yGGQ;!/ 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
M0Eq
7:Ba 刚进门,紧张的气息扑面而来。
&T7|f!y “你写不写,已经九点了,你还不写!”
E?$|`<o{|` “就一个作文,你拖到现在?”
<'s_3AC “到底怎么回事!你听不见吗?”
DH7B4P 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
tE&@U$0>o 可儿子,不为所动。
%V r vu5 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
tG!ApL 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
,-!h 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
e,j2#wjor 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
zj~(CNE 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
fL3Px “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
pPI'0x 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
CM$q{;y 说起这届家长的痛点,
-1\*}m%1e 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
UO3QwZ4j; 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
oWCy%76@ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
S"t6 *fWr 难道是孩子天生性格有问题,
luA k$Es 到底为什么会有
拖延这回事啊——
D,cGW,2Nv 一起来看看拖延的真相,
Gyo[C98 和相应的应对策略吧。
KDx~^OO rHS;wT 01 CKC%|xke \}CQo0v >lyX";X# Xx.4K>j+j 大脑发育受限导致磨蹭 $raxf80A W lDcKY 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: c?@WNv “其实孩子上小学碰到问题是必然的, 8GRp1'\Hi 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” LW+a-i 额叶是掌管什么的? &yu3nA:7D 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 syuW>Z8s 额叶没发展好,孩子就没办法专心, $U3|.4 就容易兴奋和走神, Xz/5Wis4 写作业时,就显得磨蹭。 vTrjhTa\ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 9\2<#,R1q 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, =m<; Jx5 其实孩子正在长大脑。 4J #F;#iA 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, $e(]L(o; 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, QU`M5{# 这是他的乐趣与探索。 <d2?A}< 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, &/%A 9R, 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 93Z/|7 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 W6N3u7mrb m
2tw[6M
p]/qf\E 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: aQ@9(j>
F “哇,你做事真专心!” G)ppkH`qj
“你拼拼图真认真!” "Jd!TLt\x
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 U)v['5% *t_"]v-w e_eNtVq 02 , 7` /D I``S%`h }>)e~\Tdzb X<pg^Y0 有些气质类型更容易磨蹭 Z )Imj&; o+9b%I^1V 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 nIRJ5|G( 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 ixK&E#
拿身边认识的两个孩子为例。 /(/Z~J[ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ^]x%z*6 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, +Ce[OG. 读书、写作业少不了爸妈催催催。 )Dg;W6 还有一个小孩倒是好养, i}fAjS:W 是我们常说的那种慢热小孩, pKSn
3-A 他做什么事都不紧不慢, M:%6$`` 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ;3 N0) 总比别的孩子更长一些。 6Z5X?B 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 Ino$N|G[ 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, G9`;Z^<L 那么首先平复心态,咱得接受现实。 HIK"Ce 孩子他不是故意这样的。 ->BGeP_=| M4%u~Z:4h+ 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
HC%tJ:G 父母的引导很重要。
(s:ihpI 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
;m/h?Y~ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
"c0I2wq 都有一定的计划性和仪式感。
4CUoXs' 尤其注意,哪怕放假了,
:5Y
yI.T 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
(lNV\Za 可以稍微晚起一小时左右,
7(ni_|$| 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
GM1z@i\5 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
TH;kJ{[} 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
U;o$=,_p rV
yw1D 03 U8f!yXF' nFRU-D$7 [#+yL 'hEvW 性别差异,导致磨蹭 x,CTB |@84l 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 Y]zy=8q 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 2#<)-Cak 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 o'oA.'ul 心理学研究表明, =r w60B 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。
1z . 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: Qs38VlR_m “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” *=sMJY9#jE 剩余5分钟时,再提醒一次。 h8nJt>h 剩余1分钟,再提醒。 wiwAdYEQ\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 +"sjkdum1 @W4tnM,# 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
2sezZeMV 你最好要有动作,再配上声音。
{B!LhvYAH 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
\a_75^2 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
7WEh'(` 并且要确保和他有眼神接触,
gD13(G98 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
]xx}\k 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
>GbCRN~ 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
2)iwAu
因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
i~};5j( 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
6MewQ{h i 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
4tQ~Z6Jn; ,M4G_U[ 04 IE)$.%q;) C:*=tD1 E{LLxGAEZ Q9i&]V[` 父母要求太严,导致磨蹭 fX
^hO+f ?L%BD7 5%qq#;[n 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
OouIV3 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
L|?$F*bs Timothy Pychl博士的一项研究发现,
(D\7EH\9,] 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
u-8b,$@Z>' 拖延是孩子的一种被动攻击,
cO8':P5Q 用来反抗别人对自己的控制。
q=EHB5!q 正如文章开头那个邻居大姐,
jOkc' 她是对孩子要求比较高的家长。
Aof)WKo 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
`Z#0kpXk_ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
3"*tP+H 她不知道问题的因果关系。
-Kas9\VWEw 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
t2L} 写作业写慢了,催;
e_<'zH_1 遇到不会的,停下来思考,催......
