-nGwuEngP 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
Ph
Ttx(! 刚进门,紧张的气息扑面而来。
[G=:?J,P “你写不写,已经九点了,你还不写!”
)^";BVY “就一个作文,你拖到现在?”
kXMP=j8 “到底怎么回事!你听不见吗?”
*(p7NYf1 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
C/y(E|zC$ 可儿子,不为所动。
+0dT^Jkqg 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
h(|;\ ~ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
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Pf 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
W6M jQ%f 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
.v\PilF 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
Fn> <q: “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
.8x@IWJD 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
]K*GSU 说起这届家长的痛点,
=R2l3-HA= 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
4]IKh,jT 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
EP(Eq 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
F0&O/-w&u 难道是孩子天生性格有问题,
*k4+ioFnKE 到底为什么会有
拖延这回事啊——
`yx56 一起来看看拖延的真相,
1xIFvXru 和相应的应对策略吧。
~M; gM]r; N"K\ick6J 01 IW mHp] j)BQMtt&U Gn[ *?=Vy OiF ]_" 大脑发育受限导致磨蹭 e lay
=%) "\<P$&`HA 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示:
2n(ItA “其实孩子上小学碰到问题是必然的, ve~C`2=; 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” `^zQ$au'u 额叶是掌管什么的? YLigP"*~^ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 3r`<(%\ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 2$3kKY6$e 就容易兴奋和走神, =nw0# ' 写作业时,就显得磨蹭。 #.b^E3#+ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 Q84t9b 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, LjCykk 其实孩子正在长大脑。 g/!Otgfu 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, t+J)dr 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, `[&v 这是他的乐趣与探索。 RRNH0-D1l 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, |w4(rs- 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 ^ISQ{M#_ 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 }.OxJ=M
-C=]n<ak
;NBT 4 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: M",];h(I6( “哇,你做事真专心!” v23TL
“你拼拼图真认真!” dw3'T4TC?
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 "`[ $&:~ -h=c=P !}y8S'Yjw 02 K/~Y!?:Jr W!y)Ho [1mIdwS uO6c3|Zjs 有些气质类型更容易磨蹭 \ x:_*`fU e`vUK.UoW 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 coSTZ&0 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 (5>{?dR)| 拿身边认识的两个孩子为例。 |^Ur 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 u^!&{ q 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, A
xRl*B 读书、写作业少不了爸妈催催催。 /m;O;2" 还有一个小孩倒是好养, jzQ9zy_ 是我们常说的那种慢热小孩, ipfm'aQ 他做什么事都不紧不慢, :C>J-zY 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 3b,= 总比别的孩子更长一些。 ]S*E 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 9*f2b.Aj 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 7G?Ia%u 那么首先平复心态,咱得接受现实。 X4XFu 孩子他不是故意这样的。 zo/0b/lQ Q.*'H_Y 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
V2lp7" 父母的引导很重要。
38<~R 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
xcsFODx~ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
|3aS17yL> 都有一定的计划性和仪式感。
!'Gb$l! 尤其注意,哪怕放假了,
Feh"!k <6k 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
DS.39NY 可以稍微晚起一小时左右,
,.J<.#D3J 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
}rFTh I 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
.QNjeMu. 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
3KDu!w@ 3zk:59 03 XryQ)x( O7! fI'R Z#srQD3].( Hf!9`R[ 性别差异,导致磨蹭 2Zv,K- G u XaL 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 fmatc#G 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 k];L!Fj1 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 'O!Z:-qE 心理学研究表明, .LWOM8) 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 F+lm [4n 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: )i},@T8[ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” _G_ &Me0 剩余5分钟时,再提醒一次。 bM*Pcxv 剩余1分钟,再提醒。 )6PJ*;p- 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 aOaF&6'j L3-<Kop 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
i=,B88ko 你最好要有动作,再配上声音。
L#83f]vG 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
!&1}w86 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
^yzo!`)fso 并且要确保和他有眼神接触,
,Zf
:R 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
\VoB=Ac& 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
ex0
kb 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
-wPuml!hZ| 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
5<'n 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
48R]\B<R{ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
'iMHAP;N R^mu%dw)(% 04 }rFsU\]:q Fh*q]1F PPuXas?i ^bZ<9} 父母要求太严,导致磨蹭 03i?"MvNo ~(w=U * J)#59a 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
PV5TG39qQ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
,3fuX~g Timothy Pychl博士的一项研究发现,
UKt/0Ze 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
?qq!%4mTB 拖延是孩子的一种被动攻击,
zLJ:U`uh\ 用来反抗别人对自己的控制。
I@y2HxM 正如文章开头那个邻居大姐,
R#[QoyJ 她是对孩子要求比较高的家长。
="'rH.n # 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
"jkw8UVz 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
n1k$)S$iiy 她不知道问题的因果关系。
< -@, 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
a#OhWqu$ 写作业写慢了,催;
u&l>cJ' 遇到不会的,停下来思考,催......
