a{el1_DIGK 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
}a|SgI 刚进门,紧张的气息扑面而来。
,k+jx53XV “你写不写,已经九点了,你还不写!”
ZXe[>H “就一个作文,你拖到现在?”
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CkU “到底怎么回事!你听不见吗?”
H\8.T:> 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
2mVH*\D 可儿子,不为所动。
U/wY;7{)# 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
^FF{71; 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
!5Z?D8dcx 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
[}}oHm3& 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
1K4LEga` 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
:G,GHU'/78 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
#](ML:! 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
E+UOuf*( 说起这届家长的痛点,
zxTm`Dh;[ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
WcbJ4Ore 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
6D_4o&N 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
U~!97,|ic 难道是孩子天生性格有问题,
SQW A{f 到底为什么会有
拖延这回事啊——
j?3J-}XC 一起来看看拖延的真相,
X
NnsMl 和相应的应对策略吧。
N@Bqe{r6j ps_CQh0 01 mWta B>f >0T0K`o N{L ]H_= o!wz:|\S 大脑发育受限导致磨蹭 %[&cy' a(BWV?A 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: nS]/=xP{ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, 64o`7 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” W;Ox H"eC 额叶是掌管什么的? yEzp+Ky 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 "?}QwtUW 额叶没发展好,孩子就没办法专心, OCY7Bls4 就容易兴奋和走神, A\.k['! 写作业时,就显得磨蹭。 ZLxe$.V_ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 kSoAnJ| 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, :G$NQ*(z 其实孩子正在长大脑。 _OHz 6ag 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, %t:1)]2 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, g}L2\i688 这是他的乐趣与探索。 &=K-~!? 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, w~&bpCB! 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 %U-KQI0 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 7Ja^d-F7
] l}8
>2Z:=HT 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: SDcD(G “哇,你做事真专心!” L'z;*N3D
“你拼拼图真认真!” 4VD'<`R[
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 G2
xYa$&][ nLJ]tpw^DH RkP7}ZA; 02 6aXsRhQ~ t.485L% IgR_p7['. d\'M ~VQ 有些气质类型更容易磨蹭 u.1u/o1" 0JKbp*H 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 b>&kL 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 ]%"Z[R 拿身边认识的两个孩子为例。 {- 7T\mj 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 _H<ur?G 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念,
o_X"+ s 读书、写作业少不了爸妈催催催。 W5EB+b49KM 还有一个小孩倒是好养, C(7LwV 是我们常说的那种慢热小孩, C Vyq/X 他做什么事都不紧不慢, `{ou4H\ 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, `61VP-r 总比别的孩子更长一些。 O#CxS/M5 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 #oJ9BgDry 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, ZsNUT4 那么首先平复心态,咱得接受现实。 3Akb|r 孩子他不是故意这样的。 ,Es5PmV@$% 'hg, W] 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
1!0BE8s"@ 父母的引导很重要。
?v8B;="#w 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
c]t=# 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
YmNBtGhT 都有一定的计划性和仪式感。
aG`G$3 _wx 尤其注意,哪怕放假了,
kG@1jMPtQ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
WVf;uob{ 可以稍微晚起一小时左右,
kc1 *@<L6 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
ATPc~f 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
33s.p' 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
\E]s]ft;+ ]ZHC*r2i 03 \CX`PZ>< NrhU70y A!W(> a~:'OW:Q 性别差异,导致磨蹭 //_v"dqP{) D@7\Fg 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 [ wr0TbtV 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 g>T'R Vb 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 gy_n=jhi+ 心理学研究表明, &&Vz=6N 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 +w%MwPC7` 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: /$/\$f$ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” s
<Ag8U8 剩余5分钟时,再提醒一次。 cQS}pQyYN 剩余1分钟,再提醒。 D.)R8X 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 Jg/WE1p> :
R.,<DQM 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
kplyZ 你最好要有动作,再配上声音。
f:=q=i 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
fW <qp 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
|!flR? OU 并且要确保和他有眼神接触,
&HT
PeB 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
rR^VW^|f 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
11%^K=dq 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
"a>%tsl$K 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
i*nNu-g 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
gMFTZQsP 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
_ N.ZpKVu Z\4l+.R` 04 -8#Of)W I>C;$Lp] Y]^[|e8 i[T!{< 父母要求太严,导致磨蹭 +Y'(,J wvBJ?t, L#m1!+J 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
"e@JMS 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
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E Timothy Pychl博士的一项研究发现,
M)i2)]FS 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
h9 [ov) 拖延是孩子的一种被动攻击,
cuW$%$F 用来反抗别人对自己的控制。
uRxo,.}c 正如文章开头那个邻居大姐,
Pdrz lu 她是对孩子要求比较高的家长。
. m@Sk`s 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
k%VV(P]sT 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
&NB[:S= 她不知道问题的因果关系。
oypX.nye_ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
CQ"5bnR 写作业写慢了,催;
:&9#p%/ 遇到不会的,停下来思考,催......
