Zr;=p"cXr 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
:q<%wLs 刚进门,紧张的气息扑面而来。
|l(lrJ{ “你写不写,已经九点了,你还不写!”
)`7+o9& “就一个作文,你拖到现在?”
]#.&f]6l “到底怎么回事!你听不见吗?”
q"<- 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
t|QMS M?s 可儿子,不为所动。
Gx_e\fe-/ 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
>L`mF_WG 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
4>C=:w
据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
pw yl,A 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
=Gz>ZWF 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
s'Gy+h. “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
ss8v4@C 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
QvN
<uxm 说起这届家长的痛点,
i6 ?JX@I 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
86F+N_>Z 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
<h51KPo^P 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
{OrE1WHB 难道是孩子天生性格有问题,
M&c1iK\E8 到底为什么会有
拖延这回事啊——
c[lob{, 一起来看看拖延的真相,
N-YZ0/c 和相应的应对策略吧。
KocXSh U l:yAgm` 01 .@-]A ^3o8F _
D}b m(:qZW 大脑发育受限导致磨蹭 no6]{qn=6 K0=E4>z,`q 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: M~F2cXW “其实孩子上小学碰到问题是必然的, <9tG_ 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” rxp9B>~ 额叶是掌管什么的? /
i2-h 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 <#
r.}T.l 额叶没发展好,孩子就没办法专心, xH#a|iT?( 就容易兴奋和走神, F5[ITK]A4 写作业时,就显得磨蹭。 kGV`Q 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 wg_CI,Kq 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, g
'a? 其实孩子正在长大脑。 J4c 4Os>3 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, E*CQG;^=N 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, =e-aZ0P 这是他的乐趣与探索。 hg'! 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, %E7.$Gj% 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 6XK`=ss? 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 3|r!*+.
rOr1H!
U2lC !j%K 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: @M^QhHs “哇,你做事真专心!” W?J[K;<
“你拼拼图真认真!” !>Y\&zA
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 YPDsE&,J) %]$p ^m 59BHGvaF 02 T)tHN#6I 6FIoWG"x SJ7=<y}[d S&]<;N_B 有些气质类型更容易磨蹭 |0R%!v(, ={@ @`yP^$ 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 ND1%s & 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 qgsE7 ] 拿身边认识的两个孩子为例。 :wmf{c 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 V?dK *8s 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, i=H>D 读书、写作业少不了爸妈催催催。 {59VS
Nl 还有一个小孩倒是好养, Le:mMd= G 是我们常说的那种慢热小孩, :42;c:8 5 他做什么事都不紧不慢, ixHZX<6zYT 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ||ZufFO 总比别的孩子更长一些。 vP)~j1 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 9O T4jAm 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, `oRs-,d|< 那么首先平复心态,咱得接受现实。 ":^
NLBm>5 孩子他不是故意这样的。 ,bp pM ff./DMDafI 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
B5H&DqWzr 父母的引导很重要。
MXJ9,U{<C' 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
YkAWKCOni 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
JgKZ;GM:W 都有一定的计划性和仪式感。
xYVjUb(,X 尤其注意,哪怕放假了,
Bp{`%86SE 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
vek:/'sj3p 可以稍微晚起一小时左右,
l@/kPEh 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
T1!Gr!= 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
FDs^S)B 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
MGKeD+=5 TIWLp 03 seU^IC< ~'QeN%qadP a{Hb7& $SGA60q 性别差异,导致磨蹭 cPaWJ+c KM(9&1/ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 bok 74U] 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 9.OwH(Ax7 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 @&xaaqQ- 心理学研究表明, z/&a\`DsU 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 9AddF*B 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: "mK i$FV “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” *[~o~e/YCb 剩余5分钟时,再提醒一次。
R{KIkv 剩余1分钟,再提醒。 4FE@s0M, 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 6 %k+0\d -hFyqIJW 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
4|41^B5Y 你最好要有动作,再配上声音。
Cm<j*Cnl 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
:tqm2t 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
!"x7re 并且要确保和他有眼神接触,
{%~4RZA 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
~TFYlV 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
4'hcHdL9 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
[x p,& 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
?&<o_/`-H5 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
%x8`fm 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
H?(SSL P^<0d'( 04 A1t~&? :8-gm"awL5 CC(*zrOd- 5h=TV 父母要求太严,导致磨蹭 =>ztB w\ ME@6.* >aC\_Mc 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
b
hr E 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
$gl<{{ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
ytV)!xe 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
O:=|b]t 拖延是孩子的一种被动攻击,
V52C,]qQH 用来反抗别人对自己的控制。
P:,
x?T?J^ 正如文章开头那个邻居大姐,
V]kGcS} 她是对孩子要求比较高的家长。
h k!, 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
eQaxZMU 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
}Wche/g` 她不知道问题的因果关系。
Z*9]:dG:! 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
dGD^op,6g 写作业写慢了,催;
9C)3
b3 遇到不会的,停下来思考,催......
