C=|X]"*:u0 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
cKbsf^R[e 刚进门,紧张的气息扑面而来。
*)4`"D “你写不写,已经九点了,你还不写!”
_pS!sY~d “就一个作文,你拖到现在?”
#>/stU- “到底怎么回事!你听不见吗?”
m^rrbU+HM? 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
w`;>+_ E7 可儿子,不为所动。
ZyQ+}rO 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
Y;[#~3CA 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
Udbz;^( 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
F;@A2WD 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
s$ v<p(yl 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
xp<p(y8e1d “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
`zZGL&9m` 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
4RXF.kJ3= 说起这届家长的痛点,
6EeK5XLf, 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
tQ >
IJ 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
gcNpA?mC|u 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
Sx^4Y\\ 难道是孩子天生性格有问题,
d|c>Y( 到底为什么会有
拖延这回事啊——
Oe^oigcM 一起来看看拖延的真相,
Sd0y=!Pj= 和相应的应对策略吧。
v%6mH6V g Q@fe3[ 01 A>dA&'~R f/Q7WXl0
v%%;Cp73 XdR^,;pWE 大脑发育受限导致磨蹭 _x ;fTW0 4$=ATa;x- 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: $6 A91|ZSQ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, a6v ls]? 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” x\m?* 5p 额叶是掌管什么的? r-+S^mOE] 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 oA1d8*i^E 额叶没发展好,孩子就没办法专心, wK[Xm'QTPJ 就容易兴奋和走神, S@'yuAe*G 写作业时,就显得磨蹭。 R:LThFx 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 4:Bpz;x 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, O]nZr 其实孩子正在长大脑。 ;:)?@IuSy 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, &InMI#0mV 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, :O(<3"P/ 这是他的乐趣与探索。 9WH 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, R#QcQx 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 WO=,NQOw 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 EhBYmc"&
/EpsJb`kj
Xw2tCRzD 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: ?TXe.h|u “哇,你做事真专心!” a#qC.,$A
“你拼拼图真认真!” edW:(19}
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 DE^ @b+6 ~YX!49XfHh &xGcxFd 02 ^:c"%<"=' V u`O%[Q/ BVt)~HZ w u 有些气质类型更容易磨蹭 u0vq`5L =!RlU)w 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 ys3&$G 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 zU7/P|Dw+ 拿身边认识的两个孩子为例。 I>jDM 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 @6roW\'$ 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, 5ma*&Q8+ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 vV?=r5j 还有一个小孩倒是好养, q ["T6 是我们常说的那种慢热小孩, 50S >`qi2x 他做什么事都不紧不慢, {U,q!<@mq 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, d&'}~C`~k 总比别的孩子更长一些。 -X6[qLq 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 iB:](Md'r 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, F5#P{zk| 那么首先平复心态,咱得接受现实。 k7\h- yn{ 孩子他不是故意这样的。 }gr6naz %z_PEqRj 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
fs=W(~" 父母的引导很重要。
'z=QV {ni 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
a_pNFe 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
\2K_"5 都有一定的计划性和仪式感。
lR9~LNK? 尤其注意,哪怕放假了,
5ecAev^1- 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
TZ]D6.mD 可以稍微晚起一小时左右,
0{Kb1Ut 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
7:h8b/9 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
QF7iU@%- 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
?1f(@ NG2@.hP:uU 03 UUlrfur~ j0LA XSu9C zx&I Wn9b</tf 性别差异,导致磨蹭 <L72nwcK d`_X$P4y 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 %:P&!F\? 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 d4h,
+OU 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 jNIZ!/K 心理学研究表明, dz6i~& 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 #Zm%U_$< 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: \*5_gPj!d “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” w<3g1n7R 剩余5分钟时,再提醒一次。 FTihxC?.L 剩余1分钟,再提醒。 jM E==)Y 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 ~;f,Ad`Q jtMN )TM 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
Qo!/n`19 你最好要有动作,再配上声音。
,DHiM-v 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
4;*o}E 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
~vVsxC$. 并且要确保和他有眼神接触,
R9/(z\'} 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
&s|&cT 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
.[Z<r> 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
c&+p{hH+ 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
X"KX_)GZD 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
H^N@fG<*dh 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
=]OG5b_-Y !Ol>![ 04 )_bR"!Z Sc<%$ Gd {~"&$DY2 7h4"5GlO0 父母要求太严,导致磨蹭 M``I5r*cg CywQ ]yxRaW9f 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
a-t}L{~ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
H)s$0Xd
Timothy Pychl博士的一项研究发现,
L
y!!+UM\ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
LM*#DLadk 拖延是孩子的一种被动攻击,
_VeZlk7k 用来反抗别人对自己的控制。
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V/0 正如文章开头那个邻居大姐,
6S;-fj 她是对孩子要求比较高的家长。
f$lf(brQ: 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
xp395ub6 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
.@Z-<P" 她不知道问题的因果关系。
;OlC^\e 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
!,#42TY*X 写作业写慢了,催;
wX3x.@!: 遇到不会的,停下来思考,催......
