OfTfNhpK 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
mN*?%t 刚进门,紧张的气息扑面而来。
gAt~?HvW6 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
lCJ6Ur; “就一个作文,你拖到现在?”
03=5Nof1 “到底怎么回事!你听不见吗?”
i?>tgmu. 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
TVaA>]Fv 可儿子,不为所动。
3J~0O2 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
?cKZ_c 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
,2L$G&? 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
9sSN<7 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
xzsdG?P 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
+r]zs^' “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
.oqIZ\iik 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
.2W"w)$nuq 说起这届家长的痛点,
|7"$ w%2 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
,zhJY ?sk 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
7]Em, 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
5\bJR0I@ 难道是孩子天生性格有问题,
e_.Gw"/Yl 到底为什么会有
拖延这回事啊——
4zjs!AK% 一起来看看拖延的真相,
]kD"&&HV 和相应的应对策略吧。
p[9s<lEh LY 0]l$ 01 $A2n{ -)v@jlg02 mM_
k^4: "Y;}GlE 大脑发育受限导致磨蹭 PT'MNH Qd]we$G 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: :@eHX& “其实孩子上小学碰到问题是必然的, _V2xA88 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” fE]XWA4U 额叶是掌管什么的? .5w azvA 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 "?3` 额叶没发展好,孩子就没办法专心, =Mj0:rW 就容易兴奋和走神, edipA
P~! 写作业时,就显得磨蹭。 ;),"M{"v 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 ***a2Z/( 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, ^{F_a 其实孩子正在长大脑。 ?Q0I'RC 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, a~PK
pw2% 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, h|D0z_f 这是他的乐趣与探索。 j+rG7z){K 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, D+JAK!W 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 ml6u1+v5 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 yVX8e I
WBr59@V
OGOND,/R?/ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: GIyF81KR 3 “哇,你做事真专心!” 8`=v.
“你拼拼图真认真!” _,haD)1g~
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 \?**2{9&) (UL4+ta -]srp;=i 02 ",yc0 2< E{?au]y$J M5g\s;y; a0=WfeT 有些气质类型更容易磨蹭 $,3J7l3 X6\ sF"E 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 tyh@^7 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 |kJ%`j(7R 拿身边认识的两个孩子为例。 NX[4PKJ0C 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 TP%+.#Fu 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, Qkcjr]#^$ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 -F@L}| 还有一个小孩倒是好养, QA3/ 是我们常说的那种慢热小孩, YJ_\Ns+Ow 他做什么事都不紧不慢, L\%orLEmK 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, cl@g 总比别的孩子更长一些。 %<0eA`F4 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 v6GPS1:a 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 5]5 KB; 那么首先平复心态,咱得接受现实。 !cSq+eD 孩子他不是故意这样的。 -0Cnp/Yj@ c!#:E` 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
mh.+."<)F 父母的引导很重要。
Q >Qibr 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
b[I8iS kfi 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
Qm4o7x{q 都有一定的计划性和仪式感。
h6~$/`&]b 尤其注意,哪怕放假了,
=LkR!R= 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
G2Vv i[c 可以稍微晚起一小时左右,
aNxAZMg 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
C0jj(ku& 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
58 bCUh#uw 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
jYRP8 Yi a5YIUVCv 03 ]bZ(HC?KZr I%j_"r9-I i,IB!x 9QQyl\ 性别差异,导致磨蹭 :Dt~e| gNYqAUG5 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 g[H',)A) 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 up>c$jJ 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 oGa^/:6L 心理学研究表明, h[o6-f<D 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 A9BX_9}] 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: rG}\Zjn{ “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” #bX9Tu0 剩余5分钟时,再提醒一次。 Lfog
{Vzs 剩余1分钟,再提醒。 8CbXMT 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 A A^{B nUS| sh 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
,<-G<${ 你最好要有动作,再配上声音。
bi[IqU!9 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
3"N)xO- 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
6eFp8bANN# 并且要确保和他有眼神接触,
_ :Ag?2 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
(o5j'2:. 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
;&V s4 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
qpIC{'A. 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
1rKy@9 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
}e2VY
需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
iOAbaPN Ep9W- n?} 04 ]hos+;4p F$BbYf2i f>`dF?^6 i|`dWOVb 父母要求太严,导致磨蹭 >-8cU_m7s N@ \&1I`c$ aJ Z"D8C 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
$5x ,6[& 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
km~Ll Timothy Pychl博士的一项研究发现,
UT0){%2@ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
'2^7-3_1 拖延是孩子的一种被动攻击,
2i;7{7 用来反抗别人对自己的控制。
a.N{-2ptH 正如文章开头那个邻居大姐,
jhu 07HX_ 她是对孩子要求比较高的家长。
_g%TSumvq< 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
Rk!X]-`= 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
^9Qy/Er' 她不知道问题的因果关系。
}}v9
`F 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
5GA C`}} 写作业写慢了,催;
0:w"M<80 遇到不会的,停下来思考,催......
