>,V9H$n 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
mitHT :%r2 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Qf~vZtJ+J “你写不写,已经九点了,你还不写!”
T,,WoPU8t “就一个作文,你拖到现在?”
fx41,0;gZq “到底怎么回事!你听不见吗?”
c,np2myd 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
%P;lv*v. 可儿子,不为所动。
1-8mFIK 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
B]nEkO'a: 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
dU&a{$ku[ 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
y`<*U;xL 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
}MJy
+Z8& 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
I&D5;8 “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
a@_4PWzF: 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
py$Q 说起这届家长的痛点,
e(]!GA 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
"0"nw2g? 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
}*M6x;t 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
1!xQ=DU" 难道是孩子天生性格有问题,
<T` 7%$/E 到底为什么会有
拖延这回事啊——
e>} s;H, 一起来看看拖延的真相,
ne>pOK<vZ 和相应的应对策略吧。
faEt6 0.`/X66;V 01 l5S aT,% {%rA1g NO*u9YH? 9'fQHwsJ 大脑发育受限导致磨蹭 B~1_ 28\ v [wb~uw\ 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: [+rfAW>p} “其实孩子上小学碰到问题是必然的, >8~.wXyoC 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” 7x"R3 额叶是掌管什么的? dPW#C5dm 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 z Xg3[orF 额叶没发展好,孩子就没办法专心, m~iXl,r 就容易兴奋和走神, \r/rBa\ 写作业时,就显得磨蹭。 8}I$'x 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 h{)kQLuzT 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, #{\J
Nb+w% 其实孩子正在长大脑。 H[6:_**?o 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, CuaVb1r 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, MU`1LHg 这是他的乐趣与探索。 H*d9l2,KZS 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, R{C(K(5/ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 R6` WN 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 k0OYJ/
m(r,Acy6
}~YA5^VQ$ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: r<9Iof4 “哇,你做事真专心!” qk%;on&`
“你拼拼图真认真!” u4t7Ie*Q
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 k$ 4y9{ {c6=<Kv iw3FA4{( 02 ?h$NAL? &p'Y^zL- b)6D_Az7c {DV_*5 有些气质类型更容易磨蹭 4`4kfiS$ T:27r8"Rh 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 B{QBzx1L9c 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 cXA
i k- 拿身边认识的两个孩子为例。 JA %J$d 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 5MroNr 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, ui<N[ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 /K+r?
]kf 还有一个小孩倒是好养, H`*LBqDk 是我们常说的那种慢热小孩, sQYkQ81 他做什么事都不紧不慢, 3atBX5 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, M1k{t%M+S 总比别的孩子更长一些。 *z5.vtfu! 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 +5w))9@ 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 9&$y}Y 那么首先平复心态,咱得接受现实。 n<Z({\9&H 孩子他不是故意这样的。 /j#n cVXLKO 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
:vmH]{R 父母的引导很重要。
0\X\izQ5 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
'j`=if 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
8o3E0k1 都有一定的计划性和仪式感。
z 9vInf@M 尤其注意,哪怕放假了,
GA$V0YQX 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
fe\mL mK9 可以稍微晚起一小时左右,
OSRp0G20k\ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
QVv#fy1"6 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
Y4J3-wK5 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
hCi 60%g/n h=W:^@G 03 2]z8:a R|6Cv3: >@U*~Nz K?6jXJseb 性别差异,导致磨蹭 @3>u@ GoJ.&aH $ 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 !]"@kl% 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 TJ2=m9Z 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 y`L>wq,KU 心理学研究表明, P@,XEQRd` 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 y%&q/tk 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: 0CZ:Bo[3 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” $jjfC 剩余5分钟时,再提醒一次。 'F/~o1\. 剩余1分钟,再提醒。 Xc =Y 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 _'#n6^Us< {0L1X6eg 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
KN^=i5K+Y 你最好要有动作,再配上声音。
EuEZ D+ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
.yMEIUm 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
`
)/vq-9 并且要确保和他有眼神接触,
i[O& )N,c 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
~k"=4j9 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
ncZ+gzK|" 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
B al`y 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
NN%*b yK 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
aHV;N#Lx3 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
|J1$=s 4)S,3G 04 ?qmRbDI Jf{*PgP jte.Xy~g Lz
|?ek7Q 父母要求太严,导致磨蹭 {JO^tI NG=@ -eu b(,M1.[qt 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
cutu DZ 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
a4mn*, Timothy Pychl博士的一项研究发现,
?j'7l=94A 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
U'k*_g 拖延是孩子的一种被动攻击,
5GI,o|[s6 用来反抗别人对自己的控制。
.u)X3..J 正如文章开头那个邻居大姐,
pI1-cV,` 她是对孩子要求比较高的家长。
>
$O]Eu! 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
x!?u^ 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
OTvPU kp* 她不知道问题的因果关系。
a[>/h3 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
)cX*I gO 写作业写慢了,催;
EGGWrl}1 遇到不会的,停下来思考,催......
