昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: \Xt)E[ \;]kYO} 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 BwJuYH7QJ$ ,}C8;/V 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 m=b~i^@ C2<CWPn< 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… 5M23/=
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V: 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 sl/)|~3!8 PK&2h,Cu+ 说实话,看着怪难受的。 NNa1EXZ[ 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 HhkN^S, fj4^VXD 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 3^.8.q(6 #^&jW 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: }~o
ikN: 先说答案吧。 M0-,M/]l #
4|9Fj?? 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 =f:(r'm?r. 2D([Z -<i 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 (_9|w|( DI&MC9j( 不过,我们还是有指标可以参考的: ;t]|15]u kA7(CqUW 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 D22Lu;E {*/dD` 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 C;a@Jjor' 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 >&H~nGP. "L3Xd][
TK>{qxt:= 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 5]7&IDA]]9 d<@Mdo<;?g 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 )Hf~d=GG b0a}ME&1 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 3SARr>HRyI .}9FEn 8 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 ?Ay3u^X }r2[!gGd%|
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kIB 这个孩子何时真正能够学会开车呢? S;A)C`X& 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 OCHm; gvnj&h.GV 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 PMKb ]y 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 -{9Gagy2&
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zH'2s-.bi 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 (:Cc3 y67uH4&Vm 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 3ViM ?p `W[+%b 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” b4 hIeBI\ 4VIg>EL*
A1*4* 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 o&^NwgRCF 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 0k?Sq#7q 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 l_v*7d [xpQH? 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 XKq@]=\F wk02[
%{STz 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 74zSP/G' [[qwaI
B#tdLv"I 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 MB*u-N0v 67J*&5? | 举个我家儿子的例子。 hXX1<~k kb|eQtH 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” ?En7_X{C? NygI67 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” " OGdE_E (L|}` 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” <{019Oa d.pp3D9/ 转身,她就认真地跟我儿子说:
C(]'&~}( “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” *\LyNL( A/Khk2-: 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
JfTfAq] JCQ:+eqt 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
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q{X T 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
C(,=[Fi- V_;9TC O}gX{_|6 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 0RyFv+ DuF7HTN[K 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 -3mgza 7Qh_8M
M\yHUS6N 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 @8"18HEp# <pOl[5v] 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢?
Yg6If7& 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 <lOaor
c 如果成功了呢? #'>?:k id?_>9@P 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 cw+g
z!! 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 pN$;! a{_ KSg
>%c*Xe 闺蜜家的女儿就是个典型。 55hyV{L% \n@V-b 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 Lh 9S8EU +{6`F1MO
TmiWjQv` 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 b~W)S/wF$P l(Cf7o! 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” /Dw@d,&[ Lht[g9 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” ogeRYq,g 9bEM#Hj 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 (/fT]6( 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 ?`A9(#ySM 6wpU6NU
a9[< ^ 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 ,#aS/+;[) >Me]m<$E;
Bn-J_-%M 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 Za!w#j%h j@C0af
-SJSTO[/J 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 u)7
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ZT9IMihV 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 [EGx 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 #` +]{4hR ]xR4->eix 为何? @*_ZoO7{ /Ri,>}n
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WB1ws 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 ?f@ 9n ph 6F`\YSn+
6{7 3p@ 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 kV1vb gUGOHd(A 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 L*O>IQh2 -]QguZE 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 E|,30Z+ k6J\Kkk( “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ Xb+3Xn0}&8 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 y#bK,} S$K}v,8.sr
8&T,LNZoY 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 k ZK//YN# W^(Iw%ek 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 DVzssPg &A"e,h(^
m %Y(O 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” "=ElCaP} 0l1.O2-
+\U]p_Fo3 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” Vr\Q`H. 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? v?%3~XoH 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: VV\Xb31J 7O461$4v 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。
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0dh#/ 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 +@>:%yX Q)+Y}
N<"`ShCNM 但这不意味着所有小孩都适用。 0h:G4 o4'Wr
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s 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 #7\b\~5 bqjr0A7{
6oA~J]< 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 kdBV1E+:C 8;8YA1@w
F8 ?uQP8 知名儿科医生崔玉涛说过: ~T&%
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Ef#A “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” *N'hA5.z :;_#5
<c\]Ct 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 'g]=.K+@} QmHwn)Ly
#Jv43L H 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 `+^sW#ki 第二个,循序渐进,不急不躁。 'f6PjI Oh-Fp-v87 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 ;24'f-Eri 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 e2Ww0IK!E yXXvs'$R \ 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 Q^|6J#o[9 YnD#p[Wo^ 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 YJc%h@ _=] s<d!+<
v\'rXy 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 NZ)b:~a
FbBX}n L^jaBl 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 08O7F 1XGG.+D 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 blmmm(|~| 4$F:NW,v:)
94+/wzWvi +]_nbWL(% 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
~BtKd* ~* wH#-mu#Yl< 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 Hy;901( % "SLvUzO>q 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
g#Mv&tU 0IpST K@*rVor{ 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
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9kFcc XW^8A77H 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
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L3UlL v}f&q! 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 ]xI?,('_m [5!'ykZ