9,jFQb(), 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
DCP
B9:u 刚进门,紧张的气息扑面而来。
(z.4er}o “你写不写,已经九点了,你还不写!”
wh2Ljskda8 “就一个作文,你拖到现在?”
jdf3XTw “到底怎么回事!你听不见吗?”
_{2/QP} 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
GHRr+ 可儿子,不为所动。
2cQG2N2* 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
^Lc, w 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
$tqr+1P 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
e3.q8r 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
,a34=, 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
&{e:6t “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
#z#`EBXV$6 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
<4:%M 说起这届家长的痛点,
':d9FzGKa 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
.+A2\F.^ 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
D KRF#*[=d 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
myOdf'= 难道是孩子天生性格有问题,
-|2k$W 到底为什么会有
拖延这回事啊——
yPoa04!{= 一起来看看拖延的真相,
LjySO2 和相应的应对策略吧。
F\2<q$Zn+ 4N(iow4 01 m;cgX#k5 exxH0^ T+j-MR}{\ =))VxuoN 大脑发育受限导致磨蹭 Ake$M^Bz \AOHZ r 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: h $)4%Fy “其实孩子上小学碰到问题是必然的, G'T:l("l 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” ,1
^IFBJ 额叶是掌管什么的? Z,I0<ecaD 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 @5j3[e 额叶没发展好,孩子就没办法专心, *&BS[0; 就容易兴奋和走神, {k uC+~R 写作业时,就显得磨蹭。 DQ.; 2W 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 rVM?[_'O 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, y=&^=Zh[ 其实孩子正在长大脑。
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譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, 'FM_5`& 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, \Lg{GN. 这是他的乐趣与探索。 KY+BXGW* 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, Oj1B @QE 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 6<o2 0(? 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 YBupC!R
/_mU%fl
_/z3QG{Ea^ 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: Utj4f-M “哇,你做事真专心!” =rN_8&
“你拼拼图真认真!” AOM@~qyc
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 RjxFlKs8 3H`r|R a v"dJm 02 , Y^GQ`~# H;N6X y*~ R*O<( SnVb D< 有些气质类型更容易磨蹭 |"+UCAU `u"
)*Q} 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 VXO.S)v2J 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 u=
Vt3%q 拿身边认识的两个孩子为例。 3Ct)5J 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 O ]!/fZ;( 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, H~;s$!lG 读书、写作业少不了爸妈催催催。 si1Szmx, 还有一个小孩倒是好养, wBz5_ OFVw 是我们常说的那种慢热小孩, m](q,65 2 他做什么事都不紧不慢, =sUrSVUeU 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, s x2\ 总比别的孩子更长一些。 HX#$ ^@Q( 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 B8 r#o=q1 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 7|DPevrk 那么首先平复心态,咱得接受现实。 a9!.e
rM 孩子他不是故意这样的。 ]--"
K{ &hnKBr(Lw 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
:Izdj*HL;A 父母的引导很重要。
JIXZI\Fk 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
5}4>vEn 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
[j 'lB 都有一定的计划性和仪式感。
TJ>$ ~9&Sy 尤其注意,哪怕放假了,
oAF#bj_f 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
AGV+Y6 可以稍微晚起一小时左右,
\hDjZ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
i:2eJ. 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
9'0v]ar 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
'_l5Br73= Q#PkfjXS 03 UIo jXR< $Dm|ol.Z IoCi(N; a{\<L/\ 性别差异,导致磨蹭 {ewo-dva ;<H\{w@D 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 (/jZ&4T 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 ;4<!vVf e 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 )sLXtV)nm6 心理学研究表明, %I#[k4,N 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 Q\pI\]p: 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: BM[jF=0 “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” _ q^JjR 剩余5分钟时,再提醒一次。 tY- `$U@ 剩余1分钟,再提醒。 qS[KB\RN1 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 :+Tvq,/" &Fh#o t H_ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
fl+2'~ 你最好要有动作,再配上声音。
$H"(]>~ 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
zt2#6v 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
T:g=P@ 并且要确保和他有眼神接触,
>k8FUf(c 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
cd.|> 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
jg3T1ROL 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
*n_7~ZX 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
-] `OaL! 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
&+" )~2
+ 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
Vi>`g{\ >{eGSSG0 04 Cznp(z uF\ ;m. zRFvWOxC\ /-Y.A<ieN8 父母要求太严,导致磨蹭 ]5+<Rqdbg CD pLV: /3o@I5 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
;v m$F251 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
%Krf,H Timothy Pychl博士的一项研究发现,
I`q" 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
S8Yti 拖延是孩子的一种被动攻击,
K?6#jT6# 用来反抗别人对自己的控制。
tr<0NV62> 正如文章开头那个邻居大姐,
Id=g!L| 她是对孩子要求比较高的家长。
h 6juX'V 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
y\mK?eR 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
p9gX$-!pbG 她不知道问题的因果关系。
^v&)z, 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
LfX[(FP 写作业写慢了,催;
K9c5HuGy 遇到不会的,停下来思考,催......
