昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: /<
-+*79G N!lQ;o' 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 ;Z 6ngS &zV;p 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 +bdjZD3 Eg+z(m$M 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… '5etZ!: >xCc#]v& 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 :meq4!g{1 PN"SBsc*j- 说实话,看着怪难受的。 wX+KW0|> 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 )0XJOm $+WMKv@< 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 +'V ,z <wTD}.n 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: ,V &RpKek 先说答案吧。 A}W}H;8x UPcx xtC 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 Q@ghQGn# -izZ D 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 VMl)_M:' dV7~C@k6k8 不过,我们还是有指标可以参考的: q?$<{Z" } m&La4E 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 ~y" ^t@!E !SAR/sdXf 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 gJYX 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 Jty/gjK+ |Ye%HpTTv
=bh.V@* 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 d>hLnz1O e)#f`wM 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 <sor;;T el3lR((H 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 Dssecc' D<J,3(Yu 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 s#>``E! uePa4e!
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0 |d2_]E 这个孩子何时真正能够学会开车呢? RxUzJ 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 X;QhK] Z bCmlSu
还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 \9%RY]TK3 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 8/T,.<5 EZ)$lw/!J
ZUK'z 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 U}:e- LWIPq" 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 Zp_vv@s k|;[)gE 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” JG* Lc@ Q 8omk4 ;
&pN/+,0E 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 56!/E5qgW 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 l g43 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 @ $2xiE.[ V[fcP; 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 k*k 9hv? o06vC
xa? 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 Av,E|C M2rgB%W)m
I3" GGp3L 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 lQl DcX,o*ec! 举个我家儿子的例子。 VhX~sJ1%Gp 1gh<nn 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” 5o2|QL zOT(>1' 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” b$/'dnx qV7nF
}V{ 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” 3fhlMOm .!yw@kg 转身,她就认真地跟我儿子说:
I1fUV72 “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” =N<Z@'c uBA84r%{QQ 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
f+>g_Q MtXTh*4 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
t`eUD>\ 'J(B{B7| 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
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ioBId ctT6va NTy0NH 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 G;yh$n<" f) @-X! 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 xq\A TON Yxd&hr
,-.a! a 相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 {n-6e[ Gb_y"rx?0 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? pipqXe 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 r0fEW9wL 如果成功了呢? @`H47@e 25m!Bf 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 h+d3 JM 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 qgk6 \&K[ %2z]2@
e sDd>W 闺蜜家的女儿就是个典型。 mIm.+U`a2 RqE|h6/ 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 ,{VC(/d 5,u'p8}.
7FvtWE* 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 :y8wv|m (|_N2R! 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” '
Y cVFi %\QK/`krp 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” 6y}|IhX?z ^Uq"hT(41 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 a[A9(Ftn 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 $9Asr07 zpM%L:S
`2.2; Vk 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 xji2#S% @WfX{485
t-3y`31i. 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 j_Qkw ? NZ=`iA8)X
^L +@oS 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 \aB>Q"pS yx&'W_Q@
+c-?1j 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 l4smAT 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 Kt\#|-{CH- p`}'-A|@ 为何? wU1h(D2&h ;8J+Q0V
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}2AXP2q 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 zf}X%tp ~T'Ri=
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~`wGM 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 5\\a49k.p KOHYeiry~A 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 j@4AY}[tX Q{"QpVY8 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 4 g}'/ B`i5lD “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ :$gR
>.` 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 [K4wd%+ yo@S.7[/
*D6X&Hg&5 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 hA!kkNqV /swNhDQ"o 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 /Xo8 kC =vc8u&L2
Gn7P` t*. 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” @.SuHd H(WRm1i"G
vk]vtjf&% 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” ?N/6m 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? By7?<A 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: Fy8$'oc 3HI-G.]hC 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 \WN,. |NoTw K
"0edk"hk 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 Vim*4^[#L eK=<a<tx
rjLPX 但这不意味着所有小孩都适用。 1*o=I-nOa &)y$XsSMW
sN%#e+(= 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 - IF3'VG svTKt%6X
[;n/|/m, 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 JX! @j3 ~vMdIZ.h
LqA&@ 知名儿科医生崔玉涛说过: K,'v{wSr !CO1I-yL
]`, jaD “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” 1#m'u5L ZgD%*bH*B
]/klKqz 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 mIy|]e`SJ Un[ 0or
^+'[:rE 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 *~>}* 第二个,循序渐进,不急不躁。 ]dj
W^C]94 2@~hELkk/E 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 1O{(9nNj 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 bh&Wy<Y |0Y:
/uL#) 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 `z)q/;}fC i3[%]_eP. 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 m: X{YY)}^
v+b#8 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 <QcQ.b
l}jC$B`5 ^/V>^9CZ 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 [S<1|hk
s( !Yi2g-( 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 W7PL]5y&
.4&pi
:Ou[LF.O NQpC]#n 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
DY(pU/q h%*@82DKK 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 3<%ci&B ^_rBEyz@ 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
tP0\;W |3{"ANmm' %UXmWXF4$ 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
nd4Z5=X wS"`~Ql_ 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
_yN&+]c !CGpE=V 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 {IgLH`@ =lOdg3#\a