gs)%.k[BqG 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
g@N=N 刚进门,紧张的气息扑面而来。
j/; @P “你写不写,已经九点了,你还不写!”
X.W#=$;$: “就一个作文,你拖到现在?”
8*Nt&`@ “到底怎么回事!你听不见吗?”
+5seT}h 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
WL*W=( 可儿子,不为所动。
Ve')LY< 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
tleK(^ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
8EVF<@{] 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
2Q;Y@%G 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
~]D\&D9=? 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
lFzQG:k@ “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
9#.NPfMF 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
EIVQu~,H 说起这届家长的痛点,
OM#OPB
rB 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
dk,
I?c& 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
y}H*p 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
CgPZvB[ 难道是孩子天生性格有问题,
[{fF)D<tC 到底为什么会有
拖延这回事啊——
8[{0X4y3 一起来看看拖延的真相,
R*c0NJF 和相应的应对策略吧。
OD2ai]!v+ vYTPZ@RL 01 t=@Jw ?yd(er<_f 9_CA5?y$: VNh,pQ( 大脑发育受限导致磨蹭 Wy0a2Ve =6 q*w^ET 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: *j|Tm7C “其实孩子上小学碰到问题是必然的, Rh-8//&vZ/ 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” yvH#1F`{q 额叶是掌管什么的? P*qNRP% 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 th>yi)m 额叶没发展好,孩子就没办法专心, (J) Rs`_ 就容易兴奋和走神, e&]`X HC9 写作业时,就显得磨蹭。 W:N"O\`{m 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 <LA`PbQa 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, "Jv,QTIcS 其实孩子正在长大脑。 :4L5@>b- 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, U*Q5ff7M6" 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, PezWc18 这是他的乐趣与探索。 5/eS1NJ@ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 7>e~i, 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 B}xo|:f!zj 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 a\2Myj
*#{.\R-D
3B_} : 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: VRN9 yn2 “哇,你做事真专心!” U"R.!=v
“你拼拼图真认真!” x /Ky:
Ky
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 do?n /<@o ez<wEtS b<H6D} 02 0?*I_[Y laRKt"A F~- S3p
!NY^(^ 有些气质类型更容易磨蹭 pQ2)M8 gf +cOI`4`$ 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 .$x[!fuuR& 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 B7jlJqV 拿身边认识的两个孩子为例。 D8Waf 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 \?ws0Ax 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, #$z -]i 读书、写作业少不了爸妈催催催。 p<nBS"/ 还有一个小孩倒是好养, {<{G 1y~ 是我们常说的那种慢热小孩, Q Fqv,B\< 他做什么事都不紧不慢, BU?MRcHC 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, dfkTDG+ 总比别的孩子更长一些。 9P>S[= 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 #RIfR7`T 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, u0H`%m 那么首先平复心态,咱得接受现实。 zinl.8Uk 孩子他不是故意这样的。 m_U6"\n 5 %T*+t"\) 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
~ M>zO#U6 父母的引导很重要。
4uVmhjT:X 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
u2\qg;dP 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
GB0b|9(6D" 都有一定的计划性和仪式感。
w`!foPE 尤其注意,哪怕放假了,
}8]uZ)[p= 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
EG8R*Cm,} 可以稍微晚起一小时左右,
{%k;V ~ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
$0C/S5b 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
8ch~UBq/ 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
+Y^F>/ 4=Y I; }%k;v6 03 Wjk;"_"gd 8BH)jna`Qo Zdg{{|mm ={0{X9t?'j 性别差异,导致磨蹭 t-'GRme P FFw$\j 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 $I]x &cF 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 B148wh#r 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 |.8=gS5 心理学研究表明, dw}3B8] 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 =F-^RnO%\ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: M!XFb “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” @"7dk.| 剩余5分钟时,再提醒一次。 y#0Z[[I0 剩余1分钟,再提醒。 d_qVk4h\ 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 m9 5$V& Q&'Nr3H#tZ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
M<m64{m1 你最好要有动作,再配上声音。
F+9`G[ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
[bVP2j 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
0P/LW|16 并且要确保和他有眼神接触,
TB[2!ZW 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
<RsKV$Je
I 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
Y6DiISl 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
)Bvu[rUy 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
Ntrn("! 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
S^n4aBm\+ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
&WU*cfJn)A %4^/.) Q 04 >
V}NG 7B2Og{P 54j
$A 6oBt<r?CJ 父母要求太严,导致磨蹭 z2zp c^i rzj'!~>U XdVC>6 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
UVU*5U~ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
gb#wrI Timothy Pychl博士的一项研究发现,
Wf w9cxGkf 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
&4iIzw` 拖延是孩子的一种被动攻击,
sb5kexGxkc 用来反抗别人对自己的控制。
oh~Dbu=% 正如文章开头那个邻居大姐,
<W^~Y31:0 她是对孩子要求比较高的家长。
^Wz{su2 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
yiA\$mtO 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
\$UU/\ 她不知道问题的因果关系。
;9sVWJJCw 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
=#fvdj 写作业写慢了,催;
y>18)8 遇到不会的,停下来思考,催......
