LZ=E 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
^;8dl.; 刚进门,紧张的气息扑面而来。
g5&ZXA “你写不写,已经九点了,你还不写!”
PF+ F^;C “就一个作文,你拖到现在?”
ylGT9G19 “到底怎么回事!你听不见吗?”
4h*c{do 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
ahh&h1q7| 可儿子,不为所动。
14~#k%zO( 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
oV/:T\Qn= 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
wZUZ"Y}9 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
AU$<W"%R 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
|
)No4fm 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
G;ihm$Cad “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
&0b\E73 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
}HCt=W` 说起这届家长的痛点,
,+P2B%2c 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
;S_Imf0$v 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
F ,;B 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
yac4\%ze 难道是孩子天生性格有问题,
]
/"!J6(e 到底为什么会有
拖延这回事啊——
@vc9L 一起来看看拖延的真相,
H\%^n<]# 和相应的应对策略吧。
/wi*OZ7R ~|Nj+A 01 ge#0Q L0K *w#^`yeo
2S "F[e~S#V* 大脑发育受限导致磨蹭 }j)][{i*x G1
K@Ir< 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: *Uw" `l “其实孩子上小学碰到问题是必然的, R@df~ 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” PIHix{YR 额叶是掌管什么的? =L\&}kzB 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 8l>7=~Egp 额叶没发展好,孩子就没办法专心, .DR*MQI9 就容易兴奋和走神, ul-O3]\'@ 写作业时,就显得磨蹭。 ' Ig:- 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 w#d7 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, /Moyn"Kj{ 其实孩子正在长大脑。 9oj#5Hq 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, sC'PtFK8z 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, N,bH@Q.Ci 这是他的乐趣与探索。 oA* 88c+{f 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 7VIfRN{5n 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 2^X<n{0N) 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 01n7ua*XX
Mdw"^x$7
qV#,]mX 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: eK[9wEdn “哇,你做事真专心!” SgWLs%B
“你拼拼图真认真!” G_QV'zQ
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 H2S/!Q;K xeB-fy)5+ .: Zw6 02 RRb>]oD Y1wH_!%b %j o,Gv 6fm oIK{ 有些气质类型更容易磨蹭 K_Pbzj4(P :@b=; 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 F05]6NVv 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 h1~/zM/` 拿身边认识的两个孩子为例。 'WNq/z"X 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 eemC;JV % 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, \zJb}NbnT 读书、写作业少不了爸妈催催催。 !ra,HkU' 还有一个小孩倒是好养, dDbH+kqO 是我们常说的那种慢热小孩, r0Zj'F_e 他做什么事都不紧不慢, 'F%h]4|1 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, < ZG!w^ 总比别的孩子更长一些。 HGao} @' 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 XZ=%XB:? 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 3dx.%~c 那么首先平复心态,咱得接受现实。 {,=U]^A 孩子他不是故意这样的。 n v
?u *qA:%m3 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
"]bOpk T 父母的引导很重要。
_<6E>"*m 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
YJ!jdE} 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
>~l^E!<i-u 都有一定的计划性和仪式感。
$ghlrV;:ct 尤其注意,哪怕放假了,
7 \AoMk}
也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
(kVxa8 0 可以稍微晚起一小时左右,
}U^iVq* 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
vkLKzsN' ] 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
!GJT-[ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
V
7oE\cxr 6/.kL;AI 03 >l b9 j> J1R5_b k?}y@$[) *`40B6dEr 性别差异,导致磨蹭 '5lwlF Obx!>mI^6 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 lMmP]{.>$ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 )b~+\xL5J 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 F]L96& 心理学研究表明, 2c'<rkA 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ~bqw !rz 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: '};mBW4z “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” 7*kTu0m 剩余5分钟时,再提醒一次。 ro+8d 剩余1分钟,再提醒。 E#E&z (G2 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 N(kSE^skOa D/ tCB-+ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
A6I^`0/ 你最好要有动作,再配上声音。
Y%!k'\n[2 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
*qJHoP; 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
zWrynJ}s 并且要确保和他有眼神接触,
J'%W_?wZ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
kpRk.Q* 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
9JqT"zj 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
x21XzGLY|} 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
^)o#/"JA 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
x9o(q`N 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
mT>RQ. o]eG+i6g] 04 ?@^gpVK{ Y
8-;eqH \bies1TBB^ ;>%wf3e 父母要求太严,导致磨蹭 OWp`Wat tmQ,> RNopx3 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
.:t&LC][ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
.)E1|U[L Timothy Pychl博士的一项研究发现,
;*{Ls# 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
q26qY5D 拖延是孩子的一种被动攻击,
OD~yIV 用来反抗别人对自己的控制。
NE><(02qW 正如文章开头那个邻居大姐,
9aYVbq"" 她是对孩子要求比较高的家长。
Uuktq)NU 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
[4Q;5 'Dj 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
q>6RO2, 她不知道问题的因果关系。
pQxv_4 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
BQ=JZ4& 写作业写慢了,催;
!iL6 / 遇到不会的,停下来思考,催......
