o%;ly 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
#%E^cGfY 刚进门,紧张的气息扑面而来。
!m-`~3P#l, “你写不写,已经九点了,你还不写!”
f9kdO& “就一个作文,你拖到现在?”
kkb+qo “到底怎么回事!你听不见吗?”
'PFjZGaKR 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
(4ZO[Ae 可儿子,不为所动。
W|zPV` 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
ae@!M 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
o^"OKHU,S0 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
d2gYBqag 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
|=,jom 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
Dic|n@_Fy “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
2&]LZ:( 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
{dRZ2U3 说起这届家长的痛点,
i_r708ep6 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
T=sAy/1oR 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
mPQT%%MF 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
Pn.DeoHme 难道是孩子天生性格有问题,
1HAnOy0 到底为什么会有
拖延这回事啊——
j[w=pF,o 一起来看看拖延的真相,
coPdyw'9& 和相应的应对策略吧。
oq$#wiV"Q m`q&[: 01 BB69U sSGXd=": 5|pF*8* vV9vB3K5? 大脑发育受限导致磨蹭 :wg=H T2azHo7 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: 8qw{e`c “其实孩子上小学碰到问题是必然的, Qhc;Zl 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” ,~1k:>njY~ 额叶是掌管什么的? olxxs( 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 _Ds,91<muQ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, gCG#?f 就容易兴奋和走神, /2/aMF(J 写作业时,就显得磨蹭。 Kj3Gm>B<y 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 bE2O[B 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, QT%vrXzz 其实孩子正在长大脑。 oUN\tOiS+ 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 6H U*, 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, a.?U$F 这是他的乐趣与探索。 TKGaGMx6@ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, %+|sbRBb 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 !plu;w 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 :KXI@)M
I''n1v?N
O_.!qk1R 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: <pHm=q/U “哇,你做事真专心!” 8c9<kGm$E
“你拼拼图真认真!” eu_ZsseZ
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 z^&$6c_ VEIct{ {~Jk (c~I 02 >D~8iuy]8. CP%^)LX * cVxO\M !'BXc%`x[ 有些气质类型更容易磨蹭 $)9|"q6 HB}rpiB 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 tH
*| 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 d-tg^Ot#
拿身边认识的两个孩子为例。 7_)38 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 .{`C>/"} 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, x@bqPZ t 读书、写作业少不了爸妈催催催。 LJ@r+|> 还有一个小孩倒是好养, pO:]3qv 是我们常说的那种慢热小孩, X;)/<:mX 他做什么事都不紧不慢, ]a~sJz! 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, n4+q7 总比别的孩子更长一些。 E7@Gpu,o 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 =GF=_Ac 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, k[a<KbS 那么首先平复心态,咱得接受现实。 Rj>A", 孩子他不是故意这样的。 ?(K=du ~a`xI 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
Q#qfuwz 父母的引导很重要。
4`: POu& 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
yOKzw~;0% 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
2?Jw0Wq5D 都有一定的计划性和仪式感。
[v*q%Mi_ 尤其注意,哪怕放假了,
aL+>XN 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
qsbo"29 可以稍微晚起一小时左右,
x
lqP% 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
m}RZ)c 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
;A7JX:*?y= 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
,>kVVpu em0Y' J 03 ;i?2^xe^~c 1%N*GJlwJ 2;:p
H3 UXpp1/d|e 性别差异,导致磨蹭 a9{NAyl<oo u|AMqS 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 u
"k<
N|.3 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 ' F9gp!s8~ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 HKT, 5 心理学研究表明, z,SI 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 p0zC(v0* 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: ZxT
E(BQv “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” &}2@pu[S?7 剩余5分钟时,再提醒一次。 l,l6j";ohd 剩余1分钟,再提醒。 .7b%7dQ<\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 c6c@XdV h\3-8m 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
62 _k`)k 你最好要有动作,再配上声音。
R0tT4V+ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
Y\B6c^E) 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
X_@|+d 并且要确保和他有眼神接触,
h| wdx(4
因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
Mz2TwU_ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
Kn@#5MC
rU 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
.lP',hn 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
I{[Z
同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
H2#o
X 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
^5TVm>F@3 Gbclu.4 04 g9VY{[V 2/s42
FoG =MJB: $m*Gu:#xm& 父母要求太严,导致磨蹭 (g X8iKl e_KfnPY
pXN'vP 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
`\\s%}vZ*T 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Jx}-Y*
o Timothy Pychl博士的一项研究发现,
*xsBFCRU 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
gVzIEE25 拖延是孩子的一种被动攻击,
C:5d/9k 用来反抗别人对自己的控制。
Tjrb.+cua 正如文章开头那个邻居大姐,
R"P-+T=7M 她是对孩子要求比较高的家长。
FG{les+: 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
h{ix$Xn~ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
+> !nqp 她不知道问题的因果关系。
~v pIy - 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
C<(oaeQY 写作业写慢了,催;
u?dPCgs;h 遇到不会的,停下来思考,催......