IQAZuN"< 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
9"N~yKa`"K 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
.8 2P(}h 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
Z&G+bdA>, 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
]{sU&GqBLe 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: q}b
dxa “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” =Z{O<xw' “假如他做不到呢?”大姐反问。 -Fi`Z$ 刚开始,他肯定做不到, y8d]9sX{ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 |.(dq^ 这不代表父母撒手不管。 B?OFe'* 我们可以去帮孩子分析利弊。 )Oq|amvC 孩子不求助时,不干预。 [T|aw1SoN 平时多陪孩子做他喜欢的事。 OyStq i 让他知道,自己在家里是有主动权的。 rF3wx. 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 KKb,d0T[ S50k>_a; Bj+S"yS 05 .ODU EB0TTJR?# sG(~^hJ_ l?E{YQq] 怕犯错,导致磨蹭 2A']yD s%vis{2 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, WEw6He; 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 fJ=0HNmX 有一次,我叫他帮我画个简笔画, %2}-2}[> 以为很快就能完成的, cb@?}(aFl 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 5us:adm[pD 我走过去,说: D.r<QO~6B “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” %@<8<6&q 他小心翼翼地看着我说: ^3G{|JB!+ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” yjO1 Ol 我走开,再回去,他还是没画出来, EH-sZAv 不是磨蹭不想画,而是害怕, HSw;^E)1 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 ]l;o}+`G 长期处于被否定的环境里, \q>bs|2 哪怕否定他的人不在身边, zKyyU}LHH 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 %h hfU6[ 做事时,他很容易担心结果。 -zCH**y%1 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 ;d@#XIS&-( 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 ,bZL C 父母是孩子最好的催眠大师, =h-U
孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 *2ZjE!A 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ({ +!`}GY 多说: UBv,=v “我知道你能做到。” 9#23FK “你可以的。” To\QjP- “我相信你。” 3RigzT3 “你真的是很有耐心啊” dhC$W!N7! ...... 6{@w="VT 记住,拿放大镜去看孩子的优点, "x#-sZ= 拿缩小镜去看孩子的缺点,
+Te\H 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 1;JEc9#h T tfo^ksw <!&[4-;fU 06 2VPdw@"~} v>6"j1Z W6^5YH% k
9_`(nx 目标太大,导致磨蹭 nxO"ua $6#CqWhI kPKB|kP\ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
aacpM[{f 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
el&0}`K 我问:“定了什么样的计划?”
R]JT&p|w.1 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
\J4L:.`qS 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
vRznw&^E “具体呢?”
%{7|1>8 “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
pg6cF 这肯定很难做到啊,
}V'}E\\ 做不到就只能拖着,
mWv3!i;G<s 因为这个计划太大了,
]dF
,:8 很抽象,没有可以入手的地方。
zZ:>do\2 换个计划,
99]R$eT8 每天花10分钟读课本,
UgRhWV~f0 背10个
单词,
gK+4C 其实就会容易很多。
kAKK bmE 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
ww)<E`eGi 请记得,家长下的任务目标太大了,
R1s`z|? 孩子是不知道怎么样下手的,
gLb`pCo/ 只会让孩子觉得自己不行,
l.(v^3:X 只能拖延。
kT|dUw9G 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
UI0(=>L 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
#"}JdBn ;p.v]0]is 07
T5|qRlW d}Xr} 天下功夫,唯快不攻。 gGR"Z]DBk 可育儿,越快越不行。 Av$]|b 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, AL[KpY 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, OP;v bZ 重要的是给予孩子自尊和自信力。 5v[*:0p' 请相信孩子目前还在发展中, b
k~(^!R 很多问题在时间的长河里都会得到解决; 2kqu p)82e 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, +*\u :n 允许孩子承担属于他的“自然后果”;
M#ZcY 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; |e=,oV" 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 3_C|z,\: 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 c\/=iVw, ]v?@g:iE
y>S.?H:P <c*FCblv /hpY f]t
{WJ m 1岁的孩子独自绑不了鞋带; w3N[9w?1 3岁可能需要半小时; |a8iZ9/D6 6岁估计需要几分钟; W= ig.- 而12岁,也许不用半分钟。 hz{`h 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 bAdn & 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 *}Xf!"I#]N