z3C@0v=u> 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
x>eV$UJ 刚进门,紧张的气息扑面而来。
w)Wg 8 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
54>gr1B “就一个作文,你拖到现在?”
V4tObZP3Ff “到底怎么回事!你听不见吗?”
2e*"<>aeq 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
h $2lO^ 可儿子,不为所动。
^7-l<R[T 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
7CV}QV}G 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
v i~NfD@s 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
QvvH/u 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
0;n}{26a 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
BaXf=RsZ “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
g;._Q 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
g$9EI\a 说起这届家长的痛点,
[*W l= 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
c]>LL(R-7) 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
Rw]lW;EN< 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
/4%ycr6 难道是孩子天生性格有问题,
B4{clI _i 到底为什么会有
拖延这回事啊——
6<
@F 一起来看看拖延的真相,
Mcm%G# 和相应的应对策略吧。
O0=}:HM ~X<Ie9m1x 01 TV[@!E a df@G+v0_1 65>}Q.p 1<$z-y' 大脑发育受限导致磨蹭 zOsk'ZE& o@@,
} 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: j=y{ey7Fd “其实孩子上小学碰到问题是必然的, (\*+HZ`(Uu 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 4#Id0[' 额叶是掌管什么的? ||o :A 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 D{G~7P\. 额叶没发展好,孩子就没办法专心, zA%$l&QN] 就容易兴奋和走神, "fZWAGDBO\ 写作业时,就显得磨蹭。 `R@b`3*%v 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 aZB$%#'vR 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, :~4M9 其实孩子正在长大脑。 .xV^%e?H 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, dH_g:ocA 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, L1u(\zw 这是他的乐趣与探索。 "c*&~GSE4 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, U_61y;Q" 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 z!>ml3 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ^Y?Y5`!Q
GPLq$^AH
G*'1[Bu 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: 1`v$R0`! “哇,你做事真专心!” pL pBP+i
“你拼拼图真认真!” y_}jf,b4
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 PCZ %<>v a1 .+L 6
TSC7jO 02 hB??~>i3 _t.Ub: *7UDTgY rUWC=?Q 有些气质类型更容易磨蹭 a`_w9r+v r0j+P% 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 09sdt;V Q 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 zelM}/d 拿身边认识的两个孩子为例。 H`EsFKw\% 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 C[s='v~} 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, D9;s% 读书、写作业少不了爸妈催催催。 M.0N`NmS 还有一个小孩倒是好养, 1rGi"kdf 是我们常说的那种慢热小孩, &hSF 他做什么事都不紧不慢, SJ).L.Cm6 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, (ioJ G-2u 总比别的孩子更长一些。 _ m<@ou7 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 q^^&nz<A 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, WYY&MHp 那么首先平复心态,咱得接受现实。 f3"sKL4| 孩子他不是故意这样的。 \Ws$@J-M CN!~(1v 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
WNWtQ2] 父母的引导很重要。
&LDA=B 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
Q/ ^a( 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
Wk-jaz 都有一定的计划性和仪式感。
yYn7y1B 尤其注意,哪怕放假了,
t:yJ~En]= 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
z%~rQa./$ 可以稍微晚起一小时左右,
h[}e5A]} 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
A_}6J,*u 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
l$J2|\M6 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
z%44@TP Y JMaIFt 03 qJYEsI2M X}G3>HcP 5%;=(Oig r(DW,xoK0 性别差异,导致磨蹭 |7@@~|A XG;Dj<Dm 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 f}uW(:f 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 *@zya9y9q 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 f&88N<) 心理学研究表明, zIy&gOX 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ],xvhfZ"dn 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: ,pR.HCR#Y “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” I.hy"y2& 剩余5分钟时,再提醒一次。 08F~6e6a8 剩余1分钟,再提醒。 =q?s B]n 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 j5V{,lf tde&w=ec 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
[6cf$FS9 你最好要有动作,再配上声音。
EJaGz\\ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
PIZK*Lop 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
z-G*:DfgH 并且要确保和他有眼神接触,
S/)yi 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
<jIuVX 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
Ys+NIV#Q 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
35Cm>X 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
A? T25<} 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
/\d@A B^5I 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
[['
(,,r w*krPaT3 04 9
gWqs' meArS*d 0W!S.]^1 qz&?zzz; 父母要求太严,导致磨蹭 erdA? [kL`'yi hL}AgY@ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
_8&a%?R@W 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
#kRt\Fzq Timothy Pychl博士的一项研究发现,
iNv"!'| 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
uE-|]QQo 拖延是孩子的一种被动攻击,
f/UIpswrZ' 用来反抗别人对自己的控制。
84f^==Y 正如文章开头那个邻居大姐,
I/Q~rVt 她是对孩子要求比较高的家长。
IUSV\X9 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
^+rI=c 0 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
Bf8[(oc~ 她不知道问题的因果关系。
N%fDgK 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
8;5@5Au 写作业写慢了,催;
I,@
6w 遇到不会的,停下来思考,催......
