poE0{HOU 前几天,我去楼下邻居家借鸡蛋。
#<fRE"v:Q 刚进门,紧张的气息扑面而来。
!aUs>1i “你写不写,已经九点了,你还不写!”
Lj({[H7D! “就一个作文,你拖到现在?”
gt)I( “到底怎么回事!你听不见吗?”
@FAA2d 邻居大姐与老公双剑合璧,试图让
孩子执行指令。
.xCZ1|+gG 可儿子,不为所动。
Xg6Jh`` 拿到了几个鸡蛋后,我就走了。
-OV&Md:~ 第二天,又在小区碰到邻居大姐。
4Z3su^XR 据说当晚快11点了,孩子也没写几个字。
Ov@gh
kr 她老公急得自己动手帮孩子写好了作文,可孩子连照着抄都拖。
ijv(9mR 她老公给惹急了,把孩子给打了一顿,拦也拦不住。
KYm0@O>; “这孩子这么磨蹭,真让人
头痛。”
{p2!|A&a 她问:“整天跟催命似的,孩子一点也没变,该怎么办?”
%UrueMEO 说起这届家长的痛点,
hE{K=Tz$ 孩子磨蹭绝对能上榜单之首。
RHW]Z
Pr< 不少家长表示,自从当了妈,生活就像开了2
倍速,孩子,是0.25倍速。
v&\Q8!r_
每天从起床到睡觉,都要不断地催,急死了。
X0HZH?V+ 难道是孩子天生性格有问题,
z^B,:5Tt 到底为什么会有
拖延这回事啊——
phXGnm 一起来看看拖延的真相,
Q0sI(V# 和相应的应对策略吧。
+Ze}B*0 Z-%\
<zT 01 M-VX;/&FR iI T;K@& qZdQD '@v\{ l 大脑发育受限导致磨蹭 #\{l"- #~]zhHI 针对孩子学习上的磨蹭,育儿专家田宏杰曾表示: E: 68?IJ “其实孩子上小学碰到问题是必然的, 4>
K42m 因为整个小学阶段孩子的大脑神经的额叶没有发展好。” [jQp~&nY 额叶是掌管什么的? C[cbbp 神经的控制功能,和语言的调整功能,都在额叶。 b=C*W,Q_# 额叶没发展好,孩子就没办法专心, CO/]wS 就容易兴奋和走神, yX>K/68 写作业时,就显得磨蹭。 WCZjXDiwJ 所以,尊重孩子的大脑发育特点,不苛责,很重要。 qz_7%c]K[ 请记得,大人眼里孩子是“磨蹭”、“胡闹”, gjyYCjF 其实孩子正在长大脑。 RNk\.}m 譬如,小孩儿蹲在那里绑鞋带,好奇地研究, LENq_@$ 他花点时间会知道,还有什么方式可以把鞋带绑得更好, >58YjLXb 这是他的乐趣与探索。 u[;\y|75 假设大人不断催促,孩子就会失去探索乐趣, _;S-x 连同专注力、控制力都会被破坏掉。 DeVv4D:}@ 这样的小孩,读小学以后爱跑神、效率低,也就不意外了。 (XTG8W sN
zaIKdI'/e
K8|r&`X0 所以请多些耐心,多鼓励和引导孩子专注过程和效率,比如多说: tAd%#:K “哇,你做事真专心!” /xBb[44z8
“你拼拼图真认真!” XSB"{H>&
“这次你用了10分钟,比上次快呢(提醒:3岁以后可给孩子配闹钟、沙漏玩具等时间工具了~)”
慢慢地,你就会看到孩子的进步。 Wu/]MBM n`_{9R $S6`}3 02 3DX*gsx( RMV/&85?y 6yG^p]zZ n&4N[Qlv, 有些气质类型更容易磨蹭 CZwXTHe u{cW: 心理学认为,每个孩子生来气质类型不同。 ZDJ`qJ8V 有些气质类型的孩子,的确更容易磨蹭。 K!%+0)A 拿身边认识的两个孩子为例。 P= BZ+6DS 一个属于打小就比较难养、规律性差的小孩。 gx/,)> E. 哄睡难,吃饭难,性子散漫,缺乏时间概念, KfEx"94 读书、写作业少不了爸妈催催催。 U+jOTq8 M 还有一个小孩倒是好养, ,<_A2t 2 是我们常说的那种慢热小孩, 1ba~SHi 他做什么事都不紧不慢, &J]K3w1p 只是从一件事切换到另外一件事需要的时间, !qQl@j O 总比别的孩子更长一些。 =j_4S< 他的父母,也常为了他做事磨磨蹭蹭头疼。 "]*&oQCI 如果你家娃碰巧是上述两种气质类型中的一种, )u&|_&g{}J 那么首先平复心态,咱得接受现实。 9.M4o[ 孩子他不是故意这样的。 z|J_b"u4 rgQOj^xKv^ 如果希望孩子生活、读书表现能更好一点,
