昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: w[OUGn' t
{H{xd 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 3a}53?$ t:*1*; 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 '+7"dHLC; >Et~h65d5 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… #M@~8dAH}M w/csLi.O 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 h}4yz96WD ~{-9qOGw; 说实话,看着怪难受的。 0HN%3AG] 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 h`f $]_c w$"^)EG,7 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 8T88 y'(a:.%I 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: .Ky)Co 先说答案吧。 BRXDE7vw "w3%BbI x 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 in `|.# DqHJ *x4 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 r0*Y~
KHw cc 0Tb 不过,我们还是有指标可以参考的: y+nX(@~f] F(|XJN 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 u9N/9 DcN!u6sJ 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 +`uNO<$~f 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 'zOB!QqA`v 63/a 0Yn
_RE;}1rb, 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 k5)a| zJov*^T-C 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 i@mS8%|l (@V_47o 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 zZ;V9KM>v -`UOqjb]3 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 q1Mt5O} J;'H],w}f
*U +<Hv`C 这个孩子何时真正能够学会开车呢? (#8B 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 fGoJP[ae lcK4 Uq\q 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 :Q8*MJ3&V 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 `RXlqj#u n0g8B
wlgR =l 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 $i%#fN @D>qo=KPM 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 F ESl#.} 8J:=@X^} 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” m"!Q5[ r+;k(HMY}[
kLc@U~M 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 OAf}\ 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 NuW6~PV 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 aNP\Q23D |G_, 1$ 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 ]A%~bQ7 2}15FXgN
2"_5Yyb 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 /}9)ZYMx VxtX%McK
v[V7$.%5Q 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 hDXaCift TG%w 举个我家儿子的例子。 [,(+r7aB 8*Ty`G&v 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” ~BMUea( Q" r y@
(I 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” [}yPy))A 3!{Tw6A8( 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” 8Oz9 UcG }{)Rnb@
> 转身,她就认真地跟我儿子说:
\,'4eV “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” <<R2
X1 hbEqb{#}@ 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
J&&)%&h'I {vdY( 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
g'cVsO)S u;+8Jg+xH/ 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
aJ}hlM> o2[$XONTl d:"7Tw2v+ 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 \>|| &OA6Zw/A 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 |AS~sjWSJ H!'4A&
q1v7(`O 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 A]ZQ?-L/ udmLHc 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? Gn<0Fy2 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 %+/Dv 如果成功了呢? 'KDt%?24 H4W!Md 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 E1SWZ&'; 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 6|IJwP^Q_ &j,#5f(
0s79rJ 闺蜜家的女儿就是个典型。 cbl>:ev1h ~'F.tB 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 bM.$D-?dF* +;4;~>Y
<KfR)7I$0a 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 oW^>J- IwRP,MQ~ 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。”
En)Ptz#0 !{ fu(E 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” A1r%cs ,4Q8r:_ u 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 T}/|nOu
5 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 K+"3He U({N'y=
P+BGCc%);B 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 N3N~z1x0h
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5h |aX 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 Mdq|:^px s\<UDW
#<X4RJ 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 UA4c4~$S RA?_j$
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cm$ 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 6TTu[*0NT 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 ^+~5\c* $@O? 为何? t2Jf+t_B7 3iUJ!gK
[ r 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 %|D)U>o{ I L,l XB<
"?<(-,T 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 JY@bD: +r7hc;+G 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 o")"^@Zhi \Zh&[D!2 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 %a|Qw(4\ Xu
E' %;: “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ iJj!-a:z. 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 &nwS7n1eb ?8/r=
"a9j2+9 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 y4l-o {~w( pAx 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 P_'{|M<? V^4v`}Wgx
fDqDU 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” bDudETl d2d8,Vg
3Gr"YG{, 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” }a#T\6rY 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? dm]g:KWg 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: 8:)[. Hzj8o3 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 9HEqB0|ZRu `e fiX^
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) 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 p(nO~I2E !#~KSO}zW2
+ K`.ck 但这不意味着所有小孩都适用。 (EvYrm4 k`&FyN^)
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U@ 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 TGU7o:2 #Hz9@H
DBG0)=SHy 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 &-{%G=5~e% Z6rZAwy
,]nRnI^ 知名儿科医生崔玉涛说过: 6212*Z_Af
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P{9wJ< “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” l0;u$ O2?yI8|Jn
W -HOl!) 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 S(nQ?;9, _|W&tB*
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必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 t- TUP>_ 第二个,循序渐进,不急不躁。 dQ~GE}[ $STGH 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 IZm6.F 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 dNY'uv&Y $_;rqTk]g 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 L)&^Pu U;IGV~oT 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 qA\&%n^j] ~cyKPg6
Ook\CK*nKe 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 B8?9L8M}
|&xaV-b9W ju3@F8AI 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 |d-x2M[ 7)[2Ud8 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 U<;{_!] +H?g9v40
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0@( Z,SV9
~M 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
1h(IrV5 g !.^x^OK%y 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 )">#bu$ bCr
W'}:de 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
mtkZF{3Jx mdyl;e{0 ~k-' 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
]kx<aQ^ \!30t1EZ 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
@*~yVV!5 G6qZ>-GiL 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 #pgD-0_ TB?'<hD: