12\h| S~ 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
<0OZ9?,dm 刚进门,紧张的气息扑面而来。
PN ,pEk| “你写不写,已经九点了,你还不写!”
G992{B “就一个作文,你拖到现在?”
!/W[6'M#p “到底怎么回事!你听不见吗?”
*ip2|2G$ 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
cXx?MF5 可儿子,不为所动。
^EGe%Fq*x] 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
P9~7GFas| 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
bce>DLF 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
$;1#gq% 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
<]6])f,y\ 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
gTE/g'3 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
?mxBMtc
她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
+H5=zf2 说起这届家长的痛点,
jM8e2z3 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
zKr\S|yE 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
jm1f,=R 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
D9
~jMcX 难道是孩子天生性格有问题,
rPVz!(;k 到底为什么会有
拖延这回事啊——
b4GD}kR 一起来看看拖延的真相,
%xtTh]s 和相应的应对策略吧。
7e\g XUT,)dL 01 ezRhSN? -1Acprr R=g~od[N_ 7iCH$} 大脑发育受限导致磨蹭 .
:Q[Z ~^((tT 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: m6J7)Wp “其实孩子上小学碰到问题是必然的, j(4BMk 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” rQ -pD 额叶是掌管什么的? >U\,(VB 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 :_;9&[H9ha 额叶没发展好,孩子就没办法专心, SoZ$1$o2 就容易兴奋和走神, Mg?^ 5`* 写作业时,就显得磨蹭。 S(kj"t*3 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 Y !e 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, !Z978Aub3& 其实孩子正在长大脑。 >e y.7YG 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, }%_h|N 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, g4,>cqRkq 这是他的乐趣与探索。 ?N2/;u> 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, HvSKR1wL\ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 M{gtu'. 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 -oo&8
W99MA5P
G8%Q$ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: f/t1@d! “哇,你做事真专心!” [)V&$~xW
“你拼拼图真认真!” gqR?hZD
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 [MfKBlA DC4,*a~ O,(p><k$/ 02 Ox ;q +5 H^cB?i <rd7<@>5D Kbjt CI7 有些气质类型更容易磨蹭 f`w$KVZ1!w 1"J\iwN3 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 1:]iV}OFqR 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 YEF|SEon0 拿身边认识的两个孩子为例。 _:ypPRJ 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 ^:g8mt 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, |_V i8Ly 读书、写作业少不了爸妈催催催。 dn0?#= 还有一个小孩倒是好养, ZS51QB 是我们常说的那种慢热小孩, "L^Klk?Vn 他做什么事都不紧不慢, 6'6"Ogu%' 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, 5~Vra@iab: 总比别的孩子更长一些。 eekp&H$'s 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 .a._WZF 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, '`g#Zo 那么首先平复心态,咱得接受现实。 t5dk}sRF 孩子他不是故意这样的。 'V";"Ei j)IXe 0dMC 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
>SO !{ 父母的引导很重要。
~~eR,HYk 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
Sc
Uh
-y_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
d<mj=V@bd 都有一定的计划性和仪式感。
Bbuy
y 尤其注意,哪怕放假了,
^c?2n 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
=fmM=@!$< 可以稍微晚起一小时左右,
=C{)i@ + 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
=Q985)Y& 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
'@1o M1 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
b e[KNrO ~ _C[~- 03 PM3kI\:)m jbx@ty [4uTp[U!r <4,hrx&. 性别差异,导致磨蹭 L{fKZ tRU+6D
<w 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 _[|~(lDJl 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Y<%)Im6v/ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 ;ru=z@ 心理学研究表明, f\+MnZ4[Qj 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 >r+Dl\R 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: Q]WjW'Ry\ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” >?iL_YTX 剩余5分钟时,再提醒一次。 "N'tmzifh 剩余1分钟,再提醒。 f\CJ |tKX 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 L\d"|87lX S]3K5Z| 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
R2kR 你最好要有动作,再配上声音。
{@K>oaZ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
_l$V| 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
39| W(, 并且要确保和他有眼神接触,
w?^qAj(*d 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
7UQFAt_r 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
YCvIB' 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
$$7Mq*a> 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
"~~Js~ 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
A:$Qt%c 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
5Ug.J{d x(J|6Ey7!n 04 ;=goIsk{Q nX(2&< hwkm'$} po@=$HK 父母要求太严,导致磨蹭 ">='l9 MY>mP SV%;w> 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
EA.4m3 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
LE^kN<qMK Timothy Pychl博士的一项研究发现,
:o$k(X7a 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
eSvS<\p 拖延是孩子的一种被动攻击,
b77Iw%x7 用来反抗别人对自己的控制。
e1$T%?(&[ 正如文章开头那个邻居大姐,
E.V#Bk=
她是对孩子要求比较高的家长。
px6[1'|g 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
6Y4sv5G 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
$10"lM[ 她不知道问题的因果关系。
,l-tLc 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
kSJWXNC 写作业写慢了,催;
'?]B ui 遇到不会的,停下来思考,催......