l } WvO] 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
]y~"M 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
)UN_,'H/V 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
EN;4EC7tE 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
+!eh\.u|] 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: *r].EBJ\ “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” UB3hC`N\ “假如他做不到呢?”大姐反问。 U_<k*o@: 刚开始,他肯定做不到, `IH*~d] 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 c%5Suu(J6 这不代表父母撒手不管。 HA]5:ck 我们可以去帮孩子分析利弊。 ).8NZ
Aj 孩子不求助时,不干预。 p%ZAVd*|#V 平时多陪孩子做他喜欢的事。 uow{a*qd6 让他知道,自己在家里是有主动权的。 NXSjN~aG2 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 RLR\*dL1 jWcfQ MD>xRs 05 E5
uk<e_
KU 98"b5 @ w?,7i-S ?eOw8Rom 怕犯错,导致磨蹭 {q.|UCg[L @: K={AIa 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, DQ9}('^ 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 {\ ]KYI0 有一次,我叫他帮我画个简笔画, ?d`j} 以为很快就能完成的, mae@L 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 t 4>\; 我走过去,说: @Jc^ur “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” n7(/ml+Q_ 他小心翼翼地看着我说: LXf* “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” =.2)wA"e' 我走开,再回去,他还是没画出来, " mB
/" 不是磨蹭不想画,而是害怕, +r$ M 9 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 cn2SMa[@S 长期处于被否定的环境里, bD<hzOa 哪怕否定他的人不在身边, nZ8jBCh 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 m t}3/d 做事时,他很容易担心结果。 K?eY<L 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 qTI_'q 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 kadw1sYj 父母是孩子最好的催眠大师,
,)Z1&J? 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 Fr)6<9%xVm 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? -I.BQ 多说: #@}wl “我知道你能做到。” !<= ^&\A “你可以的。”
\JBPZ~N3 “我相信你。” kWbD?i- “你真的是很有耐心啊” V* H7m'za ...... OTD<3Q
q 记住,拿放大镜去看孩子的优点, _FP'SVa}D 拿缩小镜去看孩子的缺点, O1Nya\^g<I 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 5m9;'SF p61F@=EL Q(/F7"m 06 g-DFcwO,V ,QPo%{:p &{ZTtK&JF Z!*k 0<Z 目标太大,导致磨蹭 O~D]C L^e%oQ>s Z=zD~ka 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
!]l;n
Fd 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
37 d-! 我问:“定了什么样的计划?”
Q&8epO |J 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
)}i|)^J 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
7O<K?;I “具体呢?”
k`NXYf: “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
b{a\j% 这肯定很难做到啊,
|C}= 1 做不到就只能拖着,
5~{s-Ms 因为这个计划太大了,
_l=X?/ 很抽象,没有可以入手的地方。
e~PAi8B5 换个计划,
x/uC)xm 每天花10分钟读课本,
kS<9cy[O 背10个
单词,
/kNSB; 其实就会容易很多。
,nSapmg 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
`Tc"a_p9t 请记得,家长下的任务目标太大了,
{)Pg N 孩子是不知道怎么样下手的,
9"f 只会让孩子觉得自己不行,
-~ H?R 只能拖延。
]+d>;$O 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
8]&\FA 8 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
wPxtQv (\H^KEy 07 CSlPrx2\ M+-1/vR *@ 天下功夫,唯快不攻。 Cp^`-=r+ 可育儿,越快越不行。 m4,inA:o 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, g]jCR*] 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, z,c=."<z 重要的是给予孩子自尊和自信力。 +%?\#E QJ 请相信孩子目前还在发展中, -> `R[k 很多问题在时间的长河里都会得到解决; s7s@!~
看到孩子做不到某事时,不要急着替代, y;=/S?L.: 允许孩子承担属于他的“自然后果”; u+qj_Ej 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; Y3bZ&G) 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, X.[8L^ldh 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 %OJq( } T4h&ly5
f
HiSNEp$-4$ ^c?$$Tq J
Mm'JK?
O:jaA3 1岁的孩子独自绑不了鞋带; CtE <9? 3岁可能需要半小时; C~R,, 6岁估计需要几分钟; C^7M>i 而12岁,也许不用半分钟。 d /lV+yZ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 HleMzykF 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 >;+q,U}