@c.pOX[]m, 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
%\A~w3 E 刚进门,紧张的气息扑面而来。
hYLu “你写不写,已经九点了,你还不写!”
kW"N~Xw) “就一个作文,你拖到现在?”
fA8 ,wy|> “到底怎么回事!你听不见吗?”
,q4 Y
N-3 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
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SDBl~g 可儿子,不为所动。
COap* 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
?IK[]=! 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
6Pz\6DU,I 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
%n^]1R# 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
C-8@elZ1 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
OA_
%%A;o “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
di|l?l^l 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
<*L8kNykK 说起这届家长的痛点,
u7S7lR"lxW 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
O_~\$b 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
NunT1ved 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
R7#B_^ $ 难道是孩子天生性格有问题,
sS._N@f 到底为什么会有
拖延这回事啊——
p|zW2L 一起来看看拖延的真相,
$3So`8Bm[$ 和相应的应对策略吧。
Qi9SN00F. [8ih-k 01 u!O)\m- >1YJETysO "zugnim hGsYu ) 大脑发育受限导致磨蹭 `W5f'RU %NvY~, 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: o!Y7y1$ “其实孩子上小学碰到问题是必然的,
dwRJ0D]& 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” J(0c#}d 额叶是掌管什么的? ~!I
\{( 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 .k}h'nE 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 7>#74oy 就容易兴奋和走神, 0VPa=AW 写作业时,就显得磨蹭。 #(OL!B 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 7z}NI,R}1 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, ]c08` 其实孩子正在长大脑。 8"+Kz 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, bFcI\Q{4 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, \QVL%,.%M 这是他的乐趣与探索。 ;X8eZQ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, :>|[ o&L 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 *cf#:5Nl 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 a$ Z06j
`,J\E<4J
p?5zwdX+` 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: SJ<nAX “哇,你做事真专心!” _s^sZ{'2_
“你拼拼图真认真!” ?Pa5skqR
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 O[!]/qP+. 2vynz,^ET ./u3z|q1 02 )gZ yW
b YiaJ uKK+V6}!kj zFlW\wc 有些气质类型更容易磨蹭 `On%1%k8 WawOap 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 ]`LMyt0 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 cf96z|^C 拿身边认识的两个孩子为例。 YM-,L-HMA 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 vForj*Xo 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念,
W+e 读书、写作业少不了爸妈催催催。 aPRF 还有一个小孩倒是好养, <%!EI@N 是我们常说的那种慢热小孩, 8< R#} 他做什么事都不紧不慢, z hS\|tI 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 7"1M3P5*8 总比别的孩子更长一些。 F8q|$[nH 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 LqNsQu"; 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, _k&vW(O=: 那么首先平复心态,咱得接受现实。 :AL
nm0d 孩子他不是故意这样的。 l2i[wc"9 Pwf":U) 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
mk}8Cu4 父母的引导很重要。
1$4dzI() 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
f mf(5 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
n* uT 都有一定的计划性和仪式感。
3>ytpXUEGx 尤其注意,哪怕放假了,
Dc
U$sf* 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
fnB[b[ 可以稍微晚起一小时左右,
'bTtdFvJ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
`2G 0B@ 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
`j9 ;9^ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
^I7iEv !IcPO 03 H>%K}Fh jx J5F3d nwf(`=TC O|d"0P 性别差异,导致磨蹭 ;tlvf?0! Lc=t,=OhGe 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 &=~Jw5WK 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 `Ps&N^[ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 /;
w(1)B 心理学研究表明, #mFIZMTRd 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 c1Skt 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: fC&hi6 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” r[K%8Y8` 剩余5分钟时,再提醒一次。 K9]L>Wj 剩余1分钟,再提醒。 _->d41 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 X3@Uih}| bZLY#g7L" 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
.r4*?> 你最好要有动作,再配上声音。
]@0C1r 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
ka0MuQM 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
]v=A}}kS 并且要确保和他有眼神接触,
y2KR^/LN|Y 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
!ap}+_IA7^ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
4S5U|n 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
:>f}rq 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
Pd)mLs Jg 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
@P@?KZ..v! 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
A{MMY{K3 Phr+L9Eog 04 ZwM(H[iqL \(C6|-:GY HQX.oW `p#tx.o 父母要求太严,导致磨蹭 yhc}*BMZ ;0FfP ~7ZWtg;B 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
s+DOr$\ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
EV/DJ$C } Timothy Pychl博士的一项研究发现,
VX0}x+LJ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
NYw>Z>TD8c 拖延是孩子的一种被动攻击,
DZ"'GQSg 用来反抗别人对自己的控制。
%g: 6QS| 正如文章开头那个邻居大姐,
O |!cPB: 她是对孩子要求比较高的家长。
7_HFQT1.N 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
g%TOYZr!X 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
{OIB/ 她不知道问题的因果关系。
H}?"2jF 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
{u~JR(C: 写作业写慢了,催;
.~u[rc|< 遇到不会的,停下来思考,催......
