~K(mt0T) 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
k6RH]Ha 刚进门,紧张的气息扑面而来。
oP:R1< “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Ya!PV&"Z “就一个作文,你拖到现在?”
d(KK7SQg “到底怎么回事!你听不见吗?”
_C|j"f/} 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
;Qc^xIPy 可儿子,不为所动。
M+lr [,c 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
]bstkf}~u 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
"2 :zWh7| 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
2dbn~j0 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
y,qn 9 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
2a 7"~z~ “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
aH_FBY 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
Lnq CHe 说起这届家长的痛点,
;r.#|b 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
>CHb;*U 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
f<'D?d)L^ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
"/3YV%to-# 难道是孩子天生性格有问题,
jTW8mWNk] 到底为什么会有
拖延这回事啊——
_|;{{8*? 一起来看看拖延的真相,
qT#NS&T!- 和相应的应对策略吧。
nFn} nmyDGuzk 01 i#*lK7 ,,7hVw pP#|: % {7_C|z:'p& 大脑发育受限导致磨蹭 i4M%{]G3Y F9A5}/\ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: (iJ
/ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, \#F>R, 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” sJ5#T iX 额叶是掌管什么的? >Dz8+y 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 \H1t<B, 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 15Jc PDV 就容易兴奋和走神, gebL6oc% 写作业时,就显得磨蹭。 s
E;2;2u" 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 J'k^(ZZ 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, \pP1k.~UnC 其实孩子正在长大脑。 8u1?\SYnb 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, sN MF(TY 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, T!^v^m@>y 这是他的乐趣与探索。 >q ,Z*s>? 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, WKwYSbs( 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 &(|Ot`el]v 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 \vS >jB
h&~9?B
4C*0MV 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: ~b4kV)[ q “哇,你做事真专心!” 6(ER$
“你拼拼图真认真!” ocpM6b.fK
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ;w._/ '#Do( U' ' hdLQ\J 02 C+dz0u3s ]M~7L[ 7d+0'3% JLg/fB3% 有些气质类型更容易磨蹭 FiXqypT_( N0 mhgEA 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 Id8e%) 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 -av=5hm 拿身边认识的两个孩子为例。 cu)B!#<!& 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 >T{TE"XyO| 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, K;>9K'n 读书、写作业少不了爸妈催催催。 O2U}jHsd 还有一个小孩倒是好养, OXB 5W#$ 是我们常说的那种慢热小孩, bwJluJ,E 他做什么事都不紧不慢, ~w.y9)", 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, Q~KzcB< 总比别的孩子更长一些。 ^E~1%Md. 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 ZzP&Zrm 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, O]@s`w 那么首先平复心态,咱得接受现实。 bh3yH>Zns 孩子他不是故意这样的。 %:OX^^i; SN[ar&I 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
5s>>]
.% 父母的引导很重要。
3/]~#y%2 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
%CUwD 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
b%0@nu4 都有一定的计划性和仪式感。
f6PYB&<1 尤其注意,哪怕放假了,
+Z]}ce
u" 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
b.9[Vf_G 可以稍微晚起一小时左右,
6:?mz;oP 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
vV"I}L 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
u EERNo& 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
b S' dXP NH*"AE; 03 ^SM5oK Mf7
[@#$ MIN}5kc< +&E\w,Vq^ 性别差异,导致磨蹭 NW&2ca i8%@4U/ J 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 ]!s@FKC{; 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Tz0XBH_ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 K1&t>2=% 心理学研究表明, JEP9!y9y 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 #CW{y?= 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: [lu+"V,<LJ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” :Smyk.B2! 剩余5分钟时,再提醒一次。 {xICR ~,* 剩余1分钟,再提醒。 YHxQb$v) 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 aNwx~t]G k"m+i 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
:lK8i{o 你最好要有动作,再配上声音。
>X=V Ph8 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
lAo4) 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
*<}R=X. 并且要确保和他有眼神接触,
7 ;2>kgf~ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
(Bv~6tj~J 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
"_=t1UE 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
m8+
EMBl 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
<)Y jVGG 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
,?+uQXfXR 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
~&"'>C# *_H]?& 04 Z&7Yl(| xmfZ5nVL 5@pLGMHT *nv^s 父母要求太严,导致磨蹭 B$7Cjv p1T0FBV
L /-(OJN5F^ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
@xk ;]H80 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
,kl``w|1M Timothy Pychl博士的一项研究发现,
0<^Qj.(9 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
'a:';hU3f 拖延是孩子的一种被动攻击,
vJsg6oH 用来反抗别人对自己的控制。
6uX,J(V, 正如文章开头那个邻居大姐,
P:5vS:s? 她是对孩子要求比较高的家长。
APCE}%1U 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
Ag&K@ %|* 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
+4Q1s?` 她不知道问题的因果关系。
~4xn^.w 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
1qp"D_h 写作业写慢了,催;
rX)_!mR 遇到不会的,停下来思考,催......
