n`T4P$pt 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
:kd]n$] 刚进门,紧张的气息扑面而来。
Xu|2@?l9 “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Hv%$6,/ *v “就一个作文,你拖到现在?”
S[N9/2 “到底怎么回事!你听不见吗?”
XaMsIyhI 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
Epm8S}6K 可儿子,不为所动。
+R;s<pZ^ 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
(?"z!dg c 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
6S0Gjekr 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
y43ha 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
9xFI%UOb# 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
4Ofkagg “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
a`LkP% 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
C3(h j 说起这届家长的痛点,
xRqA^Ad 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
\(r$f!` 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
9VSi2p* 每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
.s KfwcYu4 难道是孩子天生性格有问题,
'@HCwEuz 到底为什么会有
拖延这回事啊——
r^ABu_u(`I 一起来看看拖延的真相,
Jw{duM;] 和相应的应对策略吧。
S7~HBgS< wGxH 01 Af`Tr6) j@{dsS:6 ^Ww5@ W mx3@]< 大脑发育受限导致磨蹭 Dd:^ { [c v!YE 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: //%#?JJV “其实孩子上小学碰到问题是必然的, (D{J| 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” R{Cbp=3J 额叶是掌管什么的? D/hq~- g 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 bc>&Qj2Z7c 额叶没发展好,孩子就没办法专心, `Io#440; 就容易兴奋和走神, ]<C]&03)) 写作业时,就显得磨蹭。 ACpecG 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 4b6)+*[O 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, j}6h}E&dEr 其实孩子正在长大脑。 8O[l[5u& 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, DD`DU^o< 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, A,3qjd,$ c 这是他的乐趣与探索。 [*@
+ 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, n+ k,:O5 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 E5Sn mxd 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 2HF`}H)H
>=.3Vydi1
?F*I2rt# 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: R]0`-_T “哇,你做事真专心!” (/X]9
“你拼拼图真认真!” + f:!9)C
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 XCO8A\ =J'Q%qN<Zd u^W!$OfZpp 02 Zx7aae_{ :@-.whj > }kZXeR| kU.@HJ[@j 有些气质类型更容易磨蹭 6Xbf3So .bj:tmz 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 #qeC)T 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 nC)"% Sa 拿身边认识的两个孩子为例。 U=5~]0g 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 s-~`Ao'
< 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, Oz)/KZ 读书、写作业少不了爸妈催催催。 "{zqXM}:C 还有一个小孩倒是好养, _/Ay$l;F 是我们常说的那种慢热小孩, :39arq 他做什么事都不紧不慢, </aQ 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, ES8(:5 总比别的孩子更长一些。 ]EG8+K6 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 s d = bw 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, ]bYmM@
那么首先平复心态,咱得接受现实。 SwM=?< 孩子他不是故意这样的。 }c>vk +[4y)y` 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
%P:|B:\< 父母的引导很重要。
xC}' "``s 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
k$pND,Ws 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
|I{3~+E h 都有一定的计划性和仪式感。
N7YCg 尤其注意,哪怕放假了,
$9:
@M. 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
8~&=vc 可以稍微晚起一小时左右,
D|^N9lDaQ 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
ew]G@66 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
>7~,w1t 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
m!=5Q S3Z eBY/Y6 R 03 1qBE|PwBp ^dE[ ; 7xYz9r)w` =YD<q:n4 性别差异,导致磨蹭 G\^<MR| h0I5zQZm 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 Mc$rsqDz 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 Bx6,U4o* 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 I&<'A[vHl 心理学研究表明, *B9xL[} 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 2<:dA >1 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: )<qL8#["U “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” zS h9`F 剩余5分钟时,再提醒一次。 ^Y5I OX: 剩余1分钟,再提醒。 }}k*i0 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 |$~]|SK 0G2Y_A&e** 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
wSPmiJ/! 你最好要有动作,再配上声音。
Oqq'r "S 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
J6"GHbsO 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
qk(bA/+e 并且要确保和他有眼神接触,
[JV?Mdzu 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
M0OIcMTv 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
$\bVu2&I 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
}Z<Sca7 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
KVUub'k 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
NytodVZ'3 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
< RtyW G5 RdytK 04 0j8`M"6 Q>cE G" emB<{kOkw ,t:P 父母要求太严,导致磨蹭 -eIo
T8Q_JQ R.vOYzo 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
{-f%g-@L6| 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
=E^/gc%X Timothy Pychl博士的一项研究发现,
M9m~ck 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
gQJLqs"F 拖延是孩子的一种被动攻击,
G;EJ\J6@Yw 用来反抗别人对自己的控制。
CF@*ki3X 正如文章开头那个邻居大姐,
lcgG5/82 她是对孩子要求比较高的家长。
o$V0(1N 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
#z7yoP 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
VT=gb/W6)a 她不知道问题的因果关系。
C
,|9VH 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
5?([jAOf 写作业写慢了,催;
t)rPXvx}! 遇到不会的,停下来思考,催......
