qPDe;$J) 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
X,y0J 刚进门,紧张的气息扑面而来。
:V*c9,>ZO “你写不写,已经九点了,你还不写!”
m X{_B!j^ “就一个作文,你拖到现在?”
u|&"l “到底怎么回事!你听不见吗?”
[`Seh $ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
-f@~{rK.L 可儿子,不为所动。
[v( \y 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
Jte:U*2 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
k%YvJ XL 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
ZX[@P?A+- 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
a'u:1C^\ 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
`qnSq(tNq “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
Tf(-Duxz
她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
FBJw (.Jr 说起这届家长的痛点,
_LU]5$\b 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
N9QHX 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
-L%tiz`_ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
o *)>aw 难道是孩子天生性格有问题,
*`&4<>=n 到底为什么会有
拖延这回事啊——
141@$mMzE 一起来看看拖延的真相,
Z`y%#B6x. 和相应的应对策略吧。
-7,xjn [vh&o-6 01 o9&1Ct }G}2Y ( }iZO0C bHZXMUewC 大脑发育受限导致磨蹭 }c|)i,bL O
W`yv 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: .Y|5i^i9{ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, *WdnP.'Y 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” J:LwO 额叶是掌管什么的? {_T?0L 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 Teh
_ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, @ px2/x 就容易兴奋和走神, 0aj4.H*% 写作业时,就显得磨蹭。 i,|2F9YH 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 *;@V5[^3I? 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, @'>h P 其实孩子正在长大脑。 ;}"!| 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, k|Mj|pqA 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, ncZ5r0 这是他的乐趣与探索。
cc`+rD5I- 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, =kFZ2/P2t( 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 bwN>E+ 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 }GI8p* ]o=
#~QkS_
V|[Y9<* 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: 9>?3FMKdY “哇,你做事真专心!” E>>@X^ =
“你拼拼图真认真!” ]yI~S(
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 7.U
CX" M9so3L<N0 tk=~b}8 02 F7[ 55RcP ;|7]%Z}% 'b(V8x ;U$Fz~rJ 有些气质类型更容易磨蹭 6?8x[l*5M 3"afrA 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 n1n->l*HGP 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 U0>Uqk", 拿身边认识的两个孩子为例。 |:)UNb?R"O 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 Ot,eAiaX 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, Cn+'!?!d, 读书、写作业少不了爸妈催催催。 sg0HYb%_E 还有一个小孩倒是好养, 0
~K4 vSa 是我们常说的那种慢热小孩, (#,0\ea{x 他做什么事都不紧不慢, 7HfA{.|m 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 6WUP#c@{ 总比别的孩子更长一些。 K@d, 8 [ 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 ${ fJ] 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, ,xmL[Yk, 那么首先平复心态,咱得接受现实。 |hGi8 孩子他不是故意这样的。 (Klvctoy y/{&mo1\ 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
bDK%vx!_ 父母的引导很重要。
K 6 D3 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
/WqiGkHV* 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
fP 4 都有一定的计划性和仪式感。
%*J'!PC9n 尤其注意,哪怕放假了,
p+6L qk< 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
/A$mP)}tz 可以稍微晚起一小时左右,
BO]}E:C9 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
+'aG&^k4 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
cl3@+v1 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
EhJpJb[Z mtfEK3?2* 03 ,Hq*zc c )/uu~9SFd 5}-e9U JSO'. [N 性别差异,导致磨蹭 U4PnQ
K, q8 jI
y@ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 o m9zb&{tu 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 &\K p_ AR 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 2x3%*r$ 心理学研究表明, oY Y?`<N# 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 SA3!a.*c 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 8/4i7oOC “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” Ek#?B6s 剩余5分钟时,再提醒一次。 3hUU$|^4gm 剩余1分钟,再提醒。 {jVEstP 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 hf#[Vns ?mM6[\DFoT 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
\ct7~!qM 你最好要有动作,再配上声音。
3" B$M 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
J+IkTqw 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
XQW9/AzN f 并且要确保和他有眼神接触,
{Ee[rAVGp 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
Km/#\$|} 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
Mzfuthq=@ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
d^-sxl3} 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
yex4A)n9"' 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
Owt|vceT 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
iH&BhbRu_ gxa@da 04 v>ygr8+C, .MUoNk! "WPFZw:9 a[).'$S}' 父母要求太严,导致磨蹭 PO1|l-v<Yq %N.qu_,IZ t^ax:6;"| 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
{[W [S@+ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
w&U>w@H^ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
%v)m&VUi% 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
[*i6?5}- 拖延是孩子的一种被动攻击,
Dq$co1eT 用来反抗别人对自己的控制。
'UW]~ 正如文章开头那个邻居大姐,
C{gY*+ 她是对孩子要求比较高的家长。
RxUABF8b 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
`)Z+]5: 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
JIJ79HB 她不知道问题的因果关系。
b&iJui"7k 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
)2lzPK t 写作业写慢了,催;
0J
\hku\ 遇到不会的,停下来思考,催......
