4~ q5,^kgB 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
)#EGTRdo 刚进门,紧张的气息扑面而来。
QHDXW1+|^ “你写不写,已经九点了,你还不写!”
]S&&|Fc “就一个作文,你拖到现在?”
F<ZYh “到底怎么回事!你听不见吗?”
[/,) 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
7G:s2432 可儿子,不为所动。
[8P:?nDDL 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
N"pc,Q\xU 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
bo,_&4? 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
rK@8/?y5 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
S(o#K|)> 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
\(3y7 D “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
bH-ub2@qO 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
P#E &|n7DT 说起这届家长的痛点,
w~.f 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
N/[p < 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
Qn^' 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
n#/_Nz 难道是孩子天生性格有问题,
IrR7"`.i 到底为什么会有
拖延这回事啊——
GSY( 一起来看看拖延的真相,
QEm|])V 和相应的应对策略吧。
Bp*K]3_ A;G;^s 01 jTf@l?| CHdX;'`* aC^\(wp[ heltgRt 大脑发育受限导致磨蹭 v&Ii^?CvO &qLf@1AD 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: Hj'x Atx5 “其实孩子上小学碰到问题是必然的, :Gv1?M 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” K}2Erm%A@y 额叶是掌管什么的? +ylTGSZS 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 9TU88] 额叶没发展好,孩子就没办法专心, 214Ml0/% 就容易兴奋和走神, 4]rnY~ 写作业时,就显得磨蹭。 HvUxsdT 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 "C?#SO
B 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, A]y`7jJ 其实孩子正在长大脑。 @M<|:Z %.@ 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, \Lq h j 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, /;{P}-H`ei 这是他的乐趣与探索。 68bQ;Dv 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, TSA,WP\ 连同专注力、控制力都会被破坏掉。
*aX F5S 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 sI43@[
d]`CxI]
Q.bXM?V) 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: MtM%{=&_ “哇,你做事真专心!” y9_V
“你拼拼图真认真!” m9)p-1y@5
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 +[Dj5~V fTzvmC:g7 #w;v0&p 02 rI{=WPI&WU FRcy`) Twh!X*uQ @)IjNplYkw 有些气质类型更容易磨蹭 KTK <gV9: ?8HHA:GP 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 Ulhk$CPA 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 9K/HO!z 拿身边认识的两个孩子为例。 ml2_
]3j! 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 :WC2Ax7$2 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, =6xrfDbN8 读书、写作业少不了爸妈催催催。 O[# 27_dH 还有一个小孩倒是好养, w|3z;-#Q; 是我们常说的那种慢热小孩, L%">iQOG# 他做什么事都不紧不慢, P<oehw'> 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, #1J &7F1 总比别的孩子更长一些。 U!T~!C^ 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 YgKZ#?* 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, tv>>l% 那么首先平复心态,咱得接受现实。 U2$d%8G 孩子他不是故意这样的。 R{RwTN< R5"K]~ 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
Z/Eb: 父母的引导很重要。
;sfb 4x4 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
2*rH?dz8E 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
EQ2#/> 都有一定的计划性和仪式感。
J5*tJoCYS 尤其注意,哪怕放假了,
*?o{9v5}( 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
_a_7,bk5 可以稍微晚起一小时左右,
$ oTdfb 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
hZ[E7=NTQ^ 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
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a|C&G 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
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MLK7+ e }mD]O} 03 U0=] f6 |KN+. _4TH4~cY qd+h$ "p 性别差异,导致磨蹭 n 9\
C2r t
c[n&X 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 Z1zVwHa_ 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 `J]fcE%T0R 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 a-y+@#;2_ 心理学研究表明, 4!$s}V=6 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 >Wh}f3C 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: L93l0eEt “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” BLN^ <X/ 剩余5分钟时,再提醒一次。 N03G>fZ 剩余1分钟,再提醒。 cQG
+$0( 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 >tTj[cMJl nYWvTvZ 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
^?$WVB 你最好要有动作,再配上声音。
0 - ><q 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
pnMEB,) 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
OQ8 bI=?[x 并且要确保和他有眼神接触,
Zkx[[gzL 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
-<Hu!V`+ 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
A3vUPWdDk 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
tcI}Ca>u 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
CQZgMY1{ 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
dX\.t< 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
x? ?pBhJH GGe,fb<k 04 }>)@WL:q :k7uGD *o-.6OxZ$ 9k9_mjLZ 父母要求太严,导致磨蹭 ;`l'2
z@N VmCW6
G#M ,\X@~j 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
0~HKiH- 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
$k0kk Timothy Pychl博士的一项研究发现,
[(o7$i29|% 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
iQ4);du 拖延是孩子的一种被动攻击,
$|]" W=h 用来反抗别人对自己的控制。
vgD {qg@ 正如文章开头那个邻居大姐,
<F'X<Bau 她是对孩子要求比较高的家长。
a,3j,(3 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
7~9S 9 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
1mfs4 她不知道问题的因果关系。
iZPCNS" 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
\|]Z8t7 写作业写慢了,催;
Q9Uf.Lh2 遇到不会的,停下来思考,催......
