T,jb%uPcE 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
&%GAPs% 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Y/"t! “你写不写,已经九点了,你还不写!”
aWH “就一个作文,你拖到现在?”
RgL>0s “到底怎么回事!你听不见吗?”
<VQ)}HW;k 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
yTh%[k 可儿子,不为所动。
zx,9x*g 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
(vX<Bh 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
!c{F{t-a 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
Dte5g),R 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
HyOrAv
< 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
Jj\lF*B “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
=6O*AJ 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
p!=O>b_f 说起这届家长的痛点,
PB7-`uz 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
,|}mo+rb- 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
Dg"szJ-
每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
iP;"-Mj 难道是孩子天生性格有问题,
NdSuOkwwt 到底为什么会有
拖延这回事啊——
t*-cX 一起来看看拖延的真相,
iU37LODa2T 和相应的应对策略吧。
M8<Vd1-5 KX7fgC 01 3fB]uq+eD% Hk@Gkx_ K1BBCe B>m*!n:l 大脑发育受限导致磨蹭 OXbShA&1 Gyy4zK 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: _ZFEo< `' “其实孩子上小学碰到问题是必然的, _MLf58 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” j7Ts&;`[* 额叶是掌管什么的? Ox&G
[ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 V $w
lOMp 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 7gZ}Qy 就容易兴奋和走神, N$IA~) 写作业时,就显得磨蹭。 |3yG 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 ,Kl?-W@ 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, rF"p7 其实孩子正在长大脑。 `]XI Q\ * 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, m%apGp'=1 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, LX oJw$C 这是他的乐趣与探索。 R3l{.{3p2 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, h9CTcWGt 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 !khEep} 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 !|i #g$ z\A
),;
mfaU_Vo& 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: H?8'( “哇,你做事真专心!” )7NI5x^$
“你拼拼图真认真!” "t(_r@qU/
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 RR
^7/- G$MEVfd" .#$2,"8 02 Z[d13G; &JqaIJh
O>1Cx4s5 Es)|#0m\x@ 有些气质类型更容易磨蹭 )y;7\-K0 _/noWwVu 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。
o0f`/
6o 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 S6JXi>n 拿身边认识的两个孩子为例。 _`&l46 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 n+hL/aQ+ 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, ,NS*`F[O 读书、写作业少不了爸妈催催催。 ?z&%VU" 还有一个小孩倒是好养, @`:X,]{ 是我们常说的那种慢热小孩, HOFxOBV 他做什么事都不紧不慢, kDWEgnXK,v 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间,
9Pe$}N 总比别的孩子更长一些。 HNv~ZAzBG- 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 Cd"{7<OyM4 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, @r/~Y]0Ye5 那么首先平复心态,咱得接受现实。 `HkNO@N[ 孩子他不是故意这样的。 !Kg']4 ?\, ^>4x? 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
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gT}{k! 父母的引导很重要。
Pap6JR{7 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
2a48(~<_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
3dj|jw5 都有一定的计划性和仪式感。
/G'3!S 尤其注意,哪怕放假了,
A8*zB=C 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
CCe>*tdf 可以稍微晚起一小时左右,
9%iQ~
但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
I*3}erT 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
ChG7>4:\ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
-LszaMR} k-=LD 03 #xw*;hW< U>f'j;5 ($[+dR dM^Z,;u 性别差异,导致磨蹭 )B0%"0?`8 qz>R"pj0g 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 G_S>{<[ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 pLtw|S'4 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 %8tE*3iUF 心理学研究表明, 3>@VPMi 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 zZ8 *a\ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: qrlC
U4 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” %NxQb' 剩余5分钟时,再提醒一次。 A+0-pF2D 剩余1分钟,再提醒。 r.\L@Y< 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 nwUz}em?O A!B.+p[G 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
n%7?G=_kj 你最好要有动作,再配上声音。
<4q H0< 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
f(Of+> 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
'1gfXC 并且要确保和他有眼神接触,
~EPVu 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
TjEXR$:< 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
7}UG&t{ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
6_bL<:xtY 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
P8,Ps+ 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
4>>=TJ!M 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
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i44P
r_#dh 04 $0E+8xE -PE_q Z^ Zob/H+] njaMI8|Pa 父母要求太严,导致磨蹭 4}uOut "a8E0b nOGTeKjEJ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
VIP7j(#t_g 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Ey|_e3Lf[ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
0\= du 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
LnI 拖延是孩子的一种被动攻击,
rQVX^ 用来反抗别人对自己的控制。
k6;bUOo 正如文章开头那个邻居大姐,
mOsp~|d 她是对孩子要求比较高的家长。
Z)#UCoK!c 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
a,c!#iyl3 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
Nhjq.& 她不知道问题的因果关系。
6(f'P_* 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
WR"D7{>tw 写作业写慢了,催;
YOD.y!.zq7 遇到不会的,停下来思考,催......
