_i@x@:_l 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
|R~;&x: 刚进门,紧张的气息扑面而来。
`^%GN8d}nm “你写不写,已经九点了,你还不写!”
FmA-OqEpA “就一个作文,你拖到现在?”
1g i}H) “到底怎么回事!你听不见吗?”
lG]GlgSs 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
raQYn?[ 可儿子,不为所动。
7Po/_% 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
>eo8 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
<nA3Sd"QfV 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
Ekf2NT 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
q3\!$IM. 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
bj.]o*u- “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
"k>bUe|RG 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
6y@<?08Q 说起这届家长的痛点,
V_]-`?S 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
Y'_ D<Mp 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
{HuLuP0t 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
cEi<}9r 难道是孩子天生性格有问题,
hEcYpng~ 到底为什么会有
拖延这回事啊——
F*<Ws;j 一起来看看拖延的真相,
Ihef$, 和相应的应对策略吧。
z(UX't (q 6D^%'[4t 01 ngqUH -A@U0=o A_Gp&acs$ s5.k|!K 大脑发育受限导致磨蹭 1UyH0`& XI
g|G}i. 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: y''V"Be “其实孩子上小学碰到问题是必然的, ;U7t 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” Kq6qXc\x 额叶是掌管什么的? R6Pz#`n 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 @7|)RSBQz 额叶没发展好,孩子就没办法专心, }}s)
+d 就容易兴奋和走神, ^'Zh;WjI7 写作业时,就显得磨蹭。 V'yxqI? 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 N7B}O*; 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, KgU[ 其实孩子正在长大脑。 B}5XRgq 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, qS82/e)7 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, *2:Yf7rvI+ 这是他的乐趣与探索。 SA3Y:( 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ddMM74 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 4`0;^K. 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 v<fWc971
/O"0L/hc^
3mA/Nu_ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: K!b>TICa: “哇,你做事真专心!” $y4M#yv
“你拼拼图真认真!” !L$oAqW
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 HjPH 9jjL9f_3 *<3iEeO/R 02 0C7" 3l g{&PrE'e9 -AeHY'T /2'c> 有些气质类型更容易磨蹭 "b;k.Fx qq>44 k\|) 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 "2K|#,%N 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 2 ^ kn5 拿身边认识的两个孩子为例。 `R ]&F$i(E 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ^ N_`^m 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, [r~~=b7*[ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 {lKEZirO 还有一个小孩倒是好养, Oi#k:vq4 是我们常说的那种慢热小孩, sp,(&Y]US 他做什么事都不紧不慢, Q,TaJ] 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ?(M\:`G' 总比别的孩子更长一些。 [M2Dy{dh 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 rN'k4V"K 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, u"joCZ7`kG 那么首先平复心态,咱得接受现实。 h!;MBn`8 孩子他不是故意这样的。 'Sk6U]E~ 0Cv4/Ar( 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
4w2L?PDMi 父母的引导很重要。
EkV!hqs* 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
m"1
? 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
^f"&}%" M 都有一定的计划性和仪式感。
Z~B+*HF 尤其注意,哪怕放假了,
$q=hcu 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
QD6Z=>?S 可以稍微晚起一小时左右,
PE +qYCpP9 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
)%1&/uN) 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
<#!8?o&i 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
N}1-2 .y(@Y6hO 03 6UtG-WHHt l9,w>]s C(ZcR_+r$, ?##y`.+O 性别差异,导致磨蹭 lHRK'?Q OQ
0b$qw 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 _2x uzmz0 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 4>d[qr*< 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 7{8)ykBU^ 心理学研究表明, T)*l' g' 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 5"]aZMua 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: m./*LXU “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” i@%L_[MtA 剩余5分钟时,再提醒一次。 HJ(=?TU 剩余1分钟,再提醒。 (jt*u (C&Y 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 f61]`@Bk %0go%_ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Ez wF`3RjK 你最好要有动作,再配上声音。
7YSuB9{M 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
| eK,Td% 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
)z|_*||WU^ 并且要确保和他有眼神接触,
Y-?51g [u 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
7jD@Gp`" 3 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
.|tQ=l@I 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
~9]Vy
(L 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
]oo|o1H87 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
o<Ke3?J\ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
j=p|'` W'8J<VBD 04 +._f.BRmX. jh-kCF i$2MjFC- )Ep@$Gv|S 父母要求太严,导致磨蹭 X@G[=Rs k0R,!F 0!)U *+j, 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
)E_!rR 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
NF@i#: Timothy Pychl博士的一项研究发现,
vHoT@E#}' 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
uV#-8a5! 拖延是孩子的一种被动攻击,
AZ]Z,s6 用来反抗别人对自己的控制。
J#_\+G i 正如文章开头那个邻居大姐,
YlxUx 她是对孩子要求比较高的家长。
!G@V<'F 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
vsxvHot= 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
%Gnd"SGs 她不知道问题的因果关系。
4{uJ||! 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
Ni/|C19Z 写作业写慢了,催;
G;Pt|F?c 遇到不会的,停下来思考,催......
