*goi^Xp 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
$K<jmEC@< 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Jb $PlOQ “你写不写,已经九点了,你还不写!”
KUH&_yCRB “就一个作文,你拖到现在?”
@c$mc “到底怎么回事!你听不见吗?”
$Ry
NM2YI 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
zGZe|- 可儿子,不为所动。
T:cSv
@G 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
1aYO:ZPy 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
GLc+`,. 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
;?inf`t 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
TdD-#|5 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
1Sz5&jz “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
1t!Mg{&e[x 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
!9iVe7V 说起这届家长的痛点,
xNxIqq<k 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
u[ 2R>= 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
*JO"8iLw 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
7F?^gMi 难道是孩子天生性格有问题,
5
+(YcV(" 到底为什么会有
拖延这回事啊——
?\hXJih 一起来看看拖延的真相,
zZ-e2)1v 和相应的应对策略吧。
@u6#Tvxy[ hPFIf>%} 01 9'//_ A, M~N'z/ @zfeCxVOA =]W{u` 大脑发育受限导致磨蹭 Mw'd<{ >&?wo{b 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: m!;mEBL{ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, AH=6xtS- 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” tvRa.3 额叶是掌管什么的? u#=N8 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 ?\\
]u 额叶没发展好,孩子就没办法专心, Kt}dTpVFr 就容易兴奋和走神, Vzbl*Zmx 写作业时,就显得磨蹭。 >)N,V;j 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 FG#E?G 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, Y/Y746I 其实孩子正在长大脑。 +$},Hu69j 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, =#%e'\)a 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, _Zf1=&U#/ 这是他的乐趣与探索。 'U}i<^,c 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, %I Y-0\ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 1ygu>sKS&A 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 o}WbW }&
>wcsJ{I
AW> P\>{RE 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: <#|3z8N2 “哇,你做事真专心!” Zb2 B5(0
“你拼拼图真认真!” Hg(\EEe
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 %q>gwq
A MzK&Jh Gq-U}r 02 kV6>O C&^ 9lTA/- wm2Q(l*HH Bfw>2 有些气质类型更容易磨蹭 _IpW& oF,8j1 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 "{{xH*ij' 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 D"1ciO8^I] 拿身边认识的两个孩子为例。 VdK-2O(.- 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 %_tL}m{? 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, 5Y9 j/wA 读书、写作业少不了爸妈催催催。 Y,E:? 还有一个小孩倒是好养, >+oQxml6nI 是我们常说的那种慢热小孩, [U3z*m>e; 他做什么事都不紧不慢, k )){1O 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, I8^z\ef& 总比别的孩子更长一些。 &Vgjd> 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 u> >t"w 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, T/S-}|fhQ 那么首先平复心态,咱得接受现实。 $8it&/JP, 孩子他不是故意这样的。 :^iR&`2~ fvNGGn! 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
>b*Pd
*f 父母的引导很重要。
I[t)V*L9 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
$ a5K 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
8a?V h^ 都有一定的计划性和仪式感。
)sNtwSl^ 尤其注意,哪怕放假了,
H`@x5RjS 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
$$qhX]^~ 可以稍微晚起一小时左右,
(Z `Y 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
A;kAAM 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
gn(n</\/O 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
Za}91z" ;ejC:3yO 03 QX(:!b k,v.U8 NmtBn^t X#eVw| 性别差异,导致磨蹭 ?6j@EJ<2q |Q:`:ODy`5 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 b: %>TPT 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 1YnDho;~ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 nh9K( 心理学研究表明, $ /wr? 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 C5sV-UMR 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: O Zt 'ovY “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” V<nzThM\ 剩余5分钟时,再提醒一次。 2N)vEUyDV 剩余1分钟,再提醒。 I/^Lr_\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 9pjk3a .WG@"2z| 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
m?B@VDZ 你最好要有动作,再配上声音。
wp*;F#: G 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
,9+@\ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
s
6hj[^O 并且要确保和他有眼神接触,
(\R"v^ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
UhEJznfi 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
A H#e>kU^ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
PS=crU@"H 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
OH=Ffy F, 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
4a)qn?<z 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
VJr?`
eY4 D]oS R7h 04 23+GX&Rp Y}f%/vus o)-Qd3d%S HmX(=Y 父母要求太严,导致磨蹭 6K<vyr40 .2Rh_ful :EA,0 , 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
#),QWTl3 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
$~ItT1k_ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
J::SFu= 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
q(uu;l[ 拖延是孩子的一种被动攻击,
`C!Pe84( 用来反抗别人对自己的控制。
@69q// #B 正如文章开头那个邻居大姐,
t5e(9Yhj 她是对孩子要求比较高的家长。
m&ZdtB| 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
QCtG #/ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
<,cD EN7 她不知道问题的因果关系。
-@#AQ\ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
Bq@G@Qi 写作业写慢了,催;
lXz<jt@5 遇到不会的,停下来思考,催......