jM1%6 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
MAD}Tv\S7 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
SM#S/|.] 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
1mVVPt^6 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
^0tf1pV2 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 27 145
“试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” K_+;"G “假如他做不到呢?”大姐反问。 zP h\3B 刚开始,他肯定做不到, i$^B- 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 -S%q!%}u 这不代表父母撒手不管。 C| L^Ds0 我们可以去帮孩子分析利弊。 `=}UFu 孩子不求助时,不干预。 8u'O`j 平时多陪孩子做他喜欢的事。 71/ m.w 让他知道,自己在家里是有主动权的。 'bI ~61{A 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 t-7U1B}=<C 'uf\.F *xo;pe)9 05 Z'*Z@u3 #DK3p0d hN_f h J Sa1z,EP 怕犯错,导致磨蹭 4,F3@m:< 9+8!xwR: 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, >AzWM
.r 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。
^*xHy` 有一次,我叫他帮我画个简笔画, I`'a' 以为很快就能完成的, y-\A@jJC5 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 [&pW&>p3 我走过去,说: d1TdH s\ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” g?[&0r1 他小心翼翼地看着我说: uQu/(5 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” s\C8t0C 我走开,再回去,他还是没画出来, oAZF3h]po 不是磨蹭不想画,而是害怕, E_D ^O 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 r2GK_$vd 长期处于被否定的环境里, ^2C /!Y< 哪怕否定他的人不在身边, o%WjJ~!zL 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 z'oiyXEE3 做事时,他很容易担心结果。 ta4JWllf 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 yB4H3Q ) 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 2Jo~m_ 父母是孩子最好的催眠大师, MYhx'[4[3 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ?cs]#6^ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? }\u% )uZ 多说: ,c%K)KuPK. “我知道你能做到。” rx6-~0!eI= “你可以的。” 8hK P “我相信你。” %t`SSW7I “你真的是很有耐心啊” .Y(lB=pV ...... $ ~,}yh; 记住,拿放大镜去看孩子的优点, B&i0j5L 拿缩小镜去看孩子的缺点, %t~SOkx 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 4d e]?#= mYh5#E41J hP1
l v7P 06 U7B/t3,=U oO#xx)b a\{1UD "rx^M*" 目标太大,导致磨蹭 I& M36f 8L-4}!~C G=Hf&l 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
&`yOIX-H_ 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
M6jp1:ZH2q 我问:“定了什么样的计划?”
GT'7,+<?N 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
`/w\2n 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
'{0[&i* “具体呢?”
5Z9 ~
&U “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
pFJQ7Jlx 这肯定很难做到啊,
hH1lgc 做不到就只能拖着,
Rj}o4s2x 因为这个计划太大了,
Wyq~:vU.S 很抽象,没有可以入手的地方。
'cAc{\) 换个计划,
)W1(tEq59 每天花10分钟读课本,
%/y`<lJz( 背10个
单词,
JS/M~8+Et 其实就会容易很多。
Zgg'9E 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
;;?vgrz 请记得,家长下的任务目标太大了,
R>d@tr 孩子是不知道怎么样下手的,
Cx+WLD 只会让孩子觉得自己不行,
.B'UQ|NR 只能拖延。
zRV!(Y 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
AUxM)H 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
Y8%0;!T ] dHB} 07 2<'`^AO@ ,'C30 A*p 天下功夫,唯快不攻。 v0Ai!# 可育儿,越快越不行。 ss`P QN 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, $Eio$TI 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, %-#
qO 重要的是给予孩子自尊和自信力。 p"[O#*p 请相信孩子目前还在发展中, ZMoJ#p( 很多问题在时间的长河里都会得到解决; dCZ\ S91q 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, eB=v~I3 允许孩子承担属于他的“自然后果”; @q&|MMLt 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; V \6(d 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, .~q)eV 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 /Fe:h>6 WgA`kT
4O`6h)!NQ OQ(D5GR:4 bR`rT4.F
WGh. ;- 1岁的孩子独自绑不了鞋带; [6; N3?+ 3岁可能需要半小时; MCk^Tp!
6岁估计需要几分钟; s!#HZK 而12岁,也许不用半分钟。 ]^:hyOK 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 -!J2x8Ri 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 aUW/1nQHa