30:HRF(: 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
iOE9FW|e 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
t4*aVHT 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
lb=2*dFJ1 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
..sJtA8 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 15RI(BN “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” k{!iDZr&f, “假如他做不到呢?”大姐反问。 D]3bwoFo&u 刚开始,他肯定做不到, @faF`8LwA 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 h:eN>yW 这不代表父母撒手不管。 )I^)*(} 我们可以去帮孩子分析利弊。 }"!6Xm 孩子不求助时,不干预。 &*h`b{] 平时多陪孩子做他喜欢的事。 w?*'vF_2:# 让他知道,自己在家里是有主动权的。 pvK \fSr 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Zz{[Al{ ](idf(j wK/}E h\^ 05 _
+u sn. GA}hp% t>fA!K%{ )[F46?$vrk 怕犯错,导致磨蹭 /6?tgr =aX1:Z 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 1ZGQhjcx 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 Vu^Q4Z 有一次,我叫他帮我画个简笔画, bUpmU/RW 以为很快就能完成的, jTGS6{E 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 |rG8E;> 我走过去,说: g#pIMA#/ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” lU>)n 他小心翼翼地看着我说: ?^F*"+qI “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 'lSnyW{ 我走开,再回去,他还是没画出来, #h}IUR 不是磨蹭不想画,而是害怕, OpbszSl"y 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 Jc9@VxWY 长期处于被否定的环境里, $u(M 4(} 哪怕否定他的人不在身边, HQjxJd5P 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 y?rK5Yos 做事时,他很容易担心结果。 +^o3}` 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Mr@<ZTw 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 0$Qn#K 父母是孩子最好的催眠大师, G*kXWEx
孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 W\ZV0T;<] 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? Wl@0TUK 多说: C{U[w^X “我知道你能做到。” D"1vw<Ak “你可以的。” IX > j8z[ “我相信你。” _oYA;O “你真的是很有耐心啊” 1D#T+t`[ ...... m7bn%j-{$f 记住,拿放大镜去看孩子的优点, LL6ON
} 拿缩小镜去看孩子的缺点, 4C2>0O<^s 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 6ba2^3GH @8}-0c 5+#?7J1 06 mRix0XBI~ g%KGF)+H "1=.5:yG q|de*~@-P 目标太大,导致磨蹭 IDL^0:eg<. |>m# m*{S @p?b"?QaB 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
\ZmFH8=|f 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
!]UU;8h~ 我问:“定了什么样的计划?”
Q7OnhGA 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
h[M6. 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
rZwf%} “具体呢?”
mUe@Dud “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
tOp:e KN 这肯定很难做到啊,
4OB~h]Vc 做不到就只能拖着,
H-PW( 因为这个计划太大了,
'2i)#~YO< 很抽象,没有可以入手的地方。
xP|%rl4 换个计划,
BdRE*9.0 每天花10分钟读课本,
]-+.lR%vd9 背10个
单词,
R
oF 其实就会容易很多。
o>QFdx 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
/;]B1T7 请记得,家长下的任务目标太大了,
N23+1 h 孩子是不知道怎么样下手的,
H@OrX 只会让孩子觉得自己不行,
^+Y-=2u: 只能拖延。
_
cHV3cz 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
rA>A=, 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
),W(TL `i_L?C7 07 +A.a~Stt .j]OO/, 天下功夫,唯快不攻。 E:LQ! 可育儿,越快越不行。 RLeSA\di 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, ;NN(CKZ9A 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, )SlUQ7f> 重要的是给予孩子自尊和自信力。 Q:Nwy(,I 请相信孩子目前还在发展中, >V ]*mS%K 很多问题在时间的长河里都会得到解决; HT1dvC$COo 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, P*nT\B 允许孩子承担属于他的“自然后果”; HCn]# 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; l%Fse&4\ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, Z1qATXXf 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 SFXfo1dqH 7o 83|s.Bm
,sQ0atk7ma Ra15d^ , L AJ
.P0Qs&i 1岁的孩子独自绑不了鞋带; (,)vak&t 3岁可能需要半小时; !D|pbzQc8 6岁估计需要几分钟; _sCJ3ZJ 而12岁,也许不用半分钟。 8M(|{~~3: 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 e
P,XH{s 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 $=S'#^Z