IA4N@ijRxh 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
}#1/fok 刚进门,紧张的气息扑面而来。
u%3i0BajY “你写不写,已经九点了,你还不写!”
VfSj E.| “就一个作文,你拖到现在?”
yb2}_k.JG “到底怎么回事!你听不见吗?”
T%$jWndI 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
:^i^0dC 可儿子,不为所动。
ba3*]01Yb 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
x5h~G 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
7"4z+w 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
,\YAnKn6_ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
k?*KnfVh! 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
p@~ic#X “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
w##^}nHOR 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
`!vUsM .d 说起这届家长的痛点,
>oGiIYq 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
A#rh@8h+ 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
ST1'\Eo 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
|A\a4f'G 难道是孩子天生性格有问题,
?A?F.n` 到底为什么会有
拖延这回事啊——
LlHa5]E@6 一起来看看拖延的真相,
#Ex p51 和相应的应对策略吧。
8w_7O>9 7I9aG.; 01 [Wi1|]X"G (YPi&w~S B(_WZa! &xXEnV 大脑发育受限导致磨蹭 e(?]SU| ;W]\rft[ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: NBYH;h P “其实孩子上小学碰到问题是必然的, :>+\17tx 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” *$,:m 额叶是掌管什么的? -MBV$:_R 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 SmhGZ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, :"Y*<=x#2 就容易兴奋和走神, Dnw| %6Y 写作业时,就显得磨蹭。 aUc|V{Jp 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 7B7&9<gc 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, )1
m">s4 其实孩子正在长大脑。 MHU74//fe 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, ",yc0 2< 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, E{?au]y$J 这是他的乐趣与探索。 M5g\s;y; 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, a0=WfeT 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 $,3J7l3 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 MSw$_d
,WDX(
=>iA gp'# 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: GbI-SbE “哇,你做事真专心!” H,QTYXi "
“你拼拼图真认真!” jQ\zG J3
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 B07v^!Z> j$Ab>}g] AY,].Zg[ 02 zmI] cD@G 0.TaXbi k^\pU\J z//VlB 有些气质类型更容易磨蹭 i#/]KsSp =Yz'D|=t 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 - +>1r 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 HCWNo 拿身边认识的两个孩子为例。 :|+Qe e 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 V5i*O3a~ 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, S >yLqPp 读书、写作业少不了爸妈催催催。 E&`Nh5 JfC 还有一个小孩倒是好养, $q$7^r@ 是我们常说的那种慢热小孩, G2Vv i[c 他做什么事都不紧不慢, aNxAZMg 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, C0jj(ku& 总比别的孩子更长一些。 58 bCUh#uw 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 K2{aNvR)t 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, GZip\S4Y 那么首先平复心态,咱得接受现实。 pav'1d% 孩子他不是故意这样的。 _oG&OJ@ /,@p\Ae5 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
FAsFjRS 父母的引导很重要。
=K\r-'V 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
W,XTF 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
gw36Ec<M 都有一定的计划性和仪式感。
Fv74bC% 尤其注意,哪怕放假了,
\$sjrqKnu 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
q_kdCO{:df 可以稍微晚起一小时左右,
1v zb8. 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
Wp)*Mbq@ 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
qIIJ4n 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
r [ : 8NBT|N~N 03 F@ Swe zCv"]% ) ZfdQ3 #|[
M?3 性别差异,导致磨蹭 C;+h.;}<D \xv;sl$f 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 7aV%=_ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 e:'?*BYVg3 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 QnQOm"" 心理学研究表明, >J9oH=S6 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 ntFT>g{B 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: M_g?<rK “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” vS\Nd1~ ? 剩余5分钟时,再提醒一次。 sEMQ 剩余1分钟,再提醒。 "]K>j'^Zs< 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 ZJPmR/OV_ |`Or'%|PR 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Dre2J<QL 你最好要有动作,再配上声音。
U*3J+Y 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
$+p?Y)h . 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
a2IgC25 并且要确保和他有眼神接触,
Fz#X=gmG 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
.*g0w`H5pU 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
f| _u7"OX 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
_{<seA 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
a.N{-2ptH 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
PHOP%hI$ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
VTy9_~q 7x);x/#8Z 04 El\%E"Tk% )R`x R,H JjaoOe >/[GTqi 父母要求太严,导致磨蹭 1#IlWEg M?m,EQh. AIMSX]m 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
1W7%1FA 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
3?2 FP|G8 Timothy Pychl博士的一项研究发现,
Ar*^;/ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
%`Z+a.~ U 拖延是孩子的一种被动攻击,
I[)% , jd 用来反抗别人对自己的控制。
b 5yW_Ozdh 正如文章开头那个邻居大姐,
Wbr+KX8) 她是对孩子要求比较高的家长。
7xRl9 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
CI353-` 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
yY?b.ty 她不知道问题的因果关系。
*(C(tPhC 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
7X@mSXis 写作业写慢了,催;
wLK07e( 遇到不会的,停下来思考,催......