Rv|X\Wm 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
PvW~EJ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
6tN!] 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
~ekV*,R" 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
=j~Xrytn 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: (tQ0-=z “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” C%Fc%}[ “假如他做不到呢?”大姐反问。 <nJ8%aY, 刚开始,他肯定做不到, aH*5(E] 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 )26_7.| 这不代表父母撒手不管。 aK]H(F2# 我们可以去帮孩子分析利弊。 -op(26:W< 孩子不求助时,不干预。 ]L_h3Xz\X 平时多陪孩子做他喜欢的事。 `|e3OCU 让他知道,自己在家里是有主动权的。 RP%7M8V){B 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 c4iGtW wqAj=1M\ C n.x:I@r 05 dCO)"] Q6hWHfS sW0<f&3 )BmO[AiOM 怕犯错,导致磨蹭 ?y2v?h" jbTsrj"g 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, 3?s1Yw>? 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 ^ ^k]2oG 有一次,我叫他帮我画个简笔画, Bn5$TiTcl 以为很快就能完成的, ~JTp8E9kw
没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 ,2]a<0m 我走过去,说: a1gaB:w5n “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 5^C.}/#>F 他小心翼翼地看着我说: en-HX3' “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” S\ ) ~9? 我走开,再回去,他还是没画出来, Mb'Tx 不是磨蹭不想画,而是害怕, }\]J?I+ A 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 ?btZdnQ))S 长期处于被否定的环境里, @WICAC= 哪怕否定他的人不在身边, Iz9b5 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 e2"gzZ4;g
做事时,他很容易担心结果。 G'(8/os{ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 Qw.j 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 ,_I#+XiXY 父母是孩子最好的催眠大师, 0l2@3}e 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 E\vW>g*W 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 2Z7r ZjXW 多说: A x'o|RE)x “我知道你能做到。” UJk/Lxv “你可以的。” 66|$X, “我相信你。” aS&,$sR “你真的是很有耐心啊” 4+q3
Kw ...... 17+2`@vJgM 记住,拿放大镜去看孩子的优点, >tTu1#t 拿缩小镜去看孩子的缺点, 15CKcM6 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 e#s-MK-Q lR0WDJv M`tNYs]V 06 -}9># <v
f~w!Z /7uAf{ vu`,:/|h 目标太大,导致磨蹭 x?RYt4 S Y1 *8&xT s'=w/os 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
X*e<g= 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
ObSRd$M 我问:“定了什么样的计划?”
|6!L\/}M% 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
3oMhsQz~z 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
8Lr&-w8J “具体呢?”
$kd9^lj#[ “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
S(Q=2Y 这肯定很难做到啊,
|yVveJ 做不到就只能拖着,
3pjK`"Nmz\ 因为这个计划太大了,
?VR:e7|tU 很抽象,没有可以入手的地方。
y28 e=i 换个计划,
M7\yEi"* 每天花10分钟读课本,
VTJxVYE 背10个
单词,
y\zRv(T= 其实就会容易很多。
l G $s( 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
i]}`e>fF 请记得,家长下的任务目标太大了,
OpFm:j3 孩子是不知道怎么样下手的,
1[ 40\ sM 只会让孩子觉得自己不行,
-p[!CI 只能拖延。
/Bp5^(s 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
;CLOZ{ 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
FwqaWEk ;lc/FV[/ 07 evGUl~</~ Q[MWzsx 天下功夫,唯快不攻。 pN#RTb8o 可育儿,越快越不行。 ;ji["b 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, v6KRE3:V 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, rA[wC%% 重要的是给予孩子自尊和自信力。 agj_l}=gO 请相信孩子目前还在发展中, .?)gn]# 很多问题在时间的长河里都会得到解决; #T$yQ;eQ 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, eKW^\ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; mH/9J
把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; I6rB_~]h 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, < m/@_" 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 WFG`-8_e[I 3h`_Qv%g
KYR64[1 G!.%Qqs YK )e
`w EAU7m: 1岁的孩子独自绑不了鞋带; r0,XR 3岁可能需要半小时; k@>y<A{;D 6岁估计需要几分钟; =p>IP"HJ 而12岁,也许不用半分钟。 BTDUT%Yfg 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 1i/&t[ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 9_xJT^10