xud =(HLl 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
^W3xw[{ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
p@YU7_sF^! 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
eiJ $}\qJL 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
Nq9@^ E-{M 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: QVQe9{ "0 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” @]gP"Pp “假如他做不到呢?”大姐反问。 L&. 9.Ll 刚开始,他肯定做不到, %h2U(=/: 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 7o'kdYJzo 这不代表父母撒手不管。 SI4M<'fK 我们可以去帮孩子分析利弊。 *^}(LoPZ 孩子不求助时,不干预。 *=UEx0_!q 平时多陪孩子做他喜欢的事。 AL3zE=BL 让他知道,自己在家里是有主动权的。 U43PHcv_ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 &5~bJ]P svHs&v - YJ7ne] 05 1`X{$mxw Z
r C[|jJ9VE, gM^ Hs7o, 怕犯错,导致磨蹭 ) zz"DH ?.,..p 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, -]A,SBs 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 /2~qm/%Q 有一次,我叫他帮我画个简笔画, F3;UH%L1 以为很快就能完成的, bt-y6,> +E 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 _~-VH&g0R 我走过去,说: vqJiMa j@Z “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” j@&F[ r 他小心翼翼地看着我说: gR?=z}`@p “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” cQA;Y!Q# 我走开,再回去,他还是没画出来, 9p9:nx\ 不是磨蹭不想画,而是害怕, Ro$l/lXl8t 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 D)K/zh) 长期处于被否定的环境里, [8l8m6 哪怕否定他的人不在身边, 6rq:jvlx$ 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 = 0Z}s 做事时,他很容易担心结果。 #L`@[" 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 :>\ i 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 QUH USDT 父母是孩子最好的催眠大师, mj{TqF 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 I[c/)
N 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? kOs_] 多说: EO:i+e]= “我知道你能做到。” P!0uAkt9C “你可以的。” [qI, $ + “我相信你。” _@ev(B “你真的是很有耐心啊” sJw#^l ...... !QSL8v@c 记住,拿放大镜去看孩子的优点, 8%U+y0j6b 拿缩小镜去看孩子的缺点, =M*31>"I0 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 Y'DI@ "!+q0l1]@ >
CZ|Vx 06 /!P,o}l7 ,_F1g<^@u ri.;& 6Y`eYp5A 目标太大,导致磨蹭 }c:s+P+/ Zb^0EbV ;Ze}i/l 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
xbvZ7g^ 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
.Q>.|mu 我问:“定了什么样的计划?”
,1a6u3f, 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
J
XPE9uH 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
*/u_RJ “具体呢?”
z^ rf; “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
'[I?G6 这肯定很难做到啊,
oDrfzm|[Y 做不到就只能拖着,
@9~6+BZOq 因为这个计划太大了,
l> W?XH 很抽象,没有可以入手的地方。
;mjk`6p 换个计划,
wC}anq>> 每天花10分钟读课本,
|zKFF?7#wE 背10个
单词,
eYOwdTrq 其实就会容易很多。
+%UfnbZ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
,KdDowc 请记得,家长下的任务目标太大了,
K_G(J> 孩子是不知道怎么样下手的,
kL*
DU` 只会让孩子觉得自己不行,
s%1 O}X$c 只能拖延。
5.q2<a : 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
)4toBDg" 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
4703\
HK wJNiw)C 07 ;1'X_tp %}J[EV 天下功夫,唯快不攻。 MRV4D<NQ 可育儿,越快越不行。 ~*79rDs{ 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, J4;w9[a$ 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, C-V,3}=*2 重要的是给予孩子自尊和自信力。 V<*PaS.. 请相信孩子目前还在发展中, !NuiVC] 很多问题在时间的长河里都会得到解决; Wj(O_2
看到孩子做不到某事时,不要急着替代, [sy~i{Bm 允许孩子承担属于他的“自然后果”; HcavA{H 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; bzF>Efza 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 5N@k9x 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 tMR&>hM ;%0$3a
P\pHos sC(IeGbX zgI!S6q
YNRpIhb 1岁的孩子独自绑不了鞋带; onI%Jl sq 3岁可能需要半小时; |k\4\aLj 6岁估计需要几分钟; /q^)thJ~ 而12岁,也许不用半分钟。 |a*VoMZ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 g=XvqD< 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 #.'0DWT\-