a`/[\K6 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
z81I2?v[Jr 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Y*w<~m “你写不写,已经九点了,你还不写!”
A4( ^I
u “就一个作文,你拖到现在?”
6JK;]Ah “到底怎么回事!你听不见吗?”
P3lNns3 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
= 2My-%i 可儿子,不为所动。
4~Lw:o1a 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
r10)1`[ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
"GZhr[AW 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
G@,qO#5& 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
Z( xn- 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
pjjs'A*y “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
Eptsxyz{ 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
rp(`V@x3 说起这届家长的痛点,
prIq9U|@ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
Ge(r6"%7 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
*2;w;(-s 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
.JQR5R |Q 难道是孩子天生性格有问题,
B<:i[~`7t 到底为什么会有
拖延这回事啊——
f)"O( c 一起来看看拖延的真相,
\?g)jY 和相应的应对策略吧。
CZwZ#WV6 8&dmH& 01 %,6@Uu#%6 ]*):2%f w5qhKu!1 H~x0-q<8 大脑发育受限导致磨蹭 u@==Ut ukG1<j7. 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ;Y K^&!N “其实孩子上小学碰到问题是必然的, VMen: 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” e^Jy-?E 额叶是掌管什么的? v6oZD;;~ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 9;h1;9sC| 额叶没发展好,孩子就没办法专心, j}0*`[c 就容易兴奋和走神, r"5]U`+ 写作业时,就显得磨蹭。 63:ZDQ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 w
:^b3@gd 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, pjbKMx 其实孩子正在长大脑。 QI`Z[caF 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, }o)GBWqHR 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, 6
D!,vu 这是他的乐趣与探索。 OP:;?Fs9` 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ,:=E+sS
连同专注力、控制力都会被破坏掉。 Kpj0IfC,10 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 (">!vz x`C;
li/O&@g` 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: 0{A VH/S “哇,你做事真专心!” nwO;>Qr
“你拼拼图真认真!” eN}FBX#'
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 f$(w>B7.. 7sHtJr G=~T)e 02 {&K#~[) ;'=!Fv `33h4G 3z~zcQ^\ 有些气质类型更容易磨蹭 I&>R]DV /V&$SRdL* 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 1iF
|t5>e 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 dzbzZ@y 拿身边认识的两个孩子为例。 W-Hw%bwN/q 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 0m*0I> 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, @iWIgL 读书、写作业少不了爸妈催催催。 nSd?P'PFg 还有一个小孩倒是好养, hQ<" 是我们常说的那种慢热小孩, To=1B`@- 他做什么事都不紧不慢, I:mJWe 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, mYa0_P%^ 总比别的孩子更长一些。 27,WP-qie 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 )O2^?Q quS 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, HnOp*FP 那么首先平复心态,咱得接受现实。 -*?a*q/#nQ 孩子他不是故意这样的。 AQ+w%>G6
A:NsDEt 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
go{'mX) }u 父母的引导很重要。
8iX?4qj{P 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
hnE@+(d=qJ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
+yCIA\i#t6 都有一定的计划性和仪式感。
,JVD ;u 尤其注意,哪怕放假了,
\Sm.]=br 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
C(W?)6? 可以稍微晚起一小时左右,
3+n&Ya1 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
E\RQm}Z09 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
n"_EDb 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
`"-)ObOj} nX?fj<oR| 03 k}jH Q6}`% /*D]4AK &a48DCZ 性别差异,导致磨蹭 8?I(wn m$[\(Z(/ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 o
@*3<_e 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 /!7m@P|&D 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 |q5\1}@: 心理学研究表明, ZH&%D*a& 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 '1.T-.4>& 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: VQqEsnkz “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!”
].:S!QO 剩余5分钟时,再提醒一次。 6Y}#vZ 剩余1分钟,再提醒。 }Qg9l| 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 NSM-p.I9 LZ\}Kgi(!T 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
$:mCyP<y 你最好要有动作,再配上声音。
yt_?4Hc" 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
:Q&8DC#] 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
W0gaOew(^ 并且要确保和他有眼神接触,
"d.qmM 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
eeB^c/k(P 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
3(FJ<,"D} 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
NG S/lKz 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
,h> 0k`J:a 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
0YIvE\- 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
o*r\&!NIw }tj@*n_ 04 ]u2!)vZh' chfj|Ce]x R<k4LHDy G4<'G c 父母要求太严,导致磨蹭 i]F,Y;&| dc%+f (h`||48d 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
9>%f99n 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
zL)m!:_ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
Cww$ A %} 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
'SOp!h$ 拖延是孩子的一种被动攻击,
skZxR5v3~L 用来反抗别人对自己的控制。
OZk(VMuI 正如文章开头那个邻居大姐,
Kw-E%7gh4c 她是对孩子要求比较高的家长。
\[Rh\v& 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
t0}3QGf;c 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
4y)"IOd#| 她不知道问题的因果关系。
t;y>q 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
| LfH,6 写作业写慢了,催;
q]
,&$d^@ 遇到不会的,停下来思考,催......
