0<4Nf]i 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
='z4bU 刚进门,紧张的气息扑面而来。
9Z!|oDP- “你写不写,已经九点了,你还不写!”
vlSSw+r9 “就一个作文,你拖到现在?”
VxTrL}{(6 “到底怎么回事!你听不见吗?”
58>C,+ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
QHmF,P 可儿子,不为所动。
8?z7!k] 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
Yn+d!w<3: 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
HCIS4}lQ 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
1Vi3/JM@ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
X:kqX[\> 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
K@R *
V “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
+5xVgIk# 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
|%~Zo:Q<$> 说起这届家长的痛点,
*%p`Jk-U 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
QoBM2QYO 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
1Ax{Y#< 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
g\~n5=-D 难道是孩子天生性格有问题,
*+rWn*L 到底为什么会有
拖延这回事啊——
q7kE+z 一起来看看拖延的真相,
lD41+x7 和相应的应对策略吧。
i[V\RKH*F
WH^^.^(i 01 QRFBMq}' ^0T DaZDLp Mq,2S L[rxs[7~ 大脑发育受限导致磨蹭
d")TH 3pG P7D__hoE 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: *MD\YFXR “其实孩子上小学碰到问题是必然的, L,7+26XV"B 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” WMk;-,S!) 额叶是掌管什么的? (5\VOCT>4% 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 s"-gnW 额叶没发展好,孩子就没办法专心, }Y`D^z~ 就容易兴奋和走神, -RKqbfmi= 写作业时,就显得磨蹭。 )z
Hib;O 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 _i@4R< 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, zg+6<
.Sf 其实孩子正在长大脑。 29tih{xx 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, )z=L^ot 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, :rzq[J^ 这是他的乐趣与探索。 0E^6"nt7N 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, WT_4YM\bz 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 Nay&cOz 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 UVz}"TRq.
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dHO8 bYBH 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: viXt]0 “哇,你做事真专心!” NO'37d
“你拼拼图真认真!” vp2s)W8W
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 d,+a}eTP' Uz$.sa 7Bs:u 02 C(!A% > Ax{C ^u nA4PY] Uw5AHq). 有些气质类型更容易磨蹭 1wTPT,k LZ-&qh 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 (@nEe? 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 NR9=V 拿身边认识的两个孩子为例。 RIV
+ _}R 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 B$D7}=|kc 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, ~Kiu"
g 读书、写作业少不了爸妈催催催。 0T7c =5z4W 还有一个小孩倒是好养, UY~N4IR8 是我们常说的那种慢热小孩, < ?{ic2j# 他做什么事都不紧不慢, yO*HJpc 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, al@Hr*' 总比别的孩子更长一些。 `2l
j{N 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 `E:&a]ul 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, OGWZq(c"6 那么首先平复心态,咱得接受现实。 J*nWCL 孩子他不是故意这样的。 J<h!H dh0n B 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
$ts1XIK% 父母的引导很重要。
Je &O 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
SDHJX8Hq 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
HY>zgf,0 都有一定的计划性和仪式感。
Bp9_\4 尤其注意,哪怕放假了,
5h7M3s 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
9ymx; 可以稍微晚起一小时左右,
AU3>v 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
>p?Vv0* 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
D\0qlCAs 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
zkb[u" ZgI ?#e 03 Mv_-JE9#>o ?&_u$Nn oUNuM%g9Dy ttfCiP$ 性别差异,导致磨蹭 YQN@; :c}"a(| 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 e754g(|>b 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 L{F[>^1Sb
其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 &OXm^f)K 心理学研究表明,
.u3Z*+ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 F!qt=)V@w 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: y*7{S{9 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!”
H_vGa!_ 剩余5分钟时,再提醒一次。 <Gw>}/-^ 剩余1分钟,再提醒。 ]@wKm1%v 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 /L^pU-}Z0 +"GBuNh 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
0i4XS*vPv 你最好要有动作,再配上声音。
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&sA-A 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
|y.^F3PE 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
yBkcYHT 并且要确保和他有眼神接触,
AQm#a; 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
\m%Z;xKG 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
?, m_q+ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
Cc}3@Nf{/ 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
vlVHoF;& 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
\PL0-.t, 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
6.6;oa4j tYUg%2G 04 :D:Y-cG*n< uWDWf5@ q~6a$8+t %}[/lIxaE 父母要求太严,导致磨蹭 8k9Yoht VxW>XxG0 $i;m9_16 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
Y{7)$'At 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Ge^(Ag}vE Timothy Pychl博士的一项研究发现,
v7b+ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
^`+Kjhht 拖延是孩子的一种被动攻击,
3{H&{@Q 用来反抗别人对自己的控制。
GWW#\0*Bn 正如文章开头那个邻居大姐,
S(#v<C,hd 她是对孩子要求比较高的家长。
=HHtLW.|, 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
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fa46 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
-jWXE 她不知道问题的因果关系。
:zp9L/eh 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
1<D^+FC4b, 写作业写慢了,催;
rk8Cea 遇到不会的,停下来思考,催......
