M tN>5k c 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
{%V(Dd[B6 刚进门,紧张的气息扑面而来。
2"Os9 KD “你写不写,已经九点了,你还不写!”
$
V^gFes “就一个作文,你拖到现在?”
IGdiIhH~2 “到底怎么回事!你听不见吗?”
z;c>Q\Q 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
n
~t{]if" 可儿子,不为所动。
LK^|JE u 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
1K72}Gj)ZL 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
O\5%IfB'" 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
C"{^wy{sL 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
t&r.Kf9Z\ 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
#@XBHJD\# “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
"HMEoZ 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
@,vmX
z 说起这届家长的痛点,
/sE,2X*BT 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
'%N?r,x
C 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
eA/n.V$z 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
~P4C`Q1PT# 难道是孩子天生性格有问题,
b/SBQ"B% 到底为什么会有
拖延这回事啊——
i]JTKL{\q 一起来看看拖延的真相,
I= mz^c{ 和相应的应对策略吧。
m5\T, S*h52li 01 w+M/VsL V>@[\N[ jh5QIZf= [BWq9uE 大脑发育受限导致磨蹭 YB#fAU o<`vh*U@,4 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: *FS8]!Qg “其实孩子上小学碰到问题是必然的, `+7F H 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” @KN+)q P 额叶是掌管什么的? SQp|
神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 ,6)N. 额叶没发展好,孩子就没办法专心, *Rgr4-eS 就容易兴奋和走神, %()d$.F 写作业时,就显得磨蹭。 uZqL'l+/y 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 Lkt4F 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 7#V7D6j1 其实孩子正在长大脑。 t*{L[c9.Uq 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, :ym?]EL4o 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, wwUI ;g 这是他的乐趣与探索。 +&GV-z~o 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, #EzBB*kP
连同专注力、控制力都会被破坏掉。 YW}$e W* 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ]z'&oz
-;""l{
i'>6Qo 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: iSW2I~PD “哇,你做事真专心!” 3uL
f0D
“你拼拼图真认真!” ^QK`z@B
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 dbp\tWaW "F
F$Q#) -'rdN i 02 E)"19l|}B `MtzA^X r u?osX;'w ~#-?V[ 有些气质类型更容易磨蹭 k(gbUlCc H4$qM_N 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 5ut| eD`3 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 })g<I+]Hf9 拿身边认识的两个孩子为例。 !8{VLg 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 mypV[ 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, 5{c;I<0 读书、写作业少不了爸妈催催催。 sS D8Sx/ 还有一个小孩倒是好养, Ayz*2N`% 是我们常说的那种慢热小孩, aukcO;oG< 他做什么事都不紧不慢, @Jt$92i5PS 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, u[>"_!T 总比别的孩子更长一些。 JGs:RD' 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 ]\E"oZ 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, <2$vo 那么首先平复心态,咱得接受现实。 j3j?2#vR 孩子他不是故意这样的。 Q@D7\<t j\2Qe%d 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
du65=w4E! 父母的引导很重要。
&D,Iwq 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
5mH[|_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
"J VIkC 都有一定的计划性和仪式感。
6g(;2gY 尤其注意,哪怕放假了,
7v: XAU 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
s :vNr@TS 可以稍微晚起一小时左右,
#M,&g{ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
p|>*M\LE# 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
:4ryi&Y 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
~q$]iwwqT ~Y 6'sM| 03 8-Abg:) 0w?da~ >O'\
jp}$l Hon2;-:]{] 性别差异,导致磨蹭 L%'J]HL- d&AG~,&d| 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 %iyc1]w{ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 l|CM/(99- 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 C @(@n!o:! 心理学研究表明, AdX))xgl 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 {)YbksrJ{ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: ?&B8:<qy;L “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” uLhGp@Dx 剩余5分钟时,再提醒一次。 J_Lmy7~xbD 剩余1分钟,再提醒。 iaGA9l<b 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 q_M N IH|zNg{\Y 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
K-qWT7< 你最好要有动作,再配上声音。
pUIN`ya[[ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
mF4W4~" 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
,jU>V]YC 并且要确保和他有眼神接触,
X+X:nL.t 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
qu=~\t1[6 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
+^.Yt0} 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
cslC+e/ 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
,Qj G|P 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
dwO fEYC 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
``MO5${ Xp<q`w0I, 04 f:o.[4p2 3efOgP=L y>o:5':;' "LBMpgpU 父母要求太严,导致磨蹭 B#K gU&Loo #bOv}1,s L/k35 x8 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
-hd 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Q*DT" W/0 Timothy Pychl博士的一项研究发现,
g~lv/.CnA+ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
i~@gI5[k+ 拖延是孩子的一种被动攻击,
0'^M}&zCi 用来反抗别人对自己的控制。
5Rbl.5.A 正如文章开头那个邻居大姐,
Kb~nC6yJc 她是对孩子要求比较高的家长。
3Y#Q'r? 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
|t,sK aL 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
1p&.\ ^ 她不知道问题的因果关系。
u
Ie^Me 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
uGU2 写作业写慢了,催;
u 3WU0Z` 遇到不会的,停下来思考,催......
