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Kn 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
*^+]`S 刚进门,紧张的气息扑面而来。
'vP"&lrn “你写不写,已经九点了,你还不写!”
I2&R+~ktR “就一个作文,你拖到现在?”
hFQ*50n} “到底怎么回事!你听不见吗?”
z]49dCN 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
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)m* 可儿子,不为所动。
k#oe:u`< 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
PwC9@c%c 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
{%&!x;% 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
)8Q;u8jm1 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
B-1Kfc 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
(zmLMG(R “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
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Np_(g 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
~WW!P_wI, 说起这届家长的痛点,
2]UwIxzR 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
BzXTHFMSy 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
Q?g#?z&Pu\ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
!*\J4bJe 难道是孩子天生性格有问题,
X$Y\/|!z 到底为什么会有
拖延这回事啊——
]4X08Cm^ 一起来看看拖延的真相,
Q"Pl)Q\ 和相应的应对策略吧。
@'>Ul!.] Qq|c%FZ 01 u]766<Z Fd1t/B, Hz>_tA"^T KHTR oXt 大脑发育受限导致磨蹭 !q8"Q t K_Q-9j 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: H#+2l?D:" “其实孩子上小学碰到问题是必然的, y0R9[;b07 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” B<Zm'hdX 额叶是掌管什么的? ~_]i'ii8 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 :'$V7LZ5 额叶没发展好,孩子就没办法专心, B>kVJK`X 就容易兴奋和走神, ty>9i]Y- 写作业时,就显得磨蹭。 .',d*H))E7 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 \dHdL\f 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, GzN /0:b 其实孩子正在长大脑。 ,Qh9}I7;C 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, =mp"=% 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, hU~up a<dD 这是他的乐趣与探索。 HYwtGj~5 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ?^by3\,VZ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 d%~OEq1i" 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 d(_;@%p1X
i"h~QEE
W[G5+*i 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: A=f)ntH~ “哇,你做事真专心!” PiVp(; rtQ
“你拼拼图真认真!” '3uN]-A>D
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ]}Jb'(gMO4 0hpU9w}12 x,fX mgE 02 o]<@E u G TB%NHq-! :5#iVa#< sDZ<XA 有些气质类型更容易磨蹭 [sXnB$ 5L 0w!q'W 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 +v)+ k 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 r}4 拿身边认识的两个孩子为例。 q&nEodv>+ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 bCg)PJuB 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, t!&p5wJ*Q 读书、写作业少不了爸妈催催催。 3-T"[tCe 还有一个小孩倒是好养, IQ $/|b/ 是我们常说的那种慢热小孩, GTocN1,Z~a 他做什么事都不紧不慢, +=Y$v2BZA3 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 9}|t`V" 总比别的孩子更长一些。 -%_v b6u 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 0 /)OAw"m 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 3n)\D<f]# 那么首先平复心态,咱得接受现实。 -\[&<o@/D 孩子他不是故意这样的。 #PGpB5vnaA ;[q> 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
?~9o2[ 父母的引导很重要。
Da)H/3ii 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
G@4n]c_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
6
9s% 都有一定的计划性和仪式感。
)~{8C: 尤其注意,哪怕放假了,
vPSY1NC5 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
<Em|0hth 可以稍微晚起一小时左右,
Qm)c! 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
]^6r7nfR6| 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
Srom@c 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
ai]KH7 G2s2i2&6E 03 ,R7RXpP7t qir8RPW _x]q`[Dih \GdsQAF" 性别差异,导致磨蹭 !E~czC\p6 87-z=>IU 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 S#F%OIx 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 l H{~?x 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 l3Wh&*0 心理学研究表明, El^V[s'3 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 tpn.\z% 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 5,#aN}v#? “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” >*1YL)DBT\ 剩余5分钟时,再提醒一次。 b~C^cM 剩余1分钟,再提醒。 APv&
^\oUH 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 N+zR7`AG8 C5^9D 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
LJwy,- 你最好要有动作,再配上声音。
9`Y\`F#}q 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
;XI=Y"h{% 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
r<1.'F 并且要确保和他有眼神接触,
ZRP[N)Ld$ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
q!as~{! 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
A(1WQUu j 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
j-k]|0ea} 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
+EvY-mwfQ 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
(2dkmn 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
^5Ob(FvU bE%*ZB 04 [N_)V kpr Z^t{m!v J l
fIYf~ av>Ff6w)Y 父母要求太严,导致磨蹭 D9r4oRkP*
:+v4,=fHy 2&0#'Tb 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
:OD-L)Or 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
KS R'X0' Timothy Pychl博士的一项研究发现,
vxk~(3]<) 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
gJJ BRn{MI 拖延是孩子的一种被动攻击,
3RP\w~? 用来反抗别人对自己的控制。
|o#pd\ 正如文章开头那个邻居大姐,
IQyw>_~] 她是对孩子要求比较高的家长。
(L,>P`CR6 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
1$nuh@-ys 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
/&o<kY 她不知道问题的因果关系。
i{}Q5iy 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
=p \eh?^ 写作业写慢了,催;
|5(un/-C 遇到不会的,停下来思考,催......
