L&&AK`Ur3l 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
,,G'Zur7 刚进门,紧张的气息扑面而来。
eE@7AM “你写不写,已经九点了,你还不写!”
9>;CvR “就一个作文,你拖到现在?”
YcW)D “到底怎么回事!你听不见吗?”
5:%`&B\ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
&}d5'IRT 可儿子,不为所动。
XV1XzG# C 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
szp.\CMz 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
I2z6iT4nB 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
.>p.k*vU 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
W&7( 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
BOv ^L?)*Z “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
Xt!wOW 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
@>`qfy? 说起这届家长的痛点,
zN/nKj: Q 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
)1f.=QZN^; 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
dg&GMo 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
b1yS1i
D 难道是孩子天生性格有问题,
Wz;@Rl|F 到底为什么会有
拖延这回事啊——
`E|>K\ 一起来看看拖延的真相,
Kf`/ Gc! 和相应的应对策略吧。
k=9k4l ( +(bw4V/ 01 L$ZsNs+ o90[, ,fvhP $n 9&{HD 大脑发育受限导致磨蹭 I7W?}bR*6 SD jJ?K 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: f/U~X; “其实孩子上小学碰到问题是必然的, *S'?u_Y7 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” |{La@X 额叶是掌管什么的? 'r rnTd c 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 4)Ew
rU 额叶没发展好,孩子就没办法专心, # ELYPp]6 就容易兴奋和走神, %2'Y@AX` 写作业时,就显得磨蹭。 4GS:kfti 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 i:H]Sb)<b 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, b^"mQ 其实孩子正在长大脑。 zICrp 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, !\\OMAf7 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, TWdhl9Ot 这是他的乐趣与探索。 @/xdWN!, 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, zm#%]p80f 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 u/%Z0`X 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 h;A~:}c,
+1c[!;'
K4b2)8
所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: zKThM#.Wa “哇,你做事真专心!” 8F/zrPG
“你拼拼图真认真!” bjq.nn<=
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 S~M/!Xb 3U*4E?g kArF Gb2c 02 'N`x@( 2Hk21y\
=)J)xH!N =69sWcC8 有些气质类型更容易磨蹭 Ss:'HH4 ?(M]'ia{ 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 N!<X%Ym 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 $?On,U 拿身边认识的两个孩子为例。 ,nJCqX~/G 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 lU.aDmy< 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, S";}gw?r6 读书、写作业少不了爸妈催催催。 /sSM<r]5j 还有一个小孩倒是好养, V-18~+F~"a 是我们常说的那种慢热小孩, .Dy2O*` 他做什么事都不紧不慢, E,QD6<?[ 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, <g64N 总比别的孩子更长一些。 I_|W'%N] 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 VUD9ZyPw 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, C|]Zpn#{K 那么首先平复心态,咱得接受现实。 O~Svk'.) 孩子他不是故意这样的。 6t gq.XL^n ^G
"Qp8 " 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
v)nBp\fjxp 父母的引导很重要。
B^.:dn
譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
MRzY<MD 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
B[5<& 都有一定的计划性和仪式感。
'l3 DP 尤其注意,哪怕放假了,
&UAYYH 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
/as+ TU`A 可以稍微晚起一小时左右,
zUWeOR'X 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
7wHd*{^9N 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
Rb0{W]opt+ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
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A> 03 KBA&s ]'Gz~Z%>F \"d\b><R =-avzuy# 性别差异,导致磨蹭 rr2^sQ;_ NKRm# 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 U-D00l7C 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Fe2t[y:8h 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 @*WrHoa2N 心理学研究表明, c/%GfB[w0 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 f]2;s#cu 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: DIgur}q)@ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” \b#`Ahf` 剩余5分钟时,再提醒一次。 EmyE%$*T 剩余1分钟,再提醒。 W>u{JgY 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 7?8+h Wr8}=\/ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
7gREcL2 你最好要有动作,再配上声音。
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x 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
()Qq7/ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
fsWPU]\) 并且要确保和他有眼神接触,
Q)5V3Q]@^ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
3bHB$n 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
&Y3ZGRT 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
hJ?PV@xy 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
%0vWyU:K9 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
67U6`9d 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
H-eHX3c7 r+tHVh 04 4W=fQx] 9 $^b^It $p*.[) 9Z DbZc 父母要求太严,导致磨蹭 M2nUY`%#v azG"Mt|7Z -X-sykDm 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
J2k4k 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
'@1C$0tx Timothy Pychl博士的一项研究发现,
gI/(hp3ob 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
)GOio+{H 拖延是孩子的一种被动攻击,
34L1Gxf
用来反抗别人对自己的控制。
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=RW 正如文章开头那个邻居大姐,
"om[S :ai 她是对孩子要求比较高的家长。
xrkR)~ E 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
-4obX 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
!:v7SRUXb 她不知道问题的因果关系。
w,t !<i 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
ViU5l*n; 写作业写慢了,催;
l!:L<B 遇到不会的,停下来思考,催......