5XuQQ!` 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
E!>MJlA:k6 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
_94R8?\_V7 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
Yjl:i*u/ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
+k0UVZZX? 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 90ov[|MkM “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” %_~1(Glz “假如他做不到呢?”大姐反问。 }%^ 3 刚开始,他肯定做不到, bw!*=< 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 ^ ),;`YXZ 这不代表父母撒手不管。 f'BmIFb# 我们可以去帮孩子分析利弊。 ~B7<Yg 孩子不求助时,不干预。 j+>N&.zs 平时多陪孩子做他喜欢的事。 Gh<#wa['} 让他知道,自己在家里是有主动权的。 0_=^#r4Mu 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 qc a=a} 3T[zieX S>Gb
Jt(] 05 "I @akM$x zz8NBO o|_9%o52' !P":z0K4 怕犯错,导致磨蹭 -MORd{GF [<>%I#7ulG 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, /J(~NGT 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 c4s,T"H 有一次,我叫他帮我画个简笔画, nB/`~_9 以为很快就能完成的, OM`Ws5W}f 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 y I[kaH"J 我走过去,说: 5v sn'=yN “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” U99Uny9 他小心翼翼地看着我说: RVF<l?EI4R “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” |:SIyXGbY 我走开,再回去,他还是没画出来, A7T(p7pP 不是磨蹭不想画,而是害怕, m6Qm }"" 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 Ds{DVdqA$c 长期处于被否定的环境里, iRM ?_| 哪怕否定他的人不在身边, 2(P<TP._E 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 FtDF} 做事时,他很容易担心结果。 %/S HB 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。
-$,'|\Y 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 ^Cj3\G4, 父母是孩子最好的催眠大师, i?|u$[^=+ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 n;QFy5HB8 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? Or55_E 多说: .&h|r>*|J “我知道你能做到。” p[;@9!t “你可以的。” qa4j>; “我相信你。” >4Qj+ou “你真的是很有耐心啊” J~h9i=4<bF ...... =4OV
}z=I 记住,拿放大镜去看孩子的优点, PO|gM8E1x? 拿缩小镜去看孩子的缺点, Y^XZ.R 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 `3z6y&dmx \3hFb,/4k J<&?Hb*| 06 1bjWWNzQA -U;=]o1 zQ(`pld f>m! }F: 目标太大,导致磨蹭 Dv4 H^ !LsIHDs4 /03?(n= 3 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
c(!pcB8 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
PtGFLM9R 我问:“定了什么样的计划?”
NS "1zR+ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
q2;CvoF 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
~3|)[R=+p1 “具体呢?”
t Q.%f:| “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
mApl;D X 这肯定很难做到啊,
.}E@7^X 做不到就只能拖着,
K?yMy,9%Yw 因为这个计划太大了,
JZJb&q){ 很抽象,没有可以入手的地方。
}}oIZP\qM 换个计划,
JM53sx4& 每天花10分钟读课本,
*@WBaN+ 背10个
单词,
=dp`4N 其实就会容易很多。
UlPGB2B 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
D}N4*L1 请记得,家长下的任务目标太大了,
<@y(ikp> 孩子是不知道怎么样下手的,
x Vw1 只会让孩子觉得自己不行,
db>"2EE 只能拖延。
3ik~PgGoKQ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
0%yPuY> 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
sWi4+PAM0 *o<|^,R 07
E/gfX
&4*f28 s 天下功夫,唯快不攻。 M}
+s_h9 可育儿,越快越不行。 j{/5i`5m 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, `9A`pC 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Ci2*5n< 重要的是给予孩子自尊和自信力。 r&~]6
U 请相信孩子目前还在发展中, CX;
m8 很多问题在时间的长河里都会得到解决; <<-BQ
l~ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, ?!3u?Kd 允许孩子承担属于他的“自然后果”; 48{B} j%oU 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; zKh <zj 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, a%QgL&_5 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 n'1LNi L^2wEF
.sb0|3& l-SVI9|<0
lk=[Xo
g'EPdE 1岁的孩子独自绑不了鞋带; =6=l.qyYK 3岁可能需要半小时; O@skd2 6岁估计需要几分钟; Rhw+~gd*F 而12岁,也许不用半分钟。 +6L.a3&(b 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 F3x*dq2 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 KbH|'/w