R Co eJ| 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
Y1m}@k,+M 刚进门,紧张的气息扑面而来。
:~WPY9i` “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Zj:a-= “就一个作文,你拖到现在?”
0zlM.rjEZ “到底怎么回事!你听不见吗?”
NW}>pb9 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
uDpf2(>s 可儿子,不为所动。
iLjuE)6-$ 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
wBg<Q{J 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
|E"Xavi> 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
t5I^1u6 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
(ra:?B 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
E~rs11 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
C+X)">/+L 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
TEH*@~P" 说起这届家长的痛点,
"sz.v<F0:s 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
XhQw+j~1. 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
6#OL
;Y]_ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
W\nHX I 难道是孩子天生性格有问题,
$'WapxF 到底为什么会有
拖延这回事啊——
Fl8w7LcF7 一起来看看拖延的真相,
Jsl k 和相应的应对策略吧。
4jDs0Hn" jc${.?m 01 ._8xY$l$ dM$N1DB{U+ bbfDt^ Ufm(2` FQ 大脑发育受限导致磨蹭 7Qm;g-)f 7KvXTrN!9 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: KyuA5jQ7 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, #Nu%] 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” % JgRcx 额叶是掌管什么的? 7}2sIf[I 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 SJ1w1^#Pz 额叶没发展好,孩子就没办法专心, >cGh| _9 就容易兴奋和走神, (#!(Q)
] 写作业时,就显得磨蹭。 ~E^yM=:h 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 Z?!JV_K 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, <`oCz Q1 其实孩子正在长大脑。 ^4y(pcD 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, U:s}/to 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, j;ff } b 这是他的乐趣与探索。 I}6DoLbV 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣,
<^H1)=tlF 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 %RCl+hOP.h 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 Qx6,>'Qk'
m1~qaD<DZ$
i6meY$l 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: j|^-1X “哇,你做事真专心!” d~togTs1
“你拼拼图真认真!” 2N8rM}?90
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 v9j4|w 5`1(} Z;|0"K
02 Oz4,Y+[# cq'}2pob 2VoEQ mB{&7Rb0 有些气质类型更容易磨蹭 6Tm
Rc 4jC4X* 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 Ov0O#` 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 .g6PrhzFbk 拿身边认识的两个孩子为例。 ~zXG<}n 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 2eZk3_w 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, 1qB!RIau 读书、写作业少不了爸妈催催催。 ]7XkijNb 还有一个小孩倒是好养, FgFJ0fo 是我们常说的那种慢热小孩, >N+bU{s 他做什么事都不紧不慢, 2<46jJYL' 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ]Ssw32yn 总比别的孩子更长一些。 WHpUjyBP 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 8`L#1ybMO 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, ,7n;|1` 那么首先平复心态,咱得接受现实。 _IQU<Za 孩子他不是故意这样的。 U}A|]vi@ 4yJ*85e] 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
::3iXk) 父母的引导很重要。
Q1O_CC} 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
>?\v@ 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
p=mCK@ 都有一定的计划性和仪式感。
.IW_DM- 尤其注意,哪怕放假了,
E<X{72fb> 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
BR&Qw'O% 可以稍微晚起一小时左右,
)[@YHE5g 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
IGh !d?D 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
3*X,{% 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
,ZzB#\ 7G<KrKal 03 STFQ";z$ Y|GJph +
d+ hvwEM FqT,4SIR 性别差异,导致磨蹭 =!pu+&I 9 #{)r*"% 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。
l0:e=q2Ax 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 2$j
Ot} 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 Z1)jRE2dl 心理学研究表明, v&[X&Hu[ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 F#!@}K8 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 3<e(@W}n-M “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” $'J6#Vs 剩余5分钟时,再提醒一次。 ]Omb : 剩余1分钟,再提醒。 '%n<MTL 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 Ef,7zKG Dr8WV\4@ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Xh7~MU~X 你最好要有动作,再配上声音。
#f|NM7 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
o+"0. B 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
%v`-uAy: 并且要确保和他有眼神接触,
tdw\Di#m 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
`wn<3# 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
8xD<A| 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
A}t&- 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
8osS OOzM 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
bo~{<UT 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
EMVoTW)z g~ppPAH 04 ^\7 x5gO xzMeKC`
?[hy|r6$ P/C+L[X= 父母要求太严,导致磨蹭
(dLE<\E tpNtoqg_$ Q}=W>|aE. 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
!TV_dKa 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
lgv-)5|O+H Timothy Pychl博士的一项研究发现,
!BvTJ-e)F 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
`PQ?8z| 拖延是孩子的一种被动攻击,
QKUBh-QFK 用来反抗别人对自己的控制。
(^s &M 正如文章开头那个邻居大姐,
V#-qKV 她是对孩子要求比较高的家长。
LEn=dU 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
=x='<{jtgW 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
EL 8N[]RF 她不知道问题的因果关系。
')~Y 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
@~!-a
s7 写作业写慢了,催;
