LY-,cXm&| 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
9A~w2z\G 刚进门,紧张的气息扑面而来。
/z!Tgs4 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
BMug7xl" “就一个作文,你拖到现在?”
Fs"i fn0 “到底怎么回事!你听不见吗?”
PzOnS 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
^hNl6)hR 可儿子,不为所动。
9fm9xTL 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
MX? *jYl 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
xpX<iT>5u 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
.+A)^A 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
o%7-<\qS 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
_AzI\8m “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
D6-R>"} 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
DSQ2|{ 说起这届家长的痛点,
(\ge7sE-oo 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
>dx/k)~~-L 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
+-C.E 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
tq}MzKI* 难道是孩子天生性格有问题,
e>6|# d 到底为什么会有
拖延这回事啊——
4O<sE@X 一起来看看拖延的真相,
x
]"> 和相应的应对策略吧。
IdqCk0lVD 'i',M+0>jC 01 x$;RfK2&p !0dQfj^_ <?s@-mpgN }ZK%@b> 大脑发育受限导致磨蹭 =^1jVaAL Bv<aB(c 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: ^"<x4e9+j “其实孩子上小学碰到问题是必然的, q
#mBNe62p 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” .' }jd# 额叶是掌管什么的? & .0A% 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 1w~PHH`~ 额叶没发展好,孩子就没办法专心, Z_[ P7P 就容易兴奋和走神, s]]lB018O\ 写作业时,就显得磨蹭。 aq)g&.dw? 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 )(0if0D4 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, 3\2%i6W6 其实孩子正在长大脑。 }`kiULC'= 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, zOd*> 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, BmKf%:l} 这是他的乐趣与探索。 ? X6M8` 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, ~m_{&,CA. 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 p#).;\M 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 O}>@G
yts@cd`$
>"8;8Ev 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: 793 15A “哇,你做事真专心!” 3~{I/ft
“你拼拼图真认真!” hr;^.a^
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 }4N'as/ZO )9^)t To}eJ$8*5 02 "4\k1H"_ Mgr?D EB|
iW2' 9}%$j 有些气质类型更容易磨蹭 r4pX47H tL3R<' 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 q8_(P& 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 oUwo!n} 拿身边认识的两个孩子为例。 `6)(Fk--" 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 3m= _a 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, GF6 o 读书、写作业少不了爸妈催催催。 +j{(NwsX 还有一个小孩倒是好养, u?"="-^ 是我们常说的那种慢热小孩, b"uO BB 他做什么事都不紧不慢, Q7rBc
wm5 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, <pfl>Uf 总比别的孩子更长一些。 f`:GjA,J$ 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 2TUV9Z 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, 9w- )?? 那么首先平复心态,咱得接受现实。 U$mDAi$ 孩子他不是故意这样的。 O 2-n- )by7[I0v 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
]XU4nNi 父母的引导很重要。
md*U 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
,VS(4 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
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都有一定的计划性和仪式感。
UAPd["`)y 尤其注意,哪怕放假了,
gUNhN1= 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
~n-Px) 可以稍微晚起一小时左右,
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但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
cef[T(> 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
V1B!5N< 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
?h6|N%U' w]t'2p-' 03 9wZ?")2 WW+xU0 g3].STz6w j*@@H6G 性别差异,导致磨蹭 Ie(i1?`A8 9v_s_QkL2 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 ]Cj@",/3# 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 f[1cN`|z 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 o`QNZN7/} 心理学研究表明, ?V,q&=9 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 q[_qZ 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: E{EO9EI “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” w%.hALN5-C 剩余5分钟时,再提醒一次。 ~4khIz 剩余1分钟,再提醒。 +!0K]$VZs 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 QuqznYSY{ Wk\(jaL% 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
OL>)SJj5 你最好要有动作,再配上声音。
I%u 2 ce 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
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ks9 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
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# 并且要确保和他有眼神接触,
I<O$);DV' 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
]o8]b7- 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
8'u9R~}) 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
u
[._RA 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
:~ pGHl 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
u Jqv@GFv 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
M2Jf-2 y92R}e\M 04 PFuhvw~? R|n ])wdd>' "aOs#4N 父母要求太严,导致磨蹭 gzIx!sc AY{KxCrb^ GuO}CQs^W 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
>*RU:X 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
r5DRF4,7 Timothy Pychl博士的一项研究发现,
K_;vqi^1^& 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
LP6p 拖延是孩子的一种被动攻击,
(oi:lC@h* 用来反抗别人对自己的控制。
5>I-? Ki 正如文章开头那个邻居大姐,
6LBdTnzUd 她是对孩子要求比较高的家长。
`wXK&R<` 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
\= v.$u"c 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
}9+;-*m/ 她不知道问题的因果关系。
3Rc*vVnI 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
>=[uLY[aK 写作业写慢了,催;
N$6e KJ] 遇到不会的,停下来思考,催......
