(9QRg; 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
d:ajD 刚进门,紧张的气息扑面而来。
O-m}P “你写不写,已经九点了,你还不写!”
F}mwQ%M “就一个作文,你拖到现在?”
3m9E2R, “到底怎么回事!你听不见吗?”
x}24?mP 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
biuo.OG] 可儿子,不为所动。
}Qu
7o 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
Q9
", 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
~|jy$*m4A 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
2]KPW*V 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
/ S^m!{ 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
3W00,f^9 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
xL#oP0d<e 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
JVYYwA^. 说起这届家长的痛点,
Vc<n6 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
))zaL2UP. 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
bpCe&*\6K 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
745PCC'FK 难道是孩子天生性格有问题,
&cejy>K 到底为什么会有
拖延这回事啊——
6:X\vw 一起来看看拖延的真相,
0|k[Wha# 和相应的应对策略吧。
T7X2$ ' D-EM 01 *)sz]g|d s_+XSH[=f :H k4i%hGk >}tG^ )os 大脑发育受限导致磨蹭 agot
( \M^4Dd Ay 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: R9HS%O6b6 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, BAed [ 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” TuR?r`P% 额叶是掌管什么的? }tq9 /\ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 UYLI>XSd 额叶没发展好,孩子就没办法专心, k18V4ATE] 就容易兴奋和走神, %-1-J<<J
q 写作业时,就显得磨蹭。 qWK7K%-$E 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 U5s]dUs ( 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, ZSf+5{2m 其实孩子正在长大脑。 ,RH986,6V 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, CawVC*b3 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, /v<8x?= 这是他的乐趣与探索。 zL}DLfy>R 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, @AyW9!vV;3 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 ,o6: V]a 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 V,,iKr@TG
tV%\Jk),
Jk{2!uP 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: FV,SA3 “哇,你做事真专心!” \Fjq|3`<l
“你拼拼图真认真!” wYM{x!D
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 09i[2n;O Hc3/`.nt ?Cl"jcQ* 02 {[# msJn;(Pn !y0
O['7 "6h.6_bTw 有些气质类型更容易磨蹭 !I$RE?7eY qa#F}aGd 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 RGOwm~a 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 wN.Jyb 拿身边认识的两个孩子为例。 T!$HVHh&,} 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 yQ2[[[@k@ 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, =l{KYv 读书、写作业少不了爸妈催催催。 KL{uhb0f 还有一个小孩倒是好养, @1X1E 2:
是我们常说的那种慢热小孩, ,X):2_m 他做什么事都不紧不慢, lsf?R'1 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ~)(Dm+vZ 总比别的孩子更长一些。 Z k_&Kw| 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 -I<`!kH* 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, a2n#T,kq& 那么首先平复心态,咱得接受现实。 W{2y*yqY 孩子他不是故意这样的。 2sq<"TlQXI ZmF32Ir 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
breVTY7 S 父母的引导很重要。
cE?J]5#^ 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
6f1Y:qK'@ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
fR{7780WZ 都有一定的计划性和仪式感。
cViCWc2 尤其注意,哪怕放假了,
>@W#@W*I@ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
WVFy Zp B 可以稍微晚起一小时左右,
3"RZiOyv 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
Q4 S8NqE 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
,]'!2? 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
-': tpJk ~<-h# B 03 *2hzReM YkbLf#2AE| /zAx`H '!GI:U+g 性别差异,导致磨蹭 s^<
oU :a`m9s 4 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 eGg#=l= 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 4(]('[M 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 xEqrs6sR 心理学研究表明, }R(_^@] 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ^4i3 #} 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 7?@v}%w “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” S d -+a 剩余5分钟时,再提醒一次。 OC.@C}u 剩余1分钟,再提醒。 CdjGYS 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 p `Z7VG ' JVvL 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
=@ RVLml 你最好要有动作,再配上声音。
*?\Nioii 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
Ac%K+Pgk. 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
AG%aH=TKp 并且要确保和他有眼神接触,
T9yW# . 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
$'w l{D" 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
=$J2 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
c7 -j 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
ponvi42u 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
> ^}z 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
5}VP-04vh p5ihuV, 04 Nq3P?I(< $tJJ
>" cgAcAcmY sIe(;%[` 父母要求太严,导致磨蹭 6IH^rSUSK U^I'X7`r ':@qE\( 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
%kT:"j(xW 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
X+jSB, Timothy Pychl博士的一项研究发现,
6OUjc 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
'-_PO|} 拖延是孩子的一种被动攻击,
=<icHt6s 用来反抗别人对自己的控制。
-0Ek&"=Z^ 正如文章开头那个邻居大姐,
v'=APl+_ 她是对孩子要求比较高的家长。
G@2M&0' 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
73X]|fy 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
:7zI!edu 她不知道问题的因果关系。
9IMcp~zX 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
^}#!?"Y 写作业写慢了,催;
$fO*229As 遇到不会的,停下来思考,催......
