yC4%z)t&R 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
q~*|Wd'& 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Uv=)y^H~*A “你写不写,已经九点了,你还不写!”
wi[FBLB/8 “就一个作文,你拖到现在?”
9[`\ZGWD “到底怎么回事!你听不见吗?”
HW"5MZ8E 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
-Hy>
z 可儿子,不为所动。
[=u@6Y 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
m2ph8KC 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
7; ?7q 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
mJH4M9WJ] 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
qQ,(O5$| 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
fWDTP|DV “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
ft iAty0n 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
<7/7+_y 说起这届家长的痛点,
BV\~Dm]" 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
>N}+O<Fc 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
0TiDQ4}i[ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
BAT.> 难道是孩子天生性格有问题,
rm|,+{ 到底为什么会有
拖延这回事啊——
AU9:Gu@M/ 一起来看看拖延的真相,
RtDTcaW/ 和相应的应对策略吧。
fQ_tXY XSx'@ qH 01 T/J1 b- hl DU.k 1 7iw`@ 2o W'B^- 大脑发育受限导致磨蹭 oB'5': ~uB@o KMru 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: D (e,R9hPU “其实孩子上小学碰到问题是必然的, i=fhK~Jd 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” |t#s h 额叶是掌管什么的? [RTo[-ci2 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 V_|HzYJJ5 额叶没发展好,孩子就没办法专心, e%0IEX 就容易兴奋和走神, _LWMz=U=J/ 写作业时,就显得磨蹭。 S>"C}F$X 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 K;TTGK 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, -:b<~S[ 其实孩子正在长大脑。 [:A">eYI 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 2%`8 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, 8Kn}o@Yd 这是他的乐趣与探索。 hIa,PZ/Q 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 9R&.$5[W(s 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 M,Lq4 bz 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 )k `+9}OO
xz7CnW1
j1ap,<\.k 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: .l,NmF9 “哇,你做事真专心!” a@?ebCE
“你拼拼图真认真!” E!,jTaZz
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 4%<D\# CdtwR0 Fg2/rC:_ 02 E
<r;J ~4ijiw$ NpGz y`&b -,$:^4 有些气质类型更容易磨蹭 W)Yo-% q1|@v#kH6 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 _e|-O>#pl 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 ZalL}?E
? 拿身边认识的两个孩子为例。 Q"oJhxS 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 1X?q4D" 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, A=*6|1w; 读书、写作业少不了爸妈催催催。 Ka"1gbJ| 还有一个小孩倒是好养, t
Q>/1 是我们常说的那种慢热小孩, KXu1%`x=%Z 他做什么事都不紧不慢, #vPk
XcP 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, aZta%3`) 总比别的孩子更长一些。 h?GE-F 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 ^)3=WD'! 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, Maiy d 那么首先平复心态,咱得接受现实。 K-@cn*6 孩子他不是故意这样的。 X8XE_VtP ;y>}LGG 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
n+Ng7 父母的引导很重要。
tZr_{F@ 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
]:4\rBR3 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
@ZcI]G% 都有一定的计划性和仪式感。
m`@~ZIa?>B 尤其注意,哪怕放假了,
3tmS/tQp 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
pWb8X}M 可以稍微晚起一小时左右,
hCj8y.X|E( 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
t & 5s. 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
:~,V+2e 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
k{^iv: :,'.b|Tl.b 03 !nF.whq .B6mvb\ '5 9{VA6h AxCFZf 5 性别差异,导致磨蹭 X>MDX.Z 2W)KfS 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 <?!%dV{z 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 \Oe8h#% 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 d ?,wEfwp 心理学研究表明, s 8lfW6
女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 w|ct="MG 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: ~A*$+c( “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” OX.g~M
ig| 剩余5分钟时,再提醒一次。 1]7v3m 剩余1分钟,再提醒。 DM{Z#b] 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 7t6TB*H LT/*y= 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
W!a'KI' 你最好要有动作,再配上声音。
l_T5KV 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
NF_[q(k' 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
sg_%=; 并且要确保和他有眼神接触,
|b|bL 7nx 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
'5P:;zw 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
%D+NrL( 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
MAgoxq~;V 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
/I0}(;^y 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
- QQU>_ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
F\+!\b*lP h{e?Fl 04 #2qv"ntW EB5^eNdL 28 ;x5m)N VCUsvhI 父母要求太严,导致磨蹭 q>VvXUyK, ]Q{MF- EKj 2| ERif;) 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
D (">bR)1 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
l'"Ici#7Ls Timothy Pychl博士的一项研究发现,
WL<f! 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
,Z[pLF 拖延是孩子的一种被动攻击,
xGK"`\V 用来反抗别人对自己的控制。
\Jr7Hy1; 正如文章开头那个邻居大姐,
_RG2I)P 她是对孩子要求比较高的家长。
S6c>D&Q 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
WNiM&iU 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
!l1jQq_mK 她不知道问题的因果关系。
2?c%<_jPA 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
z;EDyd,O> 写作业写慢了,催;
lD?]D& 遇到不会的,停下来思考,催......
