昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: Wk4s reB J1RJ*mo7, 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 .A{tQ1&_ j2.|ln"! 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 {Y=WW7:Qx YPK(be_|I 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… +tIF
h' >xYpNtEs 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 9gEwh< ?;+1)> { 说实话,看着怪难受的。 )E@.!Ut4o 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 {9;CNsd >#~& -3 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 _w(7u(Z ~>Fu5i $i 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: L Mbn 先说答案吧。 [{<`o5qR [-k 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 u#;7<.D (%e.:W${ 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 T?soJ]A E=CsIK 不过,我们还是有指标可以参考的: w?k>:,'[ i6tf2oqO7 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 o_Z5@F ~tUl} 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 kmsb hYM) 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 eH3JyzzP, &5spTMw8
O-~7b(Z 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 st3l2Q EZy)A$| 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 QP^Cx= l7259Ro~ 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 ceh j; "9P>a=Y 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 \y)rt ) +[A QUc
% X+:o]T 这个孩子何时真正能够学会开车呢? p7VTa~\zA 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 &Gn 2tr W5lR0)~#* 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 H*QIB_ 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 ^ft>@=K(| YEs &
7>|J8*/Nd 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 ,o{9$H5{ *:YiimOY" 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 C'+YQ]u EXwo,?I 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” >CgTs udF~5w
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/-ch`u md 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 2LL'J7 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 w%VU/6~ 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 tl4V7!U@^z F/bT)QT<f 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 ?m=N]!n #*uL)2nR
+p_CN*10H 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 I^]2K0+x x yw[g!W
NP#w+Qw 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 /k6MzFoid *{@Nq=fE 举个我家儿子的例子。 c9'vDTE%~ KB,j7
~V 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” ;|5F[ zh`<WN&H 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” el<s8:lA G<8/F<m/ 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” gJXq^~-hd fue(UMF~ 转身,她就认真地跟我儿子说:
Sh~dwxp*" “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” !/*\}\'4 N/'b$m5=
S 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
88gM?G _X gQelD6c 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
[0[i5'K: #m<nAR 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
u+e{Mim }b"yU#`Q\ He/8=$c% 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 qu6D 5t ;Ax
}KN7 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 nQtWvT R'`qKc
Oo8VeRZ 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 &yTqZ*Yuk +z\^t_"f 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? 9y8&9<# 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 ]z;I_- 如果成功了呢? qQ/^@3tXL #7$
H 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 mh{d8<Q2 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 $Sx'sA2 R)(T^V`{
|=ba9&q 闺蜜家的女儿就是个典型。 IH&|Tcf\ 7P5)Z-K[ 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 +wU@ynw F>6|3bOR
=^f<v_L 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 FZ<gpIv!NS n;C
:0 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” $}q23 GPv1fearl 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” LTCb@L{^i #s(BuVU 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 T_
<@..C 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 S9D<8j^ c(m<h+2VL
1 ~*7f> 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 7~%?# *NaB#;+|k`
G1tY) _-8[ 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 0c]/bs{} r:'.nhe
t?&|8SId 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 I)6+6pm 9dLV96
KVaiugQ 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 *3FKt&v 0 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 2'\H\| zOIDU 为何? g\:[
55;8 1~`fVg
`pS9_NYZ} 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 uc\Kg1{ ^j7Vt2-
6=/F$| 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 mb3"U"ohs |4zIfAO 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 cn3\kT* On.{!:"I/ 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 rJTa F6|]4H.3Q “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ 1D7`YKI9h 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 [Ek7b* M `M5'f
ZzpUUH/r 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 :#ik. D ^|>PA:% 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 n\D&!y[]F vX"*4m>b?+
H;LViP2K* 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” &64h ;P< (OL4Ex' ]
NB#OCH1/9 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” iByf{ I>+ 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? .
iI 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: hH3RP{'= {9pZ)tB 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 b3[!V{| 5m 4P\y^a
MrFQ5:= 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 Y=I'czg 4f@rv^f(X
7U"g3a)= 但这不意味着所有小孩都适用。 2- h{N
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KYI/ 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 TDjm2R~9FS -f^tE,-
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如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 o#Dk&
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`UaD6Mc<Mz 知名儿科医生崔玉涛说过: + GN(Ug'R `HSKQ52
2MIi=c:oqK “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” ^
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|aS.a&vwR 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 @*XV`_!h 4e7-0}0
-@2iaQ(5a2 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。
ltSU fI 第二个,循序渐进,不急不躁。 /C:gKy4
J!(<y(l 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 '<)n8{3Q5w 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 Mb}QD~=M lrE5^;/s1 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 GL}]y -f *:7rdzn 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 cqkV9f8Ro |YWD8 +
Ic<2QknmP 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 Gb6 'n$g
LonxT&"!D RbnVL$c 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 YkSl^j[DHs 9W5lSX#^; 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 0Mm)`!TLSW
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(5YM?QAd O0v}43J[ 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
Z5n1@a__ ="H`V V_ 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 5C]x!>kX ,&.!?0+ 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
!;A\.~-!G ;$|nrwhy TIDO@NwF 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
<kqo^ hn@08t G 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
cV6D<,) KV *#T20T 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 JH9J5%sp LH% F8