}pq
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连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 R7;rBEt8 `\u),$
"62Ysapq+ 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 uRq#pYn@ T[$hYe8%^
!&:W1Jkp( 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 s"Pk-Dv Z-sN4fr a
4;~lpty 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 Ai_|) 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 kKk |@ q
]R @:a/ 为何? 8!fAv$g0 nR |LV'(
M0IqQM57N 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 @.]K6qC `GN5QLg#}0
kFZu/HRI 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 MKhL^c- uc (yos 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 CH_Dat> Q{|'g5(O 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 )+{omQ7v .gsu_N_v “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ ; dHOH\,: 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 eq 1 4 "E[*rnsLN
d~1"{WPSn 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 ZzaW@6LJF BHBT=,sI 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 {4jSj0W j]F3[gpc
.$s|T 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” wk
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PNxO\Rc 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” iO= uXN1g 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? Va[dZeoy 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: w#bbm'j7r VS@W.0/ 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 Pv$"DEXA2 ZYt"=\_
q}24U3ow 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 .+~kJ0~Y wNZS6JF.d
@_:?N(%( 但这不意味着所有小孩都适用。 &\D<n;3 hE`%1j2(
J3}C T 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 8 P y_Y> 7z0uj
=d4',[O 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 ghd[G} ^0?cyv\>LA
.$}zw|,q 知名儿科医生崔玉涛说过: K.L+;
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L5|;VH “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” ump:dL5{ 27i<6PAC[A
K~~*M?.Z 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 M
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D'hr\C^ 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 52R.L9Ai 第二个,循序渐进,不急不躁。 V`&*%xgGR +q?0A^C> 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 *wZV*)} 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 dE!=a|Pl u2m{Yx| 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 hnLgsz 2
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Be 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 .?)oiPW# `,]PM)iC
4)Wzj4qW 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 7Z :l;%]K
XlcDF|?{. #UnO~IE.m$ 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 l8Iy03H _I"<?sh3 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 ~=gH7V
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T1W9@9,s #Lt+6sa]2@ 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
F"? *@L sEi.f(WA 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 Q2WrB+/ ?U[nYp}"v 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
FJH8O7 ~=]@],{ TZ_'nB~ 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
Gkvd{G?F K]Cs2IpI 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
y/*Tvb #TJ qBrZg 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 HQj4h]O# T7nX8{l[RG