8\<jyJ 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
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J!! 刚进门,紧张的气息扑面而来。
[NnauItI “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Li 2Zndp “就一个作文,你拖到现在?”
HG/p$L* “到底怎么回事!你听不见吗?”
M(| 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
F>]#}_ 可儿子,不为所动。
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拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
BiE08,nj 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
2?Ye*- 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
dQezd-y* 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
5>9Y|UU 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
TJ?g% “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
DN4#H` 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
PR<||"03 说起这届家长的痛点,
,n2i@?NHZ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
J H.K.C( 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
0;,IKXK6X 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
4LI0SwD#^/ 难道是孩子天生性格有问题,
dQy>Nmfy 到底为什么会有
拖延这回事啊——
n{*e 9Aw 一起来看看拖延的真相,
66snC{gU 和相应的应对策略吧。
+@X5!S6 s!/TU{8J 01 G;gJNK"e 7iuQ9q^& /R
X1UQ.s T~sTBGcv 大脑发育受限导致磨蹭 Q5S,{ ZeT gPS&^EdxA 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: {|9}+
@5Q1 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, `ir3YnT+ 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” }4co)B" 额叶是掌管什么的? C@o%J.9"# 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 y0v]N 额叶没发展好,孩子就没办法专心, o/[ 就容易兴奋和走神, 9^P2I)aD 写作业时,就显得磨蹭。 8GJdRL( 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 +.[\g|G 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, Kex[ >L10G 其实孩子正在长大脑。 3*DXE9gA9 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, Vbh6HqAHxJ 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, g|P C$p-z+ 这是他的乐趣与探索。 cIXwiC8t 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, Y^$HrI(vq 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 5p?!ni9 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ,1Qd\8N9
%Qn(rA@9
%u?HF4S' 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: {5c]Mn"r “哇,你做事真专心!” Np)3+!^1"
“你拼拼图真认真!” 4^c-D
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 HOt>}x 8:ggECD 9?+9UlJ7K 02 {TXOQ>gY OH<?DcfeL I
5ag6l %IL6ix 有些气质类型更容易磨蹭 NGjdG=, %;`>`j5 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 B68H&h]D#' 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 lfk9+) 拿身边认识的两个孩子为例。 (7lBID4 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 x@P{l&:> 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, b syq* 读书、写作业少不了爸妈催催催。 oN[Th 还有一个小孩倒是好养, ?_6YtR,{ 是我们常说的那种慢热小孩, 8F;>5i 他做什么事都不紧不慢, "$p#&W69"J 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ^ L:cjY/ 总比别的孩子更长一些。 K0+;bu 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 Al)$An- 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, l QPqcZd 那么首先平复心态,咱得接受现实。 Q/_[--0 孩子他不是故意这样的。 0Flu\w/+P _17|U K|N 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
x:K?\< 父母的引导很重要。
"oJ(J{Jat 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
Z+s%;f; 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
xu%'GZ,o9 都有一定的计划性和仪式感。
HN5W@5m:
. 尤其注意,哪怕放假了,
QhGXBM 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
j'Y/ H5 可以稍微晚起一小时左右,
jyW[m,#(go 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
)"@t6. 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
;mm!0]V 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
toa-Wa{ a7H0!9^h 03 ic6L9>[ OQ_stE2i #*q2d bv?0.{Z 性别差异,导致磨蹭 t[.W$1= kD~uGA 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 + R$?2 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 #;9H@:N 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 [2$4| ;7 心理学研究表明, ed~R>F> 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 <v]9lw' 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: g;F"7
^sg “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” ,W5.:0Y;f[ 剩余5分钟时,再提醒一次。 $]d*0^J 6 剩余1分钟,再提醒。 upn8n vy4( 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 lXrD!1F x49!{} 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
lpQP"%q 你最好要有动作,再配上声音。
"#^MUQ!a 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
P1 +"v* 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
a,'Cyv"> 并且要确保和他有眼神接触,
7r{qJ7$% 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
90 {tI X 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
)&NAs 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
sB}]yw 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
7-iIay1h" 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
'|K.k6 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
C77D{@SM X\GM/A 04 $&-5;4R'0 ;cP8 ?U dK?);*w] [p;*r)f2} 父母要求太严,导致磨蹭 u,i]a#K |:iEfi]j $7gB_o$zz 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
= (U/CI 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Unl?fXI Timothy Pychl博士的一项研究发现,
pD`/_-=^h 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
"|LQK0q3 拖延是孩子的一种被动攻击,
pV`$7^#X 用来反抗别人对自己的控制。
<Q`&o@I 正如文章开头那个邻居大姐,
Z-Wfcnk 她是对孩子要求比较高的家长。
2JO-0j. 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
OS7RQw1 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
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w? 她不知道问题的因果关系。
vx 0UoKX 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
u?Hb(xZtg= 写作业写慢了,催;
?_4^le[; 遇到不会的,停下来思考,催......