R.(PZC vS 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
DHQS7%)f` 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
%vUY|3G 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
fN&@y$ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
t^
Ge " 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: lha)4d “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” r'8qZJgm “假如他做不到呢?”大姐反问。 )V d^#p 刚开始,他肯定做不到, ~bf4_5 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 a`I
\19p] 这不代表父母撒手不管。 c^3,e/H 我们可以去帮孩子分析利弊。 e>0gE`8A 孩子不求助时,不干预。 u.;l=tzz 平时多陪孩子做他喜欢的事。 TXdo,DPv7 让他知道,自己在家里是有主动权的。 Ogv9_X8 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 4K5 {^8?fJ/L {>g{+Eq 05 5/8=Do]( rny(8z%Ck- z.lIlp2: 2ca#@??R 怕犯错,导致磨蹭 ,Wv+Ek 7vTzY%v 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 'hR0JXy 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 f YSH]! 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 9:R3+,ZN 以为很快就能完成的, ZmI0|r}QbY 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 jI Entk 我走过去,说: b+1!qNuCW# “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” "%lIB{ 他小心翼翼地看着我说: 9A~w2z\G “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” L+N\B@ 0- 我走开,再回去,他还是没画出来, ijP`fM8 不是磨蹭不想画,而是害怕, U$|q]N 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 !#d5hjoX
长期处于被否定的环境里, ?zex]!R 哪怕否定他的人不在身边, rU+3~|m 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 9HB+4q[ 做事时,他很容易担心结果。 0 30LT$&! 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 =WT&unw} 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 u8.F_'` z 父母是孩子最好的催眠大师, _ _!LTpp 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 Jr5dw=B gw 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? .do8\ 多说: ,oykOda:| “我知道你能做到。” S4\a"WYg “你可以的。” t0,=U8]w “我相信你。” `*6|2 “你真的是很有耐心啊” F/ x2}' ...... ClG\Kpirh 记住,拿放大镜去看孩子的优点, DL`8qJ'mJs 拿缩小镜去看孩子的缺点, JR8|!Of@B 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 A3)"+`&PUl X$e*s\4 /k8I6 06 4_kY^"*#" 3^[P rGQ2 ve _B>'07D0 目标太大,导致磨蹭 k3K*{"z }yVx"e) NOg/rDs'{ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
47N,jVt4 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
4C/G &w& 我问:“定了什么样的计划?”
k4a51[SYBK 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
?r0rY? 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
4sRM"w; “具体呢?”
Unvl~lm6 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
63'm
@oZ 这肯定很难做到啊,
?VlGTMaS+ 做不到就只能拖着,
; [G: 因为这个计划太大了,
M287Z[ 很抽象,没有可以入手的地方。
BmKf%:l} 换个计划,
? X6M8` 每天花10分钟读课本,
~m_{&,CA. 背10个
单词,
p#).;\M 其实就会容易很多。
O}>@G 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
~| b\1SR 请记得,家长下的任务目标太大了,
D=Q.Q 孩子是不知道怎么样下手的,
|.VSw 只会让孩子觉得自己不行,
elAWQE us 只能拖延。
FQJiLb._Z 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
Y?TS, 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
F ei5' ]DKRug5 07 ( <YBvpt4> FRuPv6 天下功夫,唯快不攻。 /78]u^SW 可育儿,越快越不行。 9}%$j 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, yX4Vv{g 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, /{f"0]-RA 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ! ui 请相信孩子目前还在发展中, ugN t7P,^ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 9dq"x[ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, v^ "qr?3V 允许孩子承担属于他的“自然后果”; eZEk$W% 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; A|GtF3:G 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, ").gPmC 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 b{qN7X~> XwUa|"X6
WG A1XQ{ ~P#mvQE) rRg,{:;A
/v^'5j1o 1岁的孩子独自绑不了鞋带; %cLS*=MO 3岁可能需要半小时; Vbt!, 2_) 6岁估计需要几分钟; [0EWIdT*b 而12岁,也许不用半分钟。 C7ug\_,s 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 [I=|"Ic~ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 D%~tU70a