CI{TgL:l 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
$&C%C\(>D 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
?`}U|]c 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
]qRz!D%@^ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
.8~ x;P6 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: o>%W7@Pr “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” sB!A: “假如他做不到呢?”大姐反问。 htlWC>* 刚开始,他肯定做不到, h*%1Jkxu 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 H9[.#+ln 这不代表父母撒手不管。 4D$E 我们可以去帮孩子分析利弊。 ']Y:gmM" 孩子不求助时,不干预。 [0@i,7{ZqE 平时多陪孩子做他喜欢的事。 4B
pm{b 让他知道,自己在家里是有主动权的。 xB[#
a* 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 (<-0UR]%q; C`K/ai{4 zg"ZXZ 05 0CYI,V r?7^@ 5?"ZM'4 }]@
"t)" 怕犯错,导致磨蹭 =T6\kz9)` @)wXP@7 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, }c:0cl 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 Wc[)mYOSuO 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 7n.J.<+9 以为很快就能完成的, ?~8V;Qn 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 r|8..Ll 我走过去,说: ;kA2"c]m “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 7 c7SU^hD 他小心翼翼地看着我说: Yr@ @ty “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” Pr'py 我走开,再回去,他还是没画出来, [rem,i+ 不是磨蹭不想画,而是害怕, 0't)fnI# 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 C^'}{K 长期处于被否定的环境里, vzPrG%Uu7g 哪怕否定他的人不在身边, I115Rp0 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 K;O\Pd 做事时,他很容易担心结果。 qr1^i1%\ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 nMqU6X>P! 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 VPzdT*g] 父母是孩子最好的催眠大师, dXQWT@$y!E 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 7EUaf;d^ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? &nn": 多说: =s<QN*zJB0 “我知道你能做到。” &40dJ~SQ “你可以的。” |/ Z4lcI “我相信你。” lU3wIB “你真的是很有耐心啊” n$9!G ...... Hr'#0fW 记住,拿放大镜去看孩子的优点, mqpZby 拿缩小镜去看孩子的缺点, S]+}Zyg 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 M_DkjuR 2t%)d9r32 Q&7Qht:ea: 06 H>?@nYP 5sRNqTIr ?/D#ql7 /V~(!S> 目标太大,导致磨蹭 Fej$`2mRH z
Ey&%Ok 7O j9~3o4 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
z;)% i f6 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
$U1'n@/J 我问:“定了什么样的计划?”
^;e`ZtcI 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
/on p<u
我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
'=5N?) “具体呢?”
]T1"3
[si “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
1Y_fX 这肯定很难做到啊,
.x&>H 做不到就只能拖着,
*niQ*A 因为这个计划太大了,
5 ,HNb 很抽象,没有可以入手的地方。
n!2|;|$}Z 换个计划,
i?]!8Ji 每天花10分钟读课本,
t+
@F"[j 背10个
单词,
Aka`L:k 其实就会容易很多。
/TdTo@ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
#frhO;6 请记得,家长下的任务目标太大了,
1=>$c 孩子是不知道怎么样下手的,
UA^E^$f: 只会让孩子觉得自己不行,
7G(X:! 只能拖延。
+!rK4[W' 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
- >2ej4C 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
se-}d.PwL 6%>0g^`)9Y 07 }[|"db
DN+iS 天下功夫,唯快不攻。 ??4QDa- 可育儿,越快越不行。 5M3QRJ! 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, GY>0v 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Mg].# 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ZD*>i=S 请相信孩子目前还在发展中, g`6S*&8I 很多问题在时间的长河里都会得到解决; Gl+}]Vn[n 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, Y\lBPp0{\v 允许孩子承担属于他的“自然后果”; =1D*K% 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; cI H`,bR 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, MFVFr " 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 *i|hcDk DwI)?a_+
6*%lnd+_ ezL*YM8?@ 5<61NnZ
_=rXaTp 1岁的孩子独自绑不了鞋带; Jv5G:M5+~ 3岁可能需要半小时; E3'6lv' 6岁估计需要几分钟; aw~OvnX E 而12岁,也许不用半分钟。 X6PfOep 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 j \SDw 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 k,H4<")H