zI$24L9* 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
w]-,X` 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
@-d0~.S 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
hlIh(\JZ4s 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
7|vB\[s 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: (A<'{J#5, “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” fwWE`BB “假如他做不到呢?”大姐反问。 ;Nfd 刚开始,他肯定做不到, iRwlK5(& 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 {Kdr-aC 这不代表父母撒手不管。 e/S^Rx4W 我们可以去帮孩子分析利弊。 RlW7l1h& 孩子不求助时,不干预。 6B pm+} 平时多陪孩子做他喜欢的事。 Wa {()Cz 让他知道,自己在家里是有主动权的。 fQ.{sQ$@h 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 sD_" &i/QFO7y} aNcuT,=(?8 05 4I %/}+Q k2axGq j4C{yk vH`m
W`= 怕犯错,导致磨蹭 Z#Q)a;RA k uEB 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, )'pc 1I 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 v8PH(d2{@ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, +xGz~~iNh 以为很快就能完成的, c+_F}2)
没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 )U$]J*LI 我走过去,说: 97XGJ1HI “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” heF<UMI 他小心翼翼地看着我说: ~sk{O%OI “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 3B+
F'k 我走开,再回去,他还是没画出来, \@%sX24 D 不是磨蹭不想画,而是害怕, YY? }/r 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 S zqY@ 长期处于被否定的环境里, jjbw+ 哪怕否定他的人不在身边, ;R#:? r;t 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 9gS.G2 做事时,他很容易担心结果。 +[2X@J 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 -( d,AX 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 J3;dRW 父母是孩子最好的催眠大师, hp:8e@ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 0SJ7QRo|K 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ~YYg~6}vV 多说: LEM^8G]O “我知道你能做到。” !"dn!X “你可以的。” aucQZD-_" “我相信你。” ;?-`n4B& “你真的是很有耐心啊” gJn_Z7Mg J ...... v<2B^(i}VB 记住,拿放大镜去看孩子的优点, _mi(:s( 拿缩小镜去看孩子的缺点, wlY6h4c 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 xQKD1#y $
2/T] ,vN0Jpf}\8 06 _jhdqON6E BUp,bJpO Wd0$t 0lyCk} c 目标太大,导致磨蹭 }'o[6#_*X [+j39d.Q QqS?- 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
q^.\8zFf 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
tWo MUp 我问:“定了什么样的计划?”
ZJ|@^^GcL 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
qUW>qi, 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
-4}I02 “具体呢?”
^KK9T5H “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
.JJ^w!|># 这肯定很难做到啊,
W@:a3RJ 做不到就只能拖着,
HDTdOG) 因为这个计划太大了,
eqFOPK5q 很抽象,没有可以入手的地方。
rwRb
_eIj 换个计划,
^Z9v_qB 每天花10分钟读课本,
fUJ\W"qya 背10个
单词,
Nvef+L,v 其实就会容易很多。
!edgziuO 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
p]7Gj&a 请记得,家长下的任务目标太大了,
wd=xs7Dz<p 孩子是不知道怎么样下手的,
4Pm+0=E 只会让孩子觉得自己不行,
Q302!N 只能拖延。
|H(Mmqgk 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
O8J:Tw}M* 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
|>Xw"]b; 1.5lJ:[G 07 @|2}*_3\ YflotlT} 天下功夫,唯快不攻。 GA8cA)]zOD 可育儿,越快越不行。 cuw3}4m% 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, fK$N|r 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, qtv>`:neB 重要的是给予孩子自尊和自信力。 wG&+*,} 请相信孩子目前还在发展中, @3UVl^T 很多问题在时间的长河里都会得到解决; /G>reG,G 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, uy,ySBY 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ,;_D~7L 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; [xVE0l*\ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, ~6hG"t]: 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 0 CJ4]mYl kOe~0xoT@u
gUrb\X ,Cj8{s&; !iOuIYjV
{]a 6o[}u 1岁的孩子独自绑不了鞋带; fC$~3v 3岁可能需要半小时; e$wbYByW 6岁估计需要几分钟; jJ' LM>e 而12岁,也许不用半分钟。 !`VO#_TJ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 /)ubyl]^p 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 M~G1ZB