f85j?Jm 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
%Ljc#AVg 刚进门,紧张的气息扑面而来。
SQa.xLU “你写不写,已经九点了,你还不写!”
C+-~Gmrb(7 “就一个作文,你拖到现在?”
M(? |$$
“到底怎么回事!你听不见吗?”
6Y\9h)1Jo 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
Y5PIR9 - 可儿子,不为所动。
a,lH6lDk 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
D
zl#[|q 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
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| 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
:vX;>SH$p 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
o"QpV
>x 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
,|xG2G6 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
K& 2p<\2 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
ruF+X) 说起这届家长的痛点,
fs>0{ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
o.}^6.h" 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
sR?_ {rQ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
'HW(RC0dR 难道是孩子天生性格有问题,
J>X aQfzwU 到底为什么会有
拖延这回事啊——
Tff7SEP 一起来看看拖延的真相,
BniFEW:< 和相应的应对策略吧。
.- c3f1i ~iF*+\ 01 Jg;Hg[ OkA-=M)RI: }u:^ Mz 98o;_tU' 大脑发育受限导致磨蹭 ,MOB+i(3*u sks_>BM 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: >i@gR “其实孩子上小学碰到问题是必然的, 6~$< 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” HRx#}hN?+ 额叶是掌管什么的? ^D oJ='& 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 gjyg`% 额叶没发展好,孩子就没办法专心, K2:r7f 就容易兴奋和走神, "%A[%7LY 写作业时,就显得磨蹭。 :qgdn,Me 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 ^b>E_u 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, eQ9{J9)? 其实孩子正在长大脑。 ;$[o7Qm5r 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, PX2Ejrwj 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, Qpf BM 这是他的乐趣与探索。 |(XV '-~ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, hO{@!H$l 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 jCKRoao 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 },[S 9I`p
%k$+t
B;W=61d 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: jcx/ZR “哇,你做事真专心!” HzH_5kVW
“你拼拼图真认真!” fVR ~PG0
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 fp12-Hk ~ lh?mN3-* Y5ebpw+B- 02 HzbO#)Id-I C. 8> D8[&}D4 \ov>?5 有些气质类型更容易磨蹭 tGM)"u- G/<{:R" 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 Nmi#$K[x 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 @$+l ^"#-] 拿身边认识的两个孩子为例。 NS b<
7_L 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 <w{W1*R9 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, S$muV9z2= 读书、写作业少不了爸妈催催催。 8Bhot,u'T 还有一个小孩倒是好养, o L6[i'H| 是我们常说的那种慢热小孩, -!;vX
@ 他做什么事都不紧不慢, PO)5L 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ~Ycz(h'( 总比别的孩子更长一些。 RA.@(DN& 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 vkbB~gr@* 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, mO> [kb"V' 那么首先平复心态,咱得接受现实。 a[9;Okm# 孩子他不是故意这样的。 Dq2eX;c@ /0SPRf}p 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
|U7{!yy%MF 父母的引导很重要。
c%uhQ62 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
i1aS2gFi_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
\ 0<e#0-V 都有一定的计划性和仪式感。
#/1A:ig 尤其注意,哪怕放假了,
3t%uUkXl 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
dF1Bo 可以稍微晚起一小时左右,
5l(;+#3y/ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
ZMx_J 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
rRC3^X`u 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
z$;%SYI lD C74g 03 f<kL}B+,Og |C-B=XE;3 =797;|B H }[i35f[w 性别差异,导致磨蹭 C:
e}}8i xn}'!S2-b 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 bdcuO)3 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 g3x192f 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 3_Oq4 / 心理学研究表明, WQ"ZQ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 dWm[#,Q? 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: M6DyOe< “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” @ju-cv+ 剩余5分钟时,再提醒一次。 Saz+GQ G 剩余1分钟,再提醒。 |h6@hB\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 N?87Bd n,Ux>L 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
e,1Jxz4QH 你最好要有动作,再配上声音。
GSpS8wWD } 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
R9=,T0Y
p 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
jv_sRV 并且要确保和他有眼神接触,
xR1g 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
09x\i/nb 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
5l)p5Bb48c 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
OQ[>s(`*{ 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
(<%i8xu2 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
<T0-m?D_$ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
R^8Opf_UN \
2".Kb@= 04 8q tNK>D Gl1`Nx0 1bj75/i<6 WtlIrdc 父母要求太严,导致磨蹭 C<n.C*o 0s<o5`v RKBjrSZg8 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
4>5%SzZT\3 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
W/?D}#e<4 Timothy Pychl博士的一项研究发现,
rxDule3m 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
v3]q2*`G# 拖延是孩子的一种被动攻击,
Ir}&|"~H 用来反抗别人对自己的控制。
_n{N3da 正如文章开头那个邻居大姐,
rp1u 她是对孩子要求比较高的家长。
IFv2S| 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
}#yRaIp 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
;W+.]_$6)T 她不知道问题的因果关系。
w"l8M0$m 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
spe9^.SI 写作业写慢了,催;
~:+g+Mf~[ 遇到不会的,停下来思考,催......
