Zd3S:),& 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
ux=w!y;} 刚进门,紧张的气息扑面而来。
()Y~Q(5ji “你写不写,已经九点了,你还不写!”
"|x^|n8i “就一个作文,你拖到现在?”
%v=*Wb\3| “到底怎么回事!你听不见吗?”
d2*fLEsF 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
~8PZ5;g 可儿子,不为所动。
u}#(.)a: 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
%:M^4~dc 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
${<%" hR$ 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
W =D4r 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
6|gCuT4 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
TJ2=m9Z “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
{0[tNth'h 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
>BV^H.SO|1 说起这届家长的痛点,
x)
,eI'mf 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
]3D0R; 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
b_$4V3TA 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
AiwOc+R 难道是孩子天生性格有问题,
EuEZ D+ 到底为什么会有
拖延这回事啊——
BOX{]EOj 一起来看看拖延的真相,
T(#J_Y 和相应的应对策略吧。
NpE*fR') IB(6+n,6s 01 aHV;N#Lx3 >"??!|XG^ e6`Jbu+J<f ;0Q4<F 大脑发育受限导致磨蹭 &xU[E!2H% q;B4WL} 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: -"R2 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, LGq'WU31:) 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 5GI,o|[s6 额叶是掌管什么的? @bi}W` 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 :,3C 0T3r 额叶没发展好,孩子就没办法专心, =-0/k;^ 就容易兴奋和走神, Fe# 1 写作业时,就显得磨蹭。 Ab~3{Q]# 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 \S"is z 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, Z&G+bdA>, 其实孩子正在长大脑。 |h KDvH 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 7!$Q;A 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, y8d]9sX{ 这是他的乐趣与探索。 8Q.T g. 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 5-FQMXgThc 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 ;@0;pY 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 U#0Q)
u0}vWkn\4
L 8c0lx}Nn 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: sG(~^hJ_ “哇,你做事真专心!” 6,^>mNm
“你拼拼图真认真!” ]vz%iv_
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 =%BSKSG. C1V|0hu 6`&a&%,O 02 fnpYT:%fG
EH-sZAv w_ akn t T \q>bs|2 有些气质类型更容易磨蹭 F6LH $C
YC*"Thuu 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 lz/8 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 '@a}H9>} 拿身边认识的两个孩子为例。 U2ohHJ`` 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 6gkV*|U,e 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, /?wtF4 读书、写作业少不了爸妈催催催。 To\QjP- 还有一个小孩倒是好养, X1:V<,}" 是我们常说的那种慢热小孩, 6{@w="VT 他做什么事都不紧不慢, 5u,{6 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 1;JEc9#h 总比别的孩子更长一些。 Vouvr<43o 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 xI{)6t$` 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, g!|=%(G= 那么首先平复心态,咱得接受现实。 [NF'oRRD9s 孩子他不是故意这样的。 loEPr5bL v|Pv 03%?7 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
9d>-MX' 父母的引导很重要。
n|6Ic,:[ 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
%gInje 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
t DO=P
c 都有一定的计划性和仪式感。
pg6cF 尤其注意,哪怕放假了,
Z@yW bjE7Z 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
]dF
,:8 可以稍微晚起一小时左右,
<S5BDk 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
UgRhWV~f0 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
H!@kO]?n 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
%7QV&[4! # ncRb 03 _H9 MwJ Mhm@R@ 1]d!~ ru'F6?d 性别差异,导致磨蹭 9-sw!tKx QpF;:YX^3 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 R$EW4]j 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 XP`Nf)3{Yd 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 _Mi5g_ 心理学研究表明, I^* Nqqq 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。
M#ZcY 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: #9=Vg “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” c\/=iVw, 剩余5分钟时,再提醒一次。 ]q\b,)4
e 剩余1分钟,再提醒。 <c*FCblv 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 CYt?,qk-r [Hx0`Nc K 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
t Cw<Ip 你最好要有动作,再配上声音。
%3s1z<;R[S 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
Z3%}ajPu[ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
.7O*pJ2(H 并且要确保和他有眼神接触,
3D6RLu 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
4M^=nae 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
<3L5"77G6 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
Dxtp2wu%t 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
S};#+ufgTt 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
)i6mzzj5 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
&`h{iK7 ]GUvV&6@( 04 D,FHZDt 2Zm0qJ =WyDp97@+ %Wg'i!?cB 父母要求太严,导致磨蹭 H!c@klD LhN|1f:9: bUs0 M0y 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
C=-=_>Q,L< 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
=-tw5],
L Timothy Pychl博士的一项研究发现,
'_<{p3M 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
sXqz+z$* 拖延是孩子的一种被动攻击,
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6`L 用来反抗别人对自己的控制。
-7SAK1c$ 正如文章开头那个邻居大姐,
1eA7>$w}[ 她是对孩子要求比较高的家长。
RXNn[A4xfY 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
4d"r^y' 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
SfA\}@3 她不知道问题的因果关系。
\S_Ou 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
G3txj 写作业写慢了,催;
}#3V+X 遇到不会的,停下来思考,催......
