1rm\ u% 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
yvYMk(LSF 刚进门,紧张的气息扑面而来。
-5<[oBL; “你写不写,已经九点了,你还不写!”
>yC=@Uq+ “就一个作文,你拖到现在?”
cpdESc9W “到底怎么回事!你听不见吗?”
}>@\I^Xm, 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
eY<<Hld 可儿子,不为所动。
s;VW
%e 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
Cyg2o<O@ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
h=#w< @ 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
T*x2+(r 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
O4R\]B#Xu 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
EF`}*7) “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
:21d 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
xi5"?*&Sb 说起这届家长的痛点,
;st0Ekni) 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
pa>C}jk}6 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
CP7dn/ 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
B>53+GyMV 难道是孩子天生性格有问题,
sW]_Ky.] 到底为什么会有
拖延这回事啊——
s)1-xA{'. 一起来看看拖延的真相,
@2>UR9j 和相应的应对策略吧。
F/oqYk9` ^&>B,;Wu 01 )2[)11J9t P<PZ4hNx K[z)ts- V
0Bl6 大脑发育受限导致磨蹭 &,&+p0CSI! hXTfmFy{n 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: e5'I W__ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, S{=5nR9 j 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” l\UjvG 额叶是掌管什么的? 8
lggGt 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 sO.MUj; 额叶没发展好,孩子就没办法专心, !d72f8@9 就容易兴奋和走神,
2v{WX 写作业时,就显得磨蹭。 j?K$w` 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 z<%P" 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, U{2xgNJ 其实孩子正在长大脑。 !..<_qfw 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, `2.c=,S{ 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, QOWGQl%! 这是他的乐趣与探索。 d(q1?{zr4 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, *9'3 `^l 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 K%z!#RyJ4 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 Z
[!"x&H]h
8b/$Qp4d
`!]|lI!GW 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: {7M++J= “哇,你做事真专心!” ~i.*fL_Y
“你拼拼图真认真!” tsb[=W!Ar8
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 rB[J*5v f[o~d`z ',EI[
]+ 02 'z$N{p40m =D1 _p )NZ7yC rW?WdEg 有些气质类型更容易磨蹭 t1 3V>9to :v^/k]S 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 H*W>v[> 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 \=%lH =yS 拿身边认识的两个孩子为例。 ]C \+b< 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 xC)bW,% 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, 9?l a5 读书、写作业少不了爸妈催催催。 '< Zm>L& 还有一个小孩倒是好养, pD{OB 是我们常说的那种慢热小孩, 5Tl5T& 他做什么事都不紧不慢, EX]+e 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, $)M3fZ$# 总比别的孩子更长一些。 DDrR9}k 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 hP6f 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, aXe&c^AR 那么首先平复心态,咱得接受现实。 ;.}L#'0j 孩子他不是故意这样的。 2-4N)q Bu:%trlgV 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
Ln>!4i+-B) 父母的引导很重要。
0Ui.nz j 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
Hv;xaT<}V
起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
o}AXp@cqi 都有一定的计划性和仪式感。
!^arWH[od 尤其注意,哪怕放假了,
rS1 gFGrj 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
('&lAn 可以稍微晚起一小时左右,
ob7'''i 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
>_}isCd, 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
@|Pm%K`1 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
Ks.b).fH <F9-$_m 03 x{R440" Olzw)WjG 'va[)~! f{9+,z 性别差异,导致磨蹭 7By7F:[ b ?|M-0{ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 aT0~C.vT 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 ^6W}ZLp 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 YSnh2 Bq 心理学研究表明, KXt8IMP_"y 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 %vmd2}dA 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: Z=Y29V8 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” h#0n2o # 剩余5分钟时,再提醒一次。 b**vUt\ 剩余1分钟,再提醒。 =R5W
KX 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 lNe4e6 wv\X 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
2!%)_< 你最好要有动作,再配上声音。
*V&M5 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
s#$t!F??9 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
{it.F4. 并且要确保和他有眼神接触,
j7!u;K^c 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
k3Yu"GY^ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
d@3DsE.{i 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
l,@>J9}Se 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
T}Tv}~!f 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
+/B 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
?N{\qF1Mz F,_L}
04 f`qy~M& 6))":<J xw*e`9vAe N'b GL% 父母要求太严,导致磨蹭 ai 4 k? 3 Zp<# t24`*' 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
kff N0(MR 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
#S7oW@ Timothy Pychl博士的一项研究发现,
J4qk^1m. 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
Y}[<KK}_ 拖延是孩子的一种被动攻击,
D`XXR}8V 用来反抗别人对自己的控制。
;@;aeu 正如文章开头那个邻居大姐,
vP{i+s18B 她是对孩子要求比较高的家长。
u|<?mA! 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
t w4,gW 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
b!H1|7> 她不知道问题的因果关系。
SQ)BS/8A 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
;lmg0dtJ 写作业写慢了,催;
2$JZ(qnN 遇到不会的,停下来思考,催......