w.#z>4#3- 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
7S=,# 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
k8%@PC$ 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
4:pgZz! 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
O f-xGoYZ 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: N
Z,} v3 “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” c]bG5 “假如他做不到呢?”大姐反问。 yK$aVK" 刚开始,他肯定做不到, [x]~G 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 OhlK;hvdB* 这不代表父母撒手不管。 'hV(1Mw 我们可以去帮孩子分析利弊。 fNfa.0s 孩子不求助时,不干预。 ;%^{Zybh 平时多陪孩子做他喜欢的事。 R0LWuE%eD 让他知道,自己在家里是有主动权的。 -=5~-72~ 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 _*b`;{3 %d%?\jV b ]cVDXLj$ 05 0Ub'=`]5a DiTpjk]c` oe0YxSauL EuImj#Zl 怕犯错,导致磨蹭 b?qV~Dgk` XXA]ukj;r 一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, J@}PySq 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 `l/nAKg?W 有一次,我叫他帮我画个简笔画, G6G-qqXy6 以为很快就能完成的, GlRjbNW?Q 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 FK`:eP{ 我走过去,说: b;#_?2c “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” >Gk<a 他小心翼翼地看着我说: ?mSZQF:d@ “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” lyyf&?2 我走开,再回去,他还是没画出来, *ZFF$0} 不是磨蹭不想画,而是害怕, NL;sn" 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 q ywl
G 长期处于被否定的环境里, P#`M8k 哪怕否定他的人不在身边, [Q J 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 GIn%yB' 做事时,他很容易担心结果。 " Up(Vj@ 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 `!(%Rk 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 u0G
tzk 父母是孩子最好的催眠大师, <5P*uZ 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 *::.Uo4O 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? &K(y%ieIJ 多说: tE <?L “我知道你能做到。” B([-GpZt[ “你可以的。” g j]8/~lr “我相信你。” iA[o;D# “你真的是很有耐心啊” AO|1m$xf ...... 67Qu<9}<- 记住,拿放大镜去看孩子的优点, -K H"2q 拿缩小镜去看孩子的缺点, U^% )BI 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 jZ:/d!$S CDsl) 9yWf*s< 06 T?6<1nU) V0W4M% %lGOExV% SJc~E$5< 目标太大,导致磨蹭 !$>b}w' P1B=fgT :Ea|FAeK8 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
` aF8|tc_ 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
<r`;$K
我问:“定了什么样的计划?”
`'k2gq& 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
z!18Jh 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
PAtv#)h “具体呢?”
~(huUW “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
=&qH%S6 这肯定很难做到啊,
pV;0Hcy 做不到就只能拖着,
YRr,{[e 因为这个计划太大了,
<t*<SdAq>` 很抽象,没有可以入手的地方。
0a#v}w^* 换个计划,
Cc,V ] 每天花10分钟读课本,
(E&M[hH+ 背10个
单词,
-.ZP<,?@F 其实就会容易很多。
S]~5iO_bst 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
s S#/JLDx] 请记得,家长下的任务目标太大了,
q9{)nU 孩子是不知道怎么样下手的,
ZkQ6~cM 只会让孩子觉得自己不行,
[@8 po-()L 只能拖延。
23`salLclG 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
~K99DK. 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
MPy><J o0S8ki 07 hvNK"^\p H$ g* 天下功夫,唯快不攻。 h z{-- 可育儿,越快越不行。 CR%h$+dzy 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, !E_|Zp]up 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, ,d&3IhYhD 重要的是给予孩子自尊和自信力。 R5(([C1 请相信孩子目前还在发展中, )pT5"{ 很多问题在时间的长河里都会得到解决; $`ptSR 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, (v|<"
tv 允许孩子承担属于他的“自然后果”; @TX@78fWz= 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; (Z[c7 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, 75R#gQ]EV 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 Sy4|JM-5 Il(o[Q>jJ3
(C"q-0?n p@uHzu7 -1d*zySL
'5[(QM5Gi& 1岁的孩子独自绑不了鞋带; c00rq ~<K 3岁可能需要半小时; )b>misb/ 6岁估计需要几分钟; D %)L"5C 而12岁,也许不用半分钟。 ,|>>z#Rr(n 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 m)"(S 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 SK^(7Ws~0