Y<ql49-X 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
Jl9k``r* 刚进门,紧张的气息扑面而来。
fG w9! “你写不写,已经九点了,你还不写!”
:7?FF'u “就一个作文,你拖到现在?”
A1?2*W “到底怎么回事!你听不见吗?”
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Lt( 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
M b1sF 可儿子,不为所动。
p >t#@Eu| 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
U\<?z Dw 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
GU8sO@S5# 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
=-lb)Z"d 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
WYYa/,{9. 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
}HePZ{PLM “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
"djw>|,N< 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
Hi`//y*92H 说起这届家长的痛点,
W$2C47i 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
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xt} 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
,47Y9Kz9 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
tWa)_y 难道是孩子天生性格有问题,
^7KH _t8 到底为什么会有
拖延这回事啊——
4G>H 一起来看看拖延的真相,
X~,aNRy 和相应的应对策略吧。
(<oyN7NT FA3~|Zg 01 5K?IDt7A] l.bYE/F0& =j*$
|X3W s1=G; 大脑发育受限导致磨蹭 Gvqxi| zb<6
Ov 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: `&sH-d4v “其实孩子上小学碰到问题是必然的, YgV817OV 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” BV upDGh3 额叶是掌管什么的? GMl;7?RA 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 4l45N6" 额叶没发展好,孩子就没办法专心, B[-v[K2 就容易兴奋和走神, |(LZ9I 写作业时,就显得磨蹭。 :|8M`18lZ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 oVe|Mss6 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, zEy N) 其实孩子正在长大脑。 zY!j:FT1HY 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, q Xe8Kto 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, j578)!aJ 这是他的乐趣与探索。 sCb=5uI 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, >!1. 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 '>ssqBnI 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 RnI&8
p\ZNy\N^
&,CiM0 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: z(^]J`+\ “哇,你做事真专心!” rOOT8nkR#
“你拼拼图真认真!” o,8TDg
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 aL&7 1^R, A_5P/ARmI Mz~D#6= 02 qd)/9*|Jl iBgx Hi1JLW, .KUv(- 有些气质类型更容易磨蹭 YCM]VDx4u1 %pd ,%pg 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 Om@C
X<(9C 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 f-n1I^| 拿身边认识的两个孩子为例。 thM4vq 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 K;z7/[% 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, R1GEh&U{ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 364`IC( a 还有一个小孩倒是好养, Pjjewy1}^ 是我们常说的那种慢热小孩, $ ,}E 他做什么事都不紧不慢, 2=`o_<P'" 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, DOJ N2{IP 总比别的孩子更长一些。 y6,/:qm 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 M`i\VG 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, |NC*7/} 那么首先平复心态,咱得接受现实。 `Kr,>sEAM 孩子他不是故意这样的。 \EtQ5T*u ~`\?"s: 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
emPM4iG?! 父母的引导很重要。
Rt!FPoN,y 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
0dhaAq`k 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
(/j/>9iro 都有一定的计划性和仪式感。
XkF%.hWo 尤其注意,哪怕放假了,
QY?~ZwYB 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
b8SHg^} 可以稍微晚起一小时左右,
Ix=}+K/ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
(l-ab2' 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
es&vMY 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
L(-b@Joh 2Kyl/C, 03 O-I[igNl ssRbhlD/*1 Zk"eA'"\ jQ 性别差异,导致磨蹭 =~H<Z LE+ 7 Vo$(kj 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 u5: q$P 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 ?D*/*Gk{ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 `FTy+8mw 心理学研究表明, ~%=MpQ3 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 S4Ww5G?. 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: FZ,#0ZYJGP “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” QYjsDL>< 剩余5分钟时,再提醒一次。 W=vP]x
>J 剩余1分钟,再提醒。 X_|J@5b7 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 ;he"ph=> hB>oJC 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
K&70{r 你最好要有动作,再配上声音。
z'\_jaj^ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
^ ALly2 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
3ojlB |Z 并且要确保和他有眼神接触,
~SF<,-Kg 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
^o1*a&~J@ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
1@R
Db)<V 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
]d0tE?9 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
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2 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
kDN:ep{/ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
*b/`Ya4 cm[&? 04 ?_vakJ
) [@b&? b~K 1Y@Aixx &6YIn|} 父母要求太严,导致磨蹭 pDIVZC D \sWZ IS
2^g>T#1 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
=&2Lb 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
-~30)J=e` Timothy Pychl博士的一项研究发现,
8b-Q F
家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
&c:Ad%
z 拖延是孩子的一种被动攻击,
F,dx2ZPIs? 用来反抗别人对自己的控制。
khrb-IY@ 正如文章开头那个邻居大姐,
bc)~k: 她是对孩子要求比较高的家长。
cy3B({PLy 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
E}p&2P+MR 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
/!$c/QZ 她不知道问题的因果关系。
l6kWQpV 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
sOJQ,"sB 写作业写慢了,催;
Z99>5\k 遇到不会的,停下来思考,催......
