!p|d[ 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
5AO'Ihp L 刚进门,紧张的气息扑面而来。
4 .d~u@= “你写不写,已经九点了,你还不写!”
2<8JY4]!] “就一个作文,你拖到现在?”
^+'\
u;\ “到底怎么回事!你听不见吗?”
YO`V'6\ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
L<MH: 可儿子,不为所动。
X) xeq
拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
|$a!Zx94^ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
u:s[6T0 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
q, XRb 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
d{G*1l(X 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
jxNnrIA “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
M*lCoJ 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
E [b6k&A 说起这届家长的痛点,
MWron_xg 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
w{5v*SHl}` 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
zY&/^^y 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
hV7]/z!d 难道是孩子天生性格有问题,
Oa/# 2C~ 到底为什么会有
拖延这回事啊——
"kg;fF| 一起来看看拖延的真相,
W]=$0' 和相应的应对策略吧。
hNF. [5sa1$n96G 01 wDz}32wB { x/~gp %Y*]eLT> ftwn<B 大脑发育受限导致磨蹭 ] B3\IT r*XEne 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: N@r`+(_t “其实孩子上小学碰到问题是必然的, /#xx,?~xx0 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 68-2EWq 额叶是掌管什么的? pLea 4 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 s\A4y " 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 'n4$dv%q 就容易兴奋和走神, Y5?OJO{h" 写作业时,就显得磨蹭。 ;{hE]jReH 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 }0z]sYI 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 2qxede 其实孩子正在长大脑。 xN=:*#Z"pb 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, AI\|8[kf0 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, ;@l5kdZx` 这是他的乐趣与探索。 bAZx*qE= 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, c&a.<e3mL 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 nN$aZSb` 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 0mD=Rjb*a
< k?jt
]3bXJE 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: f?|cQ[#t!\ “哇,你做事真专心!” EsKOzl[c:
“你拼拼图真认真!” QC^#ns&
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 F>/"If# >%{H>?Hn lD\vq 2 02 p`2w\P3;) ud,=O Xq ^L"ENsOs , UiA?7k 有些气质类型更容易磨蹭 yV/A%y-P 3}9c0%}F 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 5x/LHsr=m 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 @Rp#*{ 拿身边认识的两个孩子为例。 1&Ruz[F5 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 /7[X_)OG 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, + tza]r: 读书、写作业少不了爸妈催催催。 5T- N\)@ 还有一个小孩倒是好养, qxW^\u!< 是我们常说的那种慢热小孩, hk.Zn.6A' 他做什么事都不紧不慢, t2 0Es 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, &yN/AY`U 总比别的孩子更长一些。 .P5OUK 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 iX\]-_D 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, $F/Uk;*d! 那么首先平复心态,咱得接受现实。 :#&Y 孩子他不是故意这样的。 b!3Y<D* 0$A7"^] 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
T.x"a$AU 父母的引导很重要。
A4`3yy{0- 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
(n0h#% 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
.1#G*A| 都有一定的计划性和仪式感。
^7>k:|7-t 尤其注意,哪怕放假了,
.*W_;F o 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
5}MjS$2og 可以稍微晚起一小时左右,
*N!>c&8 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
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Z 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
7r,h[9~e 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
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+%ab Qq*Ks
5 03 99tKs s%l`XW;v r;
pS_PV }Z Nyd 性别差异,导致磨蹭 1sN >U< W5_aS2$ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 h1+lVAQbT 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 1'Y7h;\~\ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 @^UnrKSd 心理学研究表明, 0` \!O(jJ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 &h_do8R 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: C|hD^m “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” 052ezh_ 剩余5分钟时,再提醒一次。 B A(PWX`H 剩余1分钟,再提醒。 fA{t\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 O{w'i| =LHz[dSL 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
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v)jD 你最好要有动作,再配上声音。
?vr9l7VOi 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
k2Y * 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
lbUUf} 并且要确保和他有眼神接触,
PG*:3![2 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
~![J~CkPS 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
# )]L3H< 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
asd3J 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
7;x}W-`iF 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
y $6~&X 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
M:QM*?+) KKJ)BG?qZ 04 8^>qzaf
8 &x>8
%Q s mX&!/U "yA=Tw 父母要求太严,导致磨蹭 LL"c 9jb4z g;To}0H oW\kJ>! 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
rIJv(&l 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Ia!B8$$'RP Timothy Pychl博士的一项研究发现,
R-lpsvDDL2 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
^DH*\ee 拖延是孩子的一种被动攻击,
Wd<|DmSy 用来反抗别人对自己的控制。
?&rt)/DV, 正如文章开头那个邻居大姐,
Vnvfu!>( 她是对孩子要求比较高的家长。
;2%8tV$V 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
AaX][2y8 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
9w:9XziT 她不知道问题的因果关系。
W&`{3L 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
;r.0=Uo9] 写作业写慢了,催;
k^C^.[? 遇到不会的,停下来思考,催......