c c G['7 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
'%4P;HO 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
Zy$L rr! 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
w[fDk1H) 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
c;!g 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: y]qsyR18i “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” P@ypk^v “假如他做不到呢?”大姐反问。 P;foK)AM 刚开始,他肯定做不到, ;i)KHj' 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 .Oo/y0E^ 这不代表父母撒手不管。 NXoK@Y 我们可以去帮孩子分析利弊。 @h-T:$ 孩子不求助时,不干预。 XDmbm*~i 平时多陪孩子做他喜欢的事。 9{J?HFw*; 让他知道,自己在家里是有主动权的。 2RNrIU I2 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Cyk s mX_)b>iW 8Pmwzpk02 05 _'iDF FUTn #qL9{P<} b;vNq 怕犯错,导致磨蹭 ]S/G\z tW6#e(^l6 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, }OKL
z.5 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 hTS|_5b 有一次,我叫他帮我画个简笔画, ]mkJw 3 以为很快就能完成的, T&}Ye\% 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 04-Zvp2 我走过去,说: 0<P(M: a “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” !'c| N9 他小心翼翼地看着我说: d.}}s$Q “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” mx tgb$* 我走开,再回去,他还是没画出来, w!,QxrOV~ 不是磨蹭不想画,而是害怕, c>MY$-PD 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 lSCY5[? 长期处于被否定的环境里, pDDG_4E> 哪怕否定他的人不在身边, }brr )) 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 _
VKgs]Y 做事时,他很容易担心结果。 Qilj/x68 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 E`E'<"{Yd 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。
$[e%&h@JR 父母是孩子最好的催眠大师, sco
uO$K 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。
_"f<Ol[! 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? oI$V|D3 9 多说: RK)l8c} “我知道你能做到。” HYIRcY “你可以的。” x70N8TQ_gK “我相信你。” -uR{X G. D “你真的是很有耐心啊” rgR?wXW]jE ...... elKx]%k*) 记住,拿放大镜去看孩子的优点, 5ZsDgOeY 拿缩小镜去看孩子的缺点, )
hdgz$cl 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 nZW4} ~0j Yk7"XP[Y twbcuaCTW 06 c,BAa*]K -- S"w@ lZ a?Y@ vahf]2jEB 目标太大,导致磨蹭 W:B }u\)C # ITLz!gE ;G Qm[W([ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
5rF /323z 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
5`yPT>*#m> 我问:“定了什么样的计划?”
d<Dn9,G 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
E3tj/4:L 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Em9my2oE “具体呢?”
J[+Tj@n' “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
2mOfsn d@ 这肯定很难做到啊,
cUM_ncYOP 做不到就只能拖着,
jaa/k@OG 因为这个计划太大了,
8l?w=)Qy 很抽象,没有可以入手的地方。
yA0Y
14\* 换个计划,
V<W02\Hs 每天花10分钟读课本,
5=.7\#D 背10个
单词,
uE"2kn 其实就会容易很多。
e5qvyUJM 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
okh0_4 请记得,家长下的任务目标太大了,
bXm:]? 孩子是不知道怎么样下手的,
|$ w0+bV* 只会让孩子觉得自己不行,
hs,5LV)|y 只能拖延。
r&/D~g\"|[ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
w*2^/zh 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
u=l0f6W "?+UI 07 ?:JdRnH \ s#`cX0L) 天下功夫,唯快不攻。 yHtGp%j 可育儿,越快越不行。 `x< 0A 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, &0i71!Oy 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, >+f'!*%7He 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ndB@J*Imu 请相信孩子目前还在发展中, A'b<?)Y7_ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; |WUA1g 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, M3PVixli3 允许孩子承担属于他的“自然后果”; k$?&]! <o 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; K.r!?cfv 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, W=M<
c@ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 u4C1W|x <JJkki
M +\rX1T d^_itC;-, f5N<3 m=
MsSoX9A{D 1岁的孩子独自绑不了鞋带; k~ZBJ+
94 3岁可能需要半小时; WY3_7k8u 6岁估计需要几分钟; U0zW9jB 而12岁,也许不用半分钟。 krwf8!bI 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 =^ gvZ|] 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 Z!k5"\{0pE