L&'0d$Tg8 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
K`FgU7g{ 刚进门,紧张的气息扑面而来。
^>ca*g “你写不写,已经九点了,你还不写!”
k[Iwxl;/ “就一个作文,你拖到现在?”
!DCJ2h%E[_ “到底怎么回事!你听不见吗?”
v[6 BESu 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
L/GM~*Xp(O 可儿子,不为所动。
|pp @ 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
q9oF8&O, 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
lq_W;L 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
,\DB8v6l\A 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
=D4EPfQn1 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
~]/X,Cf “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
685o1c| 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
N)h>Ie 说起这届家长的痛点,
#~.i\|VL 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
XI\aZ\v 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
ZjEO$ts=@ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
7Yxy2[ 难道是孩子天生性格有问题,
UUY-EC7X 到底为什么会有
拖延这回事啊——
G6eC.vU]j 一起来看看拖延的真相,
8'B\%.+"8e 和相应的应对策略吧。
}FMl4 _}u
jl2nRo 01 4T9hT~cT7 ,/W<E ZZE r[Q$w> 大脑发育受限导致磨蹭 ]+':=&+: fwAN9zs 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: &bj :,$@ “其实孩子上小学碰到问题是必然的,
9MLvHrB; 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” &u"*vG (U[ 额叶是掌管什么的? [ylGNuy 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 `z)!!y 额叶没发展好,孩子就没办法专心, Ytx+7OLe 就容易兴奋和走神, im+2)9f 写作业时,就显得磨蹭。 J6 [x(T 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 [`fq4Ky 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, GKY:"q&h 其实孩子正在长大脑。 i&>,aiH@ 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, Whd4-pR8 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, #fGb M!3p 这是他的乐趣与探索。 '{cN~A2b4 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ^l^_ K)tw* 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 Bw*z4qb{yH 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 Ai->,<Ig]
G-3.-
oJ8_hk<Va8 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: %T6#c7U_ “哇,你做事真专心!” D-3/?"n
“你拼拼图真认真!” &J hN&Ur
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 !Y]}&pUP 54J<ZXCs
! qcu-d5b 02 <\^X,,WtO B0z.s+. XU9=@y+|v RC (v#G 有些气质类型更容易磨蹭 TKLy38 hCT%1R}rKr 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 q 8=u.T 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 u."fJ2}l0X 拿身边认识的两个孩子为例。
Uzb"$Ue4 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 /2dK*v0
哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, [l#WS 读书、写作业少不了爸妈催催催。 k #*|-? 还有一个小孩倒是好养, sD{b0mZT 是我们常说的那种慢热小孩, h0.Fstf] 他做什么事都不紧不慢,
o@LjSQ5! 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, `6mHt6"h 总比别的孩子更长一些。 N`Bt|#R 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 : 6>H\ 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, "}SERC7 那么首先平复心态,咱得接受现实。 $xu?zd" 孩子他不是故意这样的。 iW"L!t#\| #]eXI
$HP 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
F41!Dj7 父母的引导很重要。
+zs6$OI]V 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
rY!uc! 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
1~ SY 都有一定的计划性和仪式感。
,uKvE`H 尤其注意,哪怕放假了,
6>=>Yj 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
N0vd>b 可以稍微晚起一小时左右,
4nl>&AV 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
Xp} vJl 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
GoEIY 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
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)v FOk @W& 03 3Gp4%UT& uaPBM< ]Hd0
Y% b=|&0B$E 性别差异,导致磨蹭 dWqFP :LBe{Jbw 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 M?cKt.t 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 cZ!s/^o?f 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 Y6L+3*Qt 心理学研究表明, 0dcXgP 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 uAjGR 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: km c9P& “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” BRD'5 1]| 剩余5分钟时,再提醒一次。 o~-X7)] 剩余1分钟,再提醒。 (v4 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 rIb[gm)Rk H;sQ]:.*] 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
z)VIbEy 你最好要有动作,再配上声音。
Ve8! 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
=(n'#mV 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
G'Q7(c 并且要确保和他有眼神接触,
2/7=@>| 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
^CK)q2K>[ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
=H,cwSE+% 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
[BQw$8+n_ 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
Ar<OP'C 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
CMBW]b| 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
K%pmE?%,8 u4<r$[]V 04 _yWH\5@ rmMO-!s ,\IqKRcYU W;N/Y3Lb 父母要求太严,导致磨蹭 pz&=5F 7lVIN&.= ;n;^f&;sJ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
rp'fli?0e 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
:):Y6)giBD Timothy Pychl博士的一项研究发现,
3-mw-;. 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
Eq8OAuN 拖延是孩子的一种被动攻击,
phc1AN=[E 用来反抗别人对自己的控制。
34oLl#q* 正如文章开头那个邻居大姐,
g?>AY2f[5 她是对孩子要求比较高的家长。
44W3U~1 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
7
YK+TGmU^ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
4*+EUJ| 她不知道问题的因果关系。
\4j+pU 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
,g,jY]o 写作业写慢了,催;
]F@md(J 遇到不会的,停下来思考,催......