YB_fy8Tfx 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
WQ9VcCY 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
O<J<)_W) 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
6H!l>@a7v 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
h^YUu`P 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 6n\){dkZ~ “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” @zJiR{Je-U “假如他做不到呢?”大姐反问。 F9>"1 刚开始,他肯定做不到, d/b\:[B@ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 xS; tmc 这不代表父母撒手不管。 '(zP; 我们可以去帮孩子分析利弊。 y~z&8XrH 孩子不求助时,不干预。 FP")$
,=s 平时多陪孩子做他喜欢的事。 O[$XgPM 让他知道,自己在家里是有主动权的。 .dn#TtQv 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 ltv~Kh DB0?H+8t n0)y|B# 05 ^SbxClUfw! im9Pj b% }((P)\s ;3iWV"&_A 怕犯错,导致磨蹭 oz%{D@CF tlYB'8bJY 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, ^}UFtL i 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 RJ-J/NhWyI 有一次,我叫他帮我画个简笔画, W!|l_/L' 以为很快就能完成的, iGBHlw;A 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 psuK\s 我走过去,说: ";upu “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” )K]<\Q[ 他小心翼翼地看着我说: lm*C:e)4A “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” |+Xh ^E 我走开,再回去,他还是没画出来, Z?qc4Cg 不是磨蹭不想画,而是害怕, 4j(*%da 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 y"iK)SH 长期处于被否定的环境里, FjW%M;H 哪怕否定他的人不在身边, D|2lBU 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 mln%Rd6u/ 做事时,他很容易担心结果。 I/zI\PP, 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 B}@CtVWFz 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 s6D Pb_, 父母是孩子最好的催眠大师, R ^"*ut 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 x=N0H 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? #+
{%>f 多说: +.v+Opp, “我知道你能做到。” Knp}88DR^j “你可以的。” L+lX$k “我相信你。” Q6p75$SVq “你真的是很有耐心啊” w6ck wn, ...... YXg^t$ 记住,拿放大镜去看孩子的优点, A~;.9{6J[t 拿缩小镜去看孩子的缺点, EL6<%~,V"I 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 ?z3|^oU~d #dFE}!"#` W]D+[mpgK 06 t1p[!53( [KMS/'; ] uM[[skc >ktekO:H 目标太大,导致磨蹭 Icx)+Mq )h,}v()qc# (e32oP" 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
"2:#bXM- 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
'X~CrgQl 我问:“定了什么样的计划?”
V$ho9gQ!l[ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
N_p^DP 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
[4-u{Tu “具体呢?”
M8VsU*aU “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
} :T}N] 这肯定很难做到啊,
!
QKec 做不到就只能拖着,
t'DIKug& 因为这个计划太大了,
!N/?b^y 很抽象,没有可以入手的地方。
Mn*5oH 换个计划,
?{~. }Vn 每天花10分钟读课本,
&-KQ
m20n 背10个
单词,
-h 21 其实就会容易很多。
K,!f7KKo 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
91ec^g 请记得,家长下的任务目标太大了,
=kw6<!R 孩子是不知道怎么样下手的,
o}Zl/&( 只会让孩子觉得自己不行,
,w,)n^ 只能拖延。
Hiih$O+ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
\,G19o}`Es 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
6Z-[-0o+g P u}PE-b 07 &D` $YUl@ } 7i}dyQv} 天下功夫,唯快不攻。 }<q=Zq+ 可育儿,越快越不行。 ^AT#A<{1( 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, 3=_to7] 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, @9g!5dcT 重要的是给予孩子自尊和自信力。 .p'\@@o5 请相信孩子目前还在发展中, 0C717 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 7 .xejz 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, MNX-D0`g 允许孩子承担属于他的“自然后果”; T'7x,8&2| 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; (`d _DQ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, CWkAc5 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 N8Un42 q X]ej2
h[]3# S/6I9zOP !6_tdZ
^3nB2G.ax 1岁的孩子独自绑不了鞋带; _mDvRFq 3岁可能需要半小时; {/XU[rn 6岁估计需要几分钟; mnH1-}oL
而12岁,也许不用半分钟。 %sS7o3RW\ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 /?C6oj1 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 % %QAC4