*SMoodFBS 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
b#/V; 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
,6cbD 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
7cOg(6N 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
P?WT)C2)u 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 5JXzfc9rL “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” p``;!3~~ “假如他做不到呢?”大姐反问。 !ch[I#&J- 刚开始,他肯定做不到, ,=q7}5o Y 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 os"[Iji 这不代表父母撒手不管。 2V=FWuXC" 我们可以去帮孩子分析利弊。 Q(!}t"u 孩子不求助时,不干预。 Kq@m?h 平时多陪孩子做他喜欢的事。 s)`1Rf 让他知道,自己在家里是有主动权的。
_{Fdw 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 .:|#9%5 4N%2w(,+8 + !E{L 05 Uy_}@50"l %~8](]p a|]%/[G@ $2 +$,: 怕犯错,导致磨蹭 @wAr[.lZ %$9)1"T0Y 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, -x3tx7% 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 ECE{xoc 有一次,我叫他帮我画个简笔画, y(wqcDok|n 以为很快就能完成的, ba:mO$ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 7-G'8t 我走过去,说: |GVGny< “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” sg9x?Bx9 他小心翼翼地看着我说: dl3LDB “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” J _[e9 我走开,再回去,他还是没画出来, R;Gl{ 不是磨蹭不想画,而是害怕, r-\T}e2Gz 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 #%=vy\r 长期处于被否定的环境里, Wj f>:\w 哪怕否定他的人不在身边, 4E>/*F! 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 )W}/k$S 做事时,他很容易担心结果。 wr;|\<c 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 JK^B +. 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 )T$fk 父母是孩子最好的催眠大师, DbNi;m 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ,P; a/{U 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? sgb+@&}9n 多说: ;&t1FH#= “我知道你能做到。” y uK5 r “你可以的。” T$N08aju# “我相信你。” 0z'={6, “你真的是很有耐心啊” bTy'5" ...... O(
5L2G 记住,拿放大镜去看孩子的优点, 6UzT]" LR; 拿缩小镜去看孩子的缺点, ~jRk10T(B 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 }T1Xds8w)t ]9yA0,z/ _.J[w6 06 Ow .)h(y/ (k)gZD9~{? =ZJ?xA8 (82\&dfy 目标太大,导致磨蹭 ,h(f\h(9 $X<<JnsK @,>=X:7 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Cak/#1 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
Rp%\`'+Xz 我问:“定了什么样的计划?”
%OfDTs 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
e5/DCz 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
.V )2Tz “具体呢?”
~bWWu`h “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
id[>!fQ=Y 这肯定很难做到啊,
@vYN7 做不到就只能拖着,
5P t} 因为这个计划太大了,
[,szx1 很抽象,没有可以入手的地方。
t[yD8h 换个计划,
XL&eJ 每天花10分钟读课本,
Sy0s`\[ 背10个
单词,
&+w!'LSaD 其实就会容易很多。
l<MCmKuYp 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
d(B;vL@R2V 请记得,家长下的任务目标太大了,
mX_Uhpw?t 孩子是不知道怎么样下手的,
s:Ql](/B# 只会让孩子觉得自己不行,
d# ?*62 只能拖延。
*y\tns U 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
;KZ2L~
THG 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
kc(b;EA d8q$&(]< 07 Ckl]fy@D} A)p!w aG 天下功夫,唯快不攻。 K|J#/ 可育儿,越快越不行。 /a/uS3& 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, 9(evHR7 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Lzx(!<v 重要的是给予孩子自尊和自信力。 }lvP|6Y: y 请相信孩子目前还在发展中, HE<%d 很多问题在时间的长河里都会得到解决; }m
lbN0v 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, m4.V$U,H] 允许孩子承担属于他的“自然后果”; xXh]z| 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; Z
7ZMu 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, h|>n3-k|p 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 l aL4ez *x`l1o
7X3l&J2C4l ]8cX#N,M 3eDx@8N
}
_
~$0cj< 1岁的孩子独自绑不了鞋带; 21k-ob1Y 3岁可能需要半小时; J-{E`ibGN 6岁估计需要几分钟; S5 oHe4#89 而12岁,也许不用半分钟。 8o5^H> 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 uRcuy/CY 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 2{tJ'3