=IUTU4!] 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
W6)A":` 刚进门,紧张的气息扑面而来。
^ PD a “你写不写,已经九点了,你还不写!”
ie_wJ=s “就一个作文,你拖到现在?”
hGpaHY>My “到底怎么回事!你听不见吗?”
JeO(sj$e 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
IE|$>q0Z 可儿子,不为所动。
=.uE(L`]NA 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
n>@(gDq 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
]6%| L 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
ThHK1{87X} 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
0uZH H 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
uv@4/M` “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
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H+~rj 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
]-O:| q>] 说起这届家长的痛点,
hWUZn``U$| 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
7==Uoy*O 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
s)-=l_4T 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
$GcVC (] 难道是孩子天生性格有问题,
iQA
f 到底为什么会有
拖延这回事啊——
AttDD{Ta 一起来看看拖延的真相,
p1Els/| 和相应的应对策略吧。
8U-}%D<a lwK Au!l 01 NZ
Xmrc{S ?&Lb6(}e $,R|$0B7 U*6r".sz 大脑发育受限导致磨蹭 )37|rB E Ly^r8I 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: rc"Z$qU? “其实孩子上小学碰到问题是必然的, {6n B83BB 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” k:c)|2 额叶是掌管什么的? U?kJXM2 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 N~a?0x 额叶没发展好,孩子就没办法专心, j/9'L^] 就容易兴奋和走神, N[AX29 写作业时,就显得磨蹭。 l{;vD=D 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 8&3G|m1-2 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, _xbVAI4 其实孩子正在长大脑。 n\d-^ml 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, @P%&Dha 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, 2cww7z/B 这是他的乐趣与探索。 s]}P
jh8 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, TEY%OIzU+ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 %=GnGgu 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 -qs9a}iL
[1N*mY;
#/YKA{ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: P[D^*} “哇,你做事真专心!” rHP5;j<]
“你拼拼图真认真!” xY@V.
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 A$
s4Q0Mf <Q%\pAP}b h'wI/Z_' 02 Q|;8\5 l2$6ojpo !"_\5$5i<X D].1X0^hp 有些气质类型更容易磨蹭 ]A'E61t<n )4DF9 JpD 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 _PJd1P.k 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 {
c]y<q 拿身边认识的两个孩子为例。 oas}8A) 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ab6KK$s 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, Iz
VtiX 读书、写作业少不了爸妈催催催。 1}'|HAu 还有一个小孩倒是好养, =n9|r.\&uJ 是我们常说的那种慢热小孩, G6L'RP 他做什么事都不紧不慢, p0[
%+n% 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, LA1UD+S 总比别的孩子更长一些。 5*~G7/hT 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 "/wZt c 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, L g-Sxz}P! 那么首先平复心态,咱得接受现实。 AuWEy-q? 孩子他不是故意这样的。 O{Wy;7i x%0Q W 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
mI}1si=$ 父母的引导很重要。
$yG=exh3v 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
|o6B:NH,rg 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
0p8 (Q 都有一定的计划性和仪式感。
)/Ul"QF 尤其注意,哪怕放假了,
ZMoN 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
*;Sj&O 可以稍微晚起一小时左右,
yw2sK7 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
^xFZ;Yf 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
IRD?.K]* 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
O9jqeF`L= $O=m/l$ 03 !AgW@ RH~KaV3 B!6?+<J" U@DIO/C,m` 性别差异,导致磨蹭 S)p1[&" M 9z,V]v= 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 PY~cu@'k{ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 81`-xVd 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 iE>T5XV8$B 心理学研究表明, 5ILce%#zL 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 I)T]}et 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: |s=)*DZv “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” z^@98:x 剩余5分钟时,再提醒一次。 iku) otUc 剩余1分钟,再提醒。 1^$ vmULj 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 8eQ 4[wJY E{|j 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
tKu'Q;J 你最好要有动作,再配上声音。
p"3_u;cN 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
Y=\;$:L[ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
/djr_T 并且要确保和他有眼神接触,
:Fu.S1j$ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
# sm>;+J 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
dy`K5lC@ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
S }mqK|! 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
>}Fe9Y.o 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
K8f;AK 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
g"^<LX- xV}-[W5sr' 04 oF8#gn_ ``DS?pUY ?o?~Df& |cUTP!iy 父母要求太严,导致磨蹭 9F@ Q +O2T% 7ZqC1 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
1r'skmxq 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
CB:G4VqOT Timothy Pychl博士的一项研究发现,
xmsw'\ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
ZXlW_CGO 拖延是孩子的一种被动攻击,
[ lW~v:W 用来反抗别人对自己的控制。
;(5b5PA 正如文章开头那个邻居大姐,
v?vm-e 她是对孩子要求比较高的家长。
~{/"fTif 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
'+JU(x{CCl 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
oYI7 .w 她不知道问题的因果关系。
>+LFu?y 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
,p {|f}0 写作业写慢了,催;
6O>NDTd% 遇到不会的,停下来思考,催......