?%|w?Fdx- 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
PRdyc+bf 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
0XcH 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
~wtK(U 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
R m&^[mv 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: Az+k8=? “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” Fjs:rZ#{ “假如他做不到呢?”大姐反问。 l i @: 刚开始,他肯定做不到, (G>S`B 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 ~pZ<VH;h 这不代表父母撒手不管。 I pp#{'Do 我们可以去帮孩子分析利弊。 S'%|40U 孩子不求助时,不干预。 ab}Kt($ 平时多陪孩子做他喜欢的事。 >/]`
f8^ 让他知道,自己在家里是有主动权的。 Wz8MV -D 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Mr0<b?I BR*'SF\T _#dBcEH[ 05 m{ wk0 yt5Sy As}eI! EZ"n3#/ 怕犯错,导致磨蹭 }Wk^7[Y +jEtu[ ; 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 8Q{"W"]O7 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 jkQ%b.a 有一次,我叫他帮我画个简笔画, Z!/!4(Fh 以为很快就能完成的, 7J[DD5 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 '3p7ee& 我走过去,说: Q[vQT?J7 “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 6>yfm4o 他小心翼翼地看着我说: EbfE/_I “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 6YHQ/#'G~ 我走开,再回去,他还是没画出来, ?M/H{ 不是磨蹭不想画,而是害怕, 3}7`?$5 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 gNWTzz<[f> 长期处于被否定的环境里, & t.G4 哪怕否定他的人不在身边, rexNsKRK_ 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 rIh"MQvi[ 做事时,他很容易担心结果。 vcmB)P-T`O 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 483/ZgzT` 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 s|`Z V^R 父母是孩子最好的催眠大师, 3)6TnY/u6{ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 iL$~d@AEn 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? eP?=tUB!S 多说: 8t)?$j$ “我知道你能做到。” D2y[?RG “你可以的。” >=6 j: “我相信你。” K9HXy*y49 “你真的是很有耐心啊” kS7`g A ...... A2 r\=for 记住,拿放大镜去看孩子的优点, &Hi;> 拿缩小镜去看孩子的缺点, wv7XhY} 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 f} !Eu rA\6y6dFs f@j )t%mh 06 ee}HQ.}Ja ^t$xR_ 'vX:)ZD i j; MQ_?"iN 目标太大,导致磨蹭 .c5)` fi,h`mdT? A6?!BB=]
有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
N|rB~
她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
%tE#%;Z 我问:“定了什么样的计划?”
anzt;V.;Y 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
*QGyF`Go{ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
oSl@EI “具体呢?”
0Ym_l?]m[ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
V JJ6q 这肯定很难做到啊,
@Y&UP 做不到就只能拖着,
LmZ"_ 因为这个计划太大了,
R1/h<I: 很抽象,没有可以入手的地方。
joRrsxFU 换个计划,
(
kKQs") 每天花10分钟读课本,
\) FFV-k5 背10个
单词,
61 @;3yV 其实就会容易很多。
Q,m&XpZ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
sQXj?5! 请记得,家长下的任务目标太大了,
lz [s 孩子是不知道怎么样下手的,
L25v7U 只会让孩子觉得自己不行,
iW9o-W
a 只能拖延。
O
a%ZlEUF 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
3J_BuMV 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
jU9\BYUg ng{"W| 07 rqi/nW &)$}Nk 天下功夫,唯快不攻。 .N>Th/K8 可育儿,越快越不行。 n/6qc3\5i 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, ;ztt*py 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, ubQbEv{(, 重要的是给予孩子自尊和自信力。 }T~}W8H 请相信孩子目前还在发展中, *}P=7TuS 很多问题在时间的长河里都会得到解决; c+:XaDS- 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, l+UUv]:1 允许孩子承担属于他的“自然后果”; @2;/-,4O 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; [["az'Lrk? 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, ,\RZ+kC>~ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 z[sP/{~z fEB&)mM
pQNTN.L9NZ fZtuP1-4 h@{mcz
1EemVZdY 1岁的孩子独自绑不了鞋带; R_zQiSwG< 3岁可能需要半小时; 1!=^mu8 6岁估计需要几分钟; SjL&\), 而12岁,也许不用半分钟。 q2e=(]rKE{ 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 6Bf aB: 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 P?o|N<46