H7Rx>h_ 父母的引导很重要。
NN{?z! 譬如,父母陪孩子坚持规律的作息。
C3f' {} 起码每天几点吃饭、几点去散步、几点读睡前故事、几点睡觉,
eb{nWP 都有一定的计划性和仪式感。
.NC!7+1m 尤其注意,哪怕放假了,
J1U/.`Oy 也不要一下子就放任孩子,打乱作息。
9<?M8_ 可以稍微晚起一小时左右,
p$c6<'UqH 但该吃饭、游戏、读书和到点关灯睡觉的步骤,不要轻易更改。
oH?b}T=9jz 坚持给孩子输入有规律的生活节奏,
EWhK0Vej= 孩子会更有时间观念,更能适应学校生活。
_yx>TE2e F{e@W([ 03 ($MlX BI 3*XNV oCv.Ln1;Z D/gw .XYL 性别差异,导致磨蹭 R%WCH?B<} m])y.T 很多父母会发现,男孩普遍比女孩更“没耳朵”。 G$"h&Xy1c 做什么事情,都要催上很多遍,才可能动弹一下。 net@j#}j- 其实,这种“磨蹭”跟性别有关。 n38p !oS 心理学研究表明, a.\:T,cP> 女孩对声音敏感,男孩对动作敏感。 @i_FTN 所以,家有女孩,如果行为磨蹭,你可以用声音温柔提醒。比如: wU36sCo “宝贝,再过10分钟,我们就去洗漱了哦!” sE<V5`Z= 剩余5分钟时,再提醒一次。 <NY^M! 剩余1分钟,再提醒。 Q$W 最后一次提醒的时候,走到女孩身边,带她去卫生间就好。 $rBq"u=,0+ $)i")=Hy 但是,对男孩,只是声音提醒是不够的。
2 a)xTA# 你最好要有动作,再配上声音。
05#1w#i 比如:温柔地走到男孩面前,摸摸他的脑袋,抚摸他的背,
^Z+?h&%% 挠挠他的小肚子,或者抱抱他,
&BLJT9Frx 并且要确保和他有眼神接触,
h2A <" w 因为男孩对
触觉和视觉信息更敏感。
gs[uD5oo< 然后再告诉孩子:再过15分钟,我们就要洗漱了哦。
76Cl\rV 为什么给男孩的时间比给女孩的长呢?
k"%~"9 因为男孩大脑
胼胝体体积小,连接比女孩少,
&t@jl\ND 同一时间段只能做一件事,但投入度也会更高,
~Ffo-Nd- 需要更长的启动时间,去切换到另一件事上。
RLXL& ?!:ha;n 04 4Z=_,#h4. NA`SyKtg_ >2)OiQ`zg M/'sl; 父母要求太严,导致磨蹭 UgSB>V<? r,3DTBe wmL'F:UP 如果说,上面几种磨蹭,是孩子能力问题,
{<p?2E 那么接下来这几种磨蹭,则跟情绪有关。
qr^3R&z!} Timothy Pychl博士的一项研究发现,
)EuvRLo{S7 家里要求比较严格的孩子,容易拖延。
:r,pqnH_ 拖延是孩子的一种被动攻击,
P1 8hxXE3 用来反抗别人对自己的控制。
~W'{p 正如文章开头那个邻居大姐,
&{hL&BLr 她是对孩子要求比较高的家长。
i#/Jr= 我问她,儿子上初一了,你们还盯着他吗?
8 >EWKI9 她说,孩子从小磨蹭,我们要一直盯着他,哪怕上初中了,也要盯着。
OZF
rtc+ 她不知道问题的因果关系。
{4}yKjW%z 从小被盯着,才会越来越磨蹭。
=o(5_S.u; 写作业写慢了,催;
6'5 7 遇到不会的,停下来思考,催......
