y))) {X 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
`ywI+^b 刚进门,紧张的气息扑面而来。
FO/[7ZH “你写不写,已经九点了,你还不写!”
?-HLP%C(' “就一个作文,你拖到现在?”
s;[OR “到底怎么回事!你听不见吗?”
m+7/ebj{A 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
`[=3_ 可儿子,不为所动。
]@rt/ eX 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
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Q&n` A 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
3gcDc~~= 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
<RFT W}f! 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
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5Ve 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
aGRD`ra “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
^zs]cFN#% 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
6k@(7Mw8A 说起这届家长的痛点,
=bwuLno> 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
#@cOyxUt 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
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Tt5 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
hfBZ:es+ 难道是孩子天生性格有问题,
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qC* 到底为什么会有
拖延这回事啊——
$ZEwz;HNo 一起来看看拖延的真相,
R3`h$`G 和相应的应对策略吧。
{"x>ewAf l)^sE) 01 rbEUq.Yk]~ 9BA*e-[ /l)|B j0F'I*Z3 大脑发育受限导致磨蹭 !eH9LRp @VVDN
针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ff3HR+%M “其实孩子上小学碰到问题是必然的, ~g_]Sskf7 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” ;vDjd2@ 额叶是掌管什么的? (>
{CwtH][ 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 x%WL!Lo
额叶没发展好,孩子就没办法专心, #,4CeD|(D, 就容易兴奋和走神, z|5Sy.H> 写作业时,就显得磨蹭。 F}C.F 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 GOII
B 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 2VgDM6h 其实孩子正在长大脑。 A3Lfh6O 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, X4bB 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, i7UE9Nyl* 这是他的乐趣与探索。 oieZopYA 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, jwe^(U 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 5,,b>Z< 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 E7K(I ?
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*t-Wol 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: M&/([>Q “哇,你做事真专心!” (r ]3tGp
“你拼拼图真认真!” UDUj
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 {ejJI/o0 6hvmp {}W9m)I 02 6*({ZE X^!1MpEQ 7 z#Xf e/{1u$ 有些气质类型更容易磨蹭 I5$@1+B 0<{zW%w 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 2Y` C\u 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 yL#bZ9W
} 拿身边认识的两个孩子为例。 3S97hn{|= 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 c2aW4TX2 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, hA0g'X2eC 读书、写作业少不了爸妈催催催。 p903*F^[, 还有一个小孩倒是好养, i3s,C;7[2 是我们常说的那种慢热小孩, "")I1iO
g 他做什么事都不紧不慢, Gd]!D~[1 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, D_W,Jmet 总比别的孩子更长一些。 Y9K$6lz 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 V:wx@9m) 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, LG/6_t} 那么首先平复心态,咱得接受现实。 -q}c;0vL-a 孩子他不是故意这样的。 Y\sSW0ZX !|1GraiS 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
Cqy)+x_OQ, 父母的引导很重要。
k^vsQ'TD 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
n.a55uy 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
iLyJ7zby 都有一定的计划性和仪式感。
3,QsB<9Is 尤其注意,哪怕放假了,
@/w($w" 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
+$b_,s 可以稍微晚起一小时左右,
" 0&+`7 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
_W3>Km-A=/ 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
bc{ {a 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
Gh:hfHiG f.~-31 03 64hl0'67y ?<l,a!V'6 uzA_Zjx !}TZmwf' 性别差异,导致磨蹭 # RG/B2 O'OVj 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 '^!1A GF 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 *_aeK~du. 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 E[Rd=/P6 心理学研究表明, eVVm"96Q.; 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 O$2'$44HX 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: *s"dCc “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” Y@+e)p{ 剩余5分钟时,再提醒一次。 h
dw~AGO# 剩余1分钟,再提醒。 ,dG2[<?o 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 KqE5{ q Tr}
r`
% 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
7E-1
#4 你最好要有动作,再配上声音。
<H,q( :pM 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
~ e4Pj`?=K 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
<DM
/"^* 并且要确保和他有眼神接触,
Buue][[ 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
giDe 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
')8c 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
!='?+Ysxs 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
+-VkRr# 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
|K H&, 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
m-M.F9R (eOzntp8 04 $jL{l8x 5c W2 6^Q Bol T/A[C 父母要求太严,导致磨蹭 vuOixAkw Mu>GgQSZ |Zn|?#F 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
rTgCmr'& 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
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j Timothy Pychl博士的一项研究发现,
C|@6rr9TA 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
?/SI A9VK 拖延是孩子的一种被动攻击,
^x:%_yGY 用来反抗别人对自己的控制。
|BO!q9633V 正如文章开头那个邻居大姐,
3V,$FS] 她是对孩子要求比较高的家长。
f*{~N!g 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
?0U.1N 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
YCWt%a*I' 她不知道问题的因果关系。
z&3in 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
8w:A"" 写作业写慢了,催;
O!3MXmaO 遇到不会的,停下来思考,催......
