yH}(0 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
+u+|9@ 刚进门,紧张的气息扑面而来。
dO/iL7K& “你写不写,已经九点了,你还不写!”
GG0l\!2) “就一个作文,你拖到现在?”
^Pqj*k+F “到底怎么回事!你听不见吗?”
R+vago: 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
z0=(l?)# 可儿子,不为所动。
'%U'%' ) 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
~,j52obR6Z 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
-1'O 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
5[<"_ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
>2Z0XEe 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
kY d'6+m “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
9eOP:/'}w 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
N<&"_jzm 说起这届家长的痛点,
~*aPeJ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
tf?syk+jB7 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
O |45r 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
f|U;4{k 难道是孩子天生性格有问题,
\*] l'>x1 到底为什么会有
拖延这回事啊——
3$x[{\ {
一起来看看拖延的真相,
L9(mY `d>" 和相应的应对策略吧。
PuyJ:#a G i1Jl" 01 7wKN |C;8GSw>|F )S41N^j. !h\.w9o[ 大脑发育受限导致磨蹭 (C{l4 }G8gk"st 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ?\|QDJXY “其实孩子上小学碰到问题是必然的, nymF`0HYe1 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” )UBU|uYR\ 额叶是掌管什么的? ?#N:
a 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 zx<:1nF,] 额叶没发展好,孩子就没办法专心, o<
)"\f/, 就容易兴奋和走神, [6+iR 写作业时,就显得磨蹭。 S#km`N` 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 9g%1^$R 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, xi5G?r 其实孩子正在长大脑。 aMaICM 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, Udj!y$? 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, ]B8`b 这是他的乐趣与探索。 gumT"x .^ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 3<Qe'd
^ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 4yOYw*X 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 +f h@m
h0[
k@[\C`P
l|WdJn
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所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: Tp
vq5Cz “哇,你做事真专心!” i_/A,5TF
“你拼拼图真认真!” Ltv!;^Q5
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 wm1`<r^M. S5o\joc Y~ku?/"6T 02 pxf(C<y6_ ]O}TK^% )\nKr;4MH (i..7B: 有些气质类型更容易磨蹭 B49:
R> ..FEyf 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 (2 nSZRB 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 V{#8+ 拿身边认识的两个孩子为例。 S*"uXTS 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 "==fWf 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, FA5|` 读书、写作业少不了爸妈催催催。 ].AAHu5 还有一个小孩倒是好养, jh7-Fl` 是我们常说的那种慢热小孩, 5"~F#vt 他做什么事都不紧不慢, AkMP)\Q 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, B{}<DP. 总比别的孩子更长一些。
6z-ZJ|? 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 S F:>dneB 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, Z5x&P_.x[ 那么首先平复心态,咱得接受现实。 ,"6Bw|s 孩子他不是故意这样的。 @4)NxdOE HL8onNq 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
(^_j,4 父母的引导很重要。
<Zb~tYp 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
=@e3I)D#?i 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
~PaEhj&8 都有一定的计划性和仪式感。
!{u`}:\ 尤其注意,哪怕放假了,
Os)jfKn2 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
:%&|5Ytb 可以稍微晚起一小时左右,
> nHaMj 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
n 0/<m. 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
TH[xSg 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
??Lda=' Jcy{ ~>@7 03 Gm`#0)VC 7'IcgTWDZy pCacm@(hG h7r*5E 性别差异,导致磨蹭 V{A_\ P8&BtA 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 kZb #k# 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 :mYVHLmea 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 RA];hQI? 心理学研究表明, g:dtfa/] 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 azK7kM~ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: KM-d8^\: “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” k7L-J 剩余5分钟时,再提醒一次。 7~zd
%
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剩余1分钟,再提醒。 #uRj9|E7 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 +8xC%eE (5rfeSA^ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
}dv$^4
*n 你最好要有动作,再配上声音。
G 6r2
" 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
\&!qw[;O 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
e4h9rF{Cxn 并且要确保和他有眼神接触,
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A8P 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
Py@/\V 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
_%R]TlL 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
P/!W']OO 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
gWK[%.Jnw 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
;!~&-I0l 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
qV$\E=%fhM pY~/<lzW 04 M6nQ17\{ `;~A WilKC|R]P p<Oz"6_/~ 父母要求太严,导致磨蹭 Lg%3M8-W~ &':Ecmo~` PTS
dW~3 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
9Sey&x 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
"26=@Q^Y Timothy Pychl博士的一项研究发现,
NIo!WOi 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
Mg"e$m 拖延是孩子的一种被动攻击,
yg@8&;bP` 用来反抗别人对自己的控制。
}xa~U,#5 正如文章开头那个邻居大姐,
rp&XzMwC4 她是对孩子要求比较高的家长。
=)c^ik%F& 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
l('@~-Zy 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
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4; 她不知道问题的因果关系。
SH1S_EQ< 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
e 48N[p 写作业写慢了,催;
qr@<'wp/ 遇到不会的,停下来思考,催......
