YZ+g<HXB 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
yM ~D.D3H 刚进门,紧张的气息扑面而来。
LU=)\U@Q “你写不写,已经九点了,你还不写!”
uw&,pq “就一个作文,你拖到现在?”
tUnVdh6L.B “到底怎么回事!你听不见吗?”
AMiFsgBj 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
eNskuG|1 可儿子,不为所动。
;'+cT.cmH 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
z-E4-\a
第二天,又在小区碰到邻居大姐。
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q1|\E%`h 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
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* 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
BFRSYwPr 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
2fA9L _:0 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
q/G5aO* 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
G+p>39P 说起这届家长的痛点,
J<O_N~$$* 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
)}lV41u 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
NGzqiu"J 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
hS/'b$# 难道是孩子天生性格有问题,
!~kzxY 到底为什么会有
拖延这回事啊——
$S ("-3 一起来看看拖延的真相,
Kt0Tuj@CY 和相应的应对策略吧。
S,>n'r[ ''YjeX 01 |ZzBCL8q \C.@ @4{ n[-!Jp[ &g {_.n, 大脑发育受限导致磨蹭 4 (gf!U p-Btbhv 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: I(S6DkU “其实孩子上小学碰到问题是必然的, jzw?V9Ijb 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” !d)i6W? 额叶是掌管什么的? 9D21e(7X 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 |
Ylk`< 额叶没发展好,孩子就没办法专心, v%Xe)D 就容易兴奋和走神, <us{4% 写作业时,就显得磨蹭。 2"^9t1C2 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 k"c_x*f 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, B\yq%m 其实孩子正在长大脑。 SW,Po>Y 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, a06q-3zw 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, %tLq&tyeY 这是他的乐趣与探索。 ?^Ux+mVE 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, (o\~2e: 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 #{1fb%L{i 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 .9QQ]fLs
b>EUa> h
`7ZJB$7D|* 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: '& :"/4@) “哇,你做事真专心!” ,oil}N(
“你拼拼图真认真!” tsD^8~
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“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 9\2&6H JH#?}L/0Fe h#nQd=H<g# 02 q"oNB-bz S#dS5OX }IL@j A @9a=D<'> 有些气质类型更容易磨蹭 Mr(3]EfgO h='=uj8o5 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 ^Quy64M 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 :P~Owz 拿身边认识的两个孩子为例。 hrF4 a$ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ?YO%]mTP 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, iI7~9SCE 读书、写作业少不了爸妈催催催。 i2E7$[ 还有一个小孩倒是好养, @d|9(,Q 是我们常说的那种慢热小孩, <i-RF-*S 他做什么事都不紧不慢, rJ>8|K[kt 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, Po3W+;@ 总比别的孩子更长一些。 <ZEA&:p 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 H_^c K 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, ~O6=dR
那么首先平复心态,咱得接受现实。 6npwu5! 孩子他不是故意这样的。 >wwEa4
5JXLfYTUI 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
sP%.o7&n 父母的引导很重要。
>rubMGb 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
P9vROzXK 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
Ok!{2$P8U9 都有一定的计划性和仪式感。
yk/XfwQ5 尤其注意,哪怕放假了,
\\JXY*DA:+ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
u.6%n.g 可以稍微晚起一小时左右,
FReK 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
";]m]PRAam 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
4y]*"(sQ; 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
tP-c>|cz 3$54*J 03 dQ]j
r. HFOp4 ^Tx1y[hw$ 0P 42C{>'w 性别差异,导致磨蹭 VbjW$? hkG<I';M?M 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 gN%R-e0 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 ,")7uMZaF\ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 g=Lt2UIJ 心理学研究表明, , utFCZW 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 Yi`.zm 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 1Jt%I'C? “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” 566EMy| 剩余5分钟时,再提醒一次。 Wj&s5;2a 剩余1分钟,再提醒。 &n|gPp77$ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 (!s[~O 6 x{E[qH_1Fm 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
ln5On_Wm 你最好要有动作,再配上声音。
3-'|hb 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
CfU)+20 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
`0D+x 并且要确保和他有眼神接触,
SW7%SX,xM 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
.kVga+la? 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
/_P`xm+=AC 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
Tb^9J7] 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
eR
CGr?e4 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
P1<;:!8' 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
b~}}{fm&f s6I]H 04 bHCd|4e,2 SzgVvmM} f[w$3 y4') !e 父母要求太严,导致磨蹭 `*]r.u0 0^=S:~G #qWEyb2UZ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
%}/)_RzQ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
u8*0r{kOH Timothy Pychl博士的一项研究发现,
mN{$z<r 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
LBg#KQ@ 拖延是孩子的一种被动攻击,
#!2gxm;g 用来反抗别人对自己的控制。
o9/P/PZ\X 正如文章开头那个邻居大姐,
e042`&9=Ic 她是对孩子要求比较高的家长。
!E%!, 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
,3wo 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
[kCn6\_<V 她不知道问题的因果关系。
p:
o*= 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
;(V=disU/ 写作业写慢了,催;
`f s[C
遇到不会的,停下来思考,催......