Q6vkqu5!= 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
R`$Odplh> 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
X)uT-F y 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
)O7 Mfr 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
!EKF^n6 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: MCYrsgg} “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” F`?pZ “假如他做不到呢?”大姐反问。 <w,aS;v6jp 刚开始,他肯定做不到, d0N7aacY 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 N$=<6eQm 这不代表父母撒手不管。 vk#xCggK 我们可以去帮孩子分析利弊。 /D~
,X48+ 孩子不求助时,不干预。 Z)?"pBv' 平时多陪孩子做他喜欢的事。 p(x[zn+%Y 让他知道,自己在家里是有主动权的。 3d,|26I 7f 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 pCg0xbc` "ht2X
w (iS94}-) 05 92} ,A`= #4"\\ %gf8'Q \<z{@ 怕犯错,导致磨蹭 mX2Qf8 \j K?R
6 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, H3b@;&` & 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 }Rt<^oya* 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 3cOXtDV YT 以为很快就能完成的, s}HTxY; 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 U\b,W&%P 我走过去,说: v1)jZ.: “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 0q62 {p7 他小心翼翼地看着我说: ^AEg?[q “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” w93yhV? 我走开,再回去,他还是没画出来, E26ZVFg 不是磨蹭不想画,而是害怕, O~xc>
w 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 1P[!B[;c 长期处于被否定的环境里, 7qh_URt@ 哪怕否定他的人不在身边, oHa6fi 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ?^@;8m 做事时,他很容易担心结果。 Y8CXinh 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 8\ :T*u3 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 +"d{P,[3J 父母是孩子最好的催眠大师, (,<?Pg7v:f 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 Y}Qu-fm 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ex29rL3 多说: 'vCFT(C- “我知道你能做到。” Ii,L6c “你可以的。” M=!x0V ; “我相信你。” lR-4"/1|y “你真的是很有耐心啊” 0c`wJktWK ...... r<bg->lX 记住,拿放大镜去看孩子的优点, xwz2N5 拿缩小镜去看孩子的缺点, Y*7.3 +# 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 lFRgyEPH i-/'F 8ztY_"]3p 06 L:%h]- U1&m-K ;>Kxl}+R fd)}I23Q' 目标太大,导致磨蹭 Z~P5SEg ;xj^*b (2a~gQGD 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
|:EUh 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
4lz9z>J.V 我问:“定了什么样的计划?”
_e?(Gs0BM 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
m$$U%=r>@ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
,Ma$:6`f “具体呢?”
sa*hoL18 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
h7%< 这肯定很难做到啊,
-$mzzYH 做不到就只能拖着,
@h$7C< 因为这个计划太大了,
7qnw.7p 很抽象,没有可以入手的地方。
46$5f?Z 换个计划,
>+G=|2 每天花10分钟读课本,
t(s']r 背10个
单词,
@s@r5uR9B 其实就会容易很多。
`@Qq<T}V 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
pRYt.}/K 请记得,家长下的任务目标太大了,
>B3_P4pW9 孩子是不知道怎么样下手的,
1g|H8CA 只会让孩子觉得自己不行,
oFY'Ek;d 只能拖延。
.-<o[(s 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
fHe3 :a5+W 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
ousoG$Pc ~>qcV=F^d, 07 fw-LZ][ G2e m>W_n 天下功夫,唯快不攻。 #&$4tTl 可育儿,越快越不行。 (s\Nm_j 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, *VL-b8'A< 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 3tgct <" 重要的是给予孩子自尊和自信力。 7j@TW%FmV\ 请相信孩子目前还在发展中, ;H}?8L 很多问题在时间的长河里都会得到解决; Qy9#(596 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, R2r0'Yx 允许孩子承担属于他的“自然后果”; X}S<MA` 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; G:A`
n;E0 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, |~uCLf> 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 "S6d^ G`TO[p]q
*!B,|]wq= [Si`pPvl ! WQEv_G@
)C <sj 1岁的孩子独自绑不了鞋带; xe_c`%_ 3岁可能需要半小时; EpPKo 6岁估计需要几分钟; K{"+eA>CU 而12岁,也许不用半分钟。 [dUW3}APV 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 zR]l2zL3 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 '{C=vW