{!$E\e^d 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
^hpdre" 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
bw@"MF{ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
C_&-2Z 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
L*rND15 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: >sUavvJ~x “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” ;Tn$c70 “假如他做不到呢?”大姐反问。 ";&5@H| 刚开始,他肯定做不到, |fJpX5W-l 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 4t%g:9]vr 这不代表父母撒手不管。 m~LB0u$ac 我们可以去帮孩子分析利弊。 aWG7k#nE 孩子不求助时,不干预。 Q1?0R<jOU 平时多陪孩子做他喜欢的事。 zJ*|tw4 让他知道,自己在家里是有主动权的。
Y\Z.E; 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 'mH9O nO'lN<L y(#Aze{yC 05 /MErS< 6 /O@dqEbc -UHa;WH LFi 8@ 怕犯错,导致磨蹭 %LH~Im=
S#kA$yO 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, E>bK-jG 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 xcF:moL 有一次,我叫他帮我画个简笔画, :#?Z)oQpT 以为很快就能完成的, #`1@4,iC 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 VdVUYp 我走过去,说: aQMUC6cPM@ “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” W!R}eLf@ 他小心翼翼地看着我说: /4]<ro67E6 “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” J`&*r;""V 我走开,再回去,他还是没画出来, UX?EOrfJ 不是磨蹭不想画,而是害怕, e~NEyS~3 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 7kQZ$sLc 长期处于被否定的环境里, O,&nCxB] 哪怕否定他的人不在身边, \fHtk _ 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 Q*W`mFul 做事时,他很容易担心结果。 ':} 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 v(=?ge YLo 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 gCVgL]jj( 父母是孩子最好的催眠大师, g3}K 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 WB:NV=&^ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? ?gp:uxq,. 多说: DRo?7_ “我知道你能做到。” .ykCmznf* “你可以的。” cVx#dDdA “我相信你。” y@5{.jsr_ “你真的是很有耐心啊” LQ7.RK ...... lji&]^1 记住,拿放大镜去看孩子的优点, E3):8>R;1 拿缩小镜去看孩子的缺点, ) r8yt} 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 8BL]]gT-I W'>"E/Tx#O 8>}k5Qu 06 9K9{$jN~ +/bT4TkML l(o#N'!j4 3C+!Y#F 目标太大,导致磨蹭 u~WE}VC tSP)'N< W+F^(SC\ 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Qh4<HQ<9 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
<"93 我问:“定了什么样的计划?”
ku@sQn 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
)}
I>"n 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
%Km^_JM “具体呢?”
!rK,_wH
“具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
q0Hor 这肯定很难做到啊,
$P9'"a)Lm 做不到就只能拖着,
d)_fI*:f 因为这个计划太大了,
5#DtaVz 很抽象,没有可以入手的地方。
Au-_6dT 换个计划,
XM9}ax 每天花10分钟读课本,
D4@'C4kL 背10个
单词,
w:|BQ, 其实就会容易很多。
!)Y T_ib 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
q_h=O1W 请记得,家长下的任务目标太大了,
*Zj2*e{Z9U 孩子是不知道怎么样下手的,
M<4tjVQ6 只会让孩子觉得自己不行,
@w%{yzr% 只能拖延。
9^ DXw! 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
(}]ae* 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
=B0#z]qu tAI<[M@
07 d]89DdZk ^
#6Ei9di 天下功夫,唯快不攻。 W^es"\ 可育儿,越快越不行。 h!vq~g 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, V Z#@7t 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, zNZ"PYh<u 重要的是给予孩子自尊和自信力。 ,)S(SnCF 请相信孩子目前还在发展中, !\)9fOLs 很多问题在时间的长河里都会得到解决; +"u6+[E 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, E{Tvjh+ 允许孩子承担属于他的“自然后果”; ?89K
[D| 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; }mZsK> 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, @v#]+9F 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 l*v6U'J Pjs
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j4!g&F _y 7a,/DI2o l,I[r$TCf
u%o2BLx 1岁的孩子独自绑不了鞋带; ]vFtByqn 3岁可能需要半小时; lURL;h 6岁估计需要几分钟; &<oZl.T 而12岁,也许不用半分钟。 0Gq}x;8H& 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 s.9)?<[ 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 1>KZ1Kf