NzS`s,N4/0 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
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y 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
ED>P>Gg 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
]$U A5/a 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
?>My&yB 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: W9S6
SO^\ “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” wWM[Hus “假如他做不到呢?”大姐反问。 H% FP!03 刚开始,他肯定做不到, 8_M"lU0[ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 (^58$IW71 这不代表父母撒手不管。 Ged} qXn 我们可以去帮孩子分析利弊。 'ZAIe7i& 孩子不求助时,不干预。 x#hSN|'" 平时多陪孩子做他喜欢的事。
)!FheoR 让他知道,自己在家里是有主动权的。 \/-4 jF: 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 /Eu|Jg=I GQ sE5Vb 1JV-X G6 05 p+-IvU k&npC8oA /)sP<WPQ6 o* e'D7 怕犯错,导致磨蹭 KfQ?b_H. +]Ev 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, {9{PU&?( 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 u[nLrEnD 有一次,我叫他帮我画个简笔画, ^_BjO(b'e 以为很快就能完成的, BW ux! 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 9zm2}6r4 我走过去,说: RQ4+EW1G “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” Nnfq!%
他小心翼翼地看着我说: A.(e=;0bu “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” BN6cu9a 我走开,再回去,他还是没画出来, GE=PaYz 不是磨蹭不想画,而是害怕, HE0m# 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 L0Ajj= 长期处于被否定的环境里, u,]qrlx{ 哪怕否定他的人不在身边, 83VFBY2q 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 :es=T`("A8 做事时,他很容易担心结果。 csV3mzP 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Q'YakEv >= 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 li0)<("/ 父母是孩子最好的催眠大师, {:=]J4] 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 BE!l{ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? n*9nzx#q 多说: 6_K7!?YG7 “我知道你能做到。” CtZOIx.;| “你可以的。” 7tne/Yz “我相信你。” )!;20Po “你真的是很有耐心啊” q``/7 ...... #X0Xc2}{f 记住,拿放大镜去看孩子的优点, %eGI]!vf 拿缩小镜去看孩子的缺点, fnIF<Zt 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 u1>WG?/` ,o}CBB! k }|wC7*^) 06 ~.z82m U[z2{\ .UvDew/Y 0D0uzUD- 目标太大,导致磨蹭 Uy@:-NC)kn ((M>To_l 6#ktw)e 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
V5gr-^E 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
;O~%y' 我问:“定了什么样的计划?”
Uy?X-"UR 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
h;R>|2A 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
b"Jr_24t3v “具体呢?”
^?|d< J:{ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
k7]4TIUD* 这肯定很难做到啊,
&ViK9 做不到就只能拖着,
E`]un. 因为这个计划太大了,
g!Ui|]BI9 很抽象,没有可以入手的地方。
-?-yeJP2 换个计划,
h~O^~"jc 每天花10分钟读课本,
iu2O/l#r 背10个
单词,
ZuKOscVS#T 其实就会容易很多。
OF,_6"m 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
COj^pdE3 请记得,家长下的任务目标太大了,
>O0<u 孩子是不知道怎么样下手的,
EAz>`~ 只会让孩子觉得自己不行,
fP 3t0cp 只能拖延。
PJ,G_+b! 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
G/_xn5XDD 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
ux)Wh.5 +W8kMuM! 07 Hm+VGH'H? `/<f([w 天下功夫,唯快不攻。 a%`L+b5-$ 可育儿,越快越不行。 V(Cxd.u 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, 6XnUs1O 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 'r1X6?dJ 重要的是给予孩子自尊和自信力。 g"`jWSt7Q 请相信孩子目前还在发展中, qHPinxewx 很多问题在时间的长河里都会得到解决; )k]{FM 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, s.a @uR^ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; k#Qjm9V 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; 4\j1+&W
如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 5?|y%YH;R\ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 !E,|EdIr mRN[lj
tH:?aP*2 w}8=sw [}4\CWM
t{`uN 1岁的孩子独自绑不了鞋带; 09i77 3岁可能需要半小时; rl-#Ez 6岁估计需要几分钟; r4fd@<=g 而12岁,也许不用半分钟。 8C*xrg#g: 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 n^nQrRIp 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 IR32O,)