S.*.nv 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
OP98 sd&T 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
UW],9r/PD@ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
M!O &\2Q 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
p&lT! 5P!A 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: =PmIrvr'[5 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” `C)|}qcC “假如他做不到呢?”大姐反问。 ,F?O} ijk 刚开始,他肯定做不到, feT.d +Fd 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 \os"j 这不代表父母撒手不管。 yUX<W'-Hev 我们可以去帮孩子分析利弊。 vPET'Bf(YV 孩子不求助时,不干预。 K}!YXy h 平时多陪孩子做他喜欢的事。 ;edt["Eu 让他知道,自己在家里是有主动权的。
PX5U) 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 "q7pkxEuJ "vo
o!&< )dF`L 05 X-F:)/$xG *|S{%z9> 0GcOI} Bi`m +ob 怕犯错,导致磨蹭 #RWmP$+#= HEs .pET\ 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, <xwaFZ 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 R[!%d6jDE 有一次,我叫他帮我画个简笔画, xeKfc}:&z 以为很快就能完成的,
hOr4C4 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 i,mo0CSa 我走过去,说: BUU ) Sz “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” im@c|| 他小心翼翼地看着我说: "[2D&\$ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 8C5*: x9l 我走开,再回去,他还是没画出来, 8M6Qn7{L 不是磨蹭不想画,而是害怕, 0:zDt~Ju 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 hEfFMi=a` 长期处于被否定的环境里, ,H5o/qNU`{ 哪怕否定他的人不在身边, f"d4HZD^ 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 %!V =noo 做事时,他很容易担心结果。 uE&2M>2 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ?dQ#%06mn 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 RsnFjfb' 父母是孩子最好的催眠大师, PHg(O:3WG 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 Vee;& 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? gacE?bW' 多说: `m\l#r2C “我知道你能做到。” !UX7R\qu| “你可以的。” $j'8Z^ “我相信你。” +5ue)` “你真的是很有耐心啊” dRXdV7-! ...... SAUG+{Uq 记住,拿放大镜去看孩子的优点, vve[.Lud' 拿缩小镜去看孩子的缺点, 7s2e>6Q[ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 1zIrU6H2;_ JA
" s AlOX`t 06 xj.)iegQ vf
h*`G$ f4+}k GJN 0r%,|FaS 目标太大,导致磨蹭 Wq/0 }W. ]MRQcqbpqL F5YHc$3^ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
%s#`Z [8, 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
0T<DHPQ1 我问:“定了什么样的计划?”
Y@'ahxF 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
"/zDcZbL; 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
{3N5Fi7S “具体呢?”
csms8J “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
{p7b\=WB- 这肯定很难做到啊,
"kg?Or. 做不到就只能拖着,
X m%aT 因为这个计划太大了,
1fcyGZq 很抽象,没有可以入手的地方。
v$EgVcK 换个计划,
|&\cr\T\r 每天花10分钟读课本,
V6tUijz 背10个
单词,
Ov|Uux 其实就会容易很多。
#yR@.&P 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
q Qc-;|8 请记得,家长下的任务目标太大了,
)Zit6I 孩子是不知道怎么样下手的,
^Z G 3{> 只会让孩子觉得自己不行,
Vf`9[*j 只能拖延。
!K/zFYl 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
Q) Y&h'.( 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
y*5$B.u`. rtk1 8U- 07 ka[%p, H o;J_"'kP 天下功夫,唯快不攻。 ZN-5W|' O 可育儿,越快越不行。 r]O8|#P,Z$ 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, Kv#TJn 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, J7$JW3O 重要的是给予孩子自尊和自信力。 KL+, [M@ F 请相信孩子目前还在发展中, XV0t
8#T2 很多问题在时间的长河里都会得到解决; <UBB&}R0 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, 'sN
(=CQ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; %^<A`Q_ 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; zK ir 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, k+As#7V 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 (#VF>;;L H^0`YQJ3
-%g{{'9B Tsl0$(2W 82~ZPZG
"jAEZ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; m;m4/z3U 3岁可能需要半小时; TDjjaO 6岁估计需要几分钟; M{M?#Q 而12岁,也许不用半分钟。 nY=]KU 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 tCbnB 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 uf}Q{@Ab