#Hu##x| 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
0o6o<ggi 刚进门,紧张的气息扑面而来。
QXL .4r% “你写不写,已经九点了,你还不写!”
c>3? T^= “就一个作文,你拖到现在?”
i`];xNR' “到底怎么回事!你听不见吗?”
h4hp5M 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
ZPq.|6& 可儿子,不为所动。
@]2aPs} }6 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
y\-iGKz{0 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
ZfVY:U:o> 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
F9%+7Op^ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
~dLbhjden 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
ohJDu{V “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
M}CxCEdDB] 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
!Yn#3c 说起这届家长的痛点,
6w
m-uu 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
#^9k&t#!6 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
}''0N1,/ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
EowzEGq!a5 难道是孩子天生性格有问题,
0CXXCa7! 到底为什么会有
拖延这回事啊——
:5T=y @ 一起来看看拖延的真相,
! os@G 和相应的应对策略吧。
FU .%td=: X !0 7QKs 01 Lw(tO0b2H JTBt=u{6^ mSZg;7DE3* 2DJg__(" 大脑发育受限导致磨蹭 \{~CO{II ?vI2mra+ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: d=uGB" “其实孩子上小学碰到问题是必然的, ]F>#0Rdc 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 5_L,7\5# 额叶是掌管什么的? H`URJ8k$Q 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 K4]ZVMm/* 额叶没发展好,孩子就没办法专心, FyPG5- 就容易兴奋和走神, }-XZ1qr 写作业时,就显得磨蹭。 UhkL=+PD 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 ,1~zMzw ^ 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, ~[og\QZX 其实孩子正在长大脑。 `T7TWv"M 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, aE3eYl9u 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, W_ Hoa*~ 这是他的乐趣与探索。 I2SH
j6- 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 1x\k:2U 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 jJt4{c 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 hDZyFRg
-J#RGB{7
1MnC5[Q 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: l;R8"L:,p\ “哇,你做事真专心!” =Bm|9A1
“你拼拼图真认真!” " Qyi/r41
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ,`YBTU `jTB9A" 9b,0_IMHH 02 94t`&jZ&|u 59W~bWHCP /7p(%vr +s;Vfc$b]H 有些气质类型更容易磨蹭 HyKA+7} &V+KM"Ow 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。
kz6fU\U 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 $G }9iV7 拿身边认识的两个孩子为例。 xFM^-`7 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 {^uiu^RAc 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, p>3QW3< 读书、写作业少不了爸妈催催催。 /'_<~A 还有一个小孩倒是好养, $9r4MMs{$ 是我们常说的那种慢热小孩, I\c7V~^hnG 他做什么事都不紧不慢, m8R=wb
: 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, kZrc^ 总比别的孩子更长一些。 %N(>B_t\ 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 S-~)|7d. 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, z\8s |! 那么首先平复心态,咱得接受现实。 1=,2i) 孩子他不是故意这样的。 m}oR*<. LayK&RwL 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
ZUS5z+o 父母的引导很重要。
)8 aHj4x 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
k\j_hu 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
=2NrmwWZs 都有一定的计划性和仪式感。
W+U0Y,N6 尤其注意,哪怕放假了,
}gt)cOaY 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
AL,7rYZG$ 可以稍微晚起一小时左右,
e"bzZ!c&~V 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
Y`4 LMK[] 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
J=: \b 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
*_#2|96) $_TS]~y4} 03 mTUoFXX[ Qy[S~D_ !]D`|HoW *jPd=+d 性别差异,导致磨蹭 " Y^9g/ 6oZHSjC* 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 r@vt.t0# 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 K\8zhY 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 G%>[7 ]H 心理学研究表明, ^?sP[;8S! 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 .oT'(6# 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: S
~fz “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” #-+Q]}fB4 剩余5分钟时,再提醒一次。 $M!iQ"bb 剩余1分钟,再提醒。 ']I!1>v$[ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 6<QC|>p _`^AgRE 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
/EP
zT7 你最好要有动作,再配上声音。
/
j%~#@ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
TecMQ0
KD 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
#>,E"-]f 并且要确保和他有眼神接触,
ePJ_O~c 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
tK/,U
=+ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
(EosLn
h0 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
?nbu`K6T 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
-@`Ah|m@} 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
HQ7g0:-^a> 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
p=E#!cn3 -Q
JP J. 04 (jj`}Qe3U +WMXd.iN, ;s3\Z^h4kd |#<z\u } 父母要求太严,导致磨蹭 |o9`h 9i [XDV-6KCE. >1Hv c7DP 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
){'<67dK 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
2\z|/
Q Timothy Pychl博士的一项研究发现,
hxM{}}.E 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
4Otq3s34FT 拖延是孩子的一种被动攻击,
t^zE^:06 用来反抗别人对自己的控制。
T`Up%5Dk 正如文章开头那个邻居大姐,
}d>.Nj#zh 她是对孩子要求比较高的家长。
.Tq8Qdl 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
8]b;l; W5 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
_E'}8.#{ 她不知道问题的因果关系。
dhnX\/ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
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CMf 写作业写慢了,催;
~xsJML 遇到不会的,停下来思考,催......
