n@[_lNa4GD 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
]Dec/Nnj 刚进门,紧张的气息扑面而来。
C9OEB6 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
l|RBO+} “就一个作文,你拖到现在?”
+ Nn
$ “到底怎么回事!你听不见吗?”
Y7vUdCj 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
l!qhK'']V" 可儿子,不为所动。
T+1:[bqK 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
jlXzfDT 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
hg4 d]R, 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
69N/_V 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
H{hd1 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
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A,sXfa “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
h}0}g]IUx 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
t/%{R.1MN 说起这届家长的痛点,
C.4r`F$p 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
5nF46c 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
<;kcy :s 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
4}.PQ{ 难道是孩子天生性格有问题,
MkLXMwuQ& 到底为什么会有
拖延这回事啊——
/<C}v~r 一起来看看拖延的真相,
>8M=REn4 和相应的应对策略吧。
P|j|0o,8p sE:~+C6o: 01 S#Q0aGj vxE#6 *hWpJEV )cP&c= 大脑发育受限导致磨蹭 *@)0TL(03 0gTv:1F/ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: .Q!_.LX “其实孩子上小学碰到问题是必然的, BA(erf> 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 3u[m? Vw 额叶是掌管什么的? &tVIl$e
神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 *uW l 804 额叶没发展好,孩子就没办法专心, nQ*9E|Vx 就容易兴奋和走神, Z mVw5G
q 写作业时,就显得磨蹭。 2~`vV'K 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 ddK\q!0 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, /]pJ(FFC 其实孩子正在长大脑。 1V
,Mk#_ 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, w2X0.2)P2 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, 4*Uzomb?q 这是他的乐趣与探索。 /|s~X@%K 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, #z6[8B 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 C fs2tN 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 aW=c.Q.
x%_VzqR`
3-~* 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: 0{Uc/ “哇,你做事真专心!” aQ.QkMZ
“你拼拼图真认真!” $/p0DY
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 pKZRgA#kN !WSY75 u:]c 02 pmwVVUEQ "%peYNZ&% f |%II,!3 5}C.^ J` 有些气质类型更容易磨蹭 R`5g# c!0u,6 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 :Oiz|b( 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 z][hlDv\j 拿身边认识的两个孩子为例。 cV$an 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 .q90+9Ek= 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, (fA>@5n 读书、写作业少不了爸妈催催催。 FP=up#zl 还有一个小孩倒是好养, #)r^ZA&E 是我们常说的那种慢热小孩, %plu]^Vy 他做什么事都不紧不慢, Sy@)Q[A 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, |VX )S! 总比别的孩子更长一些。 [g<Y,0,J 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 #B2a? 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, YuXCRw9p; 那么首先平复心态,咱得接受现实。 I4XnJ[N% 孩子他不是故意这样的。 lQl!TW"aO /O[<"Wcz 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
=Gv*yR*]t 父母的引导很重要。
Yyx sj9 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
~7=eHU.@ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
z`}z7e'> 都有一定的计划性和仪式感。
zsM2R"[X 尤其注意,哪怕放假了,
$-=xG&fSz 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
ThvgYv--B 可以稍微晚起一小时左右,
PfR|\{( 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
b1TIVK3m 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
0 i'bo* 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
;NMv>1fI "_^vQ1M]Z 03 #7Fdmnu` Y5{KtW whi#\>i <uYrYqN 性别差异,导致磨蹭 9| g]M:{ %<)!]8}P* 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 #Z. QMWq 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 l*>,K2F 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 fZ aTckbE 心理学研究表明, pKtN$Fd 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 *"nN To 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: Y1Q240 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” J5TT+FQ 剩余5分钟时,再提醒一次。 hv0bs8h 剩余1分钟,再提醒。 8$F"!dc _ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 nnOgmI7 6o0}7T%6 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
-1{f(/ 你最好要有动作,再配上声音。
!F:ANoaS 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
9r.h^ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
,xw1B-dx 并且要确保和他有眼神接触,
H@xHkqan 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
**V8a-@ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
f@@7?5fW 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
K'Y/0:"* 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
/8#e < p 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
<Hf3AB;#4 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
Ct][B{ jj&mRF0gCb 04 R$ra=sL` bey:Qj?? 3qW]( -aq3Lqi 父母要求太严,导致磨蹭 jn4|gQ nR]*RIp5 $d-$dM?R5 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
v,'k2H 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
:5sjF:@ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
w/z o 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
Z;O!KsJ 拖延是孩子的一种被动攻击,
2YDD`:R
用来反抗别人对自己的控制。
s\zY^(v4 正如文章开头那个邻居大姐,
pwH*&YU 她是对孩子要求比较高的家长。
Cag^$nj 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
!,+<?o y 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
7qSnP30} 她不知道问题的因果关系。
S zNZY&8
f 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
)1f%kp#] 写作业写慢了,催;
7@&mGUALO 遇到不会的,停下来思考,催......
