V__n9L/t 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
D"n
3If% 刚进门,紧张的气息扑面而来。
.w)T2( “你写不写,已经九点了,你还不写!”
|Vc:o_n7 “就一个作文,你拖到现在?”
B'D4]EB “到底怎么回事!你听不见吗?”
CYC6:g|) 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
g$S<_$Iey 可儿子,不为所动。
WR>2t&;E 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
qzu%Pp6If 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
Gp))1b'; 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
eC-nV)]I9 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
EB>rY 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
o#F0 3 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
b"z9Dp v 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
[>f4&yY 说起这届家长的痛点,
#|{^k u 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
P
C 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
!O#NP! 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
!& xc.39 难道是孩子天生性格有问题,
{%z}CTf# 到底为什么会有
拖延这回事啊——
+luW=j0V 一起来看看拖延的真相,
%i`YJ 和相应的应对策略吧。
bq`0$c%hN ^
P=CoLFa 01 f%Bm x{Ttq D\V
(r\i (?zZvW8 d:=:l? 大脑发育受限导致磨蹭 )IZ~!N|-w \6v*c;ZF 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: o8S)8_3 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, siGt5RH* 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” ~TALpd 额叶是掌管什么的? oNBYJ]t 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 0)3*E)g{ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 9!|.b:: 就容易兴奋和走神, (
j~trpe, 写作业时,就显得磨蹭。 UkBr4{+aE 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 Gnmxp%&}P| 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, mH09*
Z 其实孩子正在长大脑。 -%)8= 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, XWFuAE 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, ?28aEX_w 这是他的乐趣与探索。 +Pm}_"GU 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, c95{Xy 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 }g[(h=Qi 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 :n<<hR0d
[KjL`
8fs::}0 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: Oo95\Yf$N “哇,你做事真专心!” GGchNt
“你拼拼图真认真!” }!g^}BWWp
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 6995r% j*;/Cah]k xkebel`% 02 b."1p7' dCH(N_ D*#r
V
P 3:WXrOl 有些气质类型更容易磨蹭 @uI_4 a ]Q\/si& 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 [8.w2\<? 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 WD5ulm?91| 拿身边认识的两个孩子为例。 YNi3oG]h 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 :S
|) 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, !U!}*clYL 读书、写作业少不了爸妈催催催。 >|So`C3:e 还有一个小孩倒是好养, c{t(),nAA 是我们常说的那种慢热小孩, @VcSK` 他做什么事都不紧不慢, ;}gS8I| 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, !ZlNPPrq} 总比别的孩子更长一些。 D>Ph))QI 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 FqK2[]8 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, yasKU6^R' 那么首先平复心态,咱得接受现实。 c\pPwG 孩子他不是故意这样的。 L1E\^) B%Spmx8 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
4d0<uB&v' 父母的引导很重要。
BpKgUwf;C 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
1 ~#p3)B 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
U0W- X9>y 都有一定的计划性和仪式感。
UZ+FV;< 尤其注意,哪怕放假了,
}n JG<rY 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
gRdg3qvU 可以稍微晚起一小时左右,
a<K@rgQ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
: V#W
y 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
#0j,1NpL 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
<U]#722 Ju7nvxC 03 -!]dU`:(X qZ7/d,w r-a/vx# Ka\%kB>*` 性别差异,导致磨蹭 jVpk) ;vC
!(<Yc5 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 @rVBL<!o, 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 3 _tO 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 #wZ:E,R 心理学研究表明, H A(e 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ul$YV9[\ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: X pd^^ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” Q!VPk~~( 剩余5分钟时,再提醒一次。 =1"8ua 剩余1分钟,再提醒。 yegTKoY 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 Y-WYQ{ (_ElM> 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
l`R/WC 你最好要有动作,再配上声音。
+}@HtjM 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
glppb$oB\ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
If_S_A c 并且要确保和他有眼神接触,
cHMS[.=; 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
>2l;KVm% 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
>K9uwUi|b] 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
Y@Kp'+t(! 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
]='E&=nc 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
bu#}`/\_ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
z_p/.kQ'5 -3<5,Q{G+ 04 NwdA@"YQ| 8?r
,ylUj }9xEA[@; 'L2M
W 父母要求太严,导致磨蹭 DN@T4!
