昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: % eWzr >_P7 k5Y^ 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 BDSZ ' 0UZ>y/
C)= 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 CI"7* z_ Kk1 591' 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… ^I03PIy0l !spp*Q)#\ 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 %JM:4G|q %0C<_drW 说实话,看着怪难受的。 occ^bq 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 `Bk7W]{L sm5\> L3V 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 I&~kwOP )I'?]p< 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: :+{G|goZ* 先说答案吧。 `<!Nk^2ap W[BZ/ 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 G 'IqAKJ JP`$A 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 jY%&G#4 rF:C({y 不过,我们还是有指标可以参考的: /!;oO_U:# ;q]Jm 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 h\\fb[`` [
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hn[3 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 Z"PPXv-<jY 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 RY'f%c k`JP
>(mp$#+w 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 B.CUk. 8uq^Q4SU 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 uc!j`G*] AE`X4 q 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 k8H@0p `s5<PCq 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 '?dO[iQ$: CsHHJgx
:)VO,b~r 这个孩子何时真正能够学会开车呢? tJ[yx_mf 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 OV3l)73?t e5G)83[= 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 KBJw7rra 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 uKc x$ >p#` %S
W_l/Jpv!W 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 eqbQ,, & G n"]<8yl~ 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 Fb=(FQ2Y? \MBbZB9@ 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” n&ZArJ eJA$J=^R;
g^|}e? 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 {Q],rv|; 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 H'k $<S 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 ^Pl(V@ d%_=r." Y 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 3qJOE6[}% }a?PBo`
|U{9Yy6p 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 BrF/-F li'h&!|]
ly"Jl8/< 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 G2
A#&86J{ aX`"V/ 举个我家儿子的例子。
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L^$^ 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” FsQeyh> "%fh`4y3\ 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” %B?@le+% MCOiB<L6 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” u3 k% abiZ"?( 转身,她就认真地跟我儿子说:
Cbu/7z “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” hkV;(Fr&z `)V1GR2
ES 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
&_Kb;UVRj S:)Aj6>6 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
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V;" :5Vk+s]8 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
su;u_rc, M)S(:Il6Xx U-Ia$b-5! 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 _:@~bHd -^sW{s0Rc 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 Q#"p6ZmI \7rAQ[\#V
e??tp]PLn 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 8:=&=9% 4x7(50hp# 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? gGF]Dq 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 +UbSqp1BS 如果成功了呢? iUSP+iC, n%'M?o]DF 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 {gh41G;n 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 -e<d//> Z9X<W`
_CqVH5U? 闺蜜家的女儿就是个典型。 Fp'qn'){:# $ N`V%<W 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 @>`+eg][?P ,/0Q($oz
|dIP &9 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 PL$*)#S"$ zVN/|[KP4 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” 7P1G^) tLCu7%P> 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” 3ARvSz@5 9V&}% 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 qLrvKoEX2 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 ,=sbK?& @}[ >*Xy%
Ku;|Dz/=o 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 \7b-w81M- .EeXq}a[
MKVz'-`u 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 {UqS q "Tw4'AY'P
"XPBNv\>_ 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 <0lXJqd X&C&DTB
_|<kKfd? 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 BGM5pc (ei 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 vJZ0G:1 cs[_TJo 为何? ?88k`T'EI m 2c>RCq
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e+6;'Q 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 ;R[ xo! t~5m[C[`w
3#GZ6:rVJ 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 vByt_X e7e6b-"_2 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 48%-lkol) 5)h#NkA\J 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 #I>
c$dd m$N`Xj “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ #yNSQd 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 WM y97*L< 4I7B
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5!G 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。
[/dGOl+ [5[}2B_t 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 ?%RAX CK xPBSJhla
fP 1V1ao 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” ;+v5li y?=W
3a9%djGq 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” 5)712b(& 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? 758`lfz=_ 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: ++ O
L&n 5mzOr4*0 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 =^liong0 j,<3[
:`u?pc27Sm 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 y 98v R&oC9<
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P=$>@3 但这不意味着所有小孩都适用。 tW<i;2 l b"D? @dGB,
EY3x o-H 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 &6]+a4 nc<wDE6
UI:YzR 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 feJzX*u }f
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Skb,cKU 知名儿科医生崔玉涛说过: 7D'-^#S5 gut[q
i4<&zj}) “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” H CBZ*Z- R-7.q
$db]b 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 y{&k`H ~nit~;
`As|MYv 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 &[u>^VO8 第二个,循序渐进,不急不躁。 3[q&%Z. 0cYd6u@ 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 (pBPf 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 3k YVk [tN^)c`s/ 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 0*e)_l! oJ\)-qSf 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 (CUrFZT$ >L5fc".
z+@CzHCN 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 yH`4sd
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o\=>l7 ZtzSG@f 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 2T3TD% cb36 ~{ 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 Th!.=S{Y5
,E7+Z' ;
VSm[80iR0 01N]|F: 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
a#i85su Qu 7#^%= 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 Gp 8%n Iw07P2 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
6snDv4 >Xz=E0;^Ua D8S?xK 7[ 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
bxxazsj^ ~Te9Lq | 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
]lBe "zN2+X"& 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 `2WtA_ _:RQ9x'