ob7hNo# 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
@}A3ie'w 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
3>k?-%" 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
WL1$LLzN 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
E
<h9o>h 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: #80r?,q “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” ]{pH,vk- “假如他做不到呢?”大姐反问。 bN.U2 %~! 刚开始,他肯定做不到, s^-o_K\*c 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 Zex`n:Wl?j 这不代表父母撒手不管。 8|IlJiJ~v 我们可以去帮孩子分析利弊。 | <- t 孩子不求助时,不干预。 W^1)70<y 平时多陪孩子做他喜欢的事。 wRQMuFGY 让他知道,自己在家里是有主动权的。 6G?7>M 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 vA0f4W 8+ Cq<k(TKAX a*Ng+~5)6 05 5OHF=wh 0J1&6b 1IZTo!xi !R1OSVFp 怕犯错,导致磨蹭 2M?L++i J8PZVeWx 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, *&rV}vVP^ 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 fBct%M 3 有一次,我叫他帮我画个简笔画, p|'Rm]&jb 以为很快就能完成的, Ct9*T`Gl 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 `'/1Ij+ 我走过去,说: C 4hvk'= “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” EL1*@ 他小心翼翼地看着我说: B3V+/o6 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” @z7$1pl} 我走开,再回去,他还是没画出来, 3Cl&1K #5 不是磨蹭不想画,而是害怕, `Bv, :i 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 %51HJB}C] 长期处于被否定的环境里, ]Kp -2KW 哪怕否定他的人不在身边, lX%e 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 iLJBiZ+ 做事时,他很容易担心结果。 =1% < 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ]j^rJ|WTH 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 SI/p8 ^ 父母是孩子最好的催眠大师, Y .\<P*iO 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 }y#aO 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? >I;J!{ 多说: 4F?O5&329i “我知道你能做到。” N1espc@j “你可以的。” ?E.MP7Y#V “我相信你。” [fr!J?/@ “你真的是很有耐心啊” EY'48S ...... aq%i:}; 记住,拿放大镜去看孩子的优点, A=pyaU`aE 拿缩小镜去看孩子的缺点, dZ'H'm;,! 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 IyGW>g6_. YfU6mQ U&SgB[QHO 06 WEk3
4crk yo"!C?82= '7>Yrzq &cB+la\_ 目标太大,导致磨蹭 ='\E+*[$I Qe1WT T]:I RWINdJZ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Z6_E/S 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
gatxvR7H 我问:“定了什么样的计划?”
?4MZT5 . 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
#]FJx 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
be:=-B7! “具体呢?”
i$S*5+ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
w.R2' WR 这肯定很难做到啊,
J2Z?}5> 做不到就只能拖着,
G;v3kGn 因为这个计划太大了,
Q@? {|7: 很抽象,没有可以入手的地方。
udGZ%Mr_ 换个计划,
,kw:g&A 每天花10分钟读课本,
QVPJ$~x 背10个
单词,
fIm=^}?fwK 其实就会容易很多。
VfJdCg_ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
XT~]pOE;D 请记得,家长下的任务目标太大了,
spv'r!*\ed 孩子是不知道怎么样下手的,
geEETb}+y 只会让孩子觉得自己不行,
Bu,VLIba 只能拖延。
pJPP6Be< 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
[p&2k&.XYe 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
I vD M2q8f QKtVwsz
+ 07 K{[N.dX( z)XIA)i6 天下功夫,唯快不攻。 p)w{}@%r 可育儿,越快越不行。 `Fs- z 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, 0%>_fMa A 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, o&U/e\zy 重要的是给予孩子自尊和自信力。 F@Cxjz 请相信孩子目前还在发展中, 8c0ugM 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 1n )&%r 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, x] j&Knli 允许孩子承担属于他的“自然后果”; Qvhz$W[P> 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; N2e]S8- 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, t[Ywp!y[ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 rEG!A87Zz [gxH,=Pb
PHQ99&F1 8I,/ysT: NGOyd1$7N
G=qT{c8Q 1岁的孩子独自绑不了鞋带; |!.VpN& 3岁可能需要半小时; cux<7#6af 6岁估计需要几分钟; V}+Ui]ie|I 而12岁,也许不用半分钟。 `]4bH,%~ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 f,QBj{M, 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 P_Ni
5s)