19fa7E< 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
;f%@s1u 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
Z}O]pm>=G 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
k8 #8)d 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
H&s`Xr
时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: ~gX1n9_n “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” KR.;X3S} “假如他做不到呢?”大姐反问。 QFnuu-82" 刚开始,他肯定做不到, ld(60?z>FH 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 }8#olZ/(q 这不代表父母撒手不管。 e=LrgRy+ 我们可以去帮孩子分析利弊。 nWK8.&{. 孩子不求助时,不干预。 &YIL As^8A 平时多陪孩子做他喜欢的事。 cyNE} 让他知道,自己在家里是有主动权的。 ..yV=idI 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 f`4=Bl&"{ !oyo_h EC,,l'%a|/ 05 RxP~%oADw rl.K{Uad | V(sCF Dbn~~P 怕犯错,导致磨蹭 hp -|a A^aY-V 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 8R)K$J$Hm 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 DVd8Ix <
有一次,我叫他帮我画个简笔画, +c8`N'~ 以为很快就能完成的, 1e\cJ{B 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 }8^qb5+!3 我走过去,说: @>2]zMFf “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” [60y.qE 他小心翼翼地看着我说: Pz50etJ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” LB@<Q.b,U 我走开,再回去,他还是没画出来, i?^L",[ 不是磨蹭不想画,而是害怕, -O &>HA 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 ]O;*Y{:Y 长期处于被否定的环境里, pCkMm)2g! 哪怕否定他的人不在身边, p7\LLJ y 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ]2u
做事时,他很容易担心结果。 !WXV1S 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 X!h>13fW 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 <^nS%hXEr 父母是孩子最好的催眠大师, jA"}\^%3 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 _HM?p(H@ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ET^?>YsA 多说: ~Jf(M^E “我知道你能做到。” /BgXY}JC. “你可以的。” =?|$}vDO[ “我相信你。” pbKmFweq “你真的是很有耐心啊” QP~["%}T ...... /@
emE0 记住,拿放大镜去看孩子的优点, 09McUR@ 拿缩小镜去看孩子的缺点,
~;?mD/0k 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 v[|-`e* 5 _y w 1{/Cr K/o 06 cQ1[x>OcU .]E"w9~ ";dS~(~ ]$#bNt/p 目标太大,导致磨蹭 {zZ)JWM<w =
V')}f~C a)lCp 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
bB0/FiY7o 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
gjsks(x 我问:“定了什么样的计划?”
nU= 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
V|A)f@ Fs 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
.S:(O+#Gm “具体呢?”
ZeG4z({af “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
UD14q~ (1Z 这肯定很难做到啊,
%KF I~Qk 做不到就只能拖着,
}alq~jY 因为这个计划太大了,
M2V`|19Q 很抽象,没有可以入手的地方。
Qz=e'H 换个计划,
4wv0~T$;x 每天花10分钟读课本,
v,opyTwG| 背10个
单词,
H6Zo|n 其实就会容易很多。
,#N}Ni: 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
!hJ!ck]M 请记得,家长下的任务目标太大了,
m>Z3p7!N} 孩子是不知道怎么样下手的,
")9 ^ 只会让孩子觉得自己不行,
<:AA R2= 只能拖延。
Y*b$^C%2 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
tJ\v>s-f 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
&W3srJo t[;-gi,, 07 0B[~j7EGO
}#tbK 2[ 天下功夫,唯快不攻。 CE{2\0Q 可育儿,越快越不行。 #-b}QhxH 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, S*n5d >; 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, !d 4DTo
重要的是给予孩子自尊和自信力。 s5v}S'uO{ 请相信孩子目前还在发展中, E<D^j^T 很多问题在时间的长河里都会得到解决; kXdXyq 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, TP| ogF? 允许孩子承担属于他的“自然后果”; Qn$YI9t 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; /\qzTo 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, =,6X_m 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 ^fN/ R`o
Xkj
\0Xq&CG=E g?iZ RM Gv]94$'J9
> {d9z9O 1岁的孩子独自绑不了鞋带; oNYFbZw 3岁可能需要半小时; R'1j 6岁估计需要几分钟; IRR b^Q6 而12岁,也许不用半分钟。 ^[R/W VNk 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 A|PZ<WAY 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 N`d%4)|{