d)HK9T|B 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
&,xM;8b 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
4)z](e$ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
^TGHWCK!t 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
Zl*!pQ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: ?*0kQo' “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” D\JYa@*?.h “假如他做不到呢?”大姐反问。 bzS [X 刚开始,他肯定做不到, 9yPB)&"EF 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 C_/oORvK 这不代表父母撒手不管。 YXEZ&$e' 我们可以去帮孩子分析利弊。 XhiC'.B_ 孩子不求助时,不干预。 g*uO
IF 平时多陪孩子做他喜欢的事。
I._=q 让他知道,自己在家里是有主动权的。 3lqhjA 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 gsAO<Fy ?u|g2!{_ ~gD'up@$/ 05 f]ef 1# AseY.0 J0k~% ]Ea6Z 怕犯错,导致磨蹭 [z9i v~ =W=%!A\g 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 7Fx8&Z 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 TMrmyvv 有一次,我叫他帮我画个简笔画, Z:{Z&HQC 以为很快就能完成的, ;f?bb*1 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 ub&1L_K 我走过去,说: 9"e!0Q4 0 “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” L.'N'-BV 他小心翼翼地看着我说: `y(3:##p “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” jEadVM9 我走开,再回去,他还是没画出来, ([|M,P6e)U 不是磨蹭不想画,而是害怕, &}ow-u9c3 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 i`X{pEKP+ 长期处于被否定的环境里, g`1i[Iu2 哪怕否定他的人不在身边, O(VV-n7U 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 4$rO,W/&0 做事时,他很容易担心结果。 MvCBgLN 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 {iRNnh 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 s.U p<Rw 父母是孩子最好的催眠大师, _rv_-n]"o 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 m,b<b91 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? [F$3mzx 多说: ?5D7n"jY “我知道你能做到。” *SZ<ori “你可以的。” rm7UFMCR6i “我相信你。” 6{6tg>|L) “你真的是很有耐心啊” xnTky1zq ...... 5sH ee, 记住,拿放大镜去看孩子的优点, s]qfLC 拿缩小镜去看孩子的缺点, *!/9?M{p 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 Wil+"[Ge D{mu2'q ,~!lN yL 06 .6*A~%-=[d 6=FuH@Q& ^AN9m]P iDA`pemmi& 目标太大,导致磨蹭 1,E/So jB;+tDC!Co ?w+T_EH 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
B.o&%5dG 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
e)M1$ 我问:“定了什么样的计划?”
0IZV4{ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
F&Gb[Q&a8 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
|N*>K a; “具体呢?”
K(?7E6\vO “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
N78Ev7PN 这肯定很难做到啊,
NNT9\JRv_ 做不到就只能拖着,
#{(rOb6H) 因为这个计划太大了,
{!w]t?h 很抽象,没有可以入手的地方。
!PgYn 换个计划,
bF.Aj8ZQ 每天花10分钟读课本,
d@<XR~); 背10个
单词,
k`d 其实就会容易很多。
C,E 5/XW 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
A8?>V%b[Y 请记得,家长下的任务目标太大了,
udB}`<Q 孩子是不知道怎么样下手的,
>HDK<1 > 只会让孩子觉得自己不行,
n~h%K7
c 只能拖延。
@'QB rE 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
5R4 dN=L*1 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
mEGMe@37 ZO,]h9?4 07 iR9iI!+;N Ugn"w E 天下功夫,唯快不攻。 -(jcsqDk 可育儿,越快越不行。 KLk37IY2\ 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, `fH6E8N 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, LakP'P6`E 重要的是给予孩子自尊和自信力。 zK&`&("4C 请相信孩子目前还在发展中, cG<?AR?wDT 很多问题在时间的长河里都会得到解决; t?s1@}G^ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, 1DX=\BWp 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ^%nAx| 4xQ 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; c09 uCito 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, `c icjA@~ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 q#Bdq8 q&vr;fB2
xc!"?&\* CAX U
# ;tHF$1!J
>,[(icyzn 1岁的孩子独自绑不了鞋带; l}m@9 ~oC 3岁可能需要半小时; T|u)5ww% 6岁估计需要几分钟; +$%o#~ 而12岁,也许不用半分钟。 r`=d4dK- 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 1@am'#< 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 "}n]0 >J