[_BQ%7DU 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
s~p(59 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
?zk#}Ex1 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
SSQB1c 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
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时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: y2`}, “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” urbSprdF “假如他做不到呢?”大姐反问。 c0ue[tb 刚开始,他肯定做不到, 7:C_{\( 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 <5 )F9.$ 这不代表父母撒手不管。 dug^o c1
我们可以去帮孩子分析利弊。 &7J-m4BI 孩子不求助时,不干预。 /:Q 平时多陪孩子做他喜欢的事。 m7#v2:OD+ 让他知道,自己在家里是有主动权的。 +0l-zd\ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Of}dsav
Q8H+=L: 9$q35e 05 jk\z-hd #c%FpR4 `R!%k]$ \{EYkk0] 怕犯错,导致磨蹭 '< .gKo UdOO+Z_K% 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, iJU=98q 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 ~T^,5Tz1j 有一次,我叫他帮我画个简笔画, _
?o>i/ 以为很快就能完成的, koojF|H> 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 M!Ua/g=u 我走过去,说: 4JO[yN “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” ;Yve m 他小心翼翼地看着我说: 14pyHMOR “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” +\R__tx; 我走开,再回去,他还是没画出来, xNd p]u 不是磨蹭不想画,而是害怕, J?9n4
u 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 gyz_$T@x 长期处于被否定的环境里, w/f?KN 哪怕否定他的人不在身边, }vXiq T 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 YD{Ppz 做事时,他很容易担心结果。 H~NK:qRzK 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Fks #Y1rI 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 oQiRjDLx 父母是孩子最好的催眠大师, =91wC 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 .du2;`[$r 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? J#?`l, 多说: kNd(KQ<.17 “我知道你能做到。” @|PUet_pb “你可以的。” kBeYl+*pk “我相信你。” L$z(&%Nx “你真的是很有耐心啊” @P)2ZGG ...... 3\ {?L 记住,拿放大镜去看孩子的优点, h(K}N5` 拿缩小镜去看孩子的缺点, egmNX't6f5 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 LgxsO:mi B#;6z%WK IZ_?1%q>} 06 e>2KW5. &_$0lIDQ C=Tq/L w <MyT ; 目标太大,导致磨蹭 ";U#aK1p ZOBcV,K 3y%,f|ju 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
QJy1j~9x 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
Sby(?yg 我问:“定了什么样的计划?”
Al1}Ir 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
$%6.lQ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
3}}8ukq “具体呢?”
2!_DkE “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
k`((6 这肯定很难做到啊,
9Ca }+ 做不到就只能拖着,
Y#t9DhzFWo 因为这个计划太大了,
Sq SiuO.D 很抽象,没有可以入手的地方。
(M 2hK[ 换个计划,
$@HW|Y 每天花10分钟读课本,
9e*o$)j_ 背10个
单词,
P84=.*> 其实就会容易很多。
R>t?6HOcp 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
P''>wjMH0 请记得,家长下的任务目标太大了,
_Ie?{5$ng` 孩子是不知道怎么样下手的,
~l8w]R3A 只会让孩子觉得自己不行,
YTD&swk 只能拖延。
r"9hpZH 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
}X/>WiGh: 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
[XhG7Ly 4YSVy2x 07 Yosfk\D Alk+MwjR 天下功夫,唯快不攻。 YU`}T<;bg 可育儿,越快越不行。 W#@6e')d 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, u]*f^/6Q 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, IP 重要的是给予孩子自尊和自信力。 =o:1Rc7J 请相信孩子目前还在发展中,
O2:1aG 很多问题在时间的长河里都会得到解决; '2Lx>nByk 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, N9#5 P! 允许孩子承担属于他的“自然后果”; tIT/HG_o 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; /Un\P 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, Z*+y?5+L"P 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 ,R\e x =c t52KF#+>
\1O
wZ@ ^4Uk'T7V .lAPlJOO
#p<(2wN 1岁的孩子独自绑不了鞋带; skYHPwJdW 3岁可能需要半小时; >a;LBQ0 6岁估计需要几分钟; =pBr_pGz= 而12岁,也许不用半分钟。 t)5.m} 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 BJt]k7ku+ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 mX%T"_^