PQj 'D<G 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
v`r![QpYf 刚进门,紧张的气息扑面而来。
-#Bk “你写不写,已经九点了,你还不写!”
jWL%*dJrN “就一个作文,你拖到现在?”
jhR`%aH4 “到底怎么回事!你听不见吗?”
{k}$L|w 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
+7\"^D 可儿子,不为所动。
8 /vGA= 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
F5y0(=$T 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
z{H=;"+rh 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
:X*$U
~aQ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
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w);jp; 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
rSa=NpFxLu “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
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2< 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
c/lT S 说起这届家长的痛点,
Nn#;Kjul. 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
gp+aUK~o 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
iV5S[uy72. 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
EvYe1Y- 难道是孩子天生性格有问题,
^]5^p9Jt"e 到底为什么会有
拖延这回事啊——
ni$;"RGC 一起来看看拖延的真相,
%ZsdCQc{` 和相应的应对策略吧。
1,7 {h*)|J 01 1K#%mV_ NR3h|'eC 8|L;y[v `O0bba=:= 大脑发育受限导致磨蹭 9ls*L!Jw %63s( ekU 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ??#SQSU “其实孩子上小学碰到问题是必然的, tdsfCvF=a 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 5[y+X|Am 额叶是掌管什么的? 'pnOHT 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 H-,p.$3} 额叶没发展好,孩子就没办法专心, +mPVI 就容易兴奋和走神, dL]wu!wE 写作业时,就显得磨蹭。 3ytlD ' 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 7v&>d, 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 'iWDYZ? 其实孩子正在长大脑。 =odK i "-6 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, FLo`EE":O( 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, QXu[<V 这是他的乐趣与探索。 oTJ^WePZQ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 8S`
j6 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 w2SN=X~# 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 4#,,_\r
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}Uu#N H 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: kBU`Q{. “哇,你做事真专心!” yUjkRT&h
“你拼拼图真认真!” BgT(~8'
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 ,!O]c8PcU [*J?TNk o<gK"P 02 dY{qdQQ} \`0s %F:V} dv Vz# esM r@Oc 有些气质类型更容易磨蹭 mclV"? ]JR2Av 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 .uinv
有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 GdYQq. 拿身边认识的两个孩子为例。 :b0|v`FU 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 MTip4L W9 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, <Nk:C1Op} 读书、写作业少不了爸妈催催催。 @# =yC.s 还有一个小孩倒是好养, bkuJN% 是我们常说的那种慢热小孩, Kzx`
E>,z' 他做什么事都不紧不慢, Tb:6IC7=" 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, e I9#JM|2 总比别的孩子更长一些。 x1h&`QUP 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 T65"?=<EB 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, Hqtv`3g 那么首先平复心态,咱得接受现实。 2w}l!'ue 孩子他不是故意这样的。 |~o0-: 'C ^z`d2it 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
<naxpflom0 父母的引导很重要。
v|MT^. 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
[<|$If99\ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
j&u/T 都有一定的计划性和仪式感。
/|8rVYSs 尤其注意,哪怕放假了,
LGK&&srJs 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
O"X:3srJ` 可以稍微晚起一小时左右,
||L^yI~_d 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
]!]B7|JFJ 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
hSz_e 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
K$l@0r ~k T>pyYF1Q 03 mp)+wZAN& 2bOl`{x ;X;(7 h1H$3TpP 性别差异,导致磨蹭 v@4vitbG9 Jj/}GVNc7 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 H$V`,=H 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Z,tHyyF?j 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 GExr] 2r 心理学研究表明, 1Va=.#< 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 zR4]buHnE 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 34QW^{dgE “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” b<%c ]z 剩余5分钟时,再提醒一次。 ^T*!~K8A 剩余1分钟,再提醒。 i&%m^p 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 Vr@tSc& xI_0`@do 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
LzxO=+=9!q 你最好要有动作,再配上声音。
R$p(5>#\5 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
9}_' 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
/'/i?9: 并且要确保和他有眼神接触,
$h}5cl 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
)HcLpoEi 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
nu)YN1
* 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
u* G+=aV.6 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
W^7yh&@lU 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
*aJO5&w<T 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
.D*~UI SOZs!9oi 04 wPX^P =W&m{F96 Gr>CdB>~+ 7GTDe'T 父母要求太严,导致磨蹭 z9!OzGtIR (*b<IGi; t,n2N13 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
xYZ,. 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
:dQRrmM Timothy Pychl博士的一项研究发现,
s(?%A 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
q6ZewuV. 拖延是孩子的一种被动攻击,
(xE |T f 用来反抗别人对自己的控制。
mMvAA; 正如文章开头那个邻居大姐,
B<ncOe 她是对孩子要求比较高的家长。
l<p<\,nV$ 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
L?Ys(a"k 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
vN:!{)~z 她不知道问题的因果关系。
-&Q+x,.% 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
CG95ScrX 写作业写慢了,催;
IT7],pM 遇到不会的,停下来思考,催......