\({'Xo >( 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
wW)(mY? 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
3Xd:LDZ{ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
E JuTv%Y8 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
>jIn&s!} 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 5BXku=M “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” W9tZX5V1 “假如他做不到呢?”大姐反问。 BYM6cp+S 刚开始,他肯定做不到, "zd_eC5 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 L_vl%ii- 这不代表父母撒手不管。 kVKAG\F 我们可以去帮孩子分析利弊。 h
ka_Fo 孩子不求助时,不干预。 -6NoEmb)\' 平时多陪孩子做他喜欢的事。 Is}kCf 让他知道,自己在家里是有主动权的。 QOg >|"KL 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 -wg}X-'z0 0^o/cSF ZnI15bsDx 05 <YU4RZ Q]N&^ E P,'%$DLDg _Q
I!UQdW 怕犯错,导致磨蹭 E/%"%&`8j y<Xu65 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, -/{FGbpR; 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 `=#jWZ.8m 有一次,我叫他帮我画个简笔画, [
fzYC'A= 以为很快就能完成的, =_|G q| 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 JVy|SA&R 我走过去,说: oU\7%gQ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” -XCs?@8EQ 他小心翼翼地看着我说: >Q=^X3to “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 6V JudNA 我走开,再回去,他还是没画出来, SiX<tj#HH\ 不是磨蹭不想画,而是害怕, R3|4|JlGR 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 s*yl&El/ 长期处于被否定的环境里, Q35\wQ# 哪怕否定他的人不在身边, N\|z{vn 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 _r\M}lDh* 做事时,他很容易担心结果。 G(#t,}S}@ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 *OFG3 uM
甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 &5b3k[K" 父母是孩子最好的催眠大师, =VuSi(d;e{ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 GVnDN~[
既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 3lpxh_ 多说: EXVZ?NG “我知道你能做到。” GK'p$`oJm “你可以的。” x@rQ7K> “我相信你。” _Wg}#r “你真的是很有耐心啊” `DgK$ QM ...... ztSQrDbbb4 记住,拿放大镜去看孩子的优点, Q9O_>mZy 拿缩小镜去看孩子的缺点, X]@"ZV[ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 ^-k"gLg (iir,Ks2C -X$EE$: 06 4l%W]' |w{Qwf!2
Fl=H5HR |> ]@w\] 目标太大,导致磨蹭 -~~h1 N2A6C$s DWKQ>X6 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Z8xB
a0 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
X7L:cVBg 我问:“定了什么样的计划?”
Z)E)-2U$@ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
iD_y@+iz 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
!KK `+ 9/ “具体呢?”
=cjO] “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
T&]-p:mg^ 这肯定很难做到啊,
pl&nr7\ 做不到就只能拖着,
&U]/SFY 因为这个计划太大了,
,/b!Xm: 很抽象,没有可以入手的地方。
A2M(
ad 换个计划,
#Iz)Mu 每天花10分钟读课本,
.4WJk>g 背10个
单词,
-9= DDoO 其实就会容易很多。
lRg?||1ik 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
9_:"`)]3B 请记得,家长下的任务目标太大了,
13#ff 孩子是不知道怎么样下手的,
bT2G
G 只会让孩子觉得自己不行,
#vV]nI<MF. 只能拖延。
S5TVfV5LI 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
ZuGd{p$ 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
P%e7c, <nbklo 07 '_.qhsS ,*6K3/kW 天下功夫,唯快不攻。 Bgc]t 可育儿,越快越不行。 PZ8,E{V 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, _`\!+qGq 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, >;c);|'}q 重要的是给予孩子自尊和自信力。 k B]`py! 请相信孩子目前还在发展中, oxc;DfJ_ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; g_syGQ\ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, ?cRF;!o" 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ;HXk'xN 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; BK%B[f*[OA 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, Ei @ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 P1LOj L>sLb(2\i
o(jLirnk -\?- !mUJ["#
z&d.YO_W 1岁的孩子独自绑不了鞋带; pK3A/ry< 3岁可能需要半小时; sS}:O d 6岁估计需要几分钟; VrZfjpV 而12岁,也许不用半分钟。 wX]$xZ!s 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 \~,\| 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 Ju47} t%HB