~=iH*AQR 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
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0Fq-H 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Dqii60 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Vc;[ 0iB “就一个作文,你拖到现在?”
sH;_U)ssH “到底怎么回事!你听不见吗?”
:o{,F7(P 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
?#xm6oe#aH 可儿子,不为所动。
viUJ4Pn 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
e%L[bGW' 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
abT,"a\h 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
[8IO0lul+ 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
p> >H$t 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
hEu_mw# “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
d[p2?] 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
-qDqJ62mC 说起这届家长的痛点,
?.%dQ0 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
(^y"'B 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
-u'"l(n)~ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
]#^v754X^T 难道是孩子天生性格有问题,
`MuX/[q 到底为什么会有
拖延这回事啊——
8$A0q%n 一起来看看拖延的真相,
.4[3r[ 和相应的应对策略吧。
CN:T$ f|) l#1#3F 01 6V]m0{:E >~rlnRX bI|G
% zA>X+JH>iw 大脑发育受限导致磨蹭 QwWd"Of )]FXUz|; 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: QJ4$) Fr( “其实孩子上小学碰到问题是必然的, +sjzT[ Dn 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” UAhWJ$(C 额叶是掌管什么的? <MkvlLu((o 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 6{]F#ig= 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 8\{z>y 就容易兴奋和走神, @}g3\xLiK 写作业时,就显得磨蹭。 aMY@**^v 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 fxPg"R!1i 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, :R=6Ku> 其实孩子正在长大脑。 ` qs}L 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, :M6v<Kg{; 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, ;[R6rVHe{ 这是他的乐趣与探索。 A|
A#|D 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, j\~,Gtn>Z 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 o>,r< 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 o4WQA"VxM
\8QOZjy
>bze0`}Z 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: k%cE8c}R;A “哇,你做事真专心!” _8u TK%|
“你拼拼图真认真!” EUuSN| a
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 Wy7w zt *YeQCt-l IJGw<cB]+ 02 <n]P D;.4 S\8v)|Pr b;UDgq8v iLuC_.'u= 有些气质类型更容易磨蹭 zU~ Ff"< 2.niB> 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 (vZ-0Ep} 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 b|Emu!9U
拿身边认识的两个孩子为例。 }#H,oy;Dz 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 IoLi7NKw 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, px K&aY8 读书、写作业少不了爸妈催催催。 ^wd@mWxx 还有一个小孩倒是好养, "d$~}=a[ 是我们常说的那种慢热小孩, [M~tH *4" 他做什么事都不紧不慢, X'PZCg W 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, z80P5^9 总比别的孩子更长一些。 77O$^fG2 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 =;uMrb4 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, *
&:_Vgu 那么首先平复心态,咱得接受现实。 3<
?+Yhq 孩子他不是故意这样的。 b/:wpy+9Z yj&GJuNb~ 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
}^Q:Q\ 父母的引导很重要。
U _5` 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
>jAFt_ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
`_OrBu[ 都有一定的计划性和仪式感。
MmjZq 尤其注意,哪怕放假了,
"Esl I 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
F/5G~17 可以稍微晚起一小时左右,
dz([GP'-* 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
u7hu8U= 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
vnvpb!
@Q 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
.yZLC%} $YEm(:v$ 03 .A<Hk1(-) ]<\YEz&A F&czD;F %o%V4K* 性别差异,导致磨蹭 x5Lbe5/P ErK1j 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 W^L^7 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 :,JaOn' 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 6Bjo9,L 心理学研究表明, bKCE;Wu:G 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 5N|LT8P}Z 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: CZ3oX#b “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” b`#YJpA 剩余5分钟时,再提醒一次。 T\}U{9ELL 剩余1分钟,再提醒。 Fk/I
(Q 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 T[|#DMg$F 9hIKx:XCg 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
H
u;"TG 你最好要有动作,再配上声音。
.<`)`:n+B 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
!2Nk 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
z:#]P0 并且要确保和他有眼神接触,
B-C$>H^ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
)DXt_leLg 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
05FGfnq.8 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
?lsK?>uU 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
/"g Ryv 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
IHO*%3mA/ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
xyGwYv>*KO B~KxUp 04 Th9V8Rg+E H **tMq z.cDbkf} $3HqVqF^R 父母要求太严,导致磨蹭 |?^<=% [Xu8~c X JKM(fX+ 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
,w#lUgp 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
?`U_|Yo Timothy Pychl博士的一项研究发现,
'2r 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
5 qfvHQ ~M 拖延是孩子的一种被动攻击,
1WMZ$vsQUb 用来反抗别人对自己的控制。
~o^| >] 正如文章开头那个邻居大姐,
;b0Q%TDh 她是对孩子要求比较高的家长。
fAULuF 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
CwX?%$S
她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
O0#[hY, 她不知道问题的因果关系。
n;Oe- +oSC 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
v zg^tJ 写作业写慢了,催;
dw <i)P^
遇到不会的,停下来思考,催......