~%2yDhdQ 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
F9Af{*Jw?x 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
i&8|@CACb 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
'N^*, 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
l,~`o$_ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: M.xZU\'ty “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” :+
mULUi “假如他做不到呢?”大姐反问。 r\cY R}v 刚开始,他肯定做不到, } '?qUy3x 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 %ZcS"/gf 这不代表父母撒手不管。 dVk(R9 8 我们可以去帮孩子分析利弊。 (S4HU_,88 孩子不求助时,不干预。 W/3sJc9 平时多陪孩子做他喜欢的事。 @lq)L 让他知道,自己在家里是有主动权的。 Nw*F1*v` 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 ]28j$)6
CiGXyhh #.!#"8{0_ 05 C_'EO<w$ =av0a! I:HrBhI)wP D.-G!0! 怕犯错,导致磨蹭 Dw.I<fns^B 1szObhN-l 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 9 *uK]/c 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 hs5>Gx 有一次,我叫他帮我画个简笔画, *o38f>aJl 以为很快就能完成的, vaJl}^T 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 %%/8B 我走过去,说: l p(D@FT “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” TtF+~K 他小心翼翼地看着我说: BY&{fWUo “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” y Z[=Y 我走开,再回去,他还是没画出来, ,"KfZf;? 不是磨蹭不想画,而是害怕, icX4n 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 zVa&4 T- 长期处于被否定的环境里, |N^"?bSt 哪怕否定他的人不在身边, m)LI|
v 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 o='A1 P 做事时,他很容易担心结果。 C\ joDAD 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ^_i)XdPU 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 * nFzfV 父母是孩子最好的催眠大师, Aix6O=K6 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 }#-@5["-X 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 97UOH 多说: S>>wf:\ c “我知道你能做到。” $2,tT;50g “你可以的。” d3|/&gDBK “我相信你。” +q;{%3C “你真的是很有耐心啊” f,F1k9-1! ...... FZW`ADq] 记住,拿放大镜去看孩子的优点, )0/*j]Kf 拿缩小镜去看孩子的缺点, '6})L 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 K a&
2>F AorY#oq #0vda'q=j 06 -EE'xh-zD 5eE\
X / 3y+~l
H: (~%NRH<\ 目标太大,导致磨蹭 x=IZ0@p h_{f_GQ" tjwnFqI 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
wJ pb$; 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
L"/?[B": 我问:“定了什么样的计划?”
6^t#sEff] 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
U<Tv<7` 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
IC5QH<.$C “具体呢?”
Ov<c1y;f “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
nu7 R 这肯定很难做到啊,
G0|}s&$yL 做不到就只能拖着,
@0s'
(
因为这个计划太大了,
FZO&r60$E 很抽象,没有可以入手的地方。
934j5D 换个计划,
E
N%{ $ 每天花10分钟读课本,
N$=9R 背10个
单词,
`^,E4Q y 其实就会容易很多。
e[?,'Mp9 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
#g0_8>t 请记得,家长下的任务目标太大了,
/Jc{aw 孩子是不知道怎么样下手的,
BWQ`8 只会让孩子觉得自己不行,
s9a`2Wm 只能拖延。
J5HN*Wd 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
H la?\ 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
%#rtNDi 4].o:d;`/ 07 qJ(uak vBOY[>= 天下功夫,唯快不攻。 2$kB^g!:o 可育儿,越快越不行。 J4"A6`O 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, /8Y8-&K0 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Y,GlAr s4 重要的是给予孩子自尊和自信力。 {@iLfBh5 请相信孩子目前还在发展中,
?ueL'4Mm 很多问题在时间的长河里都会得到解决; <tBT?#C9+ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, tq~4W% p/ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; j6EF0/_|e 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; _@y uaMoW= 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, )c&ya|h 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 CuH4~6 !yPy@eP~
38T]qz[Sn [5p 3:D Sh1$AGm
)DhE~ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; Gp
\-AwE 3岁可能需要半小时; jrFPd 6岁估计需要几分钟; B1J,4 而12岁,也许不用半分钟。 xEurkR 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 n@ SUu7o 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 YJMs9X~3