J'$>Gk] 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
(hiyNMC 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
A,sr[Pa@ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
!?c|XdjZ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
>leU:7 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: .<@8gNm3 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” ^nbnbU4' “假如他做不到呢?”大姐反问。 }PTV] q% 刚开始,他肯定做不到, kuyjnSo9i 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 V"c
6Kdtd 这不代表父母撒手不管。 $9Hcdbdm 我们可以去帮孩子分析利弊。 y@0E[/O 孩子不求助时,不干预。 RuII!}* 平时多陪孩子做他喜欢的事。 [sB 9gY( 让他知道,自己在家里是有主动权的。 !*RqCS, 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 X 1
57$ Cj~'Lhmv'T Zm6{n' 05 |$?bc3 sMu]
/'7 `tP7ncky .o) `m9/ 怕犯错,导致磨蹭 X}+>!%W!} lXcx@#~ 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, yw];P
o, 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 wF(( 有一次,我叫他帮我画个简笔画, :VTTh
|E%# 以为很快就能完成的, [w%
qV 6 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 '!/<P"5t 我走过去,说: 0a80 LAK “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” UQ{L{H 他小心翼翼地看着我说: SkmT`*v@ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” *98$dQR$ 我走开,再回去,他还是没画出来, *S2ypzwRZ, 不是磨蹭不想画,而是害怕, ^0/j0]O 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 "[y-+)WTG 长期处于被否定的环境里, nBk)WX&[K 哪怕否定他的人不在身边, ZK>WW 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 (sh)TBb5 做事时,他很容易担心结果。 `
,SiA-3* 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 0PlO(",a 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 }Y;K~J 父母是孩子最好的催眠大师, v`M3eh@$A 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 /!c${W!sY 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? z`:lcF{V 多说: d_IAs “我知道你能做到。” RzWXKBI\E] “你可以的。” |JQQU!x “我相信你。” Na:w]r:y “你真的是很有耐心啊” Q ]}Hd- ...... hCC<?5q 记住,拿放大镜去看孩子的优点, M5 <@~V/[ 拿缩小镜去看孩子的缺点, Y1]n^ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 T}8Y6N<\m c%MW\qx =Xo
=Qcr 06 '&\kxNglJ %i5M77#Z C.FI~Z \[y`'OD~ 目标太大,导致磨蹭 4^M Oil?JI Hq ~]QHk?[wc 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
l<A|d{" ] 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
%}%Qc6.H 我问:“定了什么样的计划?”
w@{= nD4p 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
zAiXo__x 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
@nux9MX<9 “具体呢?”
6oGYnu;UZ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
+0OLc2
)w 这肯定很难做到啊,
.ev?"!Vpp9 做不到就只能拖着,
)ubiB^g'm 因为这个计划太大了,
c@8 93<_ 很抽象,没有可以入手的地方。
J:Qa5MTWp 换个计划,
S:OO0<W 每天花10分钟读课本,
K*~0"F>"0 背10个
单词,
k |eBJ% 其实就会容易很多。
r,h%[JKM 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
3f,hw5R 请记得,家长下的任务目标太大了,
/Njd[=B 孩子是不知道怎么样下手的,
\--8lH -K 只会让孩子觉得自己不行,
=>_\fNy 只能拖延。
"'t0h{Wr8 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
lhqg$lb 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
u
fw ]=h) C#Na&m 07 #w' kV# \SBc; 天下功夫,唯快不攻。 +mn,F}; 可育儿,越快越不行。 INJEsz 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, N<XNTf 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, HhvdqvIEG 重要的是给予孩子自尊和自信力。 NxsBX:XDn 请相信孩子目前还在发展中, MRdduPrM%$ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; y !_C/!d 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, 2.l:O2< 允许孩子承担属于他的“自然后果”; NfjE` 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; JU)dr4S? 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, d8c=L8~jt 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 >Z'NXha 5yP\I+Fm
?.Ca|H< |'B7v i) {0WHn.,2Y
.=s&EEF 1岁的孩子独自绑不了鞋带; NA ~Vg8 3岁可能需要半小时; ;IZwTXu !S 6岁估计需要几分钟; ]?!mS[X 而12岁,也许不用半分钟。 [D\k^h 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 T( U_ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 >s<^M|S07