h2Z Gh 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
kN>AY'1 刚进门,紧张的气息扑面而来。
~J6c1jG “你写不写,已经九点了,你还不写!”
@&]j[if(s “就一个作文,你拖到现在?”
dO e|uQXyD “到底怎么回事!你听不见吗?”
Z;W`deA 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
j%KLp4J/e 可儿子,不为所动。
!58-3F%P 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
ht S5<+Y 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
16YJQ ue 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
*~|xj,md 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
s]r"-^eS3 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
zTP3JOe( “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
Dg@>d0FW 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
qf9.S)H1Z 说起这届家长的痛点,
Oav^BhUO 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
m4*Rr 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
mIZ#uW 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
(yAQm pp 难道是孩子天生性格有问题,
?zN v7Bj 到底为什么会有
拖延这回事啊——
13Ee"r 一起来看看拖延的真相,
9\i,3:Qc 和相应的应对策略吧。
lV^sVN Z] R
gEKs"e 01 UGPD5wX? d]k>7. vpUS(ztvs @M"h_Z1# 大脑发育受限导致磨蹭 cv0}_<Tyx 928szUo: 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: c|Nv^V*2 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, @`?"#^jT 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” rj*4ZA? 额叶是掌管什么的? x1$tS#lS 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 81/Bn! 额叶没发展好,孩子就没办法专心, G)?O!(_ 就容易兴奋和走神, ~'HwNzDQc 写作业时,就显得磨蹭。 F#Oqa^$( 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。
8KW}XG 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 3M(:}c 其实孩子正在长大脑。 R)#D{/#FW 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, r$6z{Na\[ 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, atFj Vk^ 这是他的乐趣与探索。 H>`?S{J 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ue$\i =jw 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 UPPDs " 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 `{/z\
0%+T U4Xx
Sj}@5 X6 C 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: N@^?J@#V “哇,你做事真专心!” <vA^%D<\~
“你拼拼图真认真!” ;EE*#"IJ
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ]RQQg,|D 5Y)!q?#H lBL;aTzo 02 #T n~hnW h8O[xca/~ c% 0h!zF >0SF79-RE 有些气质类型更容易磨蹭 S~}?6/G. 8Hs>+Udl 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 >ea<6&!Ee 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 s&M6DFlA 拿身边认识的两个孩子为例。 lyx
p: 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 A[!Fg0X0 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, pP)0 l 读书、写作业少不了爸妈催催催。 VD.p"F(] 还有一个小孩倒是好养, t@!X1?`w 是我们常说的那种慢热小孩, ~y^#?; 他做什么事都不紧不慢, X{ZBS^M 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 9+SeG\Th 总比别的孩子更长一些。 O.1Z3~r-N 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 JB'q_dS} 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, `96:Z-!} 那么首先平复心态,咱得接受现实。 ?4_^}B9 孩子他不是故意这样的。 kkFE9:[-c& \p.Byso, 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
l<{]%=Qg 父母的引导很重要。
JMOQDo 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
cu|#AW 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
xZL`<3? 都有一定的计划性和仪式感。
`qSNS-> 尤其注意,哪怕放假了,
!/['wv@ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
Lqbu] 可以稍微晚起一小时左右,
uyxU>yHV<g 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
3`k1 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
n4ce)N@ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
7##nY3",^ j46fQ 03 "a6
wd -";'l@D= 2:/' z(3mhMJY 性别差异,导致磨蹭 M0 x5s@ EH] 5ZZ[Z 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 7^Jszd:c08 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 W==HV0n 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 RWXj)H)w 心理学研究表明, MlsF?"H p 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 FcsEv {#U 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: &H,j
.~a&l “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” ^,b*.6t 剩余5分钟时,再提醒一次。 <0 R7uH 剩余1分钟,再提醒。 aM3%Mx?w 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 JHc|.2Oe E[6JHBE*r 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
OtF{=7 你最好要有动作,再配上声音。
)-[ 2vhXz 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
x"v5'EpL 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
z(>{"t<C 并且要确保和他有眼神接触,
fh
)QX 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
.F?yt5{5No 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
{`KgyCW: 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
)"jG)c^1* 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
y^hpmTB3" 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
||}|=Sz 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
_ts0@Z_: q[1H=+ 04 7|T5N[3?l, 1p23&\\~ d^Ra1@0"q2 ]^&DEj{ 父母要求太严,导致磨蹭 CjOaw$s sxO_K^eD #2I[F 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
&.+[~2 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
V_~}7~
I Timothy Pychl博士的一项研究发现,
R',|Jf=` 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
4G@vO{$ 拖延是孩子的一种被动攻击,
>;HbDp 用来反抗别人对自己的控制。
l`gRw4/$ 正如文章开头那个邻居大姐,
,ye>D=' 她是对孩子要求比较高的家长。
Zo;@StN3}T 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
Yiu)0\ o 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
l?a(= 她不知道问题的因果关系。
R?>a UFM 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
^;NM'Z 写作业写慢了,催;
u|WX?@\ 遇到不会的,停下来思考,催......