2 L4[~> 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
s0?'mC+p 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
N ^rpPq 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
DPzW,aIgv 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
p<r<Y% 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: rV%68x9 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” hc|A:v)] “假如他做不到呢?”大姐反问。 )-3~^Y#r_ 刚开始,他肯定做不到, k-|g 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 :.*Q@X}-I 这不代表父母撒手不管。 Qjj }k) 我们可以去帮孩子分析利弊。 gS+X% 孩子不求助时,不干预。 pKc!sdC 平时多陪孩子做他喜欢的事。 &IUA[{o~e 让他知道,自己在家里是有主动权的。 G7 UUx+ X 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 EE 1D>I AhF@ $?PI>9g! 05 _h-agn4[i gt}Atr6>_ jV sH SF:98#pg 怕犯错,导致磨蹭 `}),wBq $k\bP9
一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, ; CCg]hX 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 1YV1Xnn, 有一次,我叫他帮我画个简笔画, , lR(5ZI 以为很快就能完成的, L[2qCxB'^ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 kS-BB[T 我走过去,说: a 20w.6F “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” CqnHh@]nu 他小心翼翼地看着我说: .Od:#(aq “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” >j=ZB3yZ 我走开,再回去,他还是没画出来, PuP"(
M 不是磨蹭不想画,而是害怕, ~DK.Y
担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 71nZi`AR 长期处于被否定的环境里, uQO5GDuK> 哪怕否定他的人不在身边, utZI'5i 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ]2@(^x'= 做事时,他很容易担心结果。 }gv'r
"; 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Mgw#4LU 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 ^@V*:n^ 父母是孩子最好的催眠大师, FSQB{9,H 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 ,zoHmV1Wd+ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? !.j{vvQ/ 多说: .z,-ThTH@\ “我知道你能做到。” F|F0#HC ? “你可以的。” 'r!!W0-K “我相信你。” L>14=Pr^( “你真的是很有耐心啊” s5@BVD'}E ...... %" H:z 记住,拿放大镜去看孩子的优点, MF"*xr v 拿缩小镜去看孩子的缺点, uQ W)pD{_ 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 1yE',9? Cb+sE"x] FAnz0p+t 06 ]eGa_Ld Z3TCi7,m 5<(*
+mP` zq</(5H 目标太大,导致磨蹭 6)^*DJy &s`)_P[ H2jypVs$2 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
FvT4?7- 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
R@3HlGuRKw 我问:“定了什么样的计划?”
%0-oZL 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
W8 g13oAu" 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
$Lstq_x+ “具体呢?”
5_!L"sJ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
SSF:PTeG> 这肯定很难做到啊,
1Gr^,Ry 做不到就只能拖着,
|Gz<I 因为这个计划太大了,
Eg`~mE+a 很抽象,没有可以入手的地方。
F `:Q 换个计划,
G ky*EY 每天花10分钟读课本,
QfEJU8/5d 背10个
单词,
wMCMrv: 其实就会容易很多。
,h^6y 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
"> Qxb.Y} 请记得,家长下的任务目标太大了,
vX }iA|`# 孩子是不知道怎么样下手的,
h~#F2#. 只会让孩子觉得自己不行,
pqO3(2F9 只能拖延。
bW
W!,-|R 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
5>9Q<* 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
F\JS?zt2 wnX;eU/n 07 .@&FJYkLYi QgU]3`z" 天下功夫,唯快不攻。 .\a+m 可育儿,越快越不行。 _|C3\x1c 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, rB+ ( 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 55O}S Us!P 重要的是给予孩子自尊和自信力。 _K9PA[m5~ 请相信孩子目前还在发展中, mHMsK}=~ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; Hi[lN7ma8 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, uY~mi9E 允许孩子承担属于他的“自然后果”; 6Mc&=}bV 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; c/K#W$ l 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, IMD^(k 2 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 t[!,puZc# z#Jw?K_
lD$s, hp i`@cVYsL tQzbYzGb7
YeOn 1岁的孩子独自绑不了鞋带; Gk5'|s 3岁可能需要半小时; !6|_`l>G, 6岁估计需要几分钟; hD5@PeLh 而12岁,也许不用半分钟。 2*D2jw 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 K;"H$0!9 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 m%J?5rR3