>8^
$ [}w 孩子很被动,只能用磨蹭来反抗。
SM#]H-3 只有这样,他才能感觉自己是有那么一点
主动权的。
[!uG1 GJ> 哪怕这个反抗的行为,得到的总是打骂,
bo>*fNqAIy 但起码我反抗了,虽然我不爽,你们更不爽。
gfd"v 时间久了,磨蹭就成为习惯。
我跟邻居大姐说: Zn+.;o)E< “试着对孩子的要求降低点。多看到他做得好的地方,多鼓励和信任他。” dL 1tl “假如他做不到呢?”大姐反问。 rU:`*b< 刚开始,他肯定做不到, HZB>{O 让他去承担自己做不到的自然后果就好。 uBKgcpvTs 这不代表父母撒手不管。 Vb;*m5,?: 我们可以去帮孩子分析利弊。 aiUY>M#| 孩子不求助时,不干预。 nNV'O(x} 平时多陪孩子做他喜欢的事。 #Y`~(K47 让他知道,自己在家里是有主动权的。 (t
K||*u 这样一来,孩子就不至于用“磨蹭”表达反叛。 Fnv;^}\z N)| yu1S
(N6i4
g6 05 ~
'cmSiz- J1|\Q:-7p sf
qL|8 \ZFGw&yN 怕犯错,导致磨蹭 6vo;!V6 k,6f
一朋友的孩子,15岁,很喜欢画画, <z&/L/bl" 他的作品,是能达到让人惊艳的程度。 %nZo4hnr$r 有一次,我叫他帮我画个简笔画, "Yv_B3p 以为很快就能完成的, H5B:;g@ 没想到,两个小时过去了,他画了擦,画了再擦。 IqHV)A 我走过去,说: <?6|.\& “我要求很简单的,你刚才画得就很好看了,不用擦掉。” ^ogt+6c 他小心翼翼地看着我说: wu!59pL “你在这边,我有点心不在焉,不知道怎么画。” Gr'
CtO 我走开,再回去,他还是没画出来, YUD`!C 不是磨蹭不想画,而是害怕, zT.7 担心自己画出来的东西让人不满意,所以迟迟完成不了。 h 8S. x) 长期处于被否定的环境里, Yui3+}Ms 哪怕否定他的人不在身边, 6 7.+
.2 但否定的声音早已定格在他的大脑里了。 hbDXo: 做事时,他很容易担心结果。 {hjhL: pg 生怕自己一旦做得不好,就会验证了“我很失败” 。 |bHelD| 甚至不惜用回避和拖延,来逃避糟糕感受。 ZohCP 父母是孩子最好的催眠大师, {SPq$B_VR 孩子会在我们的暗示里,变成我们暗示的那种人。 TDKki(o=~ 既然暗示的力量这么大,为什么不利用暗示来积极养育呢? n1t*sk/J 多说: HYZ5EV “我知道你能做到。” G@\1E+Ip “你可以的。” CS5?Ti6 “我相信你。” %6,SKg p “你真的是很有耐心啊” ".V$~n( ...... L(<*)No 记住,拿放大镜去看孩子的优点, (O?.)jEW(. 拿缩小镜去看孩子的缺点, K`WywH3- 让孩子在暗示里,成为有力量的人。 W]1)zO faX#**r . B9iLI 06 .Iw AK/QS Jb@V}Ul$ Oh`69
k Lc,Pom 目标太大,导致磨蹭 \)N9aV m+R[#GE8# Qh3YJ=X& 有个家长苦恼女儿老是磨蹭。
jl$ece5v 她说:“明明我给她定了计划,但是她不去执行,总是拖着。”
gQg"j) 我问:“定了什么样的计划?”
RDi]2 家长答:“
英语成绩差,一直在70分徘徊,
"@@u3`# 我就想给她制定计划,让她下回考90分以上。”
~s*)f.l “具体呢?”
AaOuL,l “具体就是,每天要好好学英语。可是她不做啊。”
NjScc%@y 这肯定很难做到啊,
*uf'zQ<9 做不到就只能拖着,
:yr+vcD? 因为这个计划太大了,
0B/,/KX 很抽象,没有可以入手的地方。
=pO^7g 换个计划,
wLH>:yKUU 每天花10分钟读课本,
jDfC=a]) 背10个
单词,
m|n%$$S& 其实就会容易很多。
&*,#5. 而且执行时会有成就感,毕竟是能做到的。
L|:`^M+^w 请记得,家长下的任务目标太大了,
wC+u73599 孩子是不知道怎么样下手的,
i2Qz4 $z 只会让孩子觉得自己不行,
HY*Kb+[ 只能拖延。
nI-w}NQ 定目标,一定要靠谱,不要一下子就要孩子“上天”。
7
:x fPx 遵循一个原则:“大处着眼,小处着手”。
9'giU r ~{g [<Qi 07 /QWvW=F2< @7]yl&LZ 天下功夫,唯快不攻。 0/MtYIYk 可育儿,越快越不行。 5E;qM|Ns 其实,拖延的孩子内心并不想拖延, ["93~[[^ 甚至会因为拖延而恐惧和焦虑, c
/HHy, 重要的是给予孩子自尊和自信力。 VcO0sa f` 请相信孩子目前还在发展中, x b~yM%*c 很多问题在时间的长河里都会得到解决; L:j<c5 看到孩子做不到某事时,不要急着替代, GL#u p 允许孩子承担属于他的“自然后果”; 5h-SCB>P 把催促换成积极支持,相信孩子可以做到; ^z IW+: 如果孩子长期拖延,则意味你该调整和孩子的亲子关系了, mbxZL<ua 因为孩子可能不是拖延某件事,孩子是在对抗你。 &\WSQmtto ci.+pF
[)M%cyQ zuad~%D<I @/.;Xw]
NZLxHD]mp 1岁的孩子独自绑不了鞋带; T|e u 3岁可能需要半小时; f!uw zHA`? 6岁估计需要几分钟; :D6
ON"6 而12岁,也许不用半分钟。 Q800y??&J 能力不同,每个阶段能达到的速度不同。 s}9S8@# 静待花开,不逼不催,是最好的良药。 `l
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