q9iHJ'lMD* 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
ll8Zo+-[ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
(HD8Mm 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
!5zDnv 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
.Mb<.R3 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: $$f89, h “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” R7Z7o4jg “假如他做不到呢?”大姐反问。 2SV}mK U 刚开始,他肯定做不到, 09L"~:rg 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 \~~y1.,U. 这不代表父母撒手不管。 QK0-jYG^ 我们可以去帮孩子分析利弊。 {sb2r%U!+ 孩子不求助时,不干预。 +fRABY5C 平时多陪孩子做他喜欢的事。 ngI3.v/R 让他知道,自己在家里是有主动权的。 PRQEk.C 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 +\/1V` ZW)_dg 9 `y0u(m5 05 #[$zbZ(I>: n1J;)VyR NL}Q3Vv1. TQ&1!~L* 怕犯错,导致磨蹭 =s5g9n+7 5g\>x;cc 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, HBp$
他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 nC 2e^=^ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, |Ta-D++]' 以为很快就能完成的, zPn2 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 ,!7\?=G6}v 我走过去,说: !)-)*T “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 'Vz Yf^ 他小心翼翼地看着我说: "f |xIK`c “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” >pRC$'Usx 我走开,再回去,他还是没画出来, (YC{BM} 不是磨蹭不想画,而是害怕, vtu!* 7m 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 Y~"5HP| 长期处于被否定的环境里, L=# nnj- 哪怕否定他的人不在身边, ])tUXU> 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 c3]`W7E6L 做事时,他很容易担心结果。 n3B#M}R 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 x?rn<= 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 c]1\88 父母是孩子最好的催眠大师, .mwB'Ll 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 lGZf_X)gA^ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 8K@>BFk1. 多说: &$L6*+`h# “我知道你能做到。” 4Mck/i2 “你可以的。” 5zi}OGtXv “我相信你。” Zc|V7+Yx “你真的是很有耐心啊” N.D7 ...... B+r$_L&I 记住,拿放大镜去看孩子的优点, ,6AnuA 拿缩小镜去看孩子的缺点, lV
M)'m 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 @/f'i9?oM` V AnP3: 7Adg; 06 $LOwuvu> -XNawpl` #_?m.~`g[ KMll8X 目标太大,导致磨蹭 W:hg*0z-* %|AXVv7IN> Ygs:Ox"[-G 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
tB)nQw7 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
3$f+3/l 我问:“定了什么样的计划?”
,d`6
{ll 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
y)*W!]:7^> 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Ahf71YP “具体呢?”
KJ#SE| “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
&w'1 这肯定很难做到啊,
nBkzNb{"AZ 做不到就只能拖着,
wS+ekt5 因为这个计划太大了,
|9Pi*)E 很抽象,没有可以入手的地方。
tQWjNP~ 换个计划,
(\$=de>? 每天花10分钟读课本,
sEzl4I 背10个
单词,
)kk10AZV-E 其实就会容易很多。
oo-O>M#5 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
)1, U~+JFU 请记得,家长下的任务目标太大了,
"J"RH:$v 孩子是不知道怎么样下手的,
wT>~7$=L{ 只会让孩子觉得自己不行,
Rx,5?*b$ 只能拖延。
Mfinh@K, 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
1<;RI?R[9 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
[~{'"-3L0 <19A= 07 X`JoXNqm Kv~'*A)d 天下功夫,唯快不攻。
k(ho? 可育儿,越快越不行。 Z66h 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, K=N8O8R$y 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 1G<S'd+N 重要的是给予孩子自尊和自信力。 cJLAP%.L 请相信孩子目前还在发展中, Vf#g~IOI 很多问题在时间的长河里都会得到解决; pG(Fw> 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, /mG-g%gE 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ^Gwpx+ 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; dC(5I{I| 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, Y?#aUQc 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 5hj
_YqQ7 ?DgeKA"A
8.ej65r* C/#?S=w`4 >QSlH]M
X+[h]A 1岁的孩子独自绑不了鞋带; C'.^2s#e8 3岁可能需要半小时; q{CD:I:- 6岁估计需要几分钟; 6;Sz^W 而12岁,也许不用半分钟。 y%!zXK`cl] 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 AkAQ%)6qV 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 7KJ%-&L^