昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: =wHHR1e }C.M4{a\ 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 |2(z<b&y= 3/mVdU?U 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 QPjmIO ]8KAat~J 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… 6rP[*0[ #k5WTcE 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 oB;EP [,)yc/{* 说实话,看着怪难受的。 De,4r(5 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 YP{)jAK pZp|F 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 ).@8+}` evryk,x 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: fBS`b[x 先说答案吧。 R?!xO-^t [vb>5EhL! 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 rRyBGEj Va,M9)F 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 4&;.>{:; B8-v!4b0` 不过,我们还是有指标可以参考的: =SPuOy8 b{qeu$G R 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 E"!C3SC [ dP[l$/ 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 Cr|v3Y#h' 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 0 ;kcSz Z)Y--`*
-Qx:-,.a 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 50%
|9D0?Y A,D67G<v` 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 D(xgadr ,
"w`,c>! 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 ?F' gh4 y]QG; 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 cY?<
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px5~D(N 这个孩子何时真正能够学会开车呢? IQ[?ej3W 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 ]z`Y'wSxd G%~=hEK0 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 .kh%66: 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 e\i K ?P4@U9i
-IhFPjQ 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 -C.x;@!k qp
(ng8%c 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 (UmoG e&Z}struE 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” <Ur(< WTV -\:#z4Tc
<e"O`*ZJ 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 yO.3~H)c 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 ?z0f5<dL 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 K1#Y{k5D} Bmuf[-}QW 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 1 Y_e1tgmm FrD.{(/~
h+F@apUS 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 iJ_`ZM.w cAJKFuX"
-}|GkTM 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 {Pm^G^EP |gEA.}
pY 举个我家儿子的例子。 R_J=x $@d`Kz; 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” ,GEMc a,` eIc~J!?<&V 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” 'Ht$LqG 'TpW-r: 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” aVvi_cau p'1n'|$e 转身,她就认真地跟我儿子说:
K;;Q*NN- “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” b $x<7l5C @
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H 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
VpSk.WY/ e ie+&@u 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
*FDz20S QxvxeK!Y 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
)k0e} 2pFOC;tl }/BwFB+(/ 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 ?TLEZlB2" )%%RI_JT 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 B'6^E#9 hk4f)z
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l 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 vfzGRr Ga~N7 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? Y9~;6fg 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 k9UmTvX 如果成功了呢? :Bp{yUgi@ M`\c'|i/ 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 jzV*V< 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 !3Fj`Oh FW&P`Iu
g.aNITjP 闺蜜家的女儿就是个典型。 kH*l83 V[,/Hw~d% 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 LA$uD?YA [bkMl+:/HG
@eMDRbgq;[ 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。
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U,)Ngnd 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” _v4TyJ D.)$\Caq 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” Ou/@!Y1 @va{&i`%A7 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 b_ Sh#d& 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 0TU~Q D2|-\vJ>
'GQ1;9A57 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 /tA$'tZ FOpOS?Cr'
PYr#vOH 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 E*IkI))X0 LfyycC2E
!;lA+O-t 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 //KTEAYyy# !.iu_xJ
H7G*Vg 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 "[@-p 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 ',8]vWsl T
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为何? $f>Mz|j `ea;qWy
u(02{V 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 G,>tC`! Nt67Ye3;
e.G&hJr 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 (Z.K3 7^Uv1ezDR 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 R+lKQAyC0= dW;{,Q 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 J/w?Fa< E5 H6&XU “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ -"Lia!Q]M 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 T2Cdw\ +OK.[ji?
bj(U?$ 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 eJE?H] 5ejdf 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 *gHOH!K,S K>Fo+f
En+4@BC 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” +Es3iE @
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然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” Rg<y8~|'} 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? fS-#dJC";` 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: !40{1U&@a` s!Y>\3rMW 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 9%oLv25{) xBG&ZM4"^f
X"J79?5 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 Ts0.Ck Nol',^)
$rs7D}VNc 但这不意味着所有小孩都适用。 Mp?Ev. m^U\l9LE
4a>z]&s 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 !OPK?7 PmvTCfsg
ho#]?Z# 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 k<"ZNQm$. HYLU]9aH8
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知名儿科医生崔玉涛说过: !#3#}R.$Fl 8l>/ZZ.NXi
LGK0V!W “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” 6h}f^eJ:K, ?Z(
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-}2q- 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 zi2hi9A #$K\:V+ 4
P`[6IS#\S 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 -{pcb7.xuv 第二个,循序渐进,不急不躁。 |GL#E"[&' {\`#,[ 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 5LhFD 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 -DX|[70 Y!i4P#4+q 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 ?OYu BZF PAH;
+ 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 $&n!j'C: Mh>^~;
r&0v,WSp&S 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 +H/^RvUjF
!s\-i6S> @luv;X^% 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 3 _:yHwkD n0@e%=H)I 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 RNcHU
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W: cOzJ zjM+F{P8 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
} UHuFff, 76}
N/C 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 65=i`!f N#C,_ k 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
l *yml 1`5d~>fV "1&C\}.7 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
oVb6,Pn ]^VC@$\)+ 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
G~8C7$0z +aEE(u6%E@ 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 4tCyd5u a8 7>wSbAR<