y2 +a2 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
GcU/ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
:>X7(&j8 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
@l(Y6m|v\ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
h+74W0
$ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: 'd t}i< “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” 4iLU "~ “假如他做不到呢?”大姐反问。 O h"^ 刚开始,他肯定做不到, 4]B3C\
v 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 hL`zV 这不代表父母撒手不管。
5pok%g
我们可以去帮孩子分析利弊。 R$fna[Xw@/ 孩子不求助时,不干预。 H*\[:tPa 平时多陪孩子做他喜欢的事。 /B!m|)h5~ 让他知道,自己在家里是有主动权的。 q~^:S~q 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 tH'VV-!MZ fjWh}w8 *cf"l 05 ,oG"wgf vfv5ex( uWWv`bI>x WD\{Sdx:r 怕犯错,导致磨蹭 |?|
u-y b}4/4Z. 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, llleo8 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 Iv<9})2K 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 4w
z
6% 以为很快就能完成的, t<|s& 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 DO\EB6xH>% 我走过去,说: ^J
RTi'v “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” t~M<j|]k 他小心翼翼地看着我说: UeICn@)\y “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” b{I`$E<[ 我走开,再回去,他还是没画出来, v)d0MxSC 不是磨蹭不想画,而是害怕, 5{g9Wh[ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 !X8UP{J)L 长期处于被否定的环境里, Pu^~]^W) 哪怕否定他的人不在身边, 4jz]c"p- 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 *(`.h\+ 做事时,他很容易担心结果。 7P`1)juA9 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 iCK$ o_`? 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 MzG ryM- 父母是孩子最好的催眠大师, &tgvE6/V 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 x5|v#
-F ^ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? f
oVD+\~Y 多说: 6g"<i}_| “我知道你能做到。” ^97ZH)Ww “你可以的。” *h4m<\^U “我相信你。” $McO'Bye{h “你真的是很有耐心啊” dI!/:x ...... - X_w& 记住,拿放大镜去看孩子的优点, w3w*"M 拿缩小镜去看孩子的缺点, z}8YrVr@ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 vf yva "B}08C,? A pjqSz" 06 GiZ'IDV -$)Et | 9(l'xu X if}]8 目标太大,导致磨蹭 ,xz^k/. *i{.@RX? =|!~0O 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
D9C}Dys 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
O<h#|g1 我问:“定了什么样的计划?”
NNE,|
: 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
ziycyf.d 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Ozv.;}SE “具体呢?”
DXz8C - “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
Uu
X"AFy~\ 这肯定很难做到啊,
wY.g-3 做不到就只能拖着,
e1loI8 因为这个计划太大了,
gk z#kiGF 很抽象,没有可以入手的地方。
Dq?HUb^X 换个计划,
nwo!A3w: 每天花10分钟读课本,
M([H\^\: 背10个
单词,
f`,Hr?H 其实就会容易很多。
7S2F^,w 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
\!QF9dP4 请记得,家长下的任务目标太大了,
N 9&@,3 孩子是不知道怎么样下手的,
E)hinH 只会让孩子觉得自己不行,
ee_\_" 只能拖延。
BZ<z@DJp 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
5 WppV3; 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
5dp#\J@ ]R{"=H' 07 5)zB/Ta< Rdg0WT*;j 天下功夫,唯快不攻。
fE*I+pe 可育儿,越快越不行。 H ZLOn 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, #P-HV 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, @L!#i*> 9 重要的是给予孩子自尊和自信力。 h<K;VpL6 请相信孩子目前还在发展中, 1Kh?JH 很多问题在时间的长河里都会得到解决; JYr7;n'! 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, ^.C X6% 允许孩子承担属于他的“自然后果”; 'c[LTpn4= 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; ]2%P``Yj 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, j_yFH#^W: 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 t4k'9Y:\Q `Y\/US70{c
W{+0iAYnp I|IlFu?O= L||yQH7n
$M`;." 1岁的孩子独自绑不了鞋带; |<|,RI? 3岁可能需要半小时; $cOD6Xr)d 6岁估计需要几分钟; 'TrrOq4 而12岁,也许不用半分钟。 <u?hdwW\ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 W-PZE|< 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 YB{E=\~