htT9Hrx 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
G|oO 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
E~@&&dU8 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
sWmqx$ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
enx+,[ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: .p=OAh< “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” *sQ.y
{ “假如他做不到呢?”大姐反问。 2`^6`` 刚开始,他肯定做不到, cQkj{u 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 bf=!\L$ 这不代表父母撒手不管。 4bCA"QM[[ 我们可以去帮孩子分析利弊。 v2IcDz`}7 孩子不求助时,不干预。 U!{~L$S 平时多陪孩子做他喜欢的事。 w@"Zjbs` 让他知道,自己在家里是有主动权的。 (mr*Thy`@ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 NCdDG s3Wjhw/ 0&u=(;Dr\ 05 ]=o1to- H_ a##z ;Fo7 -kK Lv?jg?$ 怕犯错,导致磨蹭 **$kWbS
#Iu"qu 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, <0VC`+p<) 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 J&Db- 有一次,我叫他帮我画个简笔画, /mA\)TL|] 以为很快就能完成的, blLl1Ak 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 / Xq|SO 我走过去,说: <&^[?FdAa “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” `_f&T}] 他小心翼翼地看着我说: 1M.#7;#B3 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” aGOS9 我走开,再回去,他还是没画出来, 8.G<+. 不是磨蹭不想画,而是害怕, L@'2}7N1% 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 '>ASr]Q 长期处于被否定的环境里, q*Oj5; 哪怕否定他的人不在身边, &pQ[(|=( 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 x<`^4|< 做事时,他很容易担心结果。 kbL7Xjk 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ?0'e_s 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 b<!' WpY- 父母是孩子最好的催眠大师, l{*m-u 5&; 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 h<V,0sZ&: 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ScjeAC) 多说: *8Su:=*b “我知道你能做到。” 'qUM38 s “你可以的。” .sc80i4 “我相信你。” b*W,8HF 4, “你真的是很有耐心啊” &.(iS ...... [,MaAB 记住,拿放大镜去看孩子的优点, nuDu 拿缩小镜去看孩子的缺点, CIui9XNU 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 ` ZZ3!$czR |"PS e~ u fWPa1E@ 06 $EHFf$M NT2XG&$W> )Tieef*Q~ k`o8(zPb 目标太大,导致磨蹭 KWxTN|> tU$n3Bg qzNXz_#+u 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
,RDWx 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
WJxcJE 我问:“定了什么样的计划?”
:@@`N_2? 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
S|xwYaoy% 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
p TaC$Ne “具体呢?”
:f:&B8 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
OLtXk 这肯定很难做到啊,
HE{UgU:tY 做不到就只能拖着,
Yecdw'BW? 因为这个计划太大了,
h oO847 很抽象,没有可以入手的地方。
5t-d+vB 换个计划,
C=CZtjUt 每天花10分钟读课本,
QW'*^^ 背10个
单词,
(-Q~@Q1 其实就会容易很多。
w:9`R<L 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
2
FoLJ 请记得,家长下的任务目标太大了,
ePZAi"k 孩子是不知道怎么样下手的,
xbxzB<yL 只会让孩子觉得自己不行,
.Tm.M7 只能拖延。
Y4w]jIv 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
QOgGL1)7- 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
7NT0]j(w- giH#t< )W 07 H
"Io!{aKU {\`y)k 7 天下功夫,唯快不攻。 r;)31Tg 可育儿,越快越不行。 @{UUB=}9 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, |Eh2#K0x4G 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 33KCO 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ~9OZRt[& 请相信孩子目前还在发展中, !VaC=I^{ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; !vSq?!y6*P 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, JhjH_) 允许孩子承担属于他的“自然后果”; Q>$lf.) 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; HY eCq9S 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, FGPqF; 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 ur E7ZKdI s FJ:09L|
$IS!GS&: *3P+K:2lNG (,ik:j
Wuo:PX'/9 1岁的孩子独自绑不了鞋带; RT3(utwO 3岁可能需要半小时; -+u}u=z% 6岁估计需要几分钟; (&87 zk 而12岁,也许不用半分钟。 ,;hpqu| 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 |Xm$O1Wa 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 g-jg;Ri