O_%X>Q9 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
Jq0aDf
f 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
H4C ]%Q 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
}7p`8? 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
;.$AhjqiP 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: ;hP43Bi “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” M*M,Z “假如他做不到呢?”大姐反问。 eUMOV]h 刚开始,他肯定做不到, -4du`dg 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 R42+^'af 这不代表父母撒手不管。 *?sdWRbu}l 我们可以去帮孩子分析利弊。 VF8pH< 孩子不求助时,不干预。 aLZza"W 平时多陪孩子做他喜欢的事。 zN2CI6 让他知道,自己在家里是有主动权的。 mx`QBJ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 8nzDLFxp_ m-V_J`9" HCOv<k 05 8T ?=_| `[)
awP a2J01B 3>60_:+Zb 怕犯错,导致磨蹭 D#VUx9kugv \@")2o+ 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 9!CD25u 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 (jj=CLe 有一次,我叫他帮我画个简笔画, sfb)iH|sW 以为很快就能完成的, 3d<Z##`{4 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 *F:f\9 我走过去,说: SUv(MA& “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” x-0O3IIE 他小心翼翼地看着我说: tf1iRXf8 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” 4:1URhE 我走开,再回去,他还是没画出来, 05o +VF;z 不是磨蹭不想画,而是害怕, ^FO&GM2a 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 p'SclH[ 长期处于被否定的环境里, u!$+1fI> 哪怕否定他的人不在身边, 90Rz#qrI* 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 b+b]., 做事时,他很容易担心结果。 #8xP,2&zf 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 h=<x%sie 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 FU]jI[ 父母是孩子最好的催眠大师, gJ \CT'/ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 bU$4"_eA
B 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? Z=c&</9e 多说: ),DLrGOl “我知道你能做到。” [S Jx\Os “你可以的。” X*'i1)_h “我相信你。” -@=As00Bg “你真的是很有耐心啊” _]oNbcbt( ...... r.WQ6h/eZ5 记住,拿放大镜去看孩子的优点, Fa]|Y 拿缩小镜去看孩子的缺点, JU>F&g/| 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 `MD%VHQ9U 5?] Dn k.o $,I%g< 06 aK|],L 2~ [ d8N{sT TwdY6E3` 目标太大,导致磨蹭 >#u9W'@| wqx9 O0`o0!=P 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
<m"fzT<" 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
V -X*e 我问:“定了什么样的计划?”
\mp2LICQg 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
TzSEQS{ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
Bp:PAy “具体呢?”
$kAal26 z “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
3Gk\3iU! 这肯定很难做到啊,
C-2{<$2k 做不到就只能拖着,
,8Eg/ 因为这个计划太大了,
fYgEiap 很抽象,没有可以入手的地方。
rt8"U<~ 换个计划,
V*d@@%u** 每天花10分钟读课本,
nO#a|~-)) 背10个
单词,
)
dB?Ep| 其实就会容易很多。
]a=n(`l? 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
lGhhH_ 请记得,家长下的任务目标太大了,
3*8m!gq7s 孩子是不知道怎么样下手的,
\&XtPQ 只会让孩子觉得自己不行,
Xtk3~@ 只能拖延。
h/s8".\ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
WALK@0E 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
U;w|
=vM eeVzOq( 07 SJ7-lben3 +,q#'wSQG 天下功夫,唯快不攻。 ~rfUqM]I 可育儿,越快越不行。 ]broU%#" 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, F2)\%HR 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, z*ly`-! 重要的是给予孩子自尊和自信力。 D~Rv"Hh 请相信孩子目前还在发展中, prw% )#, 很多问题在时间的长河里都会得到解决; HrK7qLw7 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, +~n"@ / 允许孩子承担属于他的“自然后果”; V*,6_-^l 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; vp|.x |@ 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 4R}$P1 E 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 `Lj'2LoER GeFu_7u!|
n!?^:5=s ?910ki_ 49!(Sa_]j
w678 1岁的孩子独自绑不了鞋带; 0Qr|!B:+9) 3岁可能需要半小时; XjFaP { 6岁估计需要几分钟; oAt{#v 而12岁,也许不用半分钟。 =a$7^d 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 ecdM+kP 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 Sp-M:,H3H