ISFNP&&K 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
\ ~+b& 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
qGMU>J.;c 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
Xa#.GrH6 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
$':5uU1} 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: r63l( “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” +75"Q:I “假如他做不到呢?”大姐反问。 PlS)Zv3 刚开始,他肯定做不到, ;|?_C8 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 ]cS(2hP7 这不代表父母撒手不管。 n;kWAYgg 我们可以去帮孩子分析利弊。 ,tg]Gt 孩子不求助时,不干预。 !9KDdU 平时多陪孩子做他喜欢的事。 W#NZnxOX" 让他知道,自己在家里是有主动权的。 |nnFjGC`~ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 _a& Z$2O #\^=3A|b }[UH1+`L 05 ~1}fL 1~5 j$/#2%OVN eWex/ m $|J+ 怕犯错,导致磨蹭 <\Y(+?+uZ 4[]*=
一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, /}6y\3h 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 pt3)yj&XE 有一次,我叫他帮我画个简笔画, CdmpKkq# 以为很快就能完成的, z;?jKE p 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 ?Sa,n^b*H 我走过去,说: F
{L# “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” YLA(hg| 他小心翼翼地看着我说: !^98o:"x “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。”
uM\\(g} 我走开,再回去,他还是没画出来, H!X*29nX 不是磨蹭不想画,而是害怕, tKLeq( 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 L xIKH
G 长期处于被否定的环境里, p"~@q} 3 哪怕否定他的人不在身边, >#;;g2UV 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 j?]+~ 做事时,他很容易担心结果。 fS|e{!iI" 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 sH2xkUp 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 CALD7qMK 父母是孩子最好的催眠大师, /|UbYe, 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 B]<N7NYn1 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? XP}5i!}}7= 多说: +$(y2F7|u- “我知道你能做到。” kv2o.q “你可以的。” : fYfXm “我相信你。” N5=}0s]e “你真的是很有耐心啊” ^b|? ?9& ...... G9QvIXRi 记住,拿放大镜去看孩子的优点, }b}jw.2Wu 拿缩小镜去看孩子的缺点, .6
0yQ[aE 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 zZRLFfz<9 $yj*n; i>CR{q 06 n[K%Xs) Q{uO/6 1EQ:@1 P{`fav 目标太大,导致磨蹭 b`S9#` s91[DT4 lV4TFt, 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
V?x&\<;, 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
#`%S[)RT 我问:“定了什么样的计划?”
#<m2Xo?d] 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
o_Y?s+~i[/ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
\vc&V8 “具体呢?”
*& );-r`. “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
Fec4 #}| 这肯定很难做到啊,
{6qxg _{ 做不到就只能拖着,
i(.PkYkaq 因为这个计划太大了,
V3VTbgF 很抽象,没有可以入手的地方。
)c9Xp: 换个计划,
'" &*7)+g* 每天花10分钟读课本,
m
zoH$@ 背10个
单词,
8L/XZ) 其实就会容易很多。
=B;qy7? 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
P~:^bU^F7 请记得,家长下的任务目标太大了,
)t-P o'RW 孩子是不知道怎么样下手的,
m3P7*S5NJ7 只会让孩子觉得自己不行,
d`$w3Hy 只能拖延。
bVN?7D( 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
w;AbJCv2 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
G@jx&#v ZK'WKC 07 MwSfuP oSy9Xw 天下功夫,唯快不攻。 +/mCYI 可育儿,越快越不行。 iRG6Cw2 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, b|kL*{; 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Rb:?%\= 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ]=xX_ 请相信孩子目前还在发展中, Ic!x y 很多问题在时间的长河里都会得到解决; &1yErGXC 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, &;JeLL1J 允许孩子承担属于他的“自然后果”; eA
Fp<2g 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; 5i'?oXL 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, v<l]K$5J& 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 W) \' A-
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0Db=/sJ> 0ZI}eZA j ".#h$
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|Bi{ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; XA. 1Y) 3岁可能需要半小时; 2dJE`XL 6岁估计需要几分钟; >zfx2wh\a 而12岁,也许不用半分钟。 C; U4`0=8 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 (0_zp`) 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 p*@t$0i