昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: QI4a@WB]ok \E8CC>Jd 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 ]L;X Aj? l<UJ@XID$ 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 #gSIa6z1W 9Itj@ps 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… 3e?a$~9 >jRH<|Az 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 83pXj=k< seS) `@n 说实话,看着怪难受的。 A3A"^f$$ 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 rodr@ ?'mi6jFFh 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 #@Rtb\9 /g\m7m)u 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: Y;1J`oT 先说答案吧。 0czEA &eFv~9 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 w=x
[=O h,x'-]q 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 5
8n(fdE umI6# Vd`= 不过,我们还是有指标可以参考的: *kq>Z 06'i xG8z4Yu 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 U&OE*dq W@WKdaJ 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 ?UBhM,;XK 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 >U62vX" "%dok@v
V_P,~! 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 I,7n-G_' `7jdV 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 E>&oe&`o' FQBAt0 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 qM9> x:V </li<1 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 n_S)9C'= aMO+y91Y(
3h4'DQ.g 这个孩子何时真正能够学会开车呢? NaC}KI` 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 87OX:6 ]cP$aixd 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 ~+anI 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 *k
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icXeB_&cS 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 te
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q){W 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 F2C v,&' pVC;''E 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” .ZVo0 3.V-r59
j9O"!9$vQ 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 KB a
所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 4^{~MgQWK+ 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 tS
sDW!!M Vbp`Rm1? 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 b\^9::oY _Bq [c
Sz0CP1WB 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 ;oJCV"y6$ Qe4"a*l-r
u= ydX 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 T`K4n U# f1RX`rXf 举个我家儿子的例子。 u;H5p\zAzz 9RnXp&w 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” (E<QA +*Pj,+;W 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” qAirH1# 3sz?49tX 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” &)F#cVB . *c%A^> 转身,她就认真地跟我儿子说:
$&to( “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” OO-b*\QW >-4kO7.V 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
"dFuQB ds<q"S{p 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
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8T 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
wKj0vMW S1E=EVG f4lC*nCN 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 V38v2LI }NF7"tOL 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 8BggK6X {PQ!o^7y
[|dQZ 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 )jm u*D5N Sj9NhtF]f 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? &/{x7;e 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 {"@E_{\ 如果成功了呢? hgI;^ia
"Rq)%o$Z 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 I>%@[h,+ 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 _?~)B\@~0 tN&_f==e
O`2hTY\ 闺蜜家的女儿就是个典型。 FW,@.CX Fa9gr/.F,@ 其实小姑娘语言能力发展得挺好。
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{+x;J4 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 5}he)2*uD @1tv/W
1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” F'3-*>]P I;3Uzv 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” '`/w%OEVC5 D",~? 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 &&sCaNb 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 <"}WpT ?%wM 8?
>n6yKcjY] 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 ZE"Z_E;r SAtK 'Jx[
.h@HAnmE 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 6),VN>j I+FQ2\J*H
[B" CNnA 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 &dvL` v@;!fBUt
a!*K)x,"< 这个局面,把闺蜜心疼坏了。
;(~H(]D 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 |c3Yh,Sv ~4C:2 为何? [y1
x`WOk9 ^laf!kIP
*pKj6x 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 -A;4"" RMO6k bfP
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Uq'96{Y 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 2:Rxyg@' EP}NT)z,{ 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 #`b5kqQm =d`/BDD 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 -40OS=wpA X7{ h/^ “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ qFg"!w 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 wwh)B92Y5 @Yy']!Ju
H/BU2s a 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 ?R\:6x< ey! { 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 u<a =TPAU RlnJlY/
6/&aBE= 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” HT6+OK(~dJ J<=k
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e+7x &-+ 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” q+}Er*r 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? k{d)'\FM 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: BuIly&qbm< {ZrB,yK 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 Sn~|<Vf kr6^6I.
d@0& 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 { 0vHgi &a];"2
4>$weu^ 但这不意味着所有小孩都适用。 z8\;XR TWk1`1|
_$YT*o@0J 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 u=9)A9 "8YXFg
_/%,ZoZ2 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 ~f:jI1(} 990sE
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kEpCF:@A 知名儿科医生崔玉涛说过: k| Ye[GM* a0=5G>G9c
PDH00(#;+ “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” c
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[!CIBK99 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 AB1,G|L
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A-XWG9nL 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 =(U&?1 R4 第二个,循序渐进,不急不躁。 /vG)n9Rc q*B(ZG 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 \"^.>+ 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 X9xXL%Q N&'05uWY} 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 !mtq?LV e-.s63hm 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 {Y#$ eFiUB
&T)h9fyc 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 69>N xr~k
JSOgq/\ (aa}0r5 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 P-c<[DSM'I l{b*YUsz> 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 !p#+I=
@3@oaa/v
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@p}"B9h*^ 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
[~_()i=Y Z 71.* 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 d:V6.7>, y@?t[A#v 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
"/MA.zEl0, 4Ev#`i3~ 5Sm)+FC: 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
S66..sa #lHA<jI 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
L1i:hgq0] E")g1xGaK 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 Q
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