ak(s@@k 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
^<;W+dWdU 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
eG=d)`.JaV 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
_@5Xmr 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
.N(R~_ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 5Xq+lLW> “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” L+t
/
E` “假如他做不到呢?”大姐反问。 '+Dsmoy 刚开始,他肯定做不到, B=SA
+{o 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 T(!1\ TB 这不代表父母撒手不管。 lhUGo = 我们可以去帮孩子分析利弊。 g2OnLEF]s 孩子不求助时,不干预。 QiCia#_ 平时多陪孩子做他喜欢的事。 {FJMcO= 让他知道,自己在家里是有主动权的。 ]_KWN$pd 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 .K
C*
(}- vNO&0~ _u]Z+H" 05 0s n$QmW: RdCGK?s WQ|Ufl; pb!2G/,.[ 怕犯错,导致磨蹭 WowKq0sn \!ZA#7 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, ~OD6K`s3 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 h ldZA 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 7nt(Rtbsu 以为很快就能完成的, "~r<ZG 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 #MC#K{Xd 我走过去,说: mnt&!X4< “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” ,Ag {-& 他小心翼翼地看着我说: K,4Ig! “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 9z,sn#-t 我走开,再回去,他还是没画出来, 0'sZ7f<e7 不是磨蹭不想画,而是害怕, ,&[o:jTk 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 H_xHoCLI 长期处于被否定的环境里, \XDiw~0 哪怕否定他的人不在身边, Xo PJ?63 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 R
iZ)FW 做事时,他很容易担心结果。 ?1Nz
,Lc$ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 -rDfDdT 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 n:AZ(f 父母是孩子最好的催眠大师, <spG]Xa< 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 #2=l\y-# 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 6IqPZ{g9K' 多说: +y|
B"}x “我知道你能做到。” -Jv,#Z3 “你可以的。” b8!oZ~K “我相信你。” Ey@^gHku\ “你真的是很有耐心啊” rO87V!Cj ...... 2;)IBvK 记住,拿放大镜去看孩子的优点, [^"}jbn/ 拿缩小镜去看孩子的缺点, :Drf]D(sMX 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 {_7hX`p vJE=H9E RDps{),E;d 06 \VPw3 ys=2!P-[# Fe8X@63 ,='Ihi 目标太大,导致磨蹭 Q%CrB>|@ [s}W47N1 | W@ ~mrO 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
}T_"Vg q 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
Zpd-ob 我问:“定了什么样的计划?”
kNuvJ/St 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
; _%zf5;' 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
/_{-~0Z=@B “具体呢?”
5BrN
uR$ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
L15)+^4n 这肯定很难做到啊,
?K-4T 做不到就只能拖着,
`E~"T0RX 因为这个计划太大了,
&r,vD, 很抽象,没有可以入手的地方。
1^_W[+<S/ 换个计划,
:tWkK$ 每天花10分钟读课本,
tP_.-// 背10个
单词,
F:zmO5L5 其实就会容易很多。
\Z.r Pq 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
C eEhe 请记得,家长下的任务目标太大了,
[REH*_ 孩子是不知道怎么样下手的,
PqspoH
0OI 只会让孩子觉得自己不行,
L7ae6#5. 只能拖延。
+|C@B`h 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
2)EqqX[D 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
kEh9J>|M 3MQHoxX 07 |5>Tf6$( R0t!y3r&N 天下功夫,唯快不攻。 |s/)lA:9 可育儿,越快越不行。 D#nH g 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, FQek+[ox 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, m2SJ\1 J= 重要的是给予孩子自尊和自信力。 g0 f4>m 请相信孩子目前还在发展中, <?41-p-; 很多问题在时间的长河里都会得到解决; gs<~)&x 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, 6AIqoX*p 允许孩子承担属于他的“自然后果”; k$=L&id 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; &Wy>t8DIK 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 5K
Ij}VN 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 ~n -N EH".ki=e
BOpZ8p'eH1 o0Teect= %
J\G[dl
Y`gO:d8 1岁的孩子独自绑不了鞋带; B4 bB`r 3岁可能需要半小时; 1
-Z&/3T] 6岁估计需要几分钟; Mg >%EH/' 而12岁,也许不用半分钟。 QRQ{Bq}# 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 5Q"yn2b4 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 F`KXG$