`%CtWJ(e 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
>GQEqXs 刚进门,紧张的气息扑面而来。
M>DaQ`b “你写不写,已经九点了,你还不写!”
7Ok;Lt!x “就一个作文,你拖到现在?”
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[*< “到底怎么回事!你听不见吗?”
W;_nK4$%' 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
zEs>b(5u 可儿子,不为所动。
z)'M k[ 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
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第二天,又在小区碰到邻居大姐。
aT_&x@x 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
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7f 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
9!T[Z/}T 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
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w “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
!O-T0O 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
eL^.,H0 说起这届家长的痛点,
%R@X>2l/_ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
Z&0'a 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
Lk~ho?^` 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
&f!z1d-qg? 难道是孩子天生性格有问题,
UjaK&K+M? 到底为什么会有
拖延这回事啊——
pF&(7u 一起来看看拖延的真相,
'#s05hr 和相应的应对策略吧。
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9v?N+Rb 01 JmPHAUd P9=?zh6G. @b"t]#V(E D<|qaHB= 大脑发育受限导致磨蹭 6;C3RU] }MRd@ 0-?! 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: N e#WI' “其实孩子上小学碰到问题是必然的, #~SP)Ukp 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” FQT~pfY 额叶是掌管什么的? ${+ @gJ+S 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 /<E5"Mm% 额叶没发展好,孩子就没办法专心, _Xn qb+ 就容易兴奋和走神, 9[1`jtm 写作业时,就显得磨蹭。 Xua+cVc\y 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 SeHagKA 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, i%ZW3MrY~ 其实孩子正在长大脑。 yMyE s 8 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, ZaeqOVp/j 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, f&}k^>N#3 这是他的乐趣与探索。 ;w'D4p= P 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, KiI!frm1 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 n,=VQOu 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ,$1eFgY%
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Nndddk` 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: RMd[Yr2e “哇,你做事真专心!” t>1Z\lE\"
“你拼拼图真认真!” @.G[s)x
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 +u!0rLb !
vP[;6 n9@ of 02 Wm_4avXtO [PQ?#:r ,z3{u162 v[#9+6P= 有些气质类型更容易磨蹭 R16'?, ,
FhekaA 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 hc~s"Atck 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 !lEY=1nHOJ 拿身边认识的两个孩子为例。 {S,l_d+( 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ()K " c# 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, (ohq0Y 读书、写作业少不了爸妈催催催。 7nHF@Y|*" 还有一个小孩倒是好养, Y3r%B9~ 是我们常说的那种慢热小孩, J\d3N7_d 他做什么事都不紧不慢, wB.Nn/p 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, KC(xb5x
Y 总比别的孩子更长一些。 )ap_Z6 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 ZX5 xF<os8 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, b`)){LR 那么首先平复心态,咱得接受现实。 /V8}eZ97 孩子他不是故意这样的。 /GIxR6i O<96/a' 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
(Q%'N3gk 父母的引导很重要。
@7n/Q( 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
b'J'F;zh> 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
hQ]H
/+\ 都有一定的计划性和仪式感。
D@.tkzU@E 尤其注意,哪怕放假了,
M%1}/!J3 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
H,+I2tEs 可以稍微晚起一小时左右,
QA2borfy 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
XEn*?.e 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
Sl-v W 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
I?"q/Ub~h 9;Itqe{8w 03 z74in8] +|bmT ?47@o1 bA\<.d 性别差异,导致磨蹭 ZZcEt p[<Dk$7K 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 _Dym{!t 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 W5?yy>S6N 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 Y]{
>^`G 心理学研究表明, f@8>HCI 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 h.-@ F 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: , #U.j “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” a["2VY6Eq@ 剩余5分钟时,再提醒一次。 Hu.t 3:w 剩余1分钟,再提醒。 s:p[DEj- 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 N` aF{3[ ~n[xtWO0 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
{Z3dF)> 你最好要有动作,再配上声音。
T^T[$26 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
Vm(1G8 a 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
RE=` 并且要确保和他有眼神接触,
*NkA8PC 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
JL\w_v 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
.mDM[e@' 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
[|P!{?A43| 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
8'<-:KG 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
9so6WIWc 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
}:u~K;O87 Sp7ld7c 04
Y^
kXSU }Z{=|rVE CamE' v-yde>( 父母要求太严,导致磨蹭 BZud)l24 o&`<+4
i wNQ*t-K 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
8wVY0oRnU 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
w;k):;$ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
:T]o) 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
w=LP"bqlI 拖延是孩子的一种被动攻击,
1WY/6[ 用来反抗别人对自己的控制。
f 1w~!O9 正如文章开头那个邻居大姐,
tjGd ) 她是对孩子要求比较高的家长。
2>86oP& 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
Fx5d:!]:$? 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
)Psb>'X 她不知道问题的因果关系。
X5X?&* %{ 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
K?s+ 3 写作业写慢了,催;
f>piHh? 遇到不会的,停下来思考,催......