Z;^UY\&X 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
F+Qp
mVU 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
0 ttM_]#q 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
"Q:m0P
xb 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
+v 9@du 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: (f^K\7HM “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” n$* 'J9W~ “假如他做不到呢?”大姐反问。 MLL4nkO,` 刚开始,他肯定做不到, ( aGwe@AS 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 Zhl}X!:c?\ 这不代表父母撒手不管。 ;NrN#<j(! 我们可以去帮孩子分析利弊。 MY zyg 孩子不求助时,不干预。 edt(Zzk@3- 平时多陪孩子做他喜欢的事。 ,cR=W|6cQm 让他知道,自己在家里是有主动权的。 -Mb`I >= 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 ^K4#_H#" r@_`ob RW; $J>J@4 05 Z7<N< : QK )Ym qwlIz/j GW_@hYIqD 怕犯错,导致磨蹭 vHY."$|H 87P.K Yy 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, \0'7p-T6 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 VO|2 有一次,我叫他帮我画个简笔画, f^8,Z+n 以为很快就能完成的, dMAd-q5{ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 yq{k:) 我走过去,说: Rc2| o.'y “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” w l.#{@J]< 他小心翼翼地看着我说: DwXzmp[qWH “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” a'f0Wv0%" 我走开,再回去,他还是没画出来, P
+U=/$o 不是磨蹭不想画,而是害怕, 26fbBt8nP 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 *(PQaXx4 长期处于被否定的环境里, 6Q&R,"!$p 哪怕否定他的人不在身边, wl1JKiodg 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 bgW=.s 做事时,他很容易担心结果。 V9:h4] 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ,t4g^67R{ 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 %4:tRF 父母是孩子最好的催眠大师, ~ {sRK 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 %m:T?![XO 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ^<0u~u)%T 多说: Zy BN o] “我知道你能做到。” 4}:a"1P" “你可以的。” t_@xzt10y “我相信你。” _y Q* “你真的是很有耐心啊” l4oI5)w ...... @\,WJmW 记住,拿放大镜去看孩子的优点, s2t'jIB 拿缩小镜去看孩子的缺点, hcEUkD 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 \Uun2.K gkdd#Nrk =]h 5RC 06 }(AgXvRq 3lc'(ts% R v61*F4 YYFJJ,7? 目标太大,导致磨蹭 JO:40V?op k^3|A3A eW$G1h: 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
X4emhB 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
M{S7tMX 我问:“定了什么样的计划?”
30 VvZb 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
?MevPy`H 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
i]{M G'tg “具体呢?”
41y}n{4n8 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
e[fzy0 这肯定很难做到啊,
)Yvf9dl 做不到就只能拖着,
$ig%YB 因为这个计划太大了,
HH[b1z2D 很抽象,没有可以入手的地方。
(`}O!;/E} 换个计划,
Ea@N:t?(8= 每天花10分钟读课本,
L^: +8g 背10个
单词,
eR.ucTji 其实就会容易很多。
m|<j9.iJ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
{s} @$rW 请记得,家长下的任务目标太大了,
wy5vn?T@ 孩子是不知道怎么样下手的,
=T$-idx1l 只会让孩子觉得自己不行,
k36%n
*4 只能拖延。
K9co_n_L 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
gTRm 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
1<_i7.{k <lh+mrXm 07 tp2CMJc{L 8=x{>&Jr 天下功夫,唯快不攻。 D T^3K5 可育儿,越快越不行。 lgTavs 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, D'e'xU 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, *V(TNLIh; 重要的是给予孩子自尊和自信力。 o.DT`L8 请相信孩子目前还在发展中, -[?q?w!? 很多问题在时间的长河里都会得到解决; HVzG }r(J 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, $FEG0& 允许孩子承担属于他的“自然后果”; +D|y))fE 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; uGl+"/uDu 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 0}]k>ndT 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 2ul!f7#E L-[<C/`;t
hA)tad] w~>V2u_- !h&A^sAc
(v*$ExF 1岁的孩子独自绑不了鞋带; afRUBjs 3岁可能需要半小时; N<ww&GXBX 6岁估计需要几分钟; H aI 而12岁,也许不用半分钟。 )
'x4#5] 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 '7}s25[{\ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 b@@`2O3"