nsn,8a38 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
$9b6,Y_- 刚进门,紧张的气息扑面而来。
C_&tOt “你写不写,已经九点了,你还不写!”
jDR\#cGrZ “就一个作文,你拖到现在?”
SaScP “到底怎么回事!你听不见吗?”
D'=`O6pK 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
:~(^b;yhZ 可儿子,不为所动。
T3 /LUm 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
(bXp1*0 ; 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
C!A_PQ2y 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
7[,f;zG 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
>@\-m 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
Hh/#pGf2 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
XX+rf 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
4}b:..Ku 说起这届家长的痛点,
+4Ra N`I 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
1%{(?uz9 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
DGUU1vA 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
2^j9m}` 难道是孩子天生性格有问题,
Eu}A{[^\ 到底为什么会有
拖延这回事啊——
B9 {DO 一起来看看拖延的真相,
Zz ?y&T 和相应的应对策略吧。
8XE0 p7 p`ZGV97 01 TMs\#
sVf7g? X> KsbOZ L3Iz]D3s 大脑发育受限导致磨蹭 e6/} M3B ucO]&'hu: 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: CF4y$aC# “其实孩子上小学碰到问题是必然的, =z dti'2{4 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” @J)vuGS 额叶是掌管什么的? MYm6C;o$ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 4df1)<}U- 额叶没发展好,孩子就没办法专心, (6aZQ`H 就容易兴奋和走神, ?^0Z(<Arz 写作业时,就显得磨蹭。 ~nlY8B( 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 }gt~{9?c 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 27gm_* 其实孩子正在长大脑。 L 32ki}2 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, @T T[H*, 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, -4a&R=%p 这是他的乐趣与探索。 +{*&I DW 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, iSax-Mc 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 tt91)^GdYa 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 ot6Pq} q3:'
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vDL/PXNC 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: +d15a%^` “哇,你做事真专心!” 247>+:7z
“你拼拼图真认真!” g==^ioS}*
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 b s*Z{R )HHzvGsL) [!$>:_Vq/ 02 ]+S QS^4 :@L5=2Z+ <;K/Yv'{r HyMb-Us 有些气质类型更容易磨蹭
]YKWa" w, wt<@} 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 y2>]gX5 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 h Nwb.[ 拿身边认识的两个孩子为例。 #pK) 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 &ICO{#v5 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, w,$1 7+]3 读书、写作业少不了爸妈催催催。 F3'G9Xf8Q= 还有一个小孩倒是好养, 8hY)r~!b' 是我们常说的那种慢热小孩, S^.=j
oI 他做什么事都不紧不慢, {,X(fJ 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, x]M1UBnMN 总比别的孩子更长一些。 'LI)6;Yc 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 %stktVDAP 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, DKH9O 那么首先平复心态,咱得接受现实。 O@$i 孩子他不是故意这样的。 .YlM'E*X K!mgh7Dx 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
.42OSV 父母的引导很重要。
Q^OzFfR6 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
HBu>BSv: 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
glUP 都有一定的计划性和仪式感。
=+WFx3/ 尤其注意,哪怕放假了,
mUw,q;{ 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
YWdvL3Bgk, 可以稍微晚起一小时左右,
}2{#=Elh 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
`VbG%y&I 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
)$i3j
1[; 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
19DW~kvYk `z.#O\@o 03 :
Dlk`? V-|}.kOH2 NI)nf;C Y]Q*I\X 性别差异,导致磨蹭 F'!}$oT" }mK_d9d x 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 "/=xu| 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 +d96Z^KUhv 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 x(~l[hT 心理学研究表明, VP&lWPA}\$ 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 Ws@s(5r 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: [8n4lE[)" “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” TjdY Ck]' 剩余5分钟时,再提醒一次。 HmKE>C/ 剩余1分钟,再提醒。 Gz:a1-x 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 IU}`5+:m j|9 2
g 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
[%y D,8 你最好要有动作,再配上声音。
o\#e7 Hqbh 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
w4mL/j 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
G Kr
L 并且要确保和他有眼神接触,
N3)EG6vE* 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
vC1 `m 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
Os;\\~e5 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
<Th.}= 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
`x3c},'@k 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
j3U8@tuG 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
U# gmk0>t{ |V5H(2/nk 04 ;'urt / dX*PR3I-3 ho. a93 sj~'.Zs% 父母要求太严,导致磨蹭 ~Gza$ K {s]eXc]K} b7/4~_s 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
t/w>t! q 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
<T>f@Dn, Timothy Pychl博士的一项研究发现,
(A_9;uL^_ 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
e$Ej7_.#; 拖延是孩子的一种被动攻击,
c`cPGEv 用来反抗别人对自己的控制。
k,J?L-F 正如文章开头那个邻居大姐,
R<U<Y'Y 她是对孩子要求比较高的家长。
$ hapSrS 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
Qpc>5p![3 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
X-)6.[9f 她不知道问题的因果关系。
Vow+,,oh 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
Mtlj I6 写作业写慢了,催;
xe'*%3-v) 遇到不会的,停下来思考,催......