4VHqBQ4
孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
76V
6cI=+ 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
cUqke+! 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
H_EB1"C;\ 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
qzI&<4 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: z ?[r “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” |X,|QC*7? “假如他做不到呢?”大姐反问。 wUiys/OVM 刚开始,他肯定做不到, 3l[McZ 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 4%2~Wi8 这不代表父母撒手不管。 !l|5z G
我们可以去帮孩子分析利弊。 1^_U;O:I 孩子不求助时,不干预。 zS\E/.X2 平时多陪孩子做他喜欢的事。 s"9`s_p`d 让他知道,自己在家里是有主动权的。 SF}<{x_ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 WX}xmtLs #mZpeB~ ^
"i l}8` 05 lrWV#`6!+ SfJA(v@E BYTnrPA&Z; <EPj$:: 怕犯错,导致磨蹭 gzBy?r> r %)[+%57{ 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, \%/#x V 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 u$*56y 有一次,我叫他帮我画个简笔画, h@:TpE+N 以为很快就能完成的, &LF`
W 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 W?0 lV5/ 我走过去,说: JoRT&rkd “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” T<JwD[( 他小心翼翼地看着我说: =8r 0 (c “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” JT "B>y> 我走开,再回去,他还是没画出来, vo\fUT@k 不是磨蹭不想画,而是害怕, {o!KhF:[ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 nL$x|}XAcj 长期处于被否定的环境里, o;W`4S^ 哪怕否定他的人不在身边, 1x@qkL6 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ?."&MZ 做事时,他很容易担心结果。 nB%;S 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 h Ggx 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 lIUuA 父母是孩子最好的催眠大师, &;XAuDw4+i 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 '"?C4mbSl 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 4l!@=qwn 多说: %honO@$ “我知道你能做到。” q(zJ%Gv) “你可以的。” NE/m-ILw “我相信你。” oq4}3bQ “你真的是很有耐心啊” @%tRhG ...... ~XyW&@ 记住,拿放大镜去看孩子的优点,
)LJnLo+ 拿缩小镜去看孩子的缺点, yu6`66h) 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 -+7uy.@cS Xcrk;!IB? e1>aTu@ 06 n6*En7IVh !L;\cl <V7>?U l [/ !;_b\X 目标太大,导致磨蹭 q}/WQ]p} < %]gn?`O 2$14q$eb 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
zaFt*~@X 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
o\88t){/kB 我问:“定了什么样的计划?”
f'<Q.Vh< 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
aM@z^<Ub 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
FuUD 61JHY “具体呢?”
/0W9g “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
aWwPvd3 这肯定很难做到啊,
j:}J}P 做不到就只能拖着,
:}h>by= 因为这个计划太大了,
rQOWLg!" 很抽象,没有可以入手的地方。
uGwJK`!~ 换个计划,
[6)UhS8 每天花10分钟读课本,
EyI}{6~F 背10个
单词,
P7 ]z 其实就会容易很多。
Q~MC7-n> 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
SG?Nsp^%`B 请记得,家长下的任务目标太大了,
E,wVe[0)f 孩子是不知道怎么样下手的,
ZT[3aXS 只会让孩子觉得自己不行,
?_oF :*~\ 只能拖延。
[F_/2+e 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
?E9D Xg 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
<W`#gn0b6 4\pWB90V 07 /wxE1][. $B#6tk~u 天下功夫,唯快不攻。 =\,uy8HX 可育儿,越快越不行。 Z<#hS=eY 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, CvPioi 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, TDg@Tg0 重要的是给予孩子自尊和自信力。 u>Rb
?` 请相信孩子目前还在发展中, xy8#2 很多问题在时间的长河里都会得到解决; o7TN,([W 看到孩子做不到某事时,不要急着替代,
Ku/~N# 允许孩子承担属于他的“自然后果”; j7MO'RX`& 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; GyW.2 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, /w8"=6Vv~ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 \eGKkSy @)>D))+
V $|< aYn8^ x$wd
O
[xfaj'j=@ 1岁的孩子独自绑不了鞋带; SVa6V}"Iv 3岁可能需要半小时; ?sBh=Ds 6岁估计需要几分钟; Y7GF$}%UL 而12岁,也许不用半分钟。 tp:\j@dB 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 M wab!Ya 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 R//$r%a