.3HC*E.e 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
y>~KeUC 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
;j/ur\37 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
J v)]7u 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
T-5T`awf 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: =#+Z KD “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” S?8q.59 “假如他做不到呢?”大姐反问。 cAktSoF 刚开始,他肯定做不到, z1V 0WDVm 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 BB|{VwN 这不代表父母撒手不管。 ".w*_1G7U 我们可以去帮孩子分析利弊。 :Z< 5iLq 孩子不求助时,不干预。 xaeY^"L 平时多陪孩子做他喜欢的事。 nh E!Pk 让他知道,自己在家里是有主动权的。 %@BQv4oJ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 wT.V3G &`@Jy|N\ BO{J{ 05 G&Cl:CtC t*D[Q$v kbMIMZC/G sV77WF 怕犯错,导致磨蹭 2r*
o iK.MC%8? 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, m,.d< ** 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 r!x^P=f,MJ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, sxsM%Gb?H 以为很快就能完成的, :*oI"U*f 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 }wv$ #H[ 我走过去,说: 2nEj
X\BY “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” !w/~dy 他小心翼翼地看着我说: x]{h$yI “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” ]gmf%g'C 我走开,再回去,他还是没画出来, U}qW9X;o 不是磨蹭不想画,而是害怕, ]1Q\wsB 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 <R!qOQI 长期处于被否定的环境里, Stp?? 哪怕否定他的人不在身边, o#+!H!C.O 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 H}}t)H 做事时,他很容易担心结果。 #Xn#e 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 IO6i 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 HV?awc 父母是孩子最好的催眠大师, _5X}&>>lhF 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 zD?$O7
|ZK 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢?
-l,ib=ne 多说: <T7y85 “我知道你能做到。” pCC0: “你可以的。” Y.hrU*[J0 “我相信你。” uZQ)A,#n; “你真的是很有耐心啊” 'Lm.`U ...... 5Y,e}+I> 记住,拿放大镜去看孩子的优点, F]ALZxwkz 拿缩小镜去看孩子的缺点, wvc?2~` 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 r^\^*FD | Gu%`__ d[o = 06 >T(f TVjY8L9'h (JM4W
"7' 6dinC <[} 目标太大,导致磨蹭 Qe4 eEU: 5-C6; 7%: 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Ik}*7D 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
v =u|D$ 我问:“定了什么样的计划?”
a.Mp1W 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
G;^iwxzhO 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Ia(A&Za “具体呢?”
I&cb5j]C “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
t^7R6y 这肯定很难做到啊,
{$s:N&5 做不到就只能拖着,
@RnG K 5 因为这个计划太大了,
f5yd2wKy6 很抽象,没有可以入手的地方。
jV7q)\uu^ 换个计划,
r[?rwc^ 每天花10分钟读课本,
Xajjzl\b 背10个
单词,
OsK=% aDpj 其实就会容易很多。
DL~LSh 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
4$|G$h 请记得,家长下的任务目标太大了,
2R5]UR S 孩子是不知道怎么样下手的,
xApa+j6I 只会让孩子觉得自己不行,
fN K~z* 只能拖延。
(Ux%7H_d 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
n;q7?KW8 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
sF|$oyDE ^Krkf4fO 07 J,q: $>BP}V33 天下功夫,唯快不攻。 X0U6: 可育儿,越快越不行。 ioviJ7N%
O 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, ZPMEN,Dw 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, {bNnhW*qOu 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ct]5\g?U' 请相信孩子目前还在发展中, AG9U2x 很多问题在时间的长河里都会得到解决; i/$lOde 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, w?5b: W, 允许孩子承担属于他的“自然后果”; M)LdGN?$ 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; cX&c% ~ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, d+IPa<N 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 E@@quK pH*L8tT
-I|yi' {<]abO =_UPZ]
'<Vvv^Er 1岁的孩子独自绑不了鞋带; gWlmQl 3岁可能需要半小时; '!Sj]+ 6岁估计需要几分钟; OIoAqt 而12岁,也许不用半分钟。 |MRxm"]A
能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 grS,PKH 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 $Z(zO;k.