G) 7;; 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
^T$|J;I 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
()+<)hg}2 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
,J>5:ht(6 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
ps%q9}J 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: \LppYXz “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” X+S9{X#Cm “假如他做不到呢?”大姐反问。 QQ ~- 刚开始,他肯定做不到, `-l6S 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 $yYO_ZBiy 这不代表父母撒手不管。 27"%"P.1 我们可以去帮孩子分析利弊。 >>o dZL 孩子不求助时,不干预。 e<h~o!za 平时多陪孩子做他喜欢的事。 5b[jRj6 让他知道,自己在家里是有主动权的。
L0@SCt 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 ?$^2Umt0 Ry K\uv -Sx\Xi"<o= 05 -}=%/|\FG af+IP_6
.
lq&wXi ]<pjXVRt" 怕犯错,导致磨蹭 >JCM.I0_| _m'Fr
7 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, e5B Qr$j 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 Uo>]sNP~ 有一次,我叫他帮我画个简笔画, T'&I{L33Y 以为很快就能完成的, 7-T{a<g 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 4V==7p
x( 我走过去,说: &[/w_|b “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” Q&g^c2 他小心翼翼地看着我说: "a"]o “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” MLWM&cFG 我走开,再回去,他还是没画出来, pDcjwlA% 不是磨蹭不想画,而是害怕, M|qteo 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 DRgTe&+ 长期处于被否定的环境里, 6&l+0dq 哪怕否定他的人不在身边, Z2='o_c 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 {(wHPzq 做事时,他很容易担心结果。 M&Uj^K1 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 "4H
+!r} 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 @$c\dvO 父母是孩子最好的催眠大师, j|%HIF25 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 }'/`2!lY 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? <$~mE9a6 多说: y_IM@)1H~ “我知道你能做到。” .CU5}Tv- “你可以的。” #Av.iAs “我相信你。” {v2|g “你真的是很有耐心啊” YmgLzGk` ...... }36QsH8 记住,拿放大镜去看孩子的优点, (+3Wgl+]/ 拿缩小镜去看孩子的缺点, "xHg qgFyO 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 <U >>ZSi &n?^$LTPY D-(w_$# 06 V8-oYwOR ? 1$fJ3 U1RpLkibQ M9@ri ^x
目标太大,导致磨蹭 (%xwl ;b(p=\i d'$T4yA 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
yA(K=?sq 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
xA$nsZ] 我问:“定了什么样的计划?”
*B{j.{
p( 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
,@3$X=),E 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
C{DvD'^ “具体呢?”
BT"42#7_ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
1/-43B 这肯定很难做到啊,
[P7N{l=I 做不到就只能拖着,
;R?I4}O#R8 因为这个计划太大了,
<-S%kA8 很抽象,没有可以入手的地方。
>ByXB!Wi+ 换个计划,
tAte)/0C 每天花10分钟读课本,
uVDa^+= 背10个
单词,
*nsAgGKKM^ 其实就会容易很多。
{=QiZWu 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
)5U[o0td 请记得,家长下的任务目标太大了,
q**G(}K 孩子是不知道怎么样下手的,
UE ,t8j 只会让孩子觉得自己不行,
y2vUthRwo 只能拖延。
+H#U~p$ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
4NG?_D5& 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
i35=Y~P- Ii_ojQP-z 07 H&
Ca`B #x3ujJ 天下功夫,唯快不攻。 ugx%_x6 可育儿,越快越不行。 '-b*EZU8t 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, LLXVNO@e+ 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 3?Pn6J{O 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ehG/zVgn 请相信孩子目前还在发展中, ,gOOiB
} 很多问题在时间的长河里都会得到解决; WT`4s 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, !M]\I & 允许孩子承担属于他的“自然后果”; C[Dav&=^F 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; )!:Lzi 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, x,S
P'fcP 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 MFm"G )
^3avRsC
)Ocl=H|= qfz 8jY] FMkzrs
.h5[Q/*h 1岁的孩子独自绑不了鞋带; oK%K}{` 3岁可能需要半小时; 5
Ho^N1q 6岁估计需要几分钟; 09kt[
而12岁,也许不用半分钟。 z0*_^MH 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 ? Cg>h 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 e=;AfK