ro{!X, _$, 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
+1!iwmch> 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
a4__1N^Qj 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
&xQM!f 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
3c=kYcj 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: :pqUUZ6x& “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” >5t%_/yeB “假如他做不到呢?”大姐反问。 &3[oM)-V 刚开始,他肯定做不到, I4X9RYB6c 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 3S:Lce'f 这不代表父母撒手不管。 ;/j2(O^ 我们可以去帮孩子分析利弊。 tX{yR'Qhu 孩子不求助时,不干预。 M Irx,d 平时多陪孩子做他喜欢的事。 rGyAzL] 让他知道,自己在家里是有主动权的。 6:7[>|okQ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 FvxM -)`_w^Ox ixdsz\< 05 0Ds3wNz 6st
F~mIV;BP {arqcILr 怕犯错,导致磨蹭 N]A# ecm (jM0YtrD 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, $oK&k}Q 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 JL1ajlm~ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, $v|W2k 以为很快就能完成的, Rm} ym9 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 vwU1}H 我走过去,说: hJ@vlMW “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” ~|V^IJZ22 他小心翼翼地看着我说: lM6pYYEq= “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” ai{>rO3 }I 我走开,再回去,他还是没画出来, AG N/kx 不是磨蹭不想画,而是害怕, sS>b}u+v#! 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 u5(8k_7 长期处于被否定的环境里, 2*|T)OA`m, 哪怕否定他的人不在身边, k {*QU( 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 *2G6Q
gF 做事时,他很容易担心结果。 % =^/^[D 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 c{1;x)L 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 lK0ny>RB 父母是孩子最好的催眠大师, *;o%*: 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ,@`?I6nKy 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 'a['lF 多说: L8VOiK=, “我知道你能做到。” ;o_F<68QP “你可以的。” $5R2QNg n “我相信你。” Z[oF4 z “你真的是很有耐心啊” oN7SmP_ ...... Z}J5sifr 记住,拿放大镜去看孩子的优点, U lYFloZ 拿缩小镜去看孩子的缺点, qb>41j9_t 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 ~dYCY_a e8F]m`{_" 3
jZMXEG) 06 i+Z)` O$,Fga B*(]T|ff< p)y5[HX 目标太大,导致磨蹭 u^"
I3u8$ i(}PrA
pHV^Kv# 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
j9p6rD 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
/Z:j:l 我问:“定了什么样的计划?”
UVo`jb|>
o 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
(Rw<1q`, 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
s2;~FK#/ “具体呢?”
mci> MEb “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
;tjOEmIiU 这肯定很难做到啊,
)^>LnQ_u 做不到就只能拖着,
{q-&!l| 因为这个计划太大了,
ar3L|MN 很抽象,没有可以入手的地方。
3gA %Q`" 换个计划,
2c `m= 每天花10分钟读课本,
p5G'})x 背10个
单词,
8 #_pkVQw: 其实就会容易很多。
)4yP(6|lx 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
f9.?+.^_ 请记得,家长下的任务目标太大了,
hyI7X7Hy 孩子是不知道怎么样下手的,
77P\:xc 只会让孩子觉得自己不行,
<J/ =$u/ 只能拖延。
o?`FjZ6;x 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
J]F&4O 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
=+zDE0Qs smP4KC"I(d 07 =8AT[.Hh 4Yj1Etq.E 天下功夫,唯快不攻。 .ZTvOm'mB^ 可育儿,越快越不行。 YKyno?m 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, >>U>'}@Q 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, ]I?.1X5d0 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ARKM[] 请相信孩子目前还在发展中, qE[S>/R" 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 3JnpI,By 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, cU1o$NRx 允许孩子承担属于他的“自然后果”; K"#$",}= 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; WyN
;lId 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 0dchOUj 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 Q+:y ZT0\V
]!B
HI.*xkBXl& YvR bM pgU[di
V;M_Y$`Lh 1岁的孩子独自绑不了鞋带; ,;k+n) 3岁可能需要半小时; M(%H 6岁估计需要几分钟; -`O{iHfM|P 而12岁,也许不用半分钟。 AGlBvRX7e 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 %w;qu1j 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 Un?|RF