3J{`]v5` \i=,[8t[r 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
XK>/i}y 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Dyj5a($9"{ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
t>T |\WAAL 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
Whq@>pX8 拖延是孩子的一种被动攻击,
-)tu$W* 用来反抗别人对自己的控制。
vO2 o/
正如文章开头那个邻居大姐,
@M-+-6+ 她是对孩子要求比较高的家长。
dZ7+Iw;m 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
+`x8[A)- 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
FPu"/4v& 她不知道问题的因果关系。
b!ZXQn3X< 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
?Q]{d'g(sx 写作业写慢了,催;
WoiK _Ud 遇到不会的,停下来思考,催......
}I'g@Pw9[ 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
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0.) 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
"oYyeT
,? 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
1v4( 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
+BRmqJ3 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: y$At$i>u “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” rnVh
]xJ “假如他做不到呢?”大姐反问。 B{SzC=4f} 刚开始,他肯定做不到, \@4_l?M 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 TK;*:K8oe 这不代表父母撒手不管。 8 JUUK(&Z 我们可以去帮孩子分析利弊。 8uX1('+T* 孩子不求助时,不干预。 [2!K 6 平时多陪孩子做他喜欢的事。 p_jDnb# 让他知道,自己在家里是有主动权的。 #<bt}Tht 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 g(Jzu' zZ|Si u9FXZK7 05 hb"t8_--c wNW9xmS :hG?} [-2 i(JBBE" 怕犯错,导致磨蹭 8_K22]c5 Y$ ;C@I 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, "Kz=ZC 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 vb}; _/#? 有一次,我叫他帮我画个简笔画, h&Ehp 以为很快就能完成的, 2hRaYX,g 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 por[p\ M. 我走过去,说:
5eO`u8M “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” v3+\Aq 他小心翼翼地看着我说: }06
“你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 3I?? K)Yl 我走开,再回去,他还是没画出来, M ,8r{[2 不是磨蹭不想画,而是害怕, #s1O(rLRl 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 RvYH(!pQ 长期处于被否定的环境里, ;jTP|q?|{ 哪怕否定他的人不在身边, Poacd;* 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 9psX"*s 做事时,他很容易担心结果。 31y=Ar"" 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 S"UFT-N 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 *Ri?mEv
hF 父母是孩子最好的催眠大师, V,($I'&/ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 /)xG%J7H 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢?
S ;x;FU 多说: ho_;;y “我知道你能做到。” Mrp'wF
D “你可以的。” JI}(R4uV “我相信你。” 6v0^'} “你真的是很有耐心啊” elZ?>5P$} ...... $LZf&q:\]* 记住,拿放大镜去看孩子的优点, RV|: mI 拿缩小镜去看孩子的缺点, XGEAcN 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 (KHTgZ6 Nf>1`eP h@T}WZv 06 E{d Mdz n~l )7_G \c+)Y}:D . oUaq|O 目标太大,导致磨蹭 *lg1iP{] #{GUu',?& IEdC
_6G 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
a$g4)0eS 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
!=#E/il, 我问:“定了什么样的计划?”
dx@#6Fhy 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
U%ce0z 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
A?3hNvfx “具体呢?”
-L6 rXQV@j “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
cX@~Hk4=\ 这肯定很难做到啊,
N
G1]!Vz5 做不到就只能拖着,
LF0gy3 因为这个计划太大了,
G|yX9C]R 很抽象,没有可以入手的地方。
0iW]#O/ 换个计划,
SM5i3EcFYP 每天花10分钟读课本,
glh2CRUj 背10个
单词,
jpqq>Hbg_ 其实就会容易很多。
S?%V o* Y 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
hNXPm~OK\ 请记得,家长下的任务目标太大了,
?MuM _6 孩子是不知道怎么样下手的,
uRKCvsi sX 只会让孩子觉得自己不行,
uYS?# g 只能拖延。
vfJ}t#%UH 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
r:y*l4 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
pc5-'; n =V1k'XJ 07 jNV2o FK{YRt 天下功夫,唯快不攻。 &3>ki0L 可育儿,越快越不行。 W?G4\ubM3< 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, -,et. * 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, rB|D^@mG 重要的是给予孩子自尊和自信力。 l'VgS:NT 请相信孩子目前还在发展中, "TKf"zc 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 28-6(oG 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, [syuoJ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; gqJ&Q
t#f 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; n6[bF"v 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, R)t"`'6| 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 j_\sdH*r rSB"0W7
f
5_n2 {SW104nb mUzNrkG(G
J
/'woc 1岁的孩子独自绑不了鞋带; 0X -u'=Bs 3岁可能需要半小时; S)z
jfJR 6岁估计需要几分钟; <FMW%4 而12岁,也许不用半分钟。 fSl+;|Kn 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 [bJ/$A 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 %$I\\qq>{