5Ay\s:hb[u 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
bC&*U|de 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
ET.c8K1f 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
*;5P65:u$> 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
7G zf>n 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: XcD$xFDZ “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” <XDYnWz “假如他做不到呢?”大姐反问。 4'_PLOgnX 刚开始,他肯定做不到, :/A3l=}iV 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 x(ue
|UG 这不代表父母撒手不管。 <#k(g\/R 我们可以去帮孩子分析利弊。 s8Bbet 孩子不求助时,不干预。 vu Vcv
平时多陪孩子做他喜欢的事。 tUaDwIu# 让他知道,自己在家里是有主动权的。 {d|e@`"T 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 U8m/L^zh krnxM7y %L, mj 05 \("|X>00 Xz4T_-X8d
BUvE~l.,| &>,c..Ke 怕犯错,导致磨蹭 t4X:I&l-M: !#xk?L yB 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, -C1,$mkj 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 _=S4H 有一次,我叫他帮我画个简笔画, j]~;|V5Z 以为很快就能完成的, K*NCIIDh 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 INt]OPD 我走过去,说: \jH^OXxb “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” W"MwpV 他小心翼翼地看着我说: 8&t3a+8l “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” g]%sX6T 我走开,再回去,他还是没画出来, `o4alK\ 不是磨蹭不想画,而是害怕, 'So,*>]63 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 cdY|z]B 长期处于被否定的环境里, G
|033(j 哪怕否定他的人不在身边, P+K< /i 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 `\Z7It?aDs 做事时,他很容易担心结果。 DPqk~ KCM 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 V $Y=JK@ 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 RE6dN 父母是孩子最好的催眠大师, .ww~'5b0 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ROqz$yY 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? #2{H!jr 多说: %zsY=qT “我知道你能做到。”
<m7m “你可以的。” 3V2dN)\ “我相信你。” c%tb6@C “你真的是很有耐心啊” |soDt<y+L ...... ^qvN:v$1 记住,拿放大镜去看孩子的优点, Jga;nrU 拿缩小镜去看孩子的缺点, KsVN<eR{ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 8=\}#F f2ea|l j%%& G$Tfu 06 \k&2nYVHf p(vmMWR! }JPLhr|d^ +J[<zxh\ 目标太大,导致磨蹭 &![3{G"+>l ,E
] vM& M5\$+Tu 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
QPr29 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
#$-{hg{ 我问:“定了什么样的计划?”
oU"!"t 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
RKru
hF 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
t`%Xxxu “具体呢?”
u2\QhP 9 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
K;)(fc 这肯定很难做到啊,
Fp=O:] 做不到就只能拖着,
;@/^hk{A 因为这个计划太大了,
xw2dNJL 很抽象,没有可以入手的地方。
tr?U/YG 换个计划,
}Y9= 3X 每天花10分钟读课本,
b%A+k"d 背10个
单词,
! W2dMD/ 其实就会容易很多。
}3HN$Fwo 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
Z8 eB5!$ 请记得,家长下的任务目标太大了,
' ?tx?t 孩子是不知道怎么样下手的,
|YEq<wbQ 只会让孩子觉得自己不行,
(+aU ,EQ 只能拖延。
CmP_9M?ce 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
aq,Ab~V] 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
,r_%p<lOFu ;[)O{%s 07 L"[2[p b}<?& @ 天下功夫,唯快不攻。 JO[7_*s 可育儿,越快越不行。 Tew?e&eO 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, eICavp 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, f
N_8HP6& 重要的是给予孩子自尊和自信力。 #X 1 GL 请相信孩子目前还在发展中, {mO QRAKl 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 3:wN^!A}ve 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, Iy[TEB 允许孩子承担属于他的“自然后果”; !pTi.3 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; 3mP251"dIW 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 05SK$
Y<< 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 [a201I0 - s]X0}"cz
F .hA.E <b>g^ `}?D b';oFUU>Q
tleWJR8oc 1岁的孩子独自绑不了鞋带; "($"T v2 3岁可能需要半小时; dQ#$(<v[ 6岁估计需要几分钟; >>nOS] UL 而12岁,也许不用半分钟。 hlKM4JT\ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 4 x|yzUx 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 yX7P5c.