)~6974 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
m5S/T\,X 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
jV(ISD 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
B~^\jRd" 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
sEoS[t|" 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: .+y#7-#6 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” q9OIw1xQr* “假如他做不到呢?”大姐反问。 ]n{2cPx5d 刚开始,他肯定做不到, xsfq[}eH< 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 , Le_PJY) 这不代表父母撒手不管。 7cC$) 我们可以去帮孩子分析利弊。 JOMZ&c^ 孩子不求助时,不干预。 Y, P-@( 平时多陪孩子做他喜欢的事。 7
ir T6O<. 让他知道,自己在家里是有主动权的。 "-a>Uj")% 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Uc4r :!%oQQO X**wRF 05 R{T4AZ@,' &rn,[w_F[ 9DIG K\ L8V'mUyD 怕犯错,导致磨蹭 txi
m|) !54%}x)3 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, (nBsf1l 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 dWI\VS 9 有一次,我叫他帮我画个简笔画, w(vf>L6( 以为很快就能完成的, |Oo
WGVc 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 hJ|z8Sy@1 我走过去,说: TqWvHZX “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” })J]D~!p 他小心翼翼地看着我说: L9x,G! “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” Iv{}U\ u 我走开,再回去,他还是没画出来, 2-$R@
SVy 不是磨蹭不想画,而是害怕, 9qw~]W~Nm 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 %hXa5}JL 长期处于被否定的环境里, a(m#GES 哪怕否定他的人不在身边, w'UP#vT5& 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 R)#"Ab Z' 做事时,他很容易担心结果。 _8bqk\m+ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 U8moVj8w1 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 dZZHk 父母是孩子最好的催眠大师, giI9-C 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 +'[iyHBJ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 3mx7[Q 多说: ;N)qNiJY “我知道你能做到。” v'|Dj^3[ “你可以的。” }+SnY8A=KZ “我相信你。” h322^24-2 “你真的是很有耐心啊” Sna7r~j ...... 2^|*M@3r 记住,拿放大镜去看孩子的优点, }@x0@sI9 拿缩小镜去看孩子的缺点, EB)0 iQ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 u!t'J+: /ZAEvdO*P " I:j a7 06 -1fT2e aa$+( J&lQ,T!?B T'w=v-(J 目标太大,导致磨蹭 {~Phc 2z FQ );el'_V f}o`3v*z 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
`TAhW 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
6Z7{|B5}Y 我问:“定了什么样的计划?”
!W8$-iq 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
^G5_d"Gr 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
m,-:(82 “具体呢?”
vh((HS-) “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
H=B8'N 这肯定很难做到啊,
@*F
NWT6 做不到就只能拖着,
`?~pk)<C]. 因为这个计划太大了,
,;UVQwY 很抽象,没有可以入手的地方。
*ozeoX'5D 换个计划,
ZVeY`o(uE 每天花10分钟读课本,
S_C+1e 背10个
单词,
tM~R?9OaJ 其实就会容易很多。
g&v2=&aj 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
Zpg$:Rr 请记得,家长下的任务目标太大了,
S?;&vs9j 孩子是不知道怎么样下手的,
7v#sr< 只会让孩子觉得自己不行,
z~Gi/Ln 只能拖延。
`NrxoU= 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
{]`O $S 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
K
o,O!T. NCBS=L: 07 ij/ |~-! )|3?7?X 天下功夫,唯快不攻。 mL ]zkD_ 可育儿,越快越不行。 Ow<=K:^ 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, xoPpu
甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, m\[r6t]V 重要的是给予孩子自尊和自信力。 1)H+iN|im/ 请相信孩子目前还在发展中, :+; UW
\ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; S$ dFz 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, Q!MS_
#O 允许孩子承担属于他的“自然后果”; 8IbHDDS 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; 6!O~:\`DJ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, e5C560 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 :4/RB%)" zaa>]~g .
Ee d2`~ ^lf{IM-Y o|$l+TC
)y_MI
r 1岁的孩子独自绑不了鞋带; eA4@)6W P( 3岁可能需要半小时; Y0
Ta&TYZ0 6岁估计需要几分钟; *e!0ZB3J 而12岁,也许不用半分钟。 Js ~_8 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 dk# LAm0< 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 _5y3<H<?