t^u X9yvx 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
SjG=H% 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
p^~lQ8t 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
tr/S*0$ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
4[+n;OI 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: h'kgL~+$ “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” -Ux/ Ug@ “假如他做不到呢?”大姐反问。 vco:6Ab$ 刚开始,他肯定做不到, H>_%ZXL 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 Fwho.R-. 这不代表父母撒手不管。 ZH~m%sA 我们可以去帮孩子分析利弊。 v*]|1q%/ 孩子不求助时,不干预。 dwJ'hg 平时多陪孩子做他喜欢的事。 O]lWaiR` 让他知道,自己在家里是有主动权的。 M^+~r,D1u 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 qZA?M=NT?
P9Rq'u hc~--[1c: 05 SV8rZWJ JH<q7Y6!y mC J/gWDY 46}/C5 怕犯错,导致磨蹭 pBmacFP xPsuDi8u 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, BnAia3z 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 \zgRzO'N 有一次,我叫他帮我画个简笔画, ogjm6; 以为很快就能完成的, fqvA0"tv 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 52-^HV 我走过去,说: rD<@$KpP “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” bl}$x/
他小心翼翼地看着我说: ,bJZs-P0 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” yfuvU2nVH 我走开,再回去,他还是没画出来, O!/J2SfuDH 不是磨蹭不想画,而是害怕, nm\n\j~ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 E: XzX Fxx 长期处于被否定的环境里, {-<h5_h@ 哪怕否定他的人不在身边, 3-LO 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 7nIg3s% 做事时,他很容易担心结果。 $Ce`(/ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 wIi(p5* 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 &)\0mpLK9 父母是孩子最好的催眠大师, (lEWnf=2h 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 )t@OHSl 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? <\Y>y+$3 多说: d [K56wbpx “我知道你能做到。” cWh Aj>?_Q “你可以的。” pm<<!`w" “我相信你。” eFZ`0V0 “你真的是很有耐心啊” m6'YFpf)V ...... u4+)lvt 记住,拿放大镜去看孩子的优点, !|Vjv}UO 拿缩小镜去看孩子的缺点, 3(vI{[yhT 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 S>cT(q_& _|H]X+| ##R]$-<4dQ 06 fN t `\O[9.B CBi
V':; L>pP3[~DV 目标太大,导致磨蹭 .;*0odxv jC;XY !d6 yUNl)E 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
f+L )x 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
n6ud;jN| 我问:“定了什么样的计划?”
jd(=? !_ 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
O^sgUT1O 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
G7zfyw}W “具体呢?”
^B]M- XG “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
)"j_NlO 这肯定很难做到啊,
}$g5:k! 做不到就只能拖着,
1a#wUd3
因为这个计划太大了,
tTQ>pg1{qh 很抽象,没有可以入手的地方。
HykJ}ezX4 换个计划,
M#
S:'WN 每天花10分钟读课本,
ng<|lsZd 背10个
单词,
jY$|_o.4 其实就会容易很多。
+J.^JXyp0 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
Cn+TcdHX 请记得,家长下的任务目标太大了,
SznNvd < 孩子是不知道怎么样下手的,
I>ofSaN 只会让孩子觉得自己不行,
)+\e+Ad}H 只能拖延。
mN~;MR; 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
e|Lh~sVq 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
9$#2+G!J tEf-BV;\y 07 \n+`~< i #4~Ivj 天下功夫,唯快不攻。 PT>,:zY 可育儿,越快越不行。 -FE5sW 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, _0Wdm* 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, &/a/V 重要的是给予孩子自尊和自信力。 xa!@$w=U& 请相信孩子目前还在发展中, !~>u\h 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 7J0PO}N 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, uXK$5" 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ` LU&]NS3 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; KOwEw~ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, )[%#HT 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 dd98vVj 64>Zr
E%/E%9-7\ T[ mTA>d ?WUu@Z
!X
|Tf 1岁的孩子独自绑不了鞋带; G0a UZCw 3岁可能需要半小时; iCz,|;w% 6岁估计需要几分钟; nFxogCn 而12岁,也许不用半分钟。 |@V<}2zCZ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 *B@<{x r 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 o.y4&bC14;