MlcR"gl* 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
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只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
|U~<3.:m: 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
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^T*fh 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
*F WMn. 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: [m+2(I1 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” iyN:%ofh “假如他做不到呢?”大姐反问。 'Jiw@t<o3` 刚开始,他肯定做不到, vx\r!] 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 ih)zG 这不代表父母撒手不管。 $Y;U[_l# 我们可以去帮孩子分析利弊。 oVnvO iAc 孩子不求助时,不干预。 60P<4 平时多陪孩子做他喜欢的事。 "33Fv9C#bK 让他知道,自己在家里是有主动权的。 0Vj4+2?L5; 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 D{!6Y*d6&s phQUD 90Pl$#cb2 05 Fiv3 {. G, 44va ^/uA?h:]\ B{/R: Hm 怕犯错,导致磨蹭 8Pfb~&X^Ws Y5f1lUT 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, Q}`0W[a
~ 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 @>u}eB>Kn 有一次,我叫他帮我画个简笔画, LuNc,n% 以为很快就能完成的, E{`kaWmC&~ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 i6R~`0>Q 我走过去,说: -] LY,M “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 9eR-
他小心翼翼地看着我说: q6@Lp^f “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” v5/~-uRL% 我走开,再回去,他还是没画出来, $:BKzHmg 不是磨蹭不想画,而是害怕, l~1Oef#y 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 yZ
@"\Z! 长期处于被否定的环境里, m];]7uB5= 哪怕否定他的人不在身边, ,ly\Ka?zO 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 =FlDb
5t{ 做事时,他很容易担心结果。 Z|%_&M 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 r~E=4oB7 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 dFRsm0T 父母是孩子最好的催眠大师, 6RG)`bu 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 iyA'#bE- 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? VQ"hUX8 多说: :=}BN “我知道你能做到。” %!]@J[*1 “你可以的。” Z.c'Hs+; “我相信你。” LVX[uWEM “你真的是很有耐心啊” d<% z
1Dj2 ...... k\wW##=v 记住,拿放大镜去看孩子的优点, "76]u) 拿缩小镜去看孩子的缺点, <W|3\p6 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 H6kR)~zhf 3e
#p@sB ;}7Rjl# 06 l2`s! ,<>O "K ~ Bs13^^hu SlgN&{Bk 目标太大,导致磨蹭 -5
RD)(d 4<9=5 q] |)nZ^Cc 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
+?F[/?s5qz 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
+GG9^:<yr 我问:“定了什么样的计划?”
;>#wU' 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
pN!}UqfI- 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
ht7l- AK “具体呢?”
00'%EYO “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
:X0k]p 这肯定很难做到啊,
;QWIsVz 做不到就只能拖着,
V\t.3vT 因为这个计划太大了,
BD68$y 很抽象,没有可以入手的地方。
@"hb) 8ng 换个计划,
nePfuG]Q 每天花10分钟读课本,
5*E]ETo@R 背10个
单词,
uvMy^_}L 其实就会容易很多。
.GV;+8HzS 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
zepm!JR1 请记得,家长下的任务目标太大了,
x%}^hiO<q 孩子是不知道怎么样下手的,
e_#._Pi 只会让孩子觉得自己不行,
48c1gUwoP 只能拖延。
s2teym,uG 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
:S.9eFfa 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
~{d$!`|a
05z,b]>l 07 uPhK3nCGo 34z"Pm 天下功夫,唯快不攻。 -!q:p&c 可育儿,越快越不行。 x8wD0D 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, GU4'&# 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 4P'*umJi 重要的是给予孩子自尊和自信力。 !5.8]v 请相信孩子目前还在发展中, XJ;D=~ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 1s%#$ 7 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, {K <iih 允许孩子承担属于他的“自然后果”; SFO({w( 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; D'7SAFOM 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, E7NV ^4h 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 }0eF~>Df y6LWx:
lH-/L(h2 Z9:-rcr M|6A0m#Q
[.m`+ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; Yb+yw_5 3岁可能需要半小时; _hN\10ydY 6岁估计需要几分钟; V`X2>-Ex 而12岁,也许不用半分钟。 H#@^R( 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 <%($7VMev 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 " |Xk2U