&hu3A)% 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
.Ge`)_e 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
4)Ab]CdD 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
<TEDqQ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
oZ\zi> Y, 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: pv"QgH “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” mTBSntZx “假如他做不到呢?”大姐反问。 k< $( 刚开始,他肯定做不到, D $&6 8 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 `;)op3A' 这不代表父母撒手不管。 g+%Pg@[ 我们可以去帮孩子分析利弊。 )~be<G( a 孩子不求助时,不干预。 =<[M$"S7d6 平时多陪孩子做他喜欢的事。 L2>
)HG 让他知道,自己在家里是有主动权的。 `dJ?j[P,p 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 7 0Wy]8<P V i<6i0 p|n!R $_g\ 05 z`:tl7 FM,o&0HSd 5gKXe4}\/| ,buo&DT{L 怕犯错,导致磨蹭 3DOc,}nI~@ <[A;i 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 7-("ppYX= 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 $J9/AFzO" 有一次,我叫他帮我画个简笔画, Ti>2N 以为很快就能完成的, Rg SB? 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 ->rudRQ 我走过去,说: ~9Cw5rwH<; “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” .1F41UyL 他小心翼翼地看着我说: "?S>}G\ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” -Ic<.ix 我走开,再回去,他还是没画出来, &Pe[kCO]
不是磨蹭不想画,而是害怕, }m93AL_y 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 4|h>.^ 长期处于被否定的环境里, EYR%u'&7' 哪怕否定他的人不在身边, AsO)BeUD 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 1k!$#1d< 做事时,他很容易担心结果。 k2:mIp\ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 n'9&q]GN| 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 }iRRf_ 父母是孩子最好的催眠大师, iLk"lcX 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 `N;O6
wZ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? =|V [^#V 多说: 6QePrf “我知道你能做到。” ffG1QvC|M “你可以的。” 4vyJ<b
“我相信你。” q'KXn0IY# “你真的是很有耐心啊” F5
7Kr5X ...... $E-c%- 记住,拿放大镜去看孩子的优点, lS |:4U. 拿缩小镜去看孩子的缺点, '#u=wyp 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 iD)P6" 0,1)Sg* qk=OodEMK 06 &I7T? of/'
9Tj d~;U- nJR(lXWO 目标太大,导致磨蹭 CZ.HQc 9t+:L(*pK 6yK"g7 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
/NUu^ N 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
%9b TfX" 我问:“定了什么样的计划?”
Sh(XFUJ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
nVoP:FHH 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
xG:7AGZ$[ “具体呢?”
%ZTI ?a “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
#B@*- 这肯定很难做到啊,
[[uZCKi 做不到就只能拖着,
sWFw[Y> 因为这个计划太大了,
Xu& v3Y~k 很抽象,没有可以入手的地方。
IPk"{T3 换个计划,
q8H9au&/ 每天花10分钟读课本,
=~q Xzq 背10个
单词,
'tY y_ 其实就会容易很多。
%o_CD>yD 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
PBb'`PV 请记得,家长下的任务目标太大了,
4%*`'o$_ 孩子是不知道怎么样下手的,
rnQ9uNAu 只会让孩子觉得自己不行,
[E;~Y_l 只能拖延。
AH|'{ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
G5*_ 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
+?^lnoX cv9-ZOxJ 07 8X)1bNGqhe CO{AC~ 天下功夫,唯快不攻。 TlpQ9T 可育儿,越快越不行。 V PI_pK 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, no9=K4h` 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, J=B,$4)9 重要的是给予孩子自尊和自信力。 Ns6CxE9 请相信孩子目前还在发展中, 'Ooq.jaK;/ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; ALt^@|!d 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, t'* 2)U 允许孩子承担属于他的“自然后果”; XL`i9kV? 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; vPM2cc/o 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, S#l)|c_~ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 j1K?QH=e#{ AME<V-5
D)bR-a_^ i+~H~k}"X X!K:V~WG
`3L?x8g 1岁的孩子独自绑不了鞋带; [='<K 3岁可能需要半小时; !Q{~f;L 6岁估计需要几分钟; Z4{~ 而12岁,也许不用半分钟。 LsaRw-4.c 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 C8$/z>tQ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 E[M.q;rM