YDJc@*D 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
%!RQ:?= 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
[o6d]i! 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
fQdQ[ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
RY&~{yl$"1 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: |{(ynZ]R “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” ic+iTH “假如他做不到呢?”大姐反问。 bVym 刚开始,他肯定做不到, ~?FKww|_*J 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 ek<U2C_u# 这不代表父母撒手不管。 coBxZyM 1} 我们可以去帮孩子分析利弊。 *(J<~:V? 孩子不求助时,不干预。 x.I-z@\E 平时多陪孩子做他喜欢的事。 L
'=3y$"], 让他知道,自己在家里是有主动权的。 =:DNb( 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 d>f5Tl\E nBd;d}LD qdh D6#r 05 VlH9ap "cZ.86gG`: QQcJUOxT9 Q6E80> 怕犯错,导致磨蹭 3-0Y<++W3> 9j/B3CjW 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, !Iqyt. . 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 ul
E\>5O4h 有一次,我叫他帮我画个简笔画, 4I$#R 以为很快就能完成的, /}wGmX! -! 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 H4U;~)i 我走过去,说: 8oK30? “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” >*&[bW'}? 他小心翼翼地看着我说:
Y|",.~ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” xYbF76B 我走开,再回去,他还是没画出来,
^B<jMt 不是磨蹭不想画,而是害怕, %O-wMl 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 PeOgXg)L`z 长期处于被否定的环境里, q-H]Hxv 哪怕否定他的人不在身边, Y (Q8P{@( 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 AyWCb
做事时,他很容易担心结果。 gyIPG2d 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 3JwmLGj} 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 #*fB~Os: 父母是孩子最好的催眠大师, aE+E'iL 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 :gmVX} 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? YB[P`Muj 多说: pLRHwL. “我知道你能做到。” q;+qIV&.: “你可以的。” Xv9CD “我相信你。” 5we1q7 “你真的是很有耐心啊” Z(#a-_g ...... xZhh%~ 记住,拿放大镜去看孩子的优点, \|kU{d0 拿缩小镜去看孩子的缺点, 7ORwDR,`5 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 Kgcg:r: Wjp<(aY[ O1QHG'00 06 "qF8'58 CR<*<=rI D .E>Y ,+XQ!y% 目标太大,导致磨蹭 HRk+2'wjAz `ainJs:B 1'h?qv^( 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
I>:'5V 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
~{J.br` 我问:“定了什么样的计划?”
(1ebE 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
[e (- 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
}wn GOr “具体呢?”
) s M}BY “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
q^gd1K<N 这肯定很难做到啊,
9,4a?.*4~ 做不到就只能拖着,
3oj30L. 因为这个计划太大了,
*%8dW 很抽象,没有可以入手的地方。
u
VB&DE 换个计划,
0@2%pIq\ 每天花10分钟读课本,
w!Z3EA ;` 背10个
单词,
Q-AN~k8+)[ 其实就会容易很多。
_:T\[sz5 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
U`D"L4},. 请记得,家长下的任务目标太大了,
l#Iof)@# 孩子是不知道怎么样下手的,
mR@iGl\\ 只会让孩子觉得自己不行,
& )Z JT.S 只能拖延。
U^.$k-|k 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
6;ICX2Wq' 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
QJxcH$ *fl1
=Rfr 07 W /IyF){ nRvV+F0# 天下功夫,唯快不攻。 {Tx+m;5F 可育儿,越快越不行。 Gz`Zp "i%0 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, @qeI4io-n 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, :iq1-Pw 重要的是给予孩子自尊和自信力。 5ES$qYN 请相信孩子目前还在发展中, >LLFe~9`g 很多问题在时间的长河里都会得到解决; /#blXI 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, avdi9!J2 允许孩子承担属于他的“自然后果”; G'! Hc6OZ 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; OA[w|Tt 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, B4|3@X0( 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 7p|Pv;wp| :[Fwc
nfd^'}$] j5AW} o +&/ N-t
778a)ZOzb 1岁的孩子独自绑不了鞋带; o|*,<5t 3岁可能需要半小时; }ZV$_ 6岁估计需要几分钟; GZ9XG"> 而12岁,也许不用半分钟。 ?;\YiOTda 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 o)w'w34FCT 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 'M&`l%dIPf