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前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
:|+Qe e 刚进门,紧张的气息扑面而来。
q?):oJ “你写不写,已经九点了,你还不写!”
{pL+2%`~ “就一个作文,你拖到现在?”
$pyOn2} “到底怎么回事!你听不见吗?”
=LkR!R= 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
G2Vv i[c 可儿子,不为所动。
aNxAZMg 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
C0jj(ku& 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
58 bCUh#uw 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
K2{aNvR)t 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
GZip\S4Y 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
]bZ(HC?KZr “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
_oG&OJ@ 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
/,@p\Ae5 说起这届家长的痛点,
FAsFjRS 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
>UDd @ 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
W,XTF 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
x3 > 难道是孩子天生性格有问题,
.,0b E 到底为什么会有
拖延这回事啊——
\$sjrqKnu 一起来看看拖延的真相,
q_kdCO{:df 和相应的应对策略吧。
:,B7-kBw tM4Cx 01 -=`#fDvBn r [ : 8NBT|N~N "ZwKk
G 大脑发育受限导致磨蹭 CVNj-&vj n_?tN\M 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: #|[
M?3 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, D^Jk@<* 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” vi.w8>CE 额叶是掌管什么的? ^r6!l. 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 ?W>qUrZ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, En{`@JsM 就容易兴奋和走神, w[tmCn+ 写作业时,就显得磨蹭。 TaE~s 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 F+m }#p 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, _>+8og/%@ 其实孩子正在长大脑。 @$9'@") 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, c;?fMX
他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, `h:34RC; 这是他的乐趣与探索。 V#REjsf,t- 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, 1y#D?R=E 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 ]:>,A@7 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 6;'dUGvH
EU7|,>a
Gg Jf7ie4 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: M(x$xAiD “哇,你做事真专心!” f| _u7"OX
“你拼拼图真认真!” _{<seA
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 t>=fTkB jhu 07HX_ _g%TSumvq< 02 Rk!X]-`= ;oZ)Wt w| `h[/, fGhn+8VfX 有些气质类型更容易磨蹭 0:w"M<80 %yBB?cp+_ 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 'k;rH!R 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 vM:cWat 拿身边认识的两个孩子为例。 U_x )#,4 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。
#$1Z 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, BTgG4F/) 读书、写作业少不了爸妈催催催。 H0m|1
7 还有一个小孩倒是好养, 4}+/F}TbJ5 是我们常说的那种慢热小孩, @,Gxk
他做什么事都不紧不慢, y!tC20Q 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, .p0Clr! 总比别的孩子更长一些。 ktIi$v 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 h/?l4iR* 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, *(C(tPhC 那么首先平复心态,咱得接受现实。 7X@mSXis 孩子他不是故意这样的。 )e5 @ h8Yx#4
如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
'3zc|eJt& 父母的引导很重要。
"&/-N[is 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
#(An6itl 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
Xs: 3'ua 都有一定的计划性和仪式感。
svxw^0~a 尤其注意,哪怕放假了,
ry9T U 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
8J$|NYv_b 可以稍微晚起一小时左右,
/xtq_*I1S 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
1`ayc|9BR 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
[8tL"G6s 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
{|I;YDA $9Hcdbdm 03 y@0E[/O RuII!}* [sB 9gY( !*RqCS, 性别差异,导致磨蹭 X 1
57$ Cj~'Lhmv'T 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 -py@DzK 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 |$?bc3 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 {~Rk2:gx 心理学研究表明, Tg!m`9s+ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 .o) `m9/ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 1UPC e “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” h1'\:N` 剩余5分钟时,再提醒一次。 S$QG.K:<! 剩余1分钟,再提醒。 Ym3\pRFiD 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。
PRHCrHs 9$2/MT't 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
hjZKUMG(k 你最好要有动作,再配上声音。
CHe>OreiS 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
R(q~ -3~ 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
"g$IP9?U 并且要确保和他有眼神接触,
:q#Xq;Wp 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
vZ.x{"n'~ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
`BlI@6th 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
n{6G"t:^l 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
9eH$XYy 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
CrwwU7qKL 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
0u\GO; BNL;Biyt7 04 feQ **wI E?_Z`*h g$b<1:8 /!c${W!sY 父母要求太严,导致磨蹭 z`:lcF{V d_IAs RzWXKBI\E] 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
Na:w]r:y 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
Ii G6<|d8H Timothy Pychl博士的一项研究发现,
H1}
RWaJ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
tQS5hwm* 拖延是孩子的一种被动攻击,
)wT-8o 用来反抗别人对自己的控制。
Q%xC}||1s" 正如文章开头那个邻居大姐,
EK4d_L]I 她是对孩子要求比较高的家长。
=Xo
=Qcr 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
'&\kxNglJ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
%i5M77#Z 她不知道问题的因果关系。
C.FI~Z 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
\[y`'OD~ 写作业写慢了,催;
q
FAT]{{ 遇到不会的,停下来思考,催......