T/^Hz4uA7 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
9AxCiT. 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
MF~H"D
n 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
U+)xu>I
但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
qHNE8\9 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: ZKQG:M~| “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” w"OP8KA:^T “假如他做不到呢?”大姐反问。 S}$r>[t 刚开始,他肯定做不到, pY_s*0_ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 X@k`3X 这不代表父母撒手不管。 *Ho/ZYj3 我们可以去帮孩子分析利弊。 DA2}{ 孩子不求助时,不干预。 |tv"B@` 平时多陪孩子做他喜欢的事。 SVv;q?jZ 让他知道,自己在家里是有主动权的。 \[gReaI 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Qtbbb3m; QmLF[\Oo_ z "+Mrew 05 OfctoPP _0 L]d-hs "I=\[l8t ;QW3CEaUq 怕犯错,导致磨蹭 Ga# :P F0 dxZu2&gi 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 8zA=;~GHP 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 9cEv&3 有一次,我叫他帮我画个简笔画, UJfEC0 以为很快就能完成的, TjQvAkT 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 N@Y ljz| 我走过去,说: uq,
{tV “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” C8vOE`U,J 他小心翼翼地看着我说: uiJS8(Cb “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” ]UH`Pdlt 我走开,再回去,他还是没画出来, YnxRg 不是磨蹭不想画,而是害怕, OCZ[D{i9@ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 ZQ_xDKqRV 长期处于被否定的环境里, $/=nU*pd 哪怕否定他的人不在身边, ZO4*sIw%
但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 iC W*]U 做事时,他很容易担心结果。 p98~&\QT 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 %^1cyk 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 0
;b[QRmy 父母是孩子最好的催眠大师, O!Oumw,$ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 %F:)5gT? 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? wk6NG/< 多说: :>TEDy~O% “我知道你能做到。” hoQs
@[ “你可以的。” |1ST=O7.LH “我相信你。” 2RN)<\ P “你真的是很有耐心啊” AC;V
m: @{ ...... wjh=Q 记住,拿放大镜去看孩子的优点, hQ(qbt{e 拿缩小镜去看孩子的缺点, VQ0fS!5' 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 SB5&A_tr %{/%mJoX hSFn8mpXT 06 3t<a $i NzU,va N ;5tazBy&:C 3&6#F"7 目标太大,导致磨蹭 cs1l~bl ~mO62(8m ,Z{d.[$ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
1gmt2>#v% 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
INkD=tX 我问:“定了什么样的计划?”
rg{9UVj 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
x_c7R;C 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
={5#fgK> “具体呢?”
MXzVgy “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
n>A98NQ 这肯定很难做到啊,
uu}x@T@ 做不到就只能拖着,
[5uRS}! 因为这个计划太大了,
lY{FSGp 很抽象,没有可以入手的地方。
[8Qro8 换个计划,
$<^u^q37u 每天花10分钟读课本,
#]#sGmW/L 背10个
单词,
3,]gEE3 其实就会容易很多。
wMdal:n^ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
W-.pmU e2 请记得,家长下的任务目标太大了,
Wm);C~Le 孩子是不知道怎么样下手的,
6I!7c^]t 只会让孩子觉得自己不行,
-S$1Yn 只能拖延。
mwY
IJy[ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
-K
rxMi 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
05snuNt]- 9*E7}b, 07 ~BDu$ Qt,M!i, 天下功夫,唯快不攻。 Mz1G5xcl 可育儿,越快越不行。 `5~ +,/Ys 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, oyNSh8c7c 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, DK=cVpN%s 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ] )F7) 请相信孩子目前还在发展中, nK$X[KrV' 很多问题在时间的长河里都会得到解决; y_HN6 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, K-f1{ 0 允许孩子承担属于他的“自然后果”; *;m5'}jsy 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; Pfm_@'8 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, zoDH` h_ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 '0\@Mc U] hgLj<
K"b`#xN(t 4'6`Ll|iq %e`$p=m
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U 1岁的孩子独自绑不了鞋带; WBN w~|DO] 3岁可能需要半小时; 59zENUYl 6岁估计需要几分钟; +&Hr4@pgW 而12岁,也许不用半分钟。 sf]s",t~J 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 rHf&:~ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 6gT5O]]#o