q!""pr<n 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
;MCv 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
%zd1\We 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
/pFg<
但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
//e.p6"8h 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: LZM[Wg# “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” H<%7aOwO2 “假如他做不到呢?”大姐反问。 /+sn-$/"i 刚开始,他肯定做不到, BYVp~!u 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 NV*aHci 这不代表父母撒手不管。 7-w
+/fv 我们可以去帮孩子分析利弊。 phbdV8$L 孩子不求助时,不干预。 :I F&W=?9 平时多陪孩子做他喜欢的事。 3oxQ[.o 让他知道,自己在家里是有主动权的。 8S@ ~^D 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 t\{q,4 Rh9>iA@fd cIja^xD 05 U-3KuR+0 L`x:Y>C( 1F/`*z .pi#Z/v 怕犯错,导致磨蹭 _xAdvr' W L,waQk / @ 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 8:$kFy\A' 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 KHcfP7 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 7u!R 'D 以为很快就能完成的, p4W->AVv$ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 vp4!p~C{ 我走过去,说: sryujb., “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” A]BG* 他小心翼翼地看着我说: 6H VS0 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 5xLuu KG 我走开,再回去,他还是没画出来, Zj~tUCc 不是磨蹭不想画,而是害怕, 7SXi#{ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 E7^tU416 长期处于被否定的环境里, (~}yt .7K 哪怕否定他的人不在身边, C?bPdJ,6 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 qp 做事时,他很容易担心结果。 zBB4lC{q 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 d~S.PRg= 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 #TZYe4#f 父母是孩子最好的催眠大师, &>@nW!n
u 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 [_L:.,]g8 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? HG=!#-$9 多说: N^h,[ “我知道你能做到。” %I(N “你可以的。” -YA1Uk “我相信你。” nrwb6wj “你真的是很有耐心啊” @a>+r1 ...... f&8&UL>e` 记住,拿放大镜去看孩子的优点, *u
3K8"XZ 拿缩小镜去看孩子的缺点, uMPJ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 A:p7\Kp;5} AvEJX0"\df zL3~,z/o 06 x
nWapG U&wVe$ 2y
~]Uo \KLWOj% 目标太大,导致磨蹭 rA8neO) #R305 k2<VUeW5 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
}3lM+]pf 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
*FK!^Y 我问:“定了什么样的计划?”
2p@Rr7 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
n9t8RcJS: 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
4rwfY<G “具体呢?”
3UD_2[aqN( “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
4eBM/i 这肯定很难做到啊,
I@+dE V`Lf 做不到就只能拖着,
e0j*e7$ 因为这个计划太大了,
He)v:AH 很抽象,没有可以入手的地方。
(
y2%G=.j 换个计划,
A37Z;/H~k 每天花10分钟读课本,
H `),PY2 背10个
单词,
B:qZh$YN 其实就会容易很多。
1-r1hZ- 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
_
97F 请记得,家长下的任务目标太大了,
UG&/0{j5XV 孩子是不知道怎么样下手的,
7,j}] 只会让孩子觉得自己不行,
Z\(+awv 只能拖延。
Nypa,_9} 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
ut& RKr3 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
Q++lgVh)E hKQT, 07
7I^(vQ K$#(\-M
天下功夫,唯快不攻。 !ygh`]6V 可育儿,越快越不行。 %OfaBv& 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, RQ9fA1YP 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, lsY5QE:Qrp 重要的是给予孩子自尊和自信力。 2!7wGXm~U 请相信孩子目前还在发展中, mZ7.#R*} 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 9"=:\PE 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, _s|C0Pt 允许孩子承担属于他的“自然后果”; d@7
]=P: 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; , YTuZS 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, V_Wv(G0-\ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 u{ JAC! o`M7:8G
{/XzIOO;b 8.{5c6G D7[ 8*^
!wJ~p:vRdY 1岁的孩子独自绑不了鞋带; iZgv
VH 3岁可能需要半小时; 'Xxt[Jy 6岁估计需要几分钟; k
U*\Fa*E 而12岁,也许不用半分钟。 )(PA:j 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 3PpycJ} 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 8!b#ez