昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: {TJBB/B1 .j|uf[?h 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 E?KPez 3ZyvX]@_ 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 .Z"`:4O B<qsa QG 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… W_ Hoa*~ I2SH
j6- 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 ME]89 T& RF'nwzM3 说实话,看着怪难受的。 DS7L}] 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 -J#RGB{7 1MnC5[Q 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 l;R8"L:,p\ =Bm|9A1 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: d&Nji%Ej 先说答案吧。 \*b
.f IqsUtWSp 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 9b,0_IMHH 94t`&jZ&|u 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 59W~bWHCP /7p(%vr 不过,我们还是有指标可以参考的: +s;Vfc$b]H HyKA+7} 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 &V+KM"Ow
kz6fU\U 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 9Hb|$/FD 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 xFM^-`7 {^uiu^RAc
p>3QW3< 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 qP##C&+#q AcXVfk z 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 cTRtMk%^ Yl"CIgt 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 2*#i/SE_ g"Ueo'd* 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 S-~)|7d. EfpMzD7/(
HJym|G>%? 这个孩子何时真正能够学会开车呢? o:3(J} 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 ]SPuNBsy) Hy,""Py 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 1-PlRQs.1 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 +Ig%h[1a JhTr{8{
z#P`m,~t0 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 Fo;:GX,b {[Y7h}7 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 Ty~z%=H S+-$Ih`[ 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” :i0;jWcb 9^?muP<A
EEK!'[<,sE 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 }gt)cOaY 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 ^q&|7Ou- 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 .oTS7rYw -U
A &Zt 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 P?n4B \! L$s ENOm
B)L0hi 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。
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Vky]In= 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 M
l@F 2]5Li/ 举个我家儿子的例子。 mEi(DW)( 6J}Yr5oD 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” -{9mctt/gE %xQ'i4` 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” =>evkaj *jPd=+d 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” RjO0*$>h U/cj_}uX 转身,她就认真地跟我儿子说:
)s,tBU+N “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” }BL7P-km c?}G;$ 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
ElDeXLr' XOI"BLd 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
w{2CV\^>5 U:3OE97 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
.j^BWr Wq5}LO) !~R<Il|B 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 v'Ehr**]+ +r;t] 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 2QAP$f0Ln C8T0=o/-`
CnZEBAU 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 yZgWFf.X FkuD Gg~a 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? ']I!1>v$[ 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 CxJ3u 如果成功了呢? N!wuBRWR q+*\'H> 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 B9$f y).Gp 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 pnz: <V"Y( xfI0P0+
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j%~#@ 闺蜜家的女儿就是个典型。 &IzNoB Umz b 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 |K{d5\_ 6aHD?a o
5~jz| T}s 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 *V\.6,^v qq<T~^ 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” xLi3|^q (EosLn
h0 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” 42 lw>gzr! $\/^O94-l 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 ^ +@OiL>&i 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 L]!![v.VY .`*]nN{
~OR^ 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 ~I;x_0iY4 xf,A<j(o
Ev7v,7`z 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 2Vf242z_ uPr!;'J=
bolG3Tf| 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 cqJXZ.XC ;s3\Z^h4kd
/J/V1dC}]D 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 E"S#d&9 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 U.I
w/T-5 |3T2}oh rr 为何? C,$o+q*)W9 G8%VL^;O*5
>1Hv c7DP 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 2@
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V~4 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 <DR!AR) dW!El^w} 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 !5?_) 4Otq3s34FT 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 /VufL+q1 4'*.3f'bp “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ j3`YaWw 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 D&o\q68W 2PRiiL@
L*,h=#x( 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 .Tq8Qdl =7H\llL4BC 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 /^k%sG@? :3D6OBkB
6_u!{ 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” ?a% F3B Q3&DA1b`
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CMf 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” DbFe;3 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? U!uJ )mm 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: Y`eF9Im, NQZ /E )f 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 esBv,b?*
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"Ueq 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 oe|;>0yf G6W|l2P!
)R'%SLw 但这不意味着所有小孩都适用。 $':5uU1} 'Q :%s
r63l( 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 Ay 4P_>^ TlkhI
z[<Na3] 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 /!?Tv8TPp D&uaA-;s
jnztCNaX 知名儿科医生崔玉涛说过: 0#8, (6 ,]: <l
a)=|{QR>W “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” \#) YS ,tg]Gt
D]}~` SO 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 r nr-wUW@ \<T7EV.
p3mZw lO 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 T8|?mVv s 第二个,循序渐进,不急不躁。 \7*|u `L7^f! 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 %W7%] Z@j 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 "T^%HPif _D?/$D7u#% 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 }[UH1+`L lZ[J1:% 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 7.ein:M|CB eZ[Qhrc
j$/#2%OVN 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 w6X:39d
3%GsTq2o YsVKdh 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 oA~0"}eS XxdD)I 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 quaRVD>s +
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Et(H6O8 26k~Z} 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
E# 8|h( B;NK\5> 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 DeNWh2 .$W} 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
z;?jKE p $/g`{OI]K X@tA+ 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
O-W[^r2e G<<;a 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
ocK4Nxs "9aFA(H6w 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 !^98o:"x Ij.mLO]