d
#1Y^3n 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
hE|P|0U,n 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
;.V/ngaj 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
sqrLys_S 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
gom!dB0J 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: ~f h “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” =SXdO)%2 “假如他做不到呢?”大姐反问。 C<
9x\JY% 刚开始,他肯定做不到, EY )2, 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 M@R"-$Z 这不代表父母撒手不管。 B W<Dmn 我们可以去帮孩子分析利弊。 j:h}ka/!p 孩子不求助时,不干预。 se\f be ^0 平时多陪孩子做他喜欢的事。 mY.v: 让他知道,自己在家里是有主动权的。 C3}:DIn"w 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 ^1najUpQ_n iX$G($[l( k5I;Y:~` 05 x"{aO6M 6N#hN)/ $AZYY\1 rZKfb}ANQ 怕犯错,导致磨蹭 oT-gZedW( pcy;]U? 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, /~Y\KOH| 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 7q+D}+ Xf 有一次,我叫他帮我画个简笔画, WeM38&dWY 以为很快就能完成的, !?nbB2, 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 T&lgWOls 我走过去,说: +4s]#{mP “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” 5p (zhfuG 他小心翼翼地看着我说: 9B!Sv/)y!r “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” s0/O/G? 我走开,再回去,他还是没画出来, Qs elW] 不是磨蹭不想画,而是害怕, k
ucbI_ 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 .\ ;'>qy 长期处于被否定的环境里, UDHWl_%L 哪怕否定他的人不在身边, 3PE.7-HF 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 ;=y"Z^ 做事时,他很容易担心结果。 {Sf[<I 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 I/`"lAFe 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。
H)Btm 父母是孩子最好的催眠大师, LqbI/AQ) 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 `gX|q3K\s 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? 5EFt0?G 多说: d5$D[,`1 “我知道你能做到。” ,X.[37 “你可以的。” c_3B: F7 “我相信你。” V`y^m@U! “你真的是很有耐心啊” I8Aq8XBw ...... &Q3Fgj 记住,拿放大镜去看孩子的优点, 4rU/2}.q 拿缩小镜去看孩子的缺点, 5dePpF D5 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 GGp.u@\r =]%JTGdp( IMkE~0x4</ 06 6Ijt2c'A} 0~bUW V (9Zvr4.f7 G:<f(Gy 目标太大,导致磨蹭 <y@vv <rBW6o7 i>YS%&O? 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
Y;/@[AwF 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
'XK 'T\m 我问:“定了什么样的计划?”
(QDKw}O2b 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
.xN<<+|_v' 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
PMfW;%I. “具体呢?”
ZwkUd-=0i “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
J].Oxch&y 这肯定很难做到啊,
BpZ~6WtBq 做不到就只能拖着,
Ix- Mp
因为这个计划太大了,
J8qFdNK 很抽象,没有可以入手的地方。
nGH6D2!F 换个计划,
jr=9.=jI8k 每天花10分钟读课本,
0$*7lQ<a#M 背10个
单词,
"'U^8NA2 其实就会容易很多。
4>d4g\Z0L 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
'JOUx_@z 请记得,家长下的任务目标太大了,
eFG/!b<17 孩子是不知道怎么样下手的,
'z$$ZEz!C 只会让孩子觉得自己不行,
X'`n>1z 只能拖延。
V|8'3=Z= 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
Fi/iA%, 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
C[L 5H .9bi%=hP 07 XQo\27Fo BU:;;iV8 天下功夫,唯快不攻。 0P$1=oK 可育儿,越快越不行。 IRN,= 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, W/qXQORv 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, `D4Wg<,9 重要的是给予孩子自尊和自信力。 YnEyL2SuU 请相信孩子目前还在发展中, NiZfaC6V 很多问题在时间的长河里都会得到解决; ;z'&$#pA 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, !"N,w9MbD 允许孩子承担属于他的“自然后果”;
@ap!3o8,9 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; QP(0 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, ZSuoD$~k[ 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 |'h(S| L/i'6(="
z@,pT"rb 1}d
F,e Xdn&%5rI
S2$66xr# 1岁的孩子独自绑不了鞋带; {KG}m'lx 3岁可能需要半小时; riIubX# 6岁估计需要几分钟; \D@j`o 而12岁,也许不用半分钟。 Z[#8F&QV!m 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 Z)7{~xq 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 t\M6 d6