%yBB?cp+_ 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
'k;rH!R 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
vM:cWat 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
U_x )#,4 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
#$1Z 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: BTgG4F/) “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” H0m|1
7 “假如他做不到呢?”大姐反问。 4}+/F}TbJ5 刚开始,他肯定做不到, @,Gxk
让他去承担自己做不到的自然后果就好。 y!tC20Q 这不代表父母撒手不管。 .p0Clr! 我们可以去帮孩子分析利弊。 ktIi$v 孩子不求助时,不干预。 h/?l4iR* 平时多陪孩子做他喜欢的事。 *(C(tPhC 让他知道,自己在家里是有主动权的。 7X@mSXis 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 )e5 @ .*m>\>Gsgw '3zc|eJt& 05 "&/-N[is #(An6itl Xs: 3'ua svxw^0~a 怕犯错,导致磨蹭 O nQdq^UB YIw1 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, /xtq_*I1S 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 1`ayc|9BR 有一次,我叫他帮我画个简笔画, [8tL"G6s 以为很快就能完成的, {|I;YDA 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 WSuww 我走过去,说: _SW3_8SuM. “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” )W/;=K 他小心翼翼地看着我说:
nt*Hc1I “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” C8
\5A8c 我走开,再回去,他还是没画出来, ck?YI]q| 不是磨蹭不想画,而是害怕, &f-Uyr7? 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 :#@ = B] 长期处于被否定的环境里, DC{>TC[p1k 哪怕否定他的人不在身边, {~Rk2:gx 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 Tg!m`9s+ 做事时,他很容易担心结果。 ,eTU/Q>{,& 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 '%q$`KDb 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 I(S`j[U 父母是孩子最好的催眠大师, /c
uLc^(X 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 a~'a 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? :oJ=iB'Zc 多说: wgCa58H76 “我知道你能做到。” lOtDqb& “你可以的。” |{CfWSB7~@ “我相信你。” Z&;uh_EC “你真的是很有耐心啊” :POj6j/ ...... 6I@h9uIsze 记住,拿放大镜去看孩子的优点, [Xb@Wh:yG 拿缩小镜去看孩子的缺点, ;L']e"G 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 g+J-Zg6 uj :%#u 15o9 . 06 ?@E!u|]K t+9][Adf B95B|tU>. '7XIhN9 目标太大,导致磨蹭 ")d`dj\o ,^uEYT}j /~zai} 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
~l)-wNqR4r 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
` @nl 我问:“定了什么样的计划?”
&Z`#cMR{H 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
;q*e=[_DF 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
}GeSu|m( “具体呢?”
#B4%|v;`E? “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
^]TVo\,N 这肯定很难做到啊,
8-2cRs 做不到就只能拖着,
8F'x=lIO 因为这个计划太大了,
<J^MCqp!v 很抽象,没有可以入手的地方。
I:mr}mv=i 换个计划,
6Vz9?puD 每天花10分钟读课本,
Hy^N!rBxfO 背10个
单词,
\B,(k< 其实就会容易很多。
17`1SGZ 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
N;\'N
ne 请记得,家长下的任务目标太大了,
iyg*Xbmi~. 孩子是不知道怎么样下手的,
U&?v:&c#&n 只会让孩子觉得自己不行,
O#F4WWF 只能拖延。
D8$G `~hD 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
EOCN&_Z; 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
V$ps> [eC2"&} 07 BocSwf;v. {WYX~Mvvj 天下功夫,唯快不攻。 2 B 可育儿,越快越不行。 E{|W(z,
其实,拖延的孩子内心并不想拖延, *s:(jDlv 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, 2nR[Xh?L 重要的是给予孩子自尊和自信力。 "1%5, 请相信孩子目前还在发展中, %44leINx 很多问题在时间的长河里都会得到解决; ZzSz%z_sE 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, DQr Y*nH 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ljb7oA3cP4 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; 0tXS3+@n= 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 3.*8)NW 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 m6w].-D8 .>WxDQIo
;C2K~8, 9Gnc9_]I;W ; #&yn=^
{GQ^fu;q 1岁的孩子独自绑不了鞋带; b:TLV`>/& 3岁可能需要半小时; , GP?amh 6岁估计需要几分钟; 0$ S8fF@
而12岁,也许不用半分钟。 ~{jcH 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 neLAEHV 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 CLUW!F