7 BnenHD 遇到不会的,停下来思考,催......
N SxPN: 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
[6&CloY3 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
Y?&DEKFbD 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
xnRp/I 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
.@8m\ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: P- `~]] “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” H/p-YtY “假如他做不到呢?”大姐反问。 ; mo\ yW1 刚开始,他肯定做不到, 'Tru?y\ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 \CJx=[3( 这不代表父母撒手不管。 YjX!q]56 我们可以去帮孩子分析利弊。 23(E3:. 孩子不求助时,不干预。 f'zU^/$rf 平时多陪孩子做他喜欢的事。 #pDGaqeX 让他知道,自己在家里是有主动权的。 IQk# 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 7q2"b?|h t=E|RYC(k *1o+o$hY2 05 c:@OX[## T$.-{I >^a"Z[s[ zT4ulXN 怕犯错,导致磨蹭 Hl3XqR w
~L\Ebg 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 8}pcanPg 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 C\a:eSgaC 有一次,我叫他帮我画个简笔画, >XXMIz: 以为很快就能完成的, 9pl_V
WrQ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 k8x&aH
我走过去,说: Rvu3Qo+ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” evg 7d 他小心翼翼地看着我说: HM$`z"p5jg “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” )v!lP pe8 我走开,再回去,他还是没画出来, z|DA
_dG 不是磨蹭不想画,而是害怕, mSk :7ozZ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 SILvqm 长期处于被否定的环境里, o
{XwLi 哪怕否定他的人不在身边, aG8D%i0 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ${I@YSU 做事时,他很容易担心结果。 qm'C^X? 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 QGbD=c7 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 jL7MmR#y5" 父母是孩子最好的催眠大师, K9I,Q$&xX 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 bWQORjnd8 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? eUKl
Co 多说: \yX !P1 “我知道你能做到。” _;J9q}X “你可以的。” ExOB P “我相信你。” Kt4\&l-De “你真的是很有耐心啊” u7Y'3x,` ...... AHMV@o`V 记住,拿放大镜去看孩子的优点, @aiLGwh 拿缩小镜去看孩子的缺点, /|u]Y/ * 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 A9qO2kq7_ O"J.k&C<, 4MtqQq4% 06 {Hp}F!X$ rlO%%Qn` B0 oY]r6 &x0TnW"g 目标太大,导致磨蹭 1{Alj27 }N#>q.M n6!Ihip$ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
OJ_2z|f< 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
LA=>g/+i.X 我问:“定了什么样的计划?”
FbCZV3Y 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
@R OY}CZ{/ 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
yd2qf “具体呢?”
'j"N2NJ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
,~j$rs`Z 这肯定很难做到啊,
b~haP.Cl: 做不到就只能拖着,
X%9xuc 因为这个计划太大了,
uVuToMCp 很抽象,没有可以入手的地方。
DKVt8/vq 换个计划,
|jaY[_.@ 每天花10分钟读课本,
0w[0%:R^ 背10个
单词,
(15Yw9Mv 其实就会容易很多。
4QKE{0NE 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
L(1,W<kYg 请记得,家长下的任务目标太大了,
jC Kt;lj 孩子是不知道怎么样下手的,
U:P3Z3Y% 只会让孩子觉得自己不行,
&zh+:TRm 只能拖延。
i[t=@^| 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
@Z=|$*9 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
oRbYna?J tzW<&^ 07 @Y&9S)xcE j]?0}Z* 天下功夫,唯快不攻。 H;t8(-F@' 可育儿,越快越不行。 P15* VPy 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, 5KH'|z 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, Ni@e/|
2b 重要的是给予孩子自尊和自信力。 mZ5K hPvf8 请相信孩子目前还在发展中, !NAX6m 很多问题在时间的长河里都会得到解决; +/>YH-P= 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, @6!y(e8"J] 允许孩子承担属于他的“自然后果”; MMA@J 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; DCt:EhC 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, JbC\l 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 ,@>rubUz xu?QK6D:
u<y\iZ[
^9*|_\3N 6pn@`UK
;~@PYIp 1岁的孩子独自绑不了鞋带; 55\X\>
0C7 3岁可能需要半小时; R.YGmT'2 6岁估计需要几分钟; }AsF\W+5 而12岁,也许不用半分钟。 P7x?!71?L 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 &!YH"{b 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 gJGBD9wC