r zt Ru 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
e)(wss+d7P 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
l<A|d{" ] 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
%}%Qc6.H 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
D8$G `~hD 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: @nux9MX<9 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” [eC2"&} “假如他做不到呢?”大姐反问。 .ev?"!Vpp9 刚开始,他肯定做不到, 2 B 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 zG(\+4GE! 这不代表父母撒手不管。 Q)IKOt;N] 我们可以去帮孩子分析利弊。
5~>z h 孩子不求助时,不干预。 V,cBk 平时多陪孩子做他喜欢的事。 3f,hw5R 让他知道,自己在家里是有主动权的。 /Njd[=B 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 RJd(~1 [PDNwh0g5 ' ~8KSF*!p 05 ))"6ern p>4-s, W abyo4i5T U|IzXQX( 怕犯错,导致磨蹭 #`)(e JF +mn,F}; 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, INJEsz 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 N<XNTf 有一次,我叫他帮我画个简笔画, HhvdqvIEG 以为很快就能完成的, NxsBX:XDn 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 U
H*r5o3 我走过去,说: >U[j]V] “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” c-(UhN3WG 他小心翼翼地看着我说: ~vyf4TF<# “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” Dy:|g1> 我走开,再回去,他还是没画出来, oM>Z;QVRC: 不是磨蹭不想画,而是害怕, |aVn&qK 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。
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F aL 长期处于被否定的环境里, (jAg_$6 哪怕否定他的人不在身边,
JsODzw 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ee^{hQi 做事时,他很容易担心结果。 c9&xe"v 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 8|\8O@ 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 :51/29} 父母是孩子最好的催眠大师, Sy0$z39 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 xCc[#0R{ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? K1M%!JKh)x 多说: d'NIV9P`j] “我知道你能做到。” 0eDHu “你可以的。” 2Eu`u!jhx “我相信你。” ,^\2P$rT “你真的是很有耐心啊” t:'Mh9h7u ...... 0"f\@8r( 记住,拿放大镜去看孩子的优点, )8$=C#qC[ 拿缩小镜去看孩子的缺点, Zg{KFM% 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 pe1R(|H tM'P m @X#F3; 06 1pgU}sRk 9-fLz?J <nT
+$ 'Wmx)0) 目标太大,导致磨蹭 cWe"%I HK2[]G |R/%D%_g 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
!WQ-=0cm 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
"i[@P) 我问:“定了什么样的计划?”
@U& QI* 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
nH[yJGZYSA 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
}E50>g “具体呢?”
q1d}{DU “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
@eKec1< 这肯定很难做到啊,
;z $(nhJ 做不到就只能拖着,
hYG6 pTCb 因为这个计划太大了,
P&*2pX: 很抽象,没有可以入手的地方。
rE.;g^4p 换个计划,
`xqr{lhL 每天花10分钟读课本,
7%x[q} 背10个
单词,
l*d(;AR 其实就会容易很多。
/} b03 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
~d|A!S` 请记得,家长下的任务目标太大了,
GLeK'0Q@ 孩子是不知道怎么样下手的,
Nh_Mz;ITuu 只会让孩子觉得自己不行,
JR@`2YP- 只能拖延。
BHU6t<G
定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
#_^Lb]jkM 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
7o#I,d~ Ac2n 07 G}b]w~ML~
2y;Skp 天下功夫,唯快不攻。 LnH ?dy 可育儿,越快越不行。 YUtC.TR1 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, @1o/0y" 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, '!!CeDy 重要的是给予孩子自尊和自信力。 T[UN@^DP( 请相信孩子目前还在发展中, F%@aB<Nu 很多问题在时间的长河里都会得到解决; BBwy,\o# 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, R6;=n"Ueb 允许孩子承担属于他的“自然后果”; [\v}Ul 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; gd`!tRcNY 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, K8GP@yD]M 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 uxvqMgR M_/7D|xl/T
W{6|tx) eg;~zv 3TeY%5iVt
`ZyI!" 1岁的孩子独自绑不了鞋带; [+n*~ 3岁可能需要半小时; (MxQ+D\ 6岁估计需要几分钟; keL&b/@ 而12岁,也